И горе очень выразительно внешне-человек весь
гогнулся, поник, плечи его опущены, у рта - горестная складка,
зн рыдает или, наоборот, цепенеет от горя.
Конечно, менее сильные и глубокие эмоциональные пережива-
аия не проявляются в такой резкой внешней форме. А в тех слу-
чаях, когда человек научился управлять выразительными движе-
ниями, сдерживать их, эмоции и вообще могут не проявиться
внешне.
Для выражения наиболее глубоких и сложных эмоций и чувств
1еловечество в процессе развития создало искусство: музыку.жи-
копись, скульптуру, поэзию. Произведения искусства, отражая
большие чувства художников, писателей, композиторов, всегда
юлнуют, вызывают у людей ответные эмоциональные реакции.
2. Особенности эмоций
Положительные и отрицательные эмоции. Эмоции, как уже го-
зрилось, есть непосредственное переживание отношения человека
предметам и явлениям действительности. Это отношение может
5ыть положительным, отрицательным и безразличным. Безраз-
пичное, равнодушное отношение обычно не связано с какими-либо
Эмоциями. Если какие-то предметы, явления, факты соответствуют
Цйашим потребностям или требованиям общества, они вызывают
Цу нас положительное отношение, положительные эмоции. Если нет,
11>ни вызывают отрицательное отношение и соответствующие пе-
реживания. Таким образом, эмоции человека имеют положитель-
ный или отрицательный характер. Положительное отношение че-
ловека к чему-либо выражается в таких эмоциях, как удовольст-
вие, радость, счастье, веселье, ликование, любовь. Отрицательное
{1 .
. 165
отношение выражается в эмоциях неудовольствия, страдания, пе-
чали, горя, отвращения, страха, <ненависти, гнева.
Надо отметить, что личная и общественная, социальная оценки
эмоций как положительных, так и отрицательных не всегда сов-
падают. Например, такие эмоции, как угрызения совести, чувство
стыда, переживаются человеком как неприятные, иногда даже
мучительные состояния, но с общественной точки зрения оии по-
лезны, необходимы и следователыно, положительны, так как со-
действуют моральному росту личности. Равно и такие эмоции,
как ненависть, гнев, отвращение, получают положительную оцен-
ку, если они направлены на антиобщественные явления, на вра-
гов нашего народа и государства, на расистов и неофашистов.
Эмоции отличаются сложностью и взаимосвязанностью. В не-
которых условиях возможно даже одновременное переживание
противоположных эмоций. <Мне грустно и легко, печаль моя
светла>, - писал А. С. Пушкин. Трудно сказать, <светлая пе-
чаль> - больше положительное, приятное или отрицательное,
угнетающее переживание. Кончая школу, ученик испытывает и
радость, и грусть оттого, что безвозвратно уходят школьные годы.
Встречаясь с трудностями, преодоление которых связано с тяже-
лыми и неприятными эмоциями, мы одновременно испытываем
радостное и бодрое состояние от сознания, что боремся за бла-
городные и общественно ценные цели.
Стенические и астенические эмгции. Эмоции можно рас-
сматривать и с точки зрения того, вызывают ли они активное или
пассивное состояние, повышают или угнетают жизнедеятельность
человека. С этой точки зрения эмоции делят иа две группы -
стенические (от греческого слова <стенос> -сила) и астени-
ческие (<астенос> - слабость, бессилие). Стенические эмоции
повышают активность, энергию и жизнедеятельность, вызывают
подъем, возбуждение, бодрость, напряжение. Сердце начинает
усиленно работать, кровяное давление повышается, увеличива-
ется темп и глубина дыхания. Это радость, боевое возбуждение,
<спортивная злость>, гнев, ненависть и т. д. Астенические эмоции
уменьшают активность, энергию человека, угнетают жизнедея-
тельность. Дыхание становится более редким, сердце бьется реже
и слабее. Это печаль, тоска, уныние, подавленность. Поэтому
имеют определенный смысл подобные высказывания врачей:
<Веселые люди чаще выздоравливают, чем печальные>, <Раны у
победителей заживают быстрее и лучше, чем у побежденных>.
Такие эмоции, как горе и страх, могут проявляться и в стени-
ческой, и в астенической форме в зависимости от индивидуальных
особенностей человека, в частности типа нервной системы. Напри-
мер, у одного человека горе может вызвать беспомощное, угне-
тенное состояние, человек буквально цепенеет, у другого горе
выражается в бурной реакции. Страх может парализовать одного
человека, ослабить его духовные силы. У другого же страх мо-
билизует физические и умственные силы, делает его находчи-
вым и сообразительным, действия-быстрыми и точными. Да
R
радость бывает разной. Бурная радость-эмоция стеничес-
;ая, поскольку она вызывает у человека прилив сил и жажду
деятельности. Радость тихая и спокойная обычно расслаб-
нет.
Индивидуальные различия в проявлении эмоций зависят и от
юлевых качеств человека. Волевой человек всегда стремится
<владеть своими эмоциями, не расслабляться под их влиянием,
в ряде случаев и вообще не поддаваться эмоциям, если он
юзнает их отрицательное общественное значение.
Интенсивность и устойчивость эмоций. В зависимости от си-
ня и длительности, устойчивости эмоций различают их отдельные
1иды, в частности выделяются настроения и аффекты.
Настроение - это относительно слабо выраженное эмоциональ-
юе состояние, захватывающее в течение некоторого времени
ею личность и отражающееся на деятельности, поведении чело-
.ека. Настроение часто бывает длительным, устойчивым, может
(родолжаться днями, неделями, месяцами, а иногда захватывать
(елый период жизни человека. Оно, как и вообще все эмоции,
южет быть стеническим или астеническим - радостным и пе-
[альным, жизнерадостным и вялым, сердитым и добродуш-
ием.
Соответствующее настроение вызывается различными собы-
тиями, обстоятельствами, а также физическим самочувствием.
рричины эти часто не осознаются, и у человека возникает мнение
и) том, что настроения беспричинны.
1 Бодрое настроение стимулирует деятельность человека, поло-
1кительно влияет на окружающих. Бодрое, жизнерадостное наст-
1 кроение учителя всегда передается учащимся, а хорошее настрое-
1 ,ние учащихся повышает их интерес к занятиям, улучшает вос-
1 яриимчивосТь, запоминание матер-иала. Успех в учении, хороший
i ответ в классе, прекрасно выполненная работа создают у школь-
j ников длительное приподнятое, радостное настроение и желание
1 работать еще лучше. Вот почему в борьбе с неуспеваемостью
j бывает очень важно создать для отстающего учащегося такие
условия, чтобы он мог получить подряд несколько положитель-
ных отметок. Вызванное этим состояние радостной уверенности
IB себе способствует дальнейшим успехам школьника.
-.1 Будучи в плохом настроении (мрачном или угрюмом), чело-
Цвек смотрит на мир мрачно. Его все возмущает и сердит: и
веселый смех людей, и сосед, неосторожно толкнувший его, и
погода, и т. п.
1 В плохом настроении учиться и трудно, и неинтересно, ма-
териал усваивается тяжело, быстро забывается, ученик легко
отвлекается от дела, все валится у него из рук, возникает пред-
оставление о собственной неполноценности и неспособности.
1 Настроением можно и должно управлять. Человек должен
быть не рабом, а хозяином своего настроения. Плохое настроение
можно преодолеть волевыми усилиями. Иногда следует пере-
Ж - 167
ключиться на такую деятельность, которая приятна, интересна, 1
вызывает подъем, короче-заняться любимым делом. Очень
хорошо преодолевается плохое настроение, если человек активно
переключается на не очень тяжелый, но приятный физический
труд. В результате его у человека обычно создается бодрое
жизнерадостное настроение.
Особенно важно уметь преодолевать у себя плохое настроение
учителю-сама профессия требует умения хорошо управлять
своими психическими состояниями и не поддаваться им.
Аффект (в переводе с латинского-душевное волнение, воз-
буждение) - это кратковременная, бурно протекающая эмоцио-
нальная реакция, носящая характер эмоционального взрыва. Та-
ковы, например, вспышки гнева, горя, радости. В словоупотреб-
лении есть специальные оттенки для обозначения бурных и
сильных степеней проявления эмоций (радость - восторг; страх -
ужас; горе-отчаяяие; гнев-ярость). Аффекты обычно сопро-
вождаются двигательным перевозбуждением, но могут, наоборот,
вызвать оцепенение, заторможейность речи и полное безучастие
(отчаяние, страх). Вызываются аффекты сильными раздражи-
телями (словами, поведением других людей, некоторыми обстоя-
тельствами).
Аффект радости могут вызвать крупные достижения в области
науки и искусства как результат упорного труда, которыми че-
ловек имеет все основания гордиться. Великий русский ученый
К. А. Тимирязев, когда открыл явление фотосинтеза, пустился в
пляс среди приборов и препаратов в своей лаборатории.
Чаще же всего аффективные реакции есть следствие недоста-
точной воспитанности человека, его слабой воли, неумения владеть
собой, контролировать свое поведение. Нередко такого рода реак-
ции наблюдаются у детей и подростков, так как процессы тор-
можения у них еще недостаточно выражены. Порой приходится
наблюдать аффекты гнева у школьников. Вот дежурный учитель
ведет подростка. Его кто-то глубоко обидел, началась драка.
В состоящий аффекта он укусил обидчику руку. Лицо его
красно, он взъерошен, всхлипывает, дрожит, у него конвуль-
сивно подергивается лицо, дергаются руки и ноги, сказать он
ничего не в состоянии. А вот девочка, ученица III класса.
Она в отчаянии, горько плачет, захлебывается, слезы у нее
текут ручьем, на слова не реагирует. В чем причина? Оказыва-
ется, у нее чрезмерно строгие родители, которые требуют от
дочери только отличных отметок и наказывают даже за тройки.
Девочка получила по математике двойку, стала волиоваться,
представила себе строгие лица родителей, и отчаяние овладе-
ло ею.
Как мы видим, в состоянии аффекта у человека может наб-
людаться временная потеря волевого контроля за своим поведе-
нием, он может совершать необдуманные поступки. Однако надо
владеть собой в любых обстоятельствах, даже когда это делать
трудно. Трудно-не значит невозможно. Самое главное-не дать
68
яЦ
"№
м
1
начаться аффективной реакции, постараться отвлечься на какое-
либо постороннее действие. Здесь поможет и старый совет: прежде
чем сделать или сказать что-то в состоянии нарастающего аффек-
та, медленно, про себя сосчитай до двадцати. Что касается
линии поведения учителя в отношении ученика, находящегося в
состоянии аффекта, то есть хорошее правило: чем более возбуж-
ден ученик, тем более должен быть спокоен учитель. Спокойствие
в сочетании с доброжелательным, мягким отношением быстро
погасит возбуждение ребенка.
Страсти скорее чувства, чем эмоции. Страсть - это длительное,
устойчивое и глубокое чувство, ставшее характеристикой лич-
ности. Страсть связана с какими-либо стремлениями, интересами,
деятельностью, направляет все помыслы и действия человека.
Страсть может быть положительной и отрицательной по направ-
ленности.
. Проявления страсти могут наблюдаться и в детском возрасте,
хотя в этом случае правильнее говорить об увлечениях. Страсть
к чтению, футболу или хоккею, шахматам, филателии, к матема-
тике, биологии - положительное явление, если только это не
вносит беспорядка в режим жизни школьника и не мешает его
основной деятельности-учению. Наблюдаются и нездоровые
увлечения. Азартные игры (например, в карты на деньги) иногда
увлекают не только взрослых, но и подростков. В этом отноше-
нии учитель всегда должен быть бдительным и вовремя прини-
мать меры к перестройке интересов и увлечений школьника.
Стрессовые состояния. Эмоциональные стрессовые (от англий-
ского слова <стресс>-напряжение) состояния возникают в не-
обычно трудной ситуации и переживаются с большой внутренней
напряженностью. Это переживания, возникающие при опасности,
при больших физических и умственных перегрузках, при необхо-
димости принять быстрые и ответственные решения и т. д.
Такие ситуации могут встречаться в самых различных видах
человеческой деятельности: трудовой, учебной, игровой, спортив-
ной, в практике взаимоотношений между людьми, во всевоз-
можных моральных конфликтных ситуациях. Стрессовое состоя-
ние может, например, возникнуть у ученика при выполнении
ответственной контрольной работы, к которой он слабо подготов-
лен, или у учителя при необходимости принять ответственное
решение в конфликтной ситуации.
Стрессы приводят к различным физиологическим изменениям
и нарушениям поведения. К физиологическим изменениям при
стрессе относятся учащение сердцебиения и дыхания, повышение
кровяного давления. При сильном стрессе наряду с этим изме-
няется поведение человека: возникает общая реакция возбуждения,
выраженная в той или иной степени дезорганизации поведения
(беспорядочные, некоординированные движения и жесты, сбив-
чивая, несвязная речь), наблюдаются растерянность, трудности
в переключении внимания. При стрессе возможны ошибки воспри-
ятия, памяти, мышления. Однако при слабом стрессе указанных
нарушений не только не наблюдается, но и возникает общая
физическая собранность и организованность, активизация деятель-
ности, ясность и четкость мысли, сообразительность.
3. Виды чувств
Высшие чувства. Высшие чувства возникают у человека на
базе удовлетворения или неудовлетворения его высших духовных
потребностей (в отличие от низших чувств, связанных с удовлет-
ворением или неудовлетворением органических потребностей в
пище, воде, тепле, свежем воздухе и т.д.). К высшим чувствам
относятся моральные, интеллектуальные и эстетические чувства.
Высшие чувства имеют ярко выраженный общественный характер
и свидетельствуют об отношении человека как общественного
существа к различным сторонам и явления.м жизни. Содержание
высших чувств, их направленность определяются мировоззрением
человека, правилами нравственного поведения и эстетическими
оценками.
Моральные чувства-это чувство советского патриотизма,
чувство долга, чувство ответственности перед коллективом, чув-
ство коллективизма и т. п.
В основе чувства долга лежит осознание человеком общест-
венных интересов своего народа и своих обязательств по отноше-
нию к нему. Однако это не холодное, рассудочное знание своих
обязанностей перед народом, а глубокое переживание обязанно-
стей. Если человек радуется успехам своего народа, коллектива
так же искренне, как и собственным успехам, рассматривает уда-
чи своего коллектива, как собственные удачи, тогда долг для него
не только знание, но и глубокое чувство.
Пример проявления чувства долга - подвиги тысяч советских
людей во время Великой Отечественной войны, героев-молодо-
гвардейцев, Зои Космодемьянской, Александра Матросова. Чув-
ство долга проявляется и в самоотверженной работе наших
космонавтов, строителей Байкало-Амурской магистрали.
Чувство долга может проявляться и в повседневной жизни.
Например, чувство долга заставляет школьника отказаться от
возможности посмотреть интересную телепередачу, почитать книгу
и сесть за уроки. Это же чувство заставляет его помочь по хозяй-
ству больной матери, жертвуя игрой с товарищами.
Труд советского человека вызывает особую радость труда,
того, что твой труд служит высоким общественным идеалам.
Человек переживает чувство удовлетворения от самого процесса
труда и при успешном его завершении, чувство огорчения при
неуспехе, скуку-при отсутствии деятельности.
Интеллектуальные чувства связаны с умственной, познаватель-
ной деятельностью человека и постоянно сопровождают ее. Интел-
лектуальные чувства выражают отношение человека к своим
170
мыслям, процессу и результатам интеллектуальной деятельности.
Это чувство удивления чувство сомнения, чувство уверенности,
чувство удовлетворения.
Чувство удивления возникает тогда, когда человек встречается
с чем-то новым, необычным, неизвестным. Способность удивлять-
ся - очень важное качество, стимул познавательной деятель-
ности. Чувство сомнения возникает при несоответствии гипотез
и предположений с некоторыми фактами и соображениями. Оно
необходимое условие успешной познавательной деятельности,
так как побуждает к тщательной проверке полученных данных.
И. П. Павлов подчеркивал, что для плодотворной мысли надо
постоянно сомневаться и проверять себя.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57
гогнулся, поник, плечи его опущены, у рта - горестная складка,
зн рыдает или, наоборот, цепенеет от горя.
Конечно, менее сильные и глубокие эмоциональные пережива-
аия не проявляются в такой резкой внешней форме. А в тех слу-
чаях, когда человек научился управлять выразительными движе-
ниями, сдерживать их, эмоции и вообще могут не проявиться
внешне.
Для выражения наиболее глубоких и сложных эмоций и чувств
1еловечество в процессе развития создало искусство: музыку.жи-
копись, скульптуру, поэзию. Произведения искусства, отражая
большие чувства художников, писателей, композиторов, всегда
юлнуют, вызывают у людей ответные эмоциональные реакции.
2. Особенности эмоций
Положительные и отрицательные эмоции. Эмоции, как уже го-
зрилось, есть непосредственное переживание отношения человека
предметам и явлениям действительности. Это отношение может
5ыть положительным, отрицательным и безразличным. Безраз-
пичное, равнодушное отношение обычно не связано с какими-либо
Эмоциями. Если какие-то предметы, явления, факты соответствуют
Цйашим потребностям или требованиям общества, они вызывают
Цу нас положительное отношение, положительные эмоции. Если нет,
11>ни вызывают отрицательное отношение и соответствующие пе-
реживания. Таким образом, эмоции человека имеют положитель-
ный или отрицательный характер. Положительное отношение че-
ловека к чему-либо выражается в таких эмоциях, как удовольст-
вие, радость, счастье, веселье, ликование, любовь. Отрицательное
{1 .
. 165
отношение выражается в эмоциях неудовольствия, страдания, пе-
чали, горя, отвращения, страха, <ненависти, гнева.
Надо отметить, что личная и общественная, социальная оценки
эмоций как положительных, так и отрицательных не всегда сов-
падают. Например, такие эмоции, как угрызения совести, чувство
стыда, переживаются человеком как неприятные, иногда даже
мучительные состояния, но с общественной точки зрения оии по-
лезны, необходимы и следователыно, положительны, так как со-
действуют моральному росту личности. Равно и такие эмоции,
как ненависть, гнев, отвращение, получают положительную оцен-
ку, если они направлены на антиобщественные явления, на вра-
гов нашего народа и государства, на расистов и неофашистов.
Эмоции отличаются сложностью и взаимосвязанностью. В не-
которых условиях возможно даже одновременное переживание
противоположных эмоций. <Мне грустно и легко, печаль моя
светла>, - писал А. С. Пушкин. Трудно сказать, <светлая пе-
чаль> - больше положительное, приятное или отрицательное,
угнетающее переживание. Кончая школу, ученик испытывает и
радость, и грусть оттого, что безвозвратно уходят школьные годы.
Встречаясь с трудностями, преодоление которых связано с тяже-
лыми и неприятными эмоциями, мы одновременно испытываем
радостное и бодрое состояние от сознания, что боремся за бла-
городные и общественно ценные цели.
Стенические и астенические эмгции. Эмоции можно рас-
сматривать и с точки зрения того, вызывают ли они активное или
пассивное состояние, повышают или угнетают жизнедеятельность
человека. С этой точки зрения эмоции делят иа две группы -
стенические (от греческого слова <стенос> -сила) и астени-
ческие (<астенос> - слабость, бессилие). Стенические эмоции
повышают активность, энергию и жизнедеятельность, вызывают
подъем, возбуждение, бодрость, напряжение. Сердце начинает
усиленно работать, кровяное давление повышается, увеличива-
ется темп и глубина дыхания. Это радость, боевое возбуждение,
<спортивная злость>, гнев, ненависть и т. д. Астенические эмоции
уменьшают активность, энергию человека, угнетают жизнедея-
тельность. Дыхание становится более редким, сердце бьется реже
и слабее. Это печаль, тоска, уныние, подавленность. Поэтому
имеют определенный смысл подобные высказывания врачей:
<Веселые люди чаще выздоравливают, чем печальные>, <Раны у
победителей заживают быстрее и лучше, чем у побежденных>.
Такие эмоции, как горе и страх, могут проявляться и в стени-
ческой, и в астенической форме в зависимости от индивидуальных
особенностей человека, в частности типа нервной системы. Напри-
мер, у одного человека горе может вызвать беспомощное, угне-
тенное состояние, человек буквально цепенеет, у другого горе
выражается в бурной реакции. Страх может парализовать одного
человека, ослабить его духовные силы. У другого же страх мо-
билизует физические и умственные силы, делает его находчи-
вым и сообразительным, действия-быстрыми и точными. Да
R
радость бывает разной. Бурная радость-эмоция стеничес-
;ая, поскольку она вызывает у человека прилив сил и жажду
деятельности. Радость тихая и спокойная обычно расслаб-
нет.
Индивидуальные различия в проявлении эмоций зависят и от
юлевых качеств человека. Волевой человек всегда стремится
<владеть своими эмоциями, не расслабляться под их влиянием,
в ряде случаев и вообще не поддаваться эмоциям, если он
юзнает их отрицательное общественное значение.
Интенсивность и устойчивость эмоций. В зависимости от си-
ня и длительности, устойчивости эмоций различают их отдельные
1иды, в частности выделяются настроения и аффекты.
Настроение - это относительно слабо выраженное эмоциональ-
юе состояние, захватывающее в течение некоторого времени
ею личность и отражающееся на деятельности, поведении чело-
.ека. Настроение часто бывает длительным, устойчивым, может
(родолжаться днями, неделями, месяцами, а иногда захватывать
(елый период жизни человека. Оно, как и вообще все эмоции,
южет быть стеническим или астеническим - радостным и пе-
[альным, жизнерадостным и вялым, сердитым и добродуш-
ием.
Соответствующее настроение вызывается различными собы-
тиями, обстоятельствами, а также физическим самочувствием.
рричины эти часто не осознаются, и у человека возникает мнение
и) том, что настроения беспричинны.
1 Бодрое настроение стимулирует деятельность человека, поло-
1кительно влияет на окружающих. Бодрое, жизнерадостное наст-
1 кроение учителя всегда передается учащимся, а хорошее настрое-
1 ,ние учащихся повышает их интерес к занятиям, улучшает вос-
1 яриимчивосТь, запоминание матер-иала. Успех в учении, хороший
i ответ в классе, прекрасно выполненная работа создают у школь-
j ников длительное приподнятое, радостное настроение и желание
1 работать еще лучше. Вот почему в борьбе с неуспеваемостью
j бывает очень важно создать для отстающего учащегося такие
условия, чтобы он мог получить подряд несколько положитель-
ных отметок. Вызванное этим состояние радостной уверенности
IB себе способствует дальнейшим успехам школьника.
-.1 Будучи в плохом настроении (мрачном или угрюмом), чело-
Цвек смотрит на мир мрачно. Его все возмущает и сердит: и
веселый смех людей, и сосед, неосторожно толкнувший его, и
погода, и т. п.
1 В плохом настроении учиться и трудно, и неинтересно, ма-
териал усваивается тяжело, быстро забывается, ученик легко
отвлекается от дела, все валится у него из рук, возникает пред-
оставление о собственной неполноценности и неспособности.
1 Настроением можно и должно управлять. Человек должен
быть не рабом, а хозяином своего настроения. Плохое настроение
можно преодолеть волевыми усилиями. Иногда следует пере-
Ж - 167
ключиться на такую деятельность, которая приятна, интересна, 1
вызывает подъем, короче-заняться любимым делом. Очень
хорошо преодолевается плохое настроение, если человек активно
переключается на не очень тяжелый, но приятный физический
труд. В результате его у человека обычно создается бодрое
жизнерадостное настроение.
Особенно важно уметь преодолевать у себя плохое настроение
учителю-сама профессия требует умения хорошо управлять
своими психическими состояниями и не поддаваться им.
Аффект (в переводе с латинского-душевное волнение, воз-
буждение) - это кратковременная, бурно протекающая эмоцио-
нальная реакция, носящая характер эмоционального взрыва. Та-
ковы, например, вспышки гнева, горя, радости. В словоупотреб-
лении есть специальные оттенки для обозначения бурных и
сильных степеней проявления эмоций (радость - восторг; страх -
ужас; горе-отчаяяие; гнев-ярость). Аффекты обычно сопро-
вождаются двигательным перевозбуждением, но могут, наоборот,
вызвать оцепенение, заторможейность речи и полное безучастие
(отчаяние, страх). Вызываются аффекты сильными раздражи-
телями (словами, поведением других людей, некоторыми обстоя-
тельствами).
Аффект радости могут вызвать крупные достижения в области
науки и искусства как результат упорного труда, которыми че-
ловек имеет все основания гордиться. Великий русский ученый
К. А. Тимирязев, когда открыл явление фотосинтеза, пустился в
пляс среди приборов и препаратов в своей лаборатории.
Чаще же всего аффективные реакции есть следствие недоста-
точной воспитанности человека, его слабой воли, неумения владеть
собой, контролировать свое поведение. Нередко такого рода реак-
ции наблюдаются у детей и подростков, так как процессы тор-
можения у них еще недостаточно выражены. Порой приходится
наблюдать аффекты гнева у школьников. Вот дежурный учитель
ведет подростка. Его кто-то глубоко обидел, началась драка.
В состоящий аффекта он укусил обидчику руку. Лицо его
красно, он взъерошен, всхлипывает, дрожит, у него конвуль-
сивно подергивается лицо, дергаются руки и ноги, сказать он
ничего не в состоянии. А вот девочка, ученица III класса.
Она в отчаянии, горько плачет, захлебывается, слезы у нее
текут ручьем, на слова не реагирует. В чем причина? Оказыва-
ется, у нее чрезмерно строгие родители, которые требуют от
дочери только отличных отметок и наказывают даже за тройки.
Девочка получила по математике двойку, стала волиоваться,
представила себе строгие лица родителей, и отчаяние овладе-
ло ею.
Как мы видим, в состоянии аффекта у человека может наб-
людаться временная потеря волевого контроля за своим поведе-
нием, он может совершать необдуманные поступки. Однако надо
владеть собой в любых обстоятельствах, даже когда это делать
трудно. Трудно-не значит невозможно. Самое главное-не дать
68
яЦ
"№
м
1
начаться аффективной реакции, постараться отвлечься на какое-
либо постороннее действие. Здесь поможет и старый совет: прежде
чем сделать или сказать что-то в состоянии нарастающего аффек-
та, медленно, про себя сосчитай до двадцати. Что касается
линии поведения учителя в отношении ученика, находящегося в
состоянии аффекта, то есть хорошее правило: чем более возбуж-
ден ученик, тем более должен быть спокоен учитель. Спокойствие
в сочетании с доброжелательным, мягким отношением быстро
погасит возбуждение ребенка.
Страсти скорее чувства, чем эмоции. Страсть - это длительное,
устойчивое и глубокое чувство, ставшее характеристикой лич-
ности. Страсть связана с какими-либо стремлениями, интересами,
деятельностью, направляет все помыслы и действия человека.
Страсть может быть положительной и отрицательной по направ-
ленности.
. Проявления страсти могут наблюдаться и в детском возрасте,
хотя в этом случае правильнее говорить об увлечениях. Страсть
к чтению, футболу или хоккею, шахматам, филателии, к матема-
тике, биологии - положительное явление, если только это не
вносит беспорядка в режим жизни школьника и не мешает его
основной деятельности-учению. Наблюдаются и нездоровые
увлечения. Азартные игры (например, в карты на деньги) иногда
увлекают не только взрослых, но и подростков. В этом отноше-
нии учитель всегда должен быть бдительным и вовремя прини-
мать меры к перестройке интересов и увлечений школьника.
Стрессовые состояния. Эмоциональные стрессовые (от англий-
ского слова <стресс>-напряжение) состояния возникают в не-
обычно трудной ситуации и переживаются с большой внутренней
напряженностью. Это переживания, возникающие при опасности,
при больших физических и умственных перегрузках, при необхо-
димости принять быстрые и ответственные решения и т. д.
Такие ситуации могут встречаться в самых различных видах
человеческой деятельности: трудовой, учебной, игровой, спортив-
ной, в практике взаимоотношений между людьми, во всевоз-
можных моральных конфликтных ситуациях. Стрессовое состоя-
ние может, например, возникнуть у ученика при выполнении
ответственной контрольной работы, к которой он слабо подготов-
лен, или у учителя при необходимости принять ответственное
решение в конфликтной ситуации.
Стрессы приводят к различным физиологическим изменениям
и нарушениям поведения. К физиологическим изменениям при
стрессе относятся учащение сердцебиения и дыхания, повышение
кровяного давления. При сильном стрессе наряду с этим изме-
няется поведение человека: возникает общая реакция возбуждения,
выраженная в той или иной степени дезорганизации поведения
(беспорядочные, некоординированные движения и жесты, сбив-
чивая, несвязная речь), наблюдаются растерянность, трудности
в переключении внимания. При стрессе возможны ошибки воспри-
ятия, памяти, мышления. Однако при слабом стрессе указанных
нарушений не только не наблюдается, но и возникает общая
физическая собранность и организованность, активизация деятель-
ности, ясность и четкость мысли, сообразительность.
3. Виды чувств
Высшие чувства. Высшие чувства возникают у человека на
базе удовлетворения или неудовлетворения его высших духовных
потребностей (в отличие от низших чувств, связанных с удовлет-
ворением или неудовлетворением органических потребностей в
пище, воде, тепле, свежем воздухе и т.д.). К высшим чувствам
относятся моральные, интеллектуальные и эстетические чувства.
Высшие чувства имеют ярко выраженный общественный характер
и свидетельствуют об отношении человека как общественного
существа к различным сторонам и явления.м жизни. Содержание
высших чувств, их направленность определяются мировоззрением
человека, правилами нравственного поведения и эстетическими
оценками.
Моральные чувства-это чувство советского патриотизма,
чувство долга, чувство ответственности перед коллективом, чув-
ство коллективизма и т. п.
В основе чувства долга лежит осознание человеком общест-
венных интересов своего народа и своих обязательств по отноше-
нию к нему. Однако это не холодное, рассудочное знание своих
обязанностей перед народом, а глубокое переживание обязанно-
стей. Если человек радуется успехам своего народа, коллектива
так же искренне, как и собственным успехам, рассматривает уда-
чи своего коллектива, как собственные удачи, тогда долг для него
не только знание, но и глубокое чувство.
Пример проявления чувства долга - подвиги тысяч советских
людей во время Великой Отечественной войны, героев-молодо-
гвардейцев, Зои Космодемьянской, Александра Матросова. Чув-
ство долга проявляется и в самоотверженной работе наших
космонавтов, строителей Байкало-Амурской магистрали.
Чувство долга может проявляться и в повседневной жизни.
Например, чувство долга заставляет школьника отказаться от
возможности посмотреть интересную телепередачу, почитать книгу
и сесть за уроки. Это же чувство заставляет его помочь по хозяй-
ству больной матери, жертвуя игрой с товарищами.
Труд советского человека вызывает особую радость труда,
того, что твой труд служит высоким общественным идеалам.
Человек переживает чувство удовлетворения от самого процесса
труда и при успешном его завершении, чувство огорчения при
неуспехе, скуку-при отсутствии деятельности.
Интеллектуальные чувства связаны с умственной, познаватель-
ной деятельностью человека и постоянно сопровождают ее. Интел-
лектуальные чувства выражают отношение человека к своим
170
мыслям, процессу и результатам интеллектуальной деятельности.
Это чувство удивления чувство сомнения, чувство уверенности,
чувство удовлетворения.
Чувство удивления возникает тогда, когда человек встречается
с чем-то новым, необычным, неизвестным. Способность удивлять-
ся - очень важное качество, стимул познавательной деятель-
ности. Чувство сомнения возникает при несоответствии гипотез
и предположений с некоторыми фактами и соображениями. Оно
необходимое условие успешной познавательной деятельности,
так как побуждает к тщательной проверке полученных данных.
И. П. Павлов подчеркивал, что для плодотворной мысли надо
постоянно сомневаться и проверять себя.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57