Сандре
стало неловко, но она взяла себя в руки. "Я посмотрела ему прямо в лицо
и вдруг заметила, что зубы у него стянуты скобами. Их было так много,
что казалось, это провода высокого напряжения протянуты во рту. С широ-
кой ухмылкой я ответила ему так: "Может быть, у меня и большой нос, но
по крайней мере я могу выйти из дома в грозу".
Сандра заметила, что мужчина расхохотался и сказал, что он не слышал
ничего смешнее. "Я думаю, что мой намек на его недостаток как-то уравнял
нас, - продолжала она. - До меня дошло, что люди выискивают изъяны в
других, их, потому что очень чувствительны к собственным недостаткам. В
тот вечер у меня появилось ощущение собственной силы".
Меняйте свои приоритеты. Что для вас действительно важно? Как вы выг-
лядите или что вы собой представляете? "Человек, выросший в семье, в ко-
торой особое значение придавалось физической привлекательности, обычно
больше ценит внешние данные, чем тот, кто вышел из семьи, в которой
больше обращали внимание на образование и на успехи в учебе и работе, -
говорит д-р Фронинг. - Совершенно очевидно, что женщина, которая любит
свою работу, или учебное заведение, или семью, не думает слишком много о
своем физическом несовершенстве, придает ему меньше значения". Окружение
может по-прежнему навязывать эталон идеально сложенной женщины, но вам
будет легче противостоять давлению и основное внимание обратить на то,
что действительно очень ценно, - ваши взаимоотношения с другими людьми и
ваше поведение.
Учитесь "стирать старые записи". Вы - это не ваш нос. Вы - это не ва-
ши бедра, несмотря на ваше болезненное отношение к этим частям своего
тела, которое давно укоренилось в вас. Донне Дегрегорио, считавшей, что
у нее слишком широкие бедра (которые в действительности были не столь уж
широкими), всегда казалось, что люди только на них и смотрят. Ее все
время заботило, как она выглядит в сравнении с другими. Если впереди шла
какая-нибудь женщина, она спрашивала у мужа: "Я тоже такая, если смот-
реть со спины?" Ее мужа это очень удивляло, потому что женщины, с кото-
рыми она себя сравнивала, были, как правило, очень тучными. Оказывается,
у старшей сестры Донны тоже были широкие бедра, и в детстве Донна часто
слышала, как в семье сокрушаются об этом "изъяне" фигуры старшей сестры.
"У людей, болезненно относящихся к некоторым несовершенствам своей
фигуры, были для этого причины, - указывает д-р Фронинг. - Они запрог-
раммированы на такую реакцию, подобно ленте с записью, отвечающей на оп-
ределенный сигнал. Вам надо перемотать ленту назад и стереть обидные
послания из прошлого. Когда вам начинает казаться, что люди обращают
внимание на ваш так называемый "изъян", немедленно напомните себе, что
это ушло в прошлое, что это неправда, они не видят ничего, что уронило
бы вас в их глазах, ваше тело хорошо в своем нынешнем виде. Говорите се-
бе это снова и снова, и отрицательное отношение к себе перейдет в поло-
жительное".
Помните, что красота разнообразна. Мишель Пфайфер прекрасна. То же
самое можно сказать о Барбаре Стрейзанд, Опре Уинфри, Синди О'Коннор или
Джессике Танди. Они все разные, и они все прекрасны. В наши дни интерес-
ное лицо привлекает столько же внимания, если не больше, сколько лицо
классически красивое, как у Кристи Бринкли. И это хорошо для всех нас.
Глава 51
ОДИНОЧКИ
Джоанне Расселл 38 лет, и она никогда не была замужем, факт, который
делает ее членом самого многочисленного клуба Америки: клуба людей, ко-
торые не состоят в браке и живут одни.
По данным переписи, за последнее десятилетие число семей, состоящих
из одного человека, выросло больше чем на 25 процентов, то есть их число
увеличивается с большей скоростью, чем других видов семей.
Сейчас их 23 миллиона, и 63 процента одиночек составляют женщины.
Каково быть частью этого множества? "Чувствуешь себя отвратительно, -
признается Джоанна, имеющая собственное дело в Вашингтоне, - и вы знако-
миться и встречаться с кем-либо в городе, в котором полно приезжих, -
все равно что плавать в бассейне с акулами.
В действительности, - продолжает она, - жизнь в одиночку может быть
очень полной, особенно если вы в том возрасте, когда ваша карьера уже
состоялась и вы достигли обеспеченности, позволяющей не бояться за буду-
щее. С одной стороны, я люблю свободу, которую дает такая жизнь. С дру-
гой стороны, ужасно не иметь рядом близкой души. Быть одной не так уж
плохо. Попытки не быть одной - вот что отвратительно".
Вы и ВАШЕ СЕМЕЙНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ
Джоанна говорит, что хотя лично ее это никогда не тревожило,
большинство ее незамужних и живущих в одиночку подруг считают, что ос-
тальной мир смотрит на них с осуждением. "Они полагают, что стоит ко-
му-нибудь узнать, что вы одиночка, особенное если вам за тридцать и вы
никогда не выходили замуж, как люди начинают думать, что с вами не все в
порядке".
Психиатр Кэрол Вейс, доктор медицины и адъюнкт-профессор психиатрии и
общественного здравоохранения медицинского колледжа при Корнеллском уни-
верситете в Нью-Йорке, частнопрактикующий врач в Манхэттене, говорит,
что так думают большинство одиночек старшего возраста, с которыми ей
приходилось работать. "Их смущает то обстоятельство, что они одиноки, и
иногда они даже скрывают это. Они чувствуют себя уродливыми и думают,
что люди невысокого о них мнения. Они считают, что их уважали бы больше,
если бы у них был мужчина. Не могу сказать, действительно ли общество
так относится к ним, но то, что они так воспринимают свое положение, не
вызывает сомнений".
Статья в "Нью-Йорк тайме", опубликованная в феврале 1991 года, подк-
репляет это мнение. В материале под заголовком "Общество косо смотрит на
семью из одного человека", автор пишет, что, если вы встали на дорожку
для одного, вам по ней и бежать. Здесь цитируются слова одного из специ-
алистов, которые отмечают, что, хотя в целом образ жизни одиночек сегод-
ня принимается, все же брак продолжает рассматриваться как часть "этики
успеха", и, если вы не состоите в браке, это рассматривается как недос-
таток.
Такие социальные оценки, по мнению д-ра Вейс, никак не могут помочь
одиночкам оценивать свой социальный статус должным образом. "Вам не нуж-
но быть с кем-нибудь в супружеских отношениях, чтобы чувствовать себя
полноценным человеком". На практике чувство неполноценности, связанное с
положением одиночки, может свидетельствовать о существовании более глу-
бинной проблемы: о чувстве неуверенности в себе. "То, что у вас нет му-
жа, само по себе не причина для того, чтобы ощущать себя изгоем, уроди-
ной, - утверждает д-р Вейс. - Если с вами дело обстоит именно так, воз-
можно, это отражает ваше чувство несостоятельности, имеющее другую при-
чину, и ее следует выяснить".
ОТНОШЕНИЕ КЭТРИН ХЕПБЕРН
Справиться с грустными мыслями о своем одиночестве вам могут помочь
группы поддержки, даже неформальные, например ваши подруги, тоже неза-
мужние, которые, помимо всего, обеспечивают вам общество, избавляющее
вас от чувства одиночества. "Вы должны осознать, что таких, как вы, мно-
го, - это одно из лекарств от такого недуга. Когда вы видите других спо-
собных, милых людей, находящихся в таком же положении, вы понимаете, что
они не уродины, не ущербные люди и что к ним не подходит определение
"бедненькие", - продолжает д-р Вейс.
Помогают также ролевые модели. Одна из женщин рассказывала, что она
восхищается актрисой Кэтрин Хепберн, которая после недолгого раннего за-
мужества всю жизнь оставалась одна. "Я поняла, что можно быть любимой,
не имея мужа", - сказала она.
Некоторые женщины находят ролевые модели в своей собственной жизни.
"Когда я училась в колледже, я была очарована одной моей преподава-
тельницей. Это была яркая женщина лет тридцати и незамужняя, - рассказы-
вает одна одинокая женщина, чувствующая себя вполне счастливой. - У нее
была прекрасная квартира, множество друзей, мужчины падали у ее ног. Я
веду совсем не такую блестящую жизнь, но она дала мне прекрасный пример
относительно того, что нужно делать, если нужный тебе человек не появля-
ется. Я поняла, что жизнь не начинается с замужества".
СМОТРИТЕ НА ЖИЗНЬ ШИРЕ
В действительности многие женщины-одиночки, которые чувствуют себя
несчастливыми, рассуждают именно так: жизнь начинается с замужества. А
замужество - это то, что случается с вами, когда вы молоды. "Но они не
замечают, - говорит д-р Вейс, - что жизнь предлагает множество интерес-
нейших возможностей, часто таких, о которых можно просто мечтать".
"Некоторым незамужним женщинам кажется, что, если они вскоре не вый-
дут замуж, им недолго останется жить настоящей жизнью, - замечает д-р
Вейс. - Их пугает, что они постареют, у них появятся морщинки и они нав-
сегда утратят свою привлекательность для мужчин. Они оказываются неспо-
собными заглянуть в будущее, осознать, что их ждут другие периоды чело-
веческой жизни. Им кажется, что единственным мужчиной, которого они мо-
гут заинтересовать, может быть 30-летний холостяк. Они не сознают, что
по мере того, как они становятся старше, они могут становиться привлека-
тельными для мужчин других возрастных групп. Они не понимают, что не у
всех жизнь складывается по типовому образцу.
Многие женщины остаются во власти детских мечтаний, в которых непре-
менно присутствует красивое белое платье и Прекрасный Принц, - пока они
достаточно молоды и еще не переживают изза появления седых волос и дру-
гих признаков того, что молодость ушла. Если мечты не сбываются, они бе-
рут себя в руки и стараются держаться.
Они считают, что к З0-ти годам надо непременно выйти замуж, а когда
это не получается, решают, что жизнь не задалась, что они неудачники", -
продолжает д-р Вейс.
Но это очень ограниченный взгляд на вещи. "Нужно уметь видеть разные
возможности, - замечает она. - Впереди вас ждет целая жизнь, даже если
она будет не такой, как представлялось, останетесь ли вы навсегда одна,
или выйдете замуж, или выйдете замуж, а затем разведетесь. В жизни всег-
да остается место для богатства впечатлений. Но вы все внимание фиксиру-
ете на одной из возможностей, а остальные воспринимаете как сплошное
темное пятно. Вам необходимо выйти из такого состояния и научиться радо-
ваться жизни, получать удовольствие для себя".
Эллисон Харви понимала, как важно уметь широко смотреть на вещи.
Вместо того чтобы ждать замужества и в результате стать владелицей дома,
она купила старый дом и стала его перестраивать. Уик-энды она проводит в
поиске продающихся гаражей или на автомобильных гонках. И человек, с ко-
торым она встречается, не похож на предмет ее детских грез. Прежде все-
го, ей 39 лет, а ему 24.
Эллисон рассказывает, что до 30 лет она отклонила два предложения
вступить в брак, потому что до 35 лет мысль о замужестве ужасала ее. Но,
когда замужество стало желанным, все мужчины подходящего возраста ку-
да-то исчезли. И тогда она расширила свои представления и обратила вни-
мание на мужчин моложе себя.
"По правде говоря, я думала, что он старше, а он считал, что я моло-
же, но разница в возрасте не проблема, - заключает она. - У нас, конеч-
но, разный жизненный опыт, но это как раз и интересно".
ЗАКОН УМЕНЬШЕНИЯ ЧИСЛА ВОЗМОЖНЫХ ЖЕНИХОВ
Многие одинокие женщины, подобно Джоанне Расселл, отмечают, что худ-
шее в их жизни - это необходимость встречаться. "Сколько лягушек нужно
перецеловать, чтобы отыскать своего принца?" - шутит Джоанна. Психолог
Мэрион Франк, доктор философии, говорит, что многие женщины, с которыми
ей приходилось сталкиваться как частнопрактикующему врачу, жаловались,
что мужчины, которых они встречают на жизненном пути, неприемлемы для
них.
"Как феминистка и как психолог, боюсь, что в чем-то они правы, - сог-
лашается она. - По мере того как женщина делает успехи в карьере, подхо-
дящих для нее мужчин становится все меньше".
И не то чтобы не было мужчин. Но традиционно женщины выходят замуж за
мужчин старше себя, а мужчины женятся на женщинах моложе себя. Хотя бы-
вают такие ситуации, как у Эллисон, но это исключение, а не правило.
"Мужчины и женщины, - говорит д-р Франк, - отличаются друг от друга,
особенно в оценке сексуальной привлекательности". Женщина может гор-
диться своими успехами в профессиональной деятельности и своей независи-
мостью, но многих мужчин это отпугивает. Успех делает мужчину привлека-
тельным в глазах противоположного пола, успех, достигнутый женщиной, мо-
жет отвращать от нее.
"Это означает, что мужчины имеют большой выбор, а у нас он невелик, -
сетует Джоанна. - Всегда найдутся более молодые женщины, которыми они
увлекутся. Даже если у мужчины небольшой выбор, все равно в окружении
найдется более молодая женщина, при виде которой он воскликнет: "Ну и
цыпочка!" Чем старше становится одинокая женщина, тем реже мы слышим:
"Ну и цыпочка!"
Но сказанное не означает, что надежды нет. "Я встречала женщин, кото-
рые так устали от бесплодных знакомств, что считали нужным прекратить
попытки, - рассказывает д-р Франк. - Вы должны оставаться открытой для
разных возможностей, иначе вы сами обречете себя на исполнение худших
ожиданий. Все же можно найти человека, который будет понимать вас, будет
заботиться о вас и не испугается".
Глава 52
ОПУЩЕНИЕ МАТКИ
С некоторых пор, поднимаясь с постели, Дебби Баррон начала понимать,
что с ней не все в порядке. "Я чувствовала, У как будто что-то внутри
меня опустилось во влагалище, - рассказывает 38-летняя домохозяйка. -
Сначала я подумала, что это опухоль. Но тут же решила, что это маловеро-
ятно. Если я поднимала тяжести - включая моего 4-летнего сына, - мне
становилось хуже, ощущение было такое, словно мои внутренности вот-вот
выпадут на пол".
Дебби обратилась к гинекологу, который объяснил ей, что ощущение при-
сутствия постороннего тела во влагалище никакого отношения к раку не
имеет. Это ее мочевой пузырь, сместившийся под давлением матки, вызвал
состояние, известное как опущение матки. "Неудивительно, что я без конца
бегала в туалет", - вспоминает Дебби.
"Опущение вызывается ослаблением мышц и связок, окружающих и поддер-
живающих матку, в результате чего она провисает или сползает во влагали-
ще, иногда даже достигая выходного отверстия, - объясняет Ивонн С. Торн-
тон, доктор медицины, адъюнкт-профессор акушерства и гинекологии меди-
цинского колледжа Корнеллского университета в Нью-Йорке. - В некоторых
случаях могут нарушаться функции мочевого пузыря и кишечника.
Чаще всего причиной опущения матки являются роды. Но и вынашивание
ребенка также может сказаться на состоянии мышц. Ожирение, хронический
кашель курящих женщин также являются факторами, оказывающими вредное
воздействие".
ХУДШЕЕ, ЧЕГО МОЖНО ЖДАТЬ
Опущение матки может развиваться медленно, в течение многих лет, или
обнаружиться внезапно, как это было у Дебби. "У всех женщин это происхо-
дит по-разному, - отмечает д-р Торнтон. - Бывает так, что без симптомов,
свойственных начальным стадиям опущения, за короткий период времени
проблема становится настолько серьезной, что вы во влагалище можете уви-
деть шейку матки. Это третья степень опущения матки, которая причиняет
большие неудобства. Затрудняются половые сношения, потому что пенис пос-
тоянно наталкивается на шейку матки".
С другой стороны, вы можете оставаться в неведении, что у вас опуще-
ние матки, даже во время полового сношения или при введении тампона. Не-
которые женщины живут с опущением матки по 30 и более лет, пока состоя-
ние не ухудшится настолько, что потребуется принять неотложные меры.
"Это еще зависит от того, насколько вы согласны мириться с неудобствами,
привносимыми опущением матки", - говорит д-р Торнтон.
Дебби рассказывает, что опущение матки беспокоило ее главным образом
во время менструаций или когда она пыталась поднимать что-нибудь тяжелее
5-фунтовой пачки сахара. Но случались моменты - особенно во время моче-
испускания - когда ей начинало казаться, что вот-вот что-то, оборвав-
шись, плюхнется в унитаз. "Настолько плохи были мои дела", - вспоминает
она.
ЧТО СМУЩАЕТ
"Некоторые женщины мирятся с неприятными ощущениями до самого послед-
него момента, потому что очень трудно пойти к врачу и пожаловаться на
"это", мешающееся между ногами", - говорит д-р Торнтон. Она отмечает,
что женщине легче обратиться к врачуженщине. "Вначале пациенткам трудно
рассказывать о своей беде, потому что они смущаются.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75
стало неловко, но она взяла себя в руки. "Я посмотрела ему прямо в лицо
и вдруг заметила, что зубы у него стянуты скобами. Их было так много,
что казалось, это провода высокого напряжения протянуты во рту. С широ-
кой ухмылкой я ответила ему так: "Может быть, у меня и большой нос, но
по крайней мере я могу выйти из дома в грозу".
Сандра заметила, что мужчина расхохотался и сказал, что он не слышал
ничего смешнее. "Я думаю, что мой намек на его недостаток как-то уравнял
нас, - продолжала она. - До меня дошло, что люди выискивают изъяны в
других, их, потому что очень чувствительны к собственным недостаткам. В
тот вечер у меня появилось ощущение собственной силы".
Меняйте свои приоритеты. Что для вас действительно важно? Как вы выг-
лядите или что вы собой представляете? "Человек, выросший в семье, в ко-
торой особое значение придавалось физической привлекательности, обычно
больше ценит внешние данные, чем тот, кто вышел из семьи, в которой
больше обращали внимание на образование и на успехи в учебе и работе, -
говорит д-р Фронинг. - Совершенно очевидно, что женщина, которая любит
свою работу, или учебное заведение, или семью, не думает слишком много о
своем физическом несовершенстве, придает ему меньше значения". Окружение
может по-прежнему навязывать эталон идеально сложенной женщины, но вам
будет легче противостоять давлению и основное внимание обратить на то,
что действительно очень ценно, - ваши взаимоотношения с другими людьми и
ваше поведение.
Учитесь "стирать старые записи". Вы - это не ваш нос. Вы - это не ва-
ши бедра, несмотря на ваше болезненное отношение к этим частям своего
тела, которое давно укоренилось в вас. Донне Дегрегорио, считавшей, что
у нее слишком широкие бедра (которые в действительности были не столь уж
широкими), всегда казалось, что люди только на них и смотрят. Ее все
время заботило, как она выглядит в сравнении с другими. Если впереди шла
какая-нибудь женщина, она спрашивала у мужа: "Я тоже такая, если смот-
реть со спины?" Ее мужа это очень удивляло, потому что женщины, с кото-
рыми она себя сравнивала, были, как правило, очень тучными. Оказывается,
у старшей сестры Донны тоже были широкие бедра, и в детстве Донна часто
слышала, как в семье сокрушаются об этом "изъяне" фигуры старшей сестры.
"У людей, болезненно относящихся к некоторым несовершенствам своей
фигуры, были для этого причины, - указывает д-р Фронинг. - Они запрог-
раммированы на такую реакцию, подобно ленте с записью, отвечающей на оп-
ределенный сигнал. Вам надо перемотать ленту назад и стереть обидные
послания из прошлого. Когда вам начинает казаться, что люди обращают
внимание на ваш так называемый "изъян", немедленно напомните себе, что
это ушло в прошлое, что это неправда, они не видят ничего, что уронило
бы вас в их глазах, ваше тело хорошо в своем нынешнем виде. Говорите се-
бе это снова и снова, и отрицательное отношение к себе перейдет в поло-
жительное".
Помните, что красота разнообразна. Мишель Пфайфер прекрасна. То же
самое можно сказать о Барбаре Стрейзанд, Опре Уинфри, Синди О'Коннор или
Джессике Танди. Они все разные, и они все прекрасны. В наши дни интерес-
ное лицо привлекает столько же внимания, если не больше, сколько лицо
классически красивое, как у Кристи Бринкли. И это хорошо для всех нас.
Глава 51
ОДИНОЧКИ
Джоанне Расселл 38 лет, и она никогда не была замужем, факт, который
делает ее членом самого многочисленного клуба Америки: клуба людей, ко-
торые не состоят в браке и живут одни.
По данным переписи, за последнее десятилетие число семей, состоящих
из одного человека, выросло больше чем на 25 процентов, то есть их число
увеличивается с большей скоростью, чем других видов семей.
Сейчас их 23 миллиона, и 63 процента одиночек составляют женщины.
Каково быть частью этого множества? "Чувствуешь себя отвратительно, -
признается Джоанна, имеющая собственное дело в Вашингтоне, - и вы знако-
миться и встречаться с кем-либо в городе, в котором полно приезжих, -
все равно что плавать в бассейне с акулами.
В действительности, - продолжает она, - жизнь в одиночку может быть
очень полной, особенно если вы в том возрасте, когда ваша карьера уже
состоялась и вы достигли обеспеченности, позволяющей не бояться за буду-
щее. С одной стороны, я люблю свободу, которую дает такая жизнь. С дру-
гой стороны, ужасно не иметь рядом близкой души. Быть одной не так уж
плохо. Попытки не быть одной - вот что отвратительно".
Вы и ВАШЕ СЕМЕЙНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ
Джоанна говорит, что хотя лично ее это никогда не тревожило,
большинство ее незамужних и живущих в одиночку подруг считают, что ос-
тальной мир смотрит на них с осуждением. "Они полагают, что стоит ко-
му-нибудь узнать, что вы одиночка, особенное если вам за тридцать и вы
никогда не выходили замуж, как люди начинают думать, что с вами не все в
порядке".
Психиатр Кэрол Вейс, доктор медицины и адъюнкт-профессор психиатрии и
общественного здравоохранения медицинского колледжа при Корнеллском уни-
верситете в Нью-Йорке, частнопрактикующий врач в Манхэттене, говорит,
что так думают большинство одиночек старшего возраста, с которыми ей
приходилось работать. "Их смущает то обстоятельство, что они одиноки, и
иногда они даже скрывают это. Они чувствуют себя уродливыми и думают,
что люди невысокого о них мнения. Они считают, что их уважали бы больше,
если бы у них был мужчина. Не могу сказать, действительно ли общество
так относится к ним, но то, что они так воспринимают свое положение, не
вызывает сомнений".
Статья в "Нью-Йорк тайме", опубликованная в феврале 1991 года, подк-
репляет это мнение. В материале под заголовком "Общество косо смотрит на
семью из одного человека", автор пишет, что, если вы встали на дорожку
для одного, вам по ней и бежать. Здесь цитируются слова одного из специ-
алистов, которые отмечают, что, хотя в целом образ жизни одиночек сегод-
ня принимается, все же брак продолжает рассматриваться как часть "этики
успеха", и, если вы не состоите в браке, это рассматривается как недос-
таток.
Такие социальные оценки, по мнению д-ра Вейс, никак не могут помочь
одиночкам оценивать свой социальный статус должным образом. "Вам не нуж-
но быть с кем-нибудь в супружеских отношениях, чтобы чувствовать себя
полноценным человеком". На практике чувство неполноценности, связанное с
положением одиночки, может свидетельствовать о существовании более глу-
бинной проблемы: о чувстве неуверенности в себе. "То, что у вас нет му-
жа, само по себе не причина для того, чтобы ощущать себя изгоем, уроди-
ной, - утверждает д-р Вейс. - Если с вами дело обстоит именно так, воз-
можно, это отражает ваше чувство несостоятельности, имеющее другую при-
чину, и ее следует выяснить".
ОТНОШЕНИЕ КЭТРИН ХЕПБЕРН
Справиться с грустными мыслями о своем одиночестве вам могут помочь
группы поддержки, даже неформальные, например ваши подруги, тоже неза-
мужние, которые, помимо всего, обеспечивают вам общество, избавляющее
вас от чувства одиночества. "Вы должны осознать, что таких, как вы, мно-
го, - это одно из лекарств от такого недуга. Когда вы видите других спо-
собных, милых людей, находящихся в таком же положении, вы понимаете, что
они не уродины, не ущербные люди и что к ним не подходит определение
"бедненькие", - продолжает д-р Вейс.
Помогают также ролевые модели. Одна из женщин рассказывала, что она
восхищается актрисой Кэтрин Хепберн, которая после недолгого раннего за-
мужества всю жизнь оставалась одна. "Я поняла, что можно быть любимой,
не имея мужа", - сказала она.
Некоторые женщины находят ролевые модели в своей собственной жизни.
"Когда я училась в колледже, я была очарована одной моей преподава-
тельницей. Это была яркая женщина лет тридцати и незамужняя, - рассказы-
вает одна одинокая женщина, чувствующая себя вполне счастливой. - У нее
была прекрасная квартира, множество друзей, мужчины падали у ее ног. Я
веду совсем не такую блестящую жизнь, но она дала мне прекрасный пример
относительно того, что нужно делать, если нужный тебе человек не появля-
ется. Я поняла, что жизнь не начинается с замужества".
СМОТРИТЕ НА ЖИЗНЬ ШИРЕ
В действительности многие женщины-одиночки, которые чувствуют себя
несчастливыми, рассуждают именно так: жизнь начинается с замужества. А
замужество - это то, что случается с вами, когда вы молоды. "Но они не
замечают, - говорит д-р Вейс, - что жизнь предлагает множество интерес-
нейших возможностей, часто таких, о которых можно просто мечтать".
"Некоторым незамужним женщинам кажется, что, если они вскоре не вый-
дут замуж, им недолго останется жить настоящей жизнью, - замечает д-р
Вейс. - Их пугает, что они постареют, у них появятся морщинки и они нав-
сегда утратят свою привлекательность для мужчин. Они оказываются неспо-
собными заглянуть в будущее, осознать, что их ждут другие периоды чело-
веческой жизни. Им кажется, что единственным мужчиной, которого они мо-
гут заинтересовать, может быть 30-летний холостяк. Они не сознают, что
по мере того, как они становятся старше, они могут становиться привлека-
тельными для мужчин других возрастных групп. Они не понимают, что не у
всех жизнь складывается по типовому образцу.
Многие женщины остаются во власти детских мечтаний, в которых непре-
менно присутствует красивое белое платье и Прекрасный Принц, - пока они
достаточно молоды и еще не переживают изза появления седых волос и дру-
гих признаков того, что молодость ушла. Если мечты не сбываются, они бе-
рут себя в руки и стараются держаться.
Они считают, что к З0-ти годам надо непременно выйти замуж, а когда
это не получается, решают, что жизнь не задалась, что они неудачники", -
продолжает д-р Вейс.
Но это очень ограниченный взгляд на вещи. "Нужно уметь видеть разные
возможности, - замечает она. - Впереди вас ждет целая жизнь, даже если
она будет не такой, как представлялось, останетесь ли вы навсегда одна,
или выйдете замуж, или выйдете замуж, а затем разведетесь. В жизни всег-
да остается место для богатства впечатлений. Но вы все внимание фиксиру-
ете на одной из возможностей, а остальные воспринимаете как сплошное
темное пятно. Вам необходимо выйти из такого состояния и научиться радо-
ваться жизни, получать удовольствие для себя".
Эллисон Харви понимала, как важно уметь широко смотреть на вещи.
Вместо того чтобы ждать замужества и в результате стать владелицей дома,
она купила старый дом и стала его перестраивать. Уик-энды она проводит в
поиске продающихся гаражей или на автомобильных гонках. И человек, с ко-
торым она встречается, не похож на предмет ее детских грез. Прежде все-
го, ей 39 лет, а ему 24.
Эллисон рассказывает, что до 30 лет она отклонила два предложения
вступить в брак, потому что до 35 лет мысль о замужестве ужасала ее. Но,
когда замужество стало желанным, все мужчины подходящего возраста ку-
да-то исчезли. И тогда она расширила свои представления и обратила вни-
мание на мужчин моложе себя.
"По правде говоря, я думала, что он старше, а он считал, что я моло-
же, но разница в возрасте не проблема, - заключает она. - У нас, конеч-
но, разный жизненный опыт, но это как раз и интересно".
ЗАКОН УМЕНЬШЕНИЯ ЧИСЛА ВОЗМОЖНЫХ ЖЕНИХОВ
Многие одинокие женщины, подобно Джоанне Расселл, отмечают, что худ-
шее в их жизни - это необходимость встречаться. "Сколько лягушек нужно
перецеловать, чтобы отыскать своего принца?" - шутит Джоанна. Психолог
Мэрион Франк, доктор философии, говорит, что многие женщины, с которыми
ей приходилось сталкиваться как частнопрактикующему врачу, жаловались,
что мужчины, которых они встречают на жизненном пути, неприемлемы для
них.
"Как феминистка и как психолог, боюсь, что в чем-то они правы, - сог-
лашается она. - По мере того как женщина делает успехи в карьере, подхо-
дящих для нее мужчин становится все меньше".
И не то чтобы не было мужчин. Но традиционно женщины выходят замуж за
мужчин старше себя, а мужчины женятся на женщинах моложе себя. Хотя бы-
вают такие ситуации, как у Эллисон, но это исключение, а не правило.
"Мужчины и женщины, - говорит д-р Франк, - отличаются друг от друга,
особенно в оценке сексуальной привлекательности". Женщина может гор-
диться своими успехами в профессиональной деятельности и своей независи-
мостью, но многих мужчин это отпугивает. Успех делает мужчину привлека-
тельным в глазах противоположного пола, успех, достигнутый женщиной, мо-
жет отвращать от нее.
"Это означает, что мужчины имеют большой выбор, а у нас он невелик, -
сетует Джоанна. - Всегда найдутся более молодые женщины, которыми они
увлекутся. Даже если у мужчины небольшой выбор, все равно в окружении
найдется более молодая женщина, при виде которой он воскликнет: "Ну и
цыпочка!" Чем старше становится одинокая женщина, тем реже мы слышим:
"Ну и цыпочка!"
Но сказанное не означает, что надежды нет. "Я встречала женщин, кото-
рые так устали от бесплодных знакомств, что считали нужным прекратить
попытки, - рассказывает д-р Франк. - Вы должны оставаться открытой для
разных возможностей, иначе вы сами обречете себя на исполнение худших
ожиданий. Все же можно найти человека, который будет понимать вас, будет
заботиться о вас и не испугается".
Глава 52
ОПУЩЕНИЕ МАТКИ
С некоторых пор, поднимаясь с постели, Дебби Баррон начала понимать,
что с ней не все в порядке. "Я чувствовала, У как будто что-то внутри
меня опустилось во влагалище, - рассказывает 38-летняя домохозяйка. -
Сначала я подумала, что это опухоль. Но тут же решила, что это маловеро-
ятно. Если я поднимала тяжести - включая моего 4-летнего сына, - мне
становилось хуже, ощущение было такое, словно мои внутренности вот-вот
выпадут на пол".
Дебби обратилась к гинекологу, который объяснил ей, что ощущение при-
сутствия постороннего тела во влагалище никакого отношения к раку не
имеет. Это ее мочевой пузырь, сместившийся под давлением матки, вызвал
состояние, известное как опущение матки. "Неудивительно, что я без конца
бегала в туалет", - вспоминает Дебби.
"Опущение вызывается ослаблением мышц и связок, окружающих и поддер-
живающих матку, в результате чего она провисает или сползает во влагали-
ще, иногда даже достигая выходного отверстия, - объясняет Ивонн С. Торн-
тон, доктор медицины, адъюнкт-профессор акушерства и гинекологии меди-
цинского колледжа Корнеллского университета в Нью-Йорке. - В некоторых
случаях могут нарушаться функции мочевого пузыря и кишечника.
Чаще всего причиной опущения матки являются роды. Но и вынашивание
ребенка также может сказаться на состоянии мышц. Ожирение, хронический
кашель курящих женщин также являются факторами, оказывающими вредное
воздействие".
ХУДШЕЕ, ЧЕГО МОЖНО ЖДАТЬ
Опущение матки может развиваться медленно, в течение многих лет, или
обнаружиться внезапно, как это было у Дебби. "У всех женщин это происхо-
дит по-разному, - отмечает д-р Торнтон. - Бывает так, что без симптомов,
свойственных начальным стадиям опущения, за короткий период времени
проблема становится настолько серьезной, что вы во влагалище можете уви-
деть шейку матки. Это третья степень опущения матки, которая причиняет
большие неудобства. Затрудняются половые сношения, потому что пенис пос-
тоянно наталкивается на шейку матки".
С другой стороны, вы можете оставаться в неведении, что у вас опуще-
ние матки, даже во время полового сношения или при введении тампона. Не-
которые женщины живут с опущением матки по 30 и более лет, пока состоя-
ние не ухудшится настолько, что потребуется принять неотложные меры.
"Это еще зависит от того, насколько вы согласны мириться с неудобствами,
привносимыми опущением матки", - говорит д-р Торнтон.
Дебби рассказывает, что опущение матки беспокоило ее главным образом
во время менструаций или когда она пыталась поднимать что-нибудь тяжелее
5-фунтовой пачки сахара. Но случались моменты - особенно во время моче-
испускания - когда ей начинало казаться, что вот-вот что-то, оборвав-
шись, плюхнется в унитаз. "Настолько плохи были мои дела", - вспоминает
она.
ЧТО СМУЩАЕТ
"Некоторые женщины мирятся с неприятными ощущениями до самого послед-
него момента, потому что очень трудно пойти к врачу и пожаловаться на
"это", мешающееся между ногами", - говорит д-р Торнтон. Она отмечает,
что женщине легче обратиться к врачуженщине. "Вначале пациенткам трудно
рассказывать о своей беде, потому что они смущаются.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75