Женщина должна следить затем, чтобы| грудь не была слишком сжата тесным бюст-j
ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ /-
63
ром. Перед кормлением и после него со-цо обмывать борной водой и протирать [ спиртом, смешанным с 30-40 г глице-|Если образовались небольшие ранки или аки, то 3—4 раза в день соски протирают i материей, смоченной в прохладном от-ястьев березы или цветков ромашки ап-I. После кормления соски смазывают зве-яым маслом, или прокипяченным расти-J, или желтком куриного яйца, который гхорошо засохнуть, чтобы образовалась ка.
: образовании трещин полезно прикла-груди припарку из листьев петрушки ьаяного семени. Семена толкут в муку, |ео свежим молоком и сахаром, после чего |удь обкладывают теплой припаркой.
1ение I отсутствие молока
|еньшение лактации наблюдается при фонических истощающих болезнях матери острых заболеваниях, протекающих с |(ой температурой и потерей аппетита, дают количество молока частые волне-аботы, стрессовые ситуации. Недостаточ-рока может быть при недоразвитых мо-железах и различных гормональных ениях.
I уменьшении или отсутствии молока у I народная медицина рекомендует ел едую-едства:
аст крапивы — 2 части, семя укропа — ь, семя аниса — 1 часть. Две столовые
ложки смеси заварить 0,5 л кипятка, настоять 1 час. Выпить глотками в течение дня для повышения лактации.
• Плоды аниса, плоды укропа, плоды фенхеля, трава душицы (поровну). Чайную ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка, настоять один час, процедить. Пить по стакану настоя 2-3 раза в день.
• Корень одуванчика — 1 часть, плоды тмина — 1 часть, плоды укропа — 1 часть, лист крапивы — 1 часть. 2 столовые ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить и пить по V& стакана два раза в день через час после еды.
• Свежий морковный сок. Одно из лучпшх молокогонных средств. Принимать по 1 стакат ну 3-4 раза в день за час до еды или через час после еды.
• Орехи лесные (лещина). Кормящим матерям рекомендуется съедать в день до 10-15 орехов лещины.
• Льняное семя истолочь, сварить в небольшом количестве воды, немного остудить и сделать компресс на грудь. Когда молоко потечет, на грудь сделать компресс из свежих листьев красной свеклы и садовой лилии.
• 1 столовую ложку измельченных в порошок семян тмина залить одним стаканом сметаны, хорошо размешать, варить на кипящей водяной бане 3 минуты, настаивать 1 час. Принимать по */4 стакана два раза в день.
• 1 чайную ложку семян салата посевного залить 1 стаканом воды, довести до кипения, настаивать, укутав, два часа и пить по l/z стакана 1-2 раза в день перед едой.
-/ |К УМЕНЬШИТЬ КОЛИЧЕСТВО МОЛОКА ПРИ ОТНЯТИИ ОТ ГРУДИ
i после отнятия ребенка от груди у женщины по-прйпухлость и отечность грудной железы, то ^сделать компресс из хорошо отваренной петруш-рку надо прикладывать много раз, чтобы отек i труди в виде компресса можно приложить поло-|)бмоменное растительным маслом.
медицина рекомендует и другие средства ащения лактации у кормящей матери:
i и концевые веточки ольхи заваривать и пить i: несколько раз в день.
ипрессы из камфорного масла уменьшают коли-лока у кормящей матери.
• Две столовые ложки листьев перечной мяты заварить 300 г кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
• Соком травы кукушкина цвета смазывают соски, чтобы остановить лактацию.
• Свежий сок из травы подмаренника настоящего (желтого) пить по 1 столовой ложке три раза в день. Сок можно законсервировать, добавив в 1 литр сока 200 г водки или 100 г спирта.
• 5 столовых ложек шишек хмеля и пять столовых ложек листьев грецкого ореха залить 1 л кипятка, настаивать 2 часа. Два раза в день делать компрессы из полученной гущи. Компресс держать два часа, через каждые 15—20 минут смачивая его свежим раствором.
64
-/ ДЕТСКИЕ БОЛЕЗНИ /-
• Пион молочноцветковый. Корневища применяют как молокогонное, противосудорож-ное, абортивное и успокаивающее средство.
1 столовую ложку измельченных корневищ залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза в день до еды.
МАСТОПАТИЯ
Мастопатия представляет собой патологическое состояние,молочной железы, характеризующееся уплотнением, очаговой гипертрофией. Заболевание встречается преимущественно у женщин 30-50 лет. Относится к предраковым заболеваниям.
Основная роль в возникновении мастопатий принадлежит эндокринным нарушениям в организме женщины. Факторами, способствующими развитию мастопатий, можно считать аборты, неправильное вскармливание новорожденных, применение гормональных контрацептивов.
Больные предъявляют жалобы на боли в области молочной железы, наличие уплотнений, выделения слизистого или слизисто-кровяни-стого характера.
В народной медицине существует немало средств для лечения мастопатий:
. • Плоды черной бузины промыть и уложить в трехлитровую стеклянную банку слоями вперемежку с сахаром (толщина каждого слоя 1-
2 см). Закрыть крышкой и поставить на открытом месте в тени, затем поместить в холодильник на 8 суток. Процедить, отжать, и снова поставить в холодильник. Принимать утром и вечером по десертной ложке с водой. Утром натощак и вечером (через 12 часов) — за час до еды. Одновременно прикладывать к груди мякоть тыквы.
• Можно запаривать в прогретом терме измельченную полынь с небольшим количв ством кипятка и прикладывать эту массу ' больное место утром и вечером на 45-60 мину
• Натереть на терке сырую столовую свеи и смешать с медом в соотношении 3:1, получен ную массу наложить на грудную железу и ост вить на ночь. Утром снять, положить в холо| дильник, грудь обмыть. Па следующую ноч процедуру повторить. Затем сделать перерь Надо провести 20 лечебных сеансов. Одну и' же свекольную массу можно использовав дважды.
• Из рецептов Людмилы Ким: заварить кар тофельные цветки (1 чайную ложку цветков i стакан кипятка) и в зависимости от состояния печени пить от 1 столовой ложки до Vis стакан три раза в день до еды. '
• 1 столовую ложку сухих листьев и цветке^ софоры японской залить 200 г водки. Настаи| вать 10 дней в темном теплом месте. Приме* в виде компрессов 1 раз в день на 1 час.
• Прекрасное средство от фиброзно-кистоа ной мастопатий отвар цветов каштана конскс го. Всыпать в литровую кастрюлю 6-8 столе вых ложек сухих цветков, залить доверху водой, довести до кипения, настоять ночь в теп-] лом месте и принимать по глотку в течение дня| через каждый час.
В. Тищенко при мастопатий, болезнях кро-1 ви и опухолях головного мозга рекомендует!! срезать цветок конского каштана («свечку»),! удалить столбик, а цветки разложить на бума-1 ге или полотне и высушить. Одну столовую! ложку сухих цветков (или две свежих) цомес-| тить в 200 г воды, довести до кипения и настоять 6-8 часов. Принимать по глотку за прием, j В течение дня выпить 1-1,5 литра. Передозировки могут вызвать судороги пальцев рук. Дозу подбирать самостоятельно.
МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ
БОЛЕЗНИ МАЛЬЧИКОВ
103
воз — это сужение крайней плоти у мальчиков. При ш всегда имеется то или иное сужение крайней г по левого члена. Признак болезни, на который надо иьно обратить внимание: раздувание крайней пло-I мочеиспускании. У мальчиков этот симптом опре-
гуже в первые три—четыре месяца жизни, [фимозе во внутренней полости остаются капельки [которые инфицируются и таким образом возникает 1Й воспалительный процесс, заканчивающийся > благополучно при своевременно начатом лечении, гомы воспаления: покраснение крайней плоти, ае гноя. Гной может закупорить отверстие моче-ательного канала, и тогда мочеиспускание стано-i болезненным и натужным. Мальчик начинает пла-еред началом или в самом начале мочеиспускания. Ыие: часто бывает достаточно сделать ребенку в те-скольких дней теплые ванночки с розовым раство-рганцовки, чтобы погасить начавшийся процесс.
ке если у ребенка с фимозом нет воспалительных i, действует такое общее правило: если к четырем ! происходит самостоятельное расширение отвер-Иней плоти, необходима помощь хирурга.
)РХИЗМ
> врожденный анатомический дефект у мальчиков — ie одного или обоих яичек из забрюшинного про-ва в мошонку. Такое состояние обнаруживается не рождения у 10% мальчиков, а к году остается JT трети из них. Хирурги обратили внимание на то, ^временно с крипторхизмом у мальчиков наблюда-ховые грыжи. Общим правилом при крипторхиз-ется следующее: если к 4-5 годам яичко или яич-^скаются в мошонку и не занимают своего обыч-вния — требуется лечение, потому что задержка i забрюшинном пространстве может привести к его [ и в дальнейшем к задержке полового созревания
т
66
-/ МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ /-
Лечение в условиях стационара может быть как хирургическим, так и терапевтическим (половыми гормонами).
ВАРИКОЦЕЛЕ
Варикоцеле — расширение вен семенного канатика у мальчиков, обычно с левой стороны. Возникает это состояние постепенно, чаще у старших школьников. Причиной варикоце-ле является большая нагрузка на неокрепший позвоночник и ноги при занятиях силовыми видами спорта (тяжелые гантели, гири, штанга). Изредка заболевание встречается у детей до года.
В любом случае при подозрении на варико-целе необходимо показать ребенка хирургу.
КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ У ПОДРОСТКОВ
Половое созревание меняет структуру кожи. Поры увеличиваются и выделяют больше жира. От скопления жира, пыли и грязи образуются угри. Угри еще больше расширяют поры, что облегчает проникновение под кожу бактерий, вызывающих небольшую инфекцию или прыщик.
Подростки склонны к застенчивости. Их беспокоит малейший дефект в их внешности. Они испытывают неловкость из-за прыщей, постоянно трогают их руками и выдавливают. От этого бактерии распространяются на близлежащие участки кожи и на пальцы, которыми ребенок трогает лицо и вносит бактерии в новые поры, тем самым вызывая новые прыщи.
———/ (В ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /———————————
Выдавливание прыщей часто ведет к' что они становятся больше и проникают в i жу на большую глубину. Некоторые подро ки, интересующиеся вопросами пола, счита что их прыщи вызваны нескромными мысл ми или онанизмом. Но это не так. Причиной i явления прыщей всегда является только Hapjj шение правил гигиены.
Почти все родители воспринимают прыг у своих детей как неизбежное зло, считая,' их вылечит только время. Это неправильнь подход. Современные лекарства в болынинст случаев могут дать только улучшение. Ребев ка необходимо показать лечащему врачу специалисту по кожным заболеваниям, Кот рые примут все меры для улучшения внешне!? вида подростка (что, в свою очередь, уд его настроение) и для предотвращения щрамоц которые иногда оставляют прыщи.
Существуют также и общие меры, которь считаются очень полезными. Энергичные фв зические упражнения, свежий воздух и пря мые солнечные лучи улучшают цвет лица мэд гих людей. Обильное употребление шоколв конфет и других высококалорийных сладосте^ способствуют образованию прыщей. Разу» исключить эти продукты из питания подрост ков хотя бы на период полового созревания.
Обычно кожу тщательно, но легко очища горячей мыльной губкой, после чего смыва горячей и холодной водой. Необходимо объяс»! нить ребенку, почему ему не следует трогать ли-f цо руками и выдавливать прыщи.
У подростков также усиливается выделение! пота под мышками и появляется неприятный! запах. Некоторые дети и даже их родители это-1
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ПРИ АДЕНОМЕ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Для больных (особенно в начальных стадиях болезни) обязательна лечебная физкультура. Предлагаем комплекс лечебных упражнений, рекомендованных журналом «Здоровье» (№ 9, 1990 г).
Наиболее полезными физкультурными упражнениями являются следующие:
— втягивание анального отверстия на глубине вдоха до 100-150 раз в день;
— ежедневная ходьба до 10 км;
— подскоки на месте 4—5 раз в день по 20—30 раз.
Упражнения для больного аденомой предстательной! железы проводятся лежа на спине, лежа на левом боку,] лежа на животе, стоя на четвереньках, сидя, стоя.
Лежа на спине
1. И. п.— руки вдоль корпуса, ноги прямые. Руки| вверх — вдох, опустить руки — выдох. Упражнение по-J вторить 3—5 раз.
2. И. п.— то же. Натянуть носки ног на себя, пооче-1 редно выдвигать прямые ноги вперед, скользя пятками по кушетке («пиление»). Дыхание произвольное. Повто-1 рить 10 раз.
3. И. п.— ноги согнуты в коленях. «Пиление» коленя-" ми, не двигая стопы с места. Дыхание произвольное. По- j вторить 10 раз.
-/ МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ /-
67
> замечают, но товарищам по классу запах г неприятен, что может вызвать неприязнь ' ребенку. Всем подросткам необходи-кедневно тщательно мыть подмышки мы-Е регулярно пользоваться специальными вами от пота.
МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ
ПОЖИЛОГО И СРЕДНЕГО
ВОЗРАСТА
ЮМА ЙЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
юма — доброкачественная опухоль из нотой ткани, основным проявлением ко-< является постепенно прогрессирующая кка мочеиспускания. Развивается опу-|ру мужчин старше 40-45 лет. С возрастом заболевших аденомой резко увеличи-й. Достаточно сказать, что у мужчин 40-лет-$Рвозраста аденоматозные образования в ательной железе обнаруживаются в 42%, щ старше 60 лет — в 84%. Разрастание i предстательной железы происходит в от-Ша угасание гормональной функции поло-келез.
[больше прогрессирует заболевание, тем ее сдавливаются ткани простаты и моче-(сательного канала, что препятствует сво-рму и полному опорожнению мочевого Одновременно опухоль сдавливает и ает шейку мочевого пузыря, что при-ИК частому желанию мочиться.
витию заболевания способствуют застой-Кйления в малом тазу и сидячий образ жиз-
ни. У лиц, занимающихся спортом, аденома развивается реже.
Первый симптом аденомы предстательной железы — дизурия с задержкой мочеиспускания и ослаблением струи. Далее — задержка мочи в мочевом пузыре, в связи с чем появляются боли над лобком и позывы к мочеиспусканию, боли в области почек. Положение становится серьезным, когда количество остаточной мочи превышает 150 мл.
В развитии заболевания выделяют 4 стадии.
1 стадия (предклиническая) — наблюдается чаще всего в молодом возрасте. Больные жалуются на нерезко выраженные нарушения акта мочеиспускания, неприятные ощущения в области промежности и внизу живота.
2 стадия — стадия учащенного мочеиспускания сначала ночью, а затем и днем. Типичным является симптом повелительного позыва, который сопровождается умеренной болезненностью и интенсивность его бывает очень велика. Повелительный позыв ведет к недержанию мочи; появление недержания мочи в возрасте старше 50 лет указывает на аденому П степени.
3 стадия — стадия неполной хронической задержки мочи. Переход второй стадии в третью может происходить незаметно для больного, но объективно всегда выражается наличием остаточной мочи, количество которой постоянно нарастает. Эти явления вызывают йстончение стенки мочевого пузыря, расширение мочеточников и почечной лоханки, в результате чего нарушается функция почек.
4 стадия — стадия парадоксальной инурии. В этом периоде выражена почечная недостаточность с явлениями интоксикации организма.
-/ С8 ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /-
|Й. п.— то же. Прижать плотно поясницу к кушетке г), сильно сжать на вдохе ягодицы и на выдохе рас-, Повторить 5—6 раз.
п.— то же. Развести колени в стороны и свести .Дыхание произвольное. Повторить 10 раз. , п.— то же. Расставить стопы шире плеч, накло-олени влево так, чтобы правое колено достало ле-у, потом наоборот. Дыхание произвольное. По-.6-'8 раз.
И. п.— ноги прямые. Сильно сжать ягодицы на вдо-ивая в себя прямую кишку, на выдохе расслабить.
10 раз.
п.— то же. Перебросить левую ногу через пра-i наоборот. Повторить по 5 раз.
9. И. п.— то же. Руки вверх — вдох, опустить — выдох. Повторить 3—4 раза.
10. И. п.— то же. Соединив стопы подошвами, подтянуть ноги к тазу, развернуть колени в стороны и выпрямить вперед, сильно сжав ягодицы (положение «лягушка»}. Сжимать ягодицы на вдохе. Повторить 6—8 раз. Затем отдохнуть 2—3 минуты.
11. И. п.— то же. Ноги согнуты в коленях. Скрестить стопы, ногами упереться в кушетку, поднять вверх таз — вдох, опустить — выдох. Повторить 5—6 раз.
Через 1—2 недели тренировки можно выполнять это упражнение из исходного положения — ноги прямые, скрещены.
68
-/ МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ /-
Вследствие этого возможны желудочно-кишечные расстройства, их иногда называют «мочевой диспепсией». Одновременно или несколько раньше развивается жажда, являющаяся результатом отравления организма остаточным азотом, обезвоживание может привести к резкому исхуданию.
В 3-4 стадии лечение, как правило, оперативное.
Аденома предстательной железы и хронический простатит всегда идут рядом, поэтому лечение их почти одинаково.
Народная медицина предлагает следующие средства для лечения аденомы:
• 25 г измельченной коричневой коры плодов каштана залить 250 мл спирта, настаивать в темном месте 10 дней, периодически встряхивая.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110