Лечебная физическая культура
Учебник по лечебной фиэнческои к\льлре написан п гппт
ветствии с программой для институтов ф.зичкойь1
ВВЕДЕНИЕ
Лечебная физическая культура-самостоятельная научная
дисциплина, использующая для лечения и профилактики различ-
ных заболевании средства физической культуры. Лечебная физи-
ческая культура в нашей стране сформировалась на основе раз-
нообразия средств и методов физического воспитания и многове-
кового опыта практического применения физических упражнений
в лечебных целях п является частью советской системы физиче-
ского воспитания.
В основе лечебного действия физических упражнений лежит
систематическая, строго дозированная тренировка, которая кро-
ме местного воздействия на отдельные органы и системы оказы-
вает влияние на весь организм в целом, в связи с чем повышается
общая устойчивость больного к неблагоприятным факторам, из-
меняются его реактивные свойства. Особенностью физических уп-
ражнений, применяемых с лечебной целью, является их лечебная
и педагогическая направленность. При чтом учитывается несом-
ненное воздействие нервной системы на возникновение и протека-
ние патологических процессов, что приводит к необходимости
назначения комплексного лечения, в котором среди других меро-
приятий общего лечебного характера одно из важных мест зани-
мает лечебная физическая культура
Лечебная физическая к\льтура способствует более быстрому
восстановлению работоспособности после заболевании, предохра-
няет ог возникновения ряда патологических процессов, которые
развиваются при недостаточной физической активности человека,
вследствие чего является обязательным лечебным и профилакти-
ческим мероприятием во всех звеньях советского здравоохра-
нения.
Отличительной чертой советской лечебнои физической культу-
ры является научная обоснованность и диалектическое понимание
физиологических процессов, протекающих в организме под влия-
нием дозированных физических упражнении; в своем становлении
и развитии она опирается на закономерности медицинских и био-
лошческих наук, педагогики, психологии.
В настоящем учебнике учтены современные достижения на-
уки, которые привели к изменениям взглядов на причины и проте-
кание ряда заболевании, что, в свою очередь, вызвало модифика-
цию некоюрых методов лечения, в том числе и методов лечебной
физической культуры
Учебник предназначен для сгуденгов институтов физической
кулыуры п сгавит своеи задачей вооружить их необходимыми
знаниями и практическими навыками в области применения
(.редсгв лечебной физической культуры. Учебник может бьпь ис-
пользован и в дальнейшей практической работе студентов в каче-
сгве преподавателей в вузе и школе (при занятиях со спецгруп-
пами), в домах огдыха, санаториях, поликлиниках, стационарах,
а также при занятиях с лицами С1арших возрасгов.
Курс лечебной физической культуры читаечся студентам после
прохождения ими ряда биологических и педагогических дисцип-
лин, что учюно при написании данного учебника, из которого ис-
ключены все разделы, освещаемые в курсах анатомии, физиоло-
щи, биохимии, георни и практики физического воспитания, педа-
гогики. Это позволило перекомпановать учебник, расширить
некоторые главы, ввести в него новые.
В учебник введен раздел общей патологии, изучение которого
является необходимым для правильного понимания ряда патоло-
гических процессов, протекающих в организме больного, для на-
учного обоснования и рационального применения средств и мето-
дов лечебной физической культуры. Новой является также глава,
освещающая организацию и методику занятий с лицами старших
возрастов, работа с которыми в настоящее время приобрела ши-
рокие масштабы.
Значительно расширена глава, посвященная лечебной физи-
ческой культуре при хирургических заболеваниях и повреждени-
ях. в которой, как и во всех других главах, учтены все изменения,
появившиеся за последние годы в характере лечения и методике
применения физических упражнений. С новых современных пози-
ции освещаегся также применение лечебной физической культу-
ры при нарушениях осанки и костных деформациях.
В написании учебника приняли учас-ше ряд авторов. Первая
глава принадлежит заслуженному деятелю науки, профессору
|И. М. Саркизову-Серазини.Коллектив авторов в знак глубокого
уважения к памяти одною из основоположников лечебной физи-
ческой культуры в нашей стране счел необходимым сохранить эту
1лаву (с некоторыми дополнениями, внесенными В. Е Василье-
вой), так как проф. II. М. Саркизов-Серазини долгие годы своей
жизни занимался разработкой истории лечебной физической
культуры и его материалы по этому вопросу в настоящее время
не потеряли своего значения.
Главы II, VI и IX написаны доктором медицинских наук, про-
фессором В. Е. Васильевой, 111-членом-корреспондентом АМН
профессором В. И. Мошковым, IV-доктором медицинских наук
3. М. Атаевым, V-членом-корреспондентом АМН, профессором
В. Н. МОШКОРЫМ п кандидатом медицинских наук, заслуженным
врачом РСФСР С. А. Карповым, VII-доктором медицинских
цак Л. Ф. Капгелиным, VIII-доктором медицинских наук
М. М. Аникиным, Х-заслуженным врачом РСФСР А. II. Траик-
виллта-П!.
Глава I
ИСТОРИЧЕСКИЙ ОЧЕРК РАЗВИТИЯ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСК01
КУЛЬТУРЫ
г
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА В ДРЕВНЕМ МИРЕ
История развития лечебного применения физических упражн
ний огносцтся к далекой древности и тесно связана с развитие
медицины. Возникновение и развитие лечебной гимнастики, как
всякой другой области человеческих знаний и человеческой де
юльности, находится в неразрывной связи с развитием и смене
общественно-экономических формаций, общей историей культури
народов. Подобно тому как на основе обобщения эмпирическ!-
знанин, народного опыта и народной медицины слагалась мед|
цинская наука, есть основание полагать, что по этому пути шло
развитие лечебной гимнастики.
У нас нет прямых указаний на использование физических уг
ражнении в качестве лечебного средства человеком первобытно
общинного строя. Однако, если принять во внимание, что эмпир[-
ческая народная медицина даже в условиях господства религи:
продолжала развиваться и что при этом многочисленные мед
цинские средства и примеры врачевания продолжали жить в Нс
роде, накопляться и передаваться от одного поколения к другом;
не исключена возможность преемственного перехода отдельны
элементов физических упражнений и их использования в практг-
ке врачевания.
В длительной эволюции человеческих понятий в определени
причин заболевании и терапевтического воздействия на них фи
зическим упражнениям отводилась определенная, а в отношени
<сдельных заболеваний и решающая роль. Причем значение фд
щческих движений в терапии заболеваний в каждой древне-
культуре тесно связывалось с представлением о природе челове
ка, современной философией и идеологией.
Древняя Индия. В Индии вопросам дыхательной гимнастик!
и врачевания при помощи упражнении уделялось~большое внима
иие. Древние индусы утверждали, что воздух содержит в себ"
жп лисиную силу <Ирану> (кислород). За 1800 лет до нашей эрь.
в священных индусских книгах Веды было подробно изложено
учение о пассивных и активных .упражнениях, массаже и дька-
тельной гимнастике, а также перечислены те болезненные состоя-
ния, при которых, по мнению индусов, следует назначать упраж-
нения. Гигиена, составляющая один из ва/кнейших отделов индус-
ской медицины, требовала, начиная с десятилетнего возраста,
среди различных гигиенических мероприятий обязательного купа-
ния, растирания всею тела (массаж), выполнения гимнастичес-
ких упражнений.
Древний Китай. Самым ранним письменным источником, в ко-
тором излагалась методика применения упражнений в качестве
лечебного средства и даже была изложена схема дифференциро-
ванного подбора упражнений по принципу активного воздействия
па организм, являлась одна из книг серии энциклопедии <Конг-
фу>, появившейся в Китае ранее 600 лет до нашей эры. В этом
древнейшем памятнике китайской письменности подробно опи-
саны начальные основы гимнастики, излагаются обоснования ле-
чебного воздействия упражнений, уделяется большое внимание
дыхательным упражнениям, исходным положениям тела, пассив-
ным упражнениям и упражнениям с сопротивлением, массажу.
Древняя Греция. Греческая древняя медицина в начальном
периоде своего развигия находилась под большим влиянием ме-
дицины Ассирии, Вавилона и Египта, в которых лечение сосредо-
точивалось главным образом в руках жрецов. Освобождение
науки ог религиозных воззрений, упадок авторитета храмовой ме-
дицины вызвали рождение и расцвет различных областей есте-
ствознания, медицины, лечебной гимнастики. В этом перио-
де лечебная гимнастика в Греции достигла высокого развития.
Греки обращали большое внимание на физическое развитие юно-
шей. Учителя гимнастики одновременно занимались и лечением
болезней. Учителя гимнастики Иккус и Геродикус (5 в. до н. э.),
лечившие своих больных диетой, дозированными прогулками, бе-
гом, гимнастическими упражнениями, по словам философа Пла-
тона, явились создателями медицинской гимнастики.
Большое значение в развитии греческой медицины и лечебной
гимнастики принадлежит Гиппократу (460-370 гг. до н. э.). Яв-
ляясь основоположником клинической медицины, Гиппократ при
лечении болезней выдвигал на одно из первых мест диету н ле-
чебную гимнастику; последняя, по его мнению, должна носить
строго индивидуальный характер. В своих трудах Гиппократ под-
робно останавливался на методике назначения физических уп-
ражнений при болезнях легких, сердца, обмена веществ, в хирур-
гии. Его некоторые практические указания по методике лечебной
гимнастики не погеряли своего значения и в паше время
Гиппокраг и последующие врачи Греции учили рассматривав
лечебную гимнастку как обязагельныи и сутесгвенныи элеменг
всей системы эллинской медицины, наравне с массажем н водны-
ми процедурами.
Древний Рим. Римская медицина находилась под большим
влиянием эллинских ученых и философов. Все то, что сделали
римские врачи в области совершенствования методики лечебной
гимнастики и освоения в этой области наследия эллинской меди-
цины, нашло свое завершение в работах Целия, Корнелия Цельза
и особенно известного римского врача Галена (около 130-200 гг.
до и э). Целий в своих пяти книгах, посвященных хроническим
болезням, неоднократно рекомендовал физические упражнения в
качестве лечебного средства Особенно большое значение прида-
вал Целий гимнастике и массажу при параличах, предлагая при
этом особые, сконструированные им аппараты для пассивного сги-
бания и разгибания конечностей. Корнелий Цельз являлся энер-
гичным пропагандистом гимнастических упражнении даже при
острые заболеваниях. Советам Целия и Цельза - назначать фи-
зические упражнения при всевозможных заболеваниях-следо-
вали целые поколения римских врачей, последние представите-
лем которых явился великий ученый Рима Гален, который дал
синтез всей античной медицины и, подобно Гиппократу, высоко
оцепил диететику и физические упражнения при болезненных
состояниях, придавая главное значение при лечении болезней
диететике, гимнастике, массажу, трудовым процессам.
Несмотря на отдельные успехи н признание положительного
влияния лечебной гимнастики на организм человека, изложенные
в творениях врачей древнего мира, рассмотрение этого метода
в качестве профилактического и терапевтического средства в ра-
бовладельческом обществе не могло носить массового характера
и было поставлено только на службу правящим классам.
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА В ЭПОХУ ФЕОДАЛИЗМА
С приходом средневековья наступила власть церкви, характе-
ризуемая историками как могила мысли, отравленная ж(учим
дыханием религиозного фанатизма и озаряемая лишь светом
костров, на которых сжигались еретики и их богоотступные писа-
ния Наука находилась в упадке. Невежество и суеверия в то
время царили в Европе во всех областях знания, а природоведе-
ние было предано анафеме. Относительный прогресс науки насту-
пил с периода нашествия на Европу арабов, которые преемствен-
но восприняли высокую культуру Египта, Персии и Византии, а
переведя на свой язык творения классиков Древней Эллады и
Древнего Рима, приобщились и к культуре греков и римлян В этот
период великий врач, философ и натуралист Абу-Али-Ибн Сипа
(около 980-1037 гг.), по национальности таджик, писавший на
арабском и таджикском языках, ставший широко известным в
средневековой Европе под именем Авиценны, создал свой бес-
смергнып труд <Канон медицинских наук>. Этот огромный труд
сконцен1рировал в себе достижения греко-римской, средпеазпат-
скоп, иранской, арабской медицины и сисчематизировал основан-
ные на опыте и врачебной практике знания того времени в ;>той
области.
<Канон медицинских наук> состоял из пяти книг. В первой
книге Авиценна дает широкое теоретическое обоснование приема
солнечных и воздушных ванн, режима питания и использования
физических упражнений людьми разного возраста с профилакти-
ческой и лечебной целью. Он подробно остаиавливаегся на гимна-
стических упражнениях, пешеходных прогулках, борьбе, калач-
ных боях, стрельбе из лука, верховой езде и пр., неоднократно
подчеркивая значение движений в старости. Великий учеиыи
считал физические упражнения <наиболее сильным> средством в
системе сохранения здоровья. Он писал о том, что человек, зани-
мающийся физическими упражнениями, соблюдающий гигиениче-
ские требования в отношении питания и сна, не нуждается ни в
каком лечении. Ибн Сина классифицировал физические упражне-
ния с медицинской точки зрения, настаивал на с1рогой индиви-
дуализации при назначении их больным, требовал разнообразия
и умеренности в дозировках, рекомендовал использовать движе-
ния для укрепления слабых дегей, а пожилым усилить внимание
к ходьбе. Назначение физических упражнений больным он ставил
выше назначения им лекарств. Массажу Ибн Сина придавал
большое значение не только в борьбе с утомлением, но и как ле-
чебному средству.
Эпоха Возрождения характеризовалась ослаблением уз, нала-
гавшихся на жизнь феодальными порядками и католицизмом,
возникновением светских школ и университетов, протестом про-
тив крайностей и нелепостей схоластики, признанием науки и
культуры Востока, Греции и Рима, как нераздельной части обще-
человеческой культуры
Возникновение гуманизма и ожесточенная борьба меж1\ от-
живающим феодальным и зарождающимся бурж\азным сгроем
привело к освобождению естесгвознания от теолоши, пробужде-
нию интереса к на1урфилософии, описательной и сравнительной
анатомии, физиологии, хирурши, вопросам профилактики, гигие-
ны, а также и лечебной гимнастики. Это внимание усилилось пос-
ле появления работ знаменитого анатома Веалиуса (ум. в
1565 г ), трактата о сохранении здоровья и достижении глубокой
старости, написанною Лнгониусом Гаш из Падун (ум в 1526 1 ),
киши о движении, покое, а также о пользе растираний гела,
написанной Симфориусом Шампие (ум в 1539 г.).
Среди гуманисчов -?тои эпохи мы всгречаем имена анатомов
Фаллопия, Евс1ахия, прочно вошедшие в наши учебники анаго-
мии, а среди идеолоюв физического воспигаиия Рамбле, Амоса
Коменскою и особенно Иеронимо Меркуриалиса (1530-1605 11.).
Трактат Меркуриалиса <Искусство I имнасгики>, напечаган-
иыи в 1569 г., предс1авлял собой энциклопедию всего тою, чю
было создано в области физического воспитания и лечебной гим-
настики в античное время и средние века. Для истории развития
лечебной гимнастики особый интерес приобретают те разделы
трактата, в которых изла1аются вопросы допустимости физичес-
ких упражнений для больных и выздоравливающих, вопросы
строюго контроля и наблюдений за назначением физических
упражнений и выбора упражнений для лиц преклонного возраста
Физические упражнения рассмагривались Меркуриалисом как
час1ь медицины, котор\ю он делил на лечебную и охранительную.
Охранительная медицина включала в себя мероприятия профи-
лакгического и гигиенического характера. Разделив физические
упражнения античного мира на лечебные (истинные), военные
(необходимые в жизни) и атлетические (ложные), он рекомендо-
вал только те упражнения, которые носят оздоровительный и
лечебный характер.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
Учебник по лечебной фиэнческои к\льлре написан п гппт
ветствии с программой для институтов ф.зичкойь1
ВВЕДЕНИЕ
Лечебная физическая культура-самостоятельная научная
дисциплина, использующая для лечения и профилактики различ-
ных заболевании средства физической культуры. Лечебная физи-
ческая культура в нашей стране сформировалась на основе раз-
нообразия средств и методов физического воспитания и многове-
кового опыта практического применения физических упражнений
в лечебных целях п является частью советской системы физиче-
ского воспитания.
В основе лечебного действия физических упражнений лежит
систематическая, строго дозированная тренировка, которая кро-
ме местного воздействия на отдельные органы и системы оказы-
вает влияние на весь организм в целом, в связи с чем повышается
общая устойчивость больного к неблагоприятным факторам, из-
меняются его реактивные свойства. Особенностью физических уп-
ражнений, применяемых с лечебной целью, является их лечебная
и педагогическая направленность. При чтом учитывается несом-
ненное воздействие нервной системы на возникновение и протека-
ние патологических процессов, что приводит к необходимости
назначения комплексного лечения, в котором среди других меро-
приятий общего лечебного характера одно из важных мест зани-
мает лечебная физическая культура
Лечебная физическая к\льтура способствует более быстрому
восстановлению работоспособности после заболевании, предохра-
няет ог возникновения ряда патологических процессов, которые
развиваются при недостаточной физической активности человека,
вследствие чего является обязательным лечебным и профилакти-
ческим мероприятием во всех звеньях советского здравоохра-
нения.
Отличительной чертой советской лечебнои физической культу-
ры является научная обоснованность и диалектическое понимание
физиологических процессов, протекающих в организме под влия-
нием дозированных физических упражнении; в своем становлении
и развитии она опирается на закономерности медицинских и био-
лошческих наук, педагогики, психологии.
В настоящем учебнике учтены современные достижения на-
уки, которые привели к изменениям взглядов на причины и проте-
кание ряда заболевании, что, в свою очередь, вызвало модифика-
цию некоюрых методов лечения, в том числе и методов лечебной
физической культуры
Учебник предназначен для сгуденгов институтов физической
кулыуры п сгавит своеи задачей вооружить их необходимыми
знаниями и практическими навыками в области применения
(.редсгв лечебной физической культуры. Учебник может бьпь ис-
пользован и в дальнейшей практической работе студентов в каче-
сгве преподавателей в вузе и школе (при занятиях со спецгруп-
пами), в домах огдыха, санаториях, поликлиниках, стационарах,
а также при занятиях с лицами С1арших возрасгов.
Курс лечебной физической культуры читаечся студентам после
прохождения ими ряда биологических и педагогических дисцип-
лин, что учюно при написании данного учебника, из которого ис-
ключены все разделы, освещаемые в курсах анатомии, физиоло-
щи, биохимии, георни и практики физического воспитания, педа-
гогики. Это позволило перекомпановать учебник, расширить
некоторые главы, ввести в него новые.
В учебник введен раздел общей патологии, изучение которого
является необходимым для правильного понимания ряда патоло-
гических процессов, протекающих в организме больного, для на-
учного обоснования и рационального применения средств и мето-
дов лечебной физической культуры. Новой является также глава,
освещающая организацию и методику занятий с лицами старших
возрастов, работа с которыми в настоящее время приобрела ши-
рокие масштабы.
Значительно расширена глава, посвященная лечебной физи-
ческой культуре при хирургических заболеваниях и повреждени-
ях. в которой, как и во всех других главах, учтены все изменения,
появившиеся за последние годы в характере лечения и методике
применения физических упражнений. С новых современных пози-
ции освещаегся также применение лечебной физической культу-
ры при нарушениях осанки и костных деформациях.
В написании учебника приняли учас-ше ряд авторов. Первая
глава принадлежит заслуженному деятелю науки, профессору
|И. М. Саркизову-Серазини.Коллектив авторов в знак глубокого
уважения к памяти одною из основоположников лечебной физи-
ческой культуры в нашей стране счел необходимым сохранить эту
1лаву (с некоторыми дополнениями, внесенными В. Е Василье-
вой), так как проф. II. М. Саркизов-Серазини долгие годы своей
жизни занимался разработкой истории лечебной физической
культуры и его материалы по этому вопросу в настоящее время
не потеряли своего значения.
Главы II, VI и IX написаны доктором медицинских наук, про-
фессором В. Е. Васильевой, 111-членом-корреспондентом АМН
профессором В. И. Мошковым, IV-доктором медицинских наук
3. М. Атаевым, V-членом-корреспондентом АМН, профессором
В. Н. МОШКОРЫМ п кандидатом медицинских наук, заслуженным
врачом РСФСР С. А. Карповым, VII-доктором медицинских
цак Л. Ф. Капгелиным, VIII-доктором медицинских наук
М. М. Аникиным, Х-заслуженным врачом РСФСР А. II. Траик-
виллта-П!.
Глава I
ИСТОРИЧЕСКИЙ ОЧЕРК РАЗВИТИЯ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСК01
КУЛЬТУРЫ
г
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА В ДРЕВНЕМ МИРЕ
История развития лечебного применения физических упражн
ний огносцтся к далекой древности и тесно связана с развитие
медицины. Возникновение и развитие лечебной гимнастики, как
всякой другой области человеческих знаний и человеческой де
юльности, находится в неразрывной связи с развитием и смене
общественно-экономических формаций, общей историей культури
народов. Подобно тому как на основе обобщения эмпирическ!-
знанин, народного опыта и народной медицины слагалась мед|
цинская наука, есть основание полагать, что по этому пути шло
развитие лечебной гимнастики.
У нас нет прямых указаний на использование физических уг
ражнении в качестве лечебного средства человеком первобытно
общинного строя. Однако, если принять во внимание, что эмпир[-
ческая народная медицина даже в условиях господства религи:
продолжала развиваться и что при этом многочисленные мед
цинские средства и примеры врачевания продолжали жить в Нс
роде, накопляться и передаваться от одного поколения к другом;
не исключена возможность преемственного перехода отдельны
элементов физических упражнений и их использования в практг-
ке врачевания.
В длительной эволюции человеческих понятий в определени
причин заболевании и терапевтического воздействия на них фи
зическим упражнениям отводилась определенная, а в отношени
<сдельных заболеваний и решающая роль. Причем значение фд
щческих движений в терапии заболеваний в каждой древне-
культуре тесно связывалось с представлением о природе челове
ка, современной философией и идеологией.
Древняя Индия. В Индии вопросам дыхательной гимнастик!
и врачевания при помощи упражнении уделялось~большое внима
иие. Древние индусы утверждали, что воздух содержит в себ"
жп лисиную силу <Ирану> (кислород). За 1800 лет до нашей эрь.
в священных индусских книгах Веды было подробно изложено
учение о пассивных и активных .упражнениях, массаже и дька-
тельной гимнастике, а также перечислены те болезненные состоя-
ния, при которых, по мнению индусов, следует назначать упраж-
нения. Гигиена, составляющая один из ва/кнейших отделов индус-
ской медицины, требовала, начиная с десятилетнего возраста,
среди различных гигиенических мероприятий обязательного купа-
ния, растирания всею тела (массаж), выполнения гимнастичес-
ких упражнений.
Древний Китай. Самым ранним письменным источником, в ко-
тором излагалась методика применения упражнений в качестве
лечебного средства и даже была изложена схема дифференциро-
ванного подбора упражнений по принципу активного воздействия
па организм, являлась одна из книг серии энциклопедии <Конг-
фу>, появившейся в Китае ранее 600 лет до нашей эры. В этом
древнейшем памятнике китайской письменности подробно опи-
саны начальные основы гимнастики, излагаются обоснования ле-
чебного воздействия упражнений, уделяется большое внимание
дыхательным упражнениям, исходным положениям тела, пассив-
ным упражнениям и упражнениям с сопротивлением, массажу.
Древняя Греция. Греческая древняя медицина в начальном
периоде своего развигия находилась под большим влиянием ме-
дицины Ассирии, Вавилона и Египта, в которых лечение сосредо-
точивалось главным образом в руках жрецов. Освобождение
науки ог религиозных воззрений, упадок авторитета храмовой ме-
дицины вызвали рождение и расцвет различных областей есте-
ствознания, медицины, лечебной гимнастики. В этом перио-
де лечебная гимнастика в Греции достигла высокого развития.
Греки обращали большое внимание на физическое развитие юно-
шей. Учителя гимнастики одновременно занимались и лечением
болезней. Учителя гимнастики Иккус и Геродикус (5 в. до н. э.),
лечившие своих больных диетой, дозированными прогулками, бе-
гом, гимнастическими упражнениями, по словам философа Пла-
тона, явились создателями медицинской гимнастики.
Большое значение в развитии греческой медицины и лечебной
гимнастики принадлежит Гиппократу (460-370 гг. до н. э.). Яв-
ляясь основоположником клинической медицины, Гиппократ при
лечении болезней выдвигал на одно из первых мест диету н ле-
чебную гимнастику; последняя, по его мнению, должна носить
строго индивидуальный характер. В своих трудах Гиппократ под-
робно останавливался на методике назначения физических уп-
ражнений при болезнях легких, сердца, обмена веществ, в хирур-
гии. Его некоторые практические указания по методике лечебной
гимнастики не погеряли своего значения и в паше время
Гиппокраг и последующие врачи Греции учили рассматривав
лечебную гимнастку как обязагельныи и сутесгвенныи элеменг
всей системы эллинской медицины, наравне с массажем н водны-
ми процедурами.
Древний Рим. Римская медицина находилась под большим
влиянием эллинских ученых и философов. Все то, что сделали
римские врачи в области совершенствования методики лечебной
гимнастики и освоения в этой области наследия эллинской меди-
цины, нашло свое завершение в работах Целия, Корнелия Цельза
и особенно известного римского врача Галена (около 130-200 гг.
до и э). Целий в своих пяти книгах, посвященных хроническим
болезням, неоднократно рекомендовал физические упражнения в
качестве лечебного средства Особенно большое значение прида-
вал Целий гимнастике и массажу при параличах, предлагая при
этом особые, сконструированные им аппараты для пассивного сги-
бания и разгибания конечностей. Корнелий Цельз являлся энер-
гичным пропагандистом гимнастических упражнении даже при
острые заболеваниях. Советам Целия и Цельза - назначать фи-
зические упражнения при всевозможных заболеваниях-следо-
вали целые поколения римских врачей, последние представите-
лем которых явился великий ученый Рима Гален, который дал
синтез всей античной медицины и, подобно Гиппократу, высоко
оцепил диететику и физические упражнения при болезненных
состояниях, придавая главное значение при лечении болезней
диететике, гимнастике, массажу, трудовым процессам.
Несмотря на отдельные успехи н признание положительного
влияния лечебной гимнастики на организм человека, изложенные
в творениях врачей древнего мира, рассмотрение этого метода
в качестве профилактического и терапевтического средства в ра-
бовладельческом обществе не могло носить массового характера
и было поставлено только на службу правящим классам.
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА В ЭПОХУ ФЕОДАЛИЗМА
С приходом средневековья наступила власть церкви, характе-
ризуемая историками как могила мысли, отравленная ж(учим
дыханием религиозного фанатизма и озаряемая лишь светом
костров, на которых сжигались еретики и их богоотступные писа-
ния Наука находилась в упадке. Невежество и суеверия в то
время царили в Европе во всех областях знания, а природоведе-
ние было предано анафеме. Относительный прогресс науки насту-
пил с периода нашествия на Европу арабов, которые преемствен-
но восприняли высокую культуру Египта, Персии и Византии, а
переведя на свой язык творения классиков Древней Эллады и
Древнего Рима, приобщились и к культуре греков и римлян В этот
период великий врач, философ и натуралист Абу-Али-Ибн Сипа
(около 980-1037 гг.), по национальности таджик, писавший на
арабском и таджикском языках, ставший широко известным в
средневековой Европе под именем Авиценны, создал свой бес-
смергнып труд <Канон медицинских наук>. Этот огромный труд
сконцен1рировал в себе достижения греко-римской, средпеазпат-
скоп, иранской, арабской медицины и сисчематизировал основан-
ные на опыте и врачебной практике знания того времени в ;>той
области.
<Канон медицинских наук> состоял из пяти книг. В первой
книге Авиценна дает широкое теоретическое обоснование приема
солнечных и воздушных ванн, режима питания и использования
физических упражнений людьми разного возраста с профилакти-
ческой и лечебной целью. Он подробно остаиавливаегся на гимна-
стических упражнениях, пешеходных прогулках, борьбе, калач-
ных боях, стрельбе из лука, верховой езде и пр., неоднократно
подчеркивая значение движений в старости. Великий учеиыи
считал физические упражнения <наиболее сильным> средством в
системе сохранения здоровья. Он писал о том, что человек, зани-
мающийся физическими упражнениями, соблюдающий гигиениче-
ские требования в отношении питания и сна, не нуждается ни в
каком лечении. Ибн Сина классифицировал физические упражне-
ния с медицинской точки зрения, настаивал на с1рогой индиви-
дуализации при назначении их больным, требовал разнообразия
и умеренности в дозировках, рекомендовал использовать движе-
ния для укрепления слабых дегей, а пожилым усилить внимание
к ходьбе. Назначение физических упражнений больным он ставил
выше назначения им лекарств. Массажу Ибн Сина придавал
большое значение не только в борьбе с утомлением, но и как ле-
чебному средству.
Эпоха Возрождения характеризовалась ослаблением уз, нала-
гавшихся на жизнь феодальными порядками и католицизмом,
возникновением светских школ и университетов, протестом про-
тив крайностей и нелепостей схоластики, признанием науки и
культуры Востока, Греции и Рима, как нераздельной части обще-
человеческой культуры
Возникновение гуманизма и ожесточенная борьба меж1\ от-
живающим феодальным и зарождающимся бурж\азным сгроем
привело к освобождению естесгвознания от теолоши, пробужде-
нию интереса к на1урфилософии, описательной и сравнительной
анатомии, физиологии, хирурши, вопросам профилактики, гигие-
ны, а также и лечебной гимнастики. Это внимание усилилось пос-
ле появления работ знаменитого анатома Веалиуса (ум. в
1565 г ), трактата о сохранении здоровья и достижении глубокой
старости, написанною Лнгониусом Гаш из Падун (ум в 1526 1 ),
киши о движении, покое, а также о пользе растираний гела,
написанной Симфориусом Шампие (ум в 1539 г.).
Среди гуманисчов -?тои эпохи мы всгречаем имена анатомов
Фаллопия, Евс1ахия, прочно вошедшие в наши учебники анаго-
мии, а среди идеолоюв физического воспигаиия Рамбле, Амоса
Коменскою и особенно Иеронимо Меркуриалиса (1530-1605 11.).
Трактат Меркуриалиса <Искусство I имнасгики>, напечаган-
иыи в 1569 г., предс1авлял собой энциклопедию всего тою, чю
было создано в области физического воспитания и лечебной гим-
настики в античное время и средние века. Для истории развития
лечебной гимнастики особый интерес приобретают те разделы
трактата, в которых изла1аются вопросы допустимости физичес-
ких упражнений для больных и выздоравливающих, вопросы
строюго контроля и наблюдений за назначением физических
упражнений и выбора упражнений для лиц преклонного возраста
Физические упражнения рассмагривались Меркуриалисом как
час1ь медицины, котор\ю он делил на лечебную и охранительную.
Охранительная медицина включала в себя мероприятия профи-
лакгического и гигиенического характера. Разделив физические
упражнения античного мира на лечебные (истинные), военные
(необходимые в жизни) и атлетические (ложные), он рекомендо-
вал только те упражнения, которые носят оздоровительный и
лечебный характер.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52