Проблемы других людей7,5
9. 10.Физическое увечье (свое или других) Чувство беспомощности, неспособности20,8 10,4
справиться с обстоятельствами
11.Другие категории14,52,818,3
Резюме
Страдание - это наиболее распространенная отрицательная
эмоция, и оно является обычно доминирующим при горе и де-
прессии. Однако, поскольку страдание менее вредоносно, чем
страх, оно может служить конструктивным целям, мотивируя ак-
тивную деятельность.
На нейронном уровне страдание активируется непрерывной
стимуляцией умеренной величины. Психологические причины стра-
дания включают многие проблемные ситуации каждодневной жиз-
ни, потребностные состояния, другие эмоции, воображение и Дру-
гие когнитивные процессы. Прототипической ситуацией страдания
является физическое отделение младенца от матери. Врожденное
выражение страдания включает поднятые брови, поперечные мор-
щины на лбу и опущенные уголки губ. Преобразованное выраже-
ние страдания включает удлиненное, осевшее лицо и жалобный
голос. Переживание страдания обычно описывается как уныние,
упадок духа, обескураженность, одиночество, изоляция. Хотя
страдание может быть весьма вредным, оно характеризуется мень-
шей напряженностью, чем другие отрицательные эмоции. Соответ-
ственно с положениями теории дифференциальных эмоций о ди-
намике страдания при горе и депрессии здоровые испытуемые,
воображающие ситуацию страдания, сообщают о страхе как вто-
рой по силе эмоции в ситуации, вызывающей страдание.
Страдание биологически полезно, когда оно ведет к слезам,
388 ГЛАВА 12
которые предотвращают нездоровую сухость слизистых оболочек
и содержат лизосомы, устраняющие опасные бактерии. На соци-
альном и психологическом уровне страдание сообщает себе и дру-
гим, что индивиду плохо. Выражение страдания вызывает эмпа-
тию и помощь со стороны окружающих. Страдание также служит
связующей силой в социальных отношениях.
Распространенность страдания означает, что в повседневной
жизни оно часто взаимодействует с другими эмоциями. Взаимо-
действие страдания и гнева может быть причиной того, что роди-
тели отвечают на страдание ребенка проявлением гнева. Связь
страдания и страха может мешать индивидуализации и вести к
росту тревожности. Когда ребенка постоянно ругают за плач, мо-
жет возникнуть связь страдания и стыда, что приведет к разви-
тию болезненно застенчивой личности. Взаимодействия страдания
и познания являются весьма обычными операциями. Работы ряда
исследователей показали, что экспериментально управляемые ког-
нитивные процессы могут вызвать переживание страдания и изме-
нить последующие мысли и действия.
Горе по поводу утраты любимого человека или весьма значи-
мого объекта является фактически универсальным человеческим
переживанием. Наиболее глубокое горе возникает при потере лю-
бимого человека. Хотя страдание или печаль являются домини-
рующими эмоциями при горе, условия, создающие горе, часто вы-
зывают и другие взаимодействующие эмоции. Степень, в которой
страх, гнев, вина и стыд взаимодействуют со страданием в пери-
од переживания горя, зависят от особенностей индивидуального
жизненного опыта и условий, преобладающих во время потери.
Как было показано, горе является биологически обоснованным и
биологически адаптивным, выступая как связующая сила в соз-
дании социальной организации у видов, которые ведут групповой
образ жизни. Горе может также быть интерпретировано как полез-
ное для индивида и наблюдающего его окружения. Сильное горе,
такое, как при потере друга, может сделать человека более вос-
приимчивым к заболеваниям. Ряд клиницистов пришел к заклю-
чению, что горе может приобретать патологический характер.
Соответственно тому положению, что страдание является наи-
более распространенной отрицательной эмоцией, депрессия рас-
сматривается как наиболее распространенная психологическая
или психопатологическая проблема. Существует ряд теорий де-
прессии. Большинство из них сходятся в том, что депрессия -
комплексное явление, связанное с нейрофизиологическим и биоло-
гическим факторами, рядом аффектов и различными аффективно-
когнитивными взаимодействиями. Исключением является бихевио-
ристская теория.
Исследования монозиготных близнецов позволяют думать о
генетических детерминантах депресоик. Биохимические работы
показали связь депрессии с синтезом и метаболизмом биогенных
аминов. Биохимические исследования привели к созданию анти-
депрессантов, но их терапевтическое значение еще до конца не
ясно. Когнитивная теория депрессии Бека утверждает, что взгляд
человека на себя, на мир и на свое будущее является главной де-
терминантой депрессии. Он представил весьма полезный анализ
симптоматологии и феноменологии депрессии.
Существует ряд бихевиористских подходов к изучению де-
прессии. Хотя некоторые из них учитывают биологические факто-
ры, большинство подчеркивают только роль научения. Одни по-
лагают, что повторяющиеся воздействия неизбежной боли или уг-
розы ведут к страху, страданию и депрессии. Другие бихевиорист-
ские теории считают, что депрессивные индивидуумы утратили оп-
ределенные виды адаптивного поведения и у них усиливается по-
ведение избавления и избегания.
Психоаналитическая теория учитывает роль ряда дискрет-
ных эмоций при депрессии. Современные теории распространяют
понятие утраты на потерю самоуважения, уверенности в себе и
потерю чувства собственного достоинства, которые, таким обра-
зом, тоже могут быть причиной депрессии.
Теория дифференциальных эмоций полагает, что депрессия
является комплексом фундаментальных эмоций, включающих
эмоцию страдания, различные комбинации гнева, отвращения и
презрения (враждебность, направленную на себя и вовне), страх,
вину II застенчивость. Она также учитывает роль других аффек-
тивных факторов, таких, как уменьшение сексуальной потребно-
сти, увеличение утомления и ухудшение физического состояния.
Эмпирические исследования нормальных испытуемых и госпитали-
зированных депрессивных больных с помощью ШДЭ подтвержда-
ют выдвинутую в теории дифференциальных эмоций концепцию
депрессии. Далее ШДЭ-профили эмоций и аффективно-когнитив-
ных структур при нормальной патологической депрессии довольно
сходны. Отличия легко объяснимы в терминах различения глуби-
ны депрессии или общего психологического статуса нормальных и
депрессивных испытуемых.
Изучение лицевой мышечной активности нормальных и де-
прессивных людей с помощью ЭМГ дало результаты, хорошо со-
ответствующие теории дифференциальных эмоций.
Поскольку страдание является ключевой эмоцией в депрес-
сии, имеются основания ожидать пересечения значений этих двух
терминов. Изучение значений страдания, печали и депрессии пока-
зало заметное совпадение. Полученные различия соответствуют
проводимому Экманом и Фрайзеном разделению страдания и пе-
чали, которые они рассматривают как две формы одной эмоции.
ГНЕВ, ОТВРАЩЕНИЕ, ПРЕЗРЕНИЕ
И ИХ ОТНОШЕНИЕ
К ВРАЖДЕБНОСТИ И АГРЕССИИ
Гнев, отвращение и презрение - различные фундаментальные
эмоции. В табл. 1 показано, что они различны по проявлениям
и представители разных культур легко отличают их друг от дру-
га. Существуют также различия переживаний. Человек может
чувствовать себя раздраженным при гневе, переживать глубокое
неудовольствие при отвращении и быть холодным и отстранен-
ным при презрении. Однако в повседневной жизни гнев, отвраще-
ние и презрение кажутся часто возникающими вместе. Ситуации,
которые вызывают одну из этих эмоций, часто вызывают и другие.
В первом разделе этой главы гнев, отвращение и презрение будут
рассмотрены как раздельные фундаментальные эмоции. Далее бу-
дет рассмотрено отношение этих эмоций к враждебности ц аг-
рессии.
Отличительные характеристики гнева, отвращения
и презрения
Гнев
Как возникает гнев -
обычной, хотя, возможно, и
ляется чувство физического
его причины и активация. Весьма
не универсальной, причиной гнева яв-
или психологического препятствия че-
му-то, что мы очень хотим сделать. Этим препятствием могут
быть физические помехи, правила, законы или собственная не-
способность. Если препятствия незначительны или неочевидны,
непосредственная реакция может в гневе не выражаться. Однако
если какой-то барьер действительно мешает достижению страстно
желаемой цели, гнев рано или поздно обязательно возникнет. Низ-
кие уровни гнева можно подавлять в течение длительного вре-
мени, что сопряжено с известным вредом для здоровья и с риско.м
крайнего взрыва гнева.
Другие причины гнева включают в себя личное оскорбление,
повседневные фрустрации, прерывание ситуаций интереса или ра-
дости, обман, принуждение сделать что-либо против желания.
Хотя перечисленные причины вызывают гнев у многих людей, су-.
шествуют, конечно, индивидуальные и зависящие от уровня раз-
вития причины гнева. Вместе с тем некоторые из этих причин мо-
гут способствовать возникновению и иных эмоций помимо гнева.
Согласно теории Томкинса гнев определяется как эмоция с
высокн,м уровнем плотности. Это означает, что уровень нейронной
активации умеренно высок и постоянен. Поскольку страдание вы-
зывается также постоянным (хотя и более низким) уровнем ней-
ронной активации, становится понятным, каким образом длитель-
ное страдание может повышать вероятность возникновения гнева
и даже быть его врожденным стимулом. Всякое повышение уров-
ня активации, существующего при страдании, может привести к
переходу плотности нейронных разрядов через порог гнева.
Как выглядит разгневанный человек. На рис. 7 (с. 86) по-
казано большинство компонентов проявления сильного гнева. При
врожденном проявлении гнева мышцы лба сдвигаются внутрь и
вниз, создавая нахмуренное и угрожающее выражение глаз, фик-
сирующихся на объекте гнева. Ноздри расширяются, и крылья но-
са приподнимаются. Губы раздвигаются и оттягиваются назад,
принимая прямоугольную форму и обнажая стиснутые зубы. Лицо
часто краснеет. Дети постепенно обучаются частично скрывать
или маскировать выражение гнева. На рис. 28 показано, как шут-
ливая попытка сестры прервать сосание пальца вызывает откры-
тое выражение гнева у маленького ребенка, а 10-летний мальчик
. выражает гнев при плотно сжатых губах, что скрывает оскал зу-
бов. Индивидуальные выражения гнева могут значительно варь-
ировать, но на лице индивида в состоянии гнева почти всегда
можно видеть хотя бы некоторые из врожденных естественных
компонентов проявления гнева.
Что чувствует разгневанный человек. При гневе кровь <ки-
пит>, лицо горит, мышцы напряжены. Человек ощущает свою силу
и хочет напасть на источник гнева. Чем сильнее гнев, тем более
сильным и энергичным чувствует себя индивид, и тем больше по-
требность в физическом действии. В ярости мобилизация энергии
столь велика, что человек чувствует, что он взорвется, если не
проявит каким-либо способом свой гнев.
Исследование Бартлетта-- Изарда показало, что
гнев заставляет испытывать сильное напряжение, которое усту-
пает по интенсивности только напря-
жению при страхе, а также значи-
тельно более высокий уровень уве-
ренности в себе, чем при любой дру-
гой отрицательной эмоции. Чувство
физической силы и уверенности поз-
воляет индивиду считать себя смелым
туации гнева. Как можно видеть из графика, доминирует то, что
было названо триадой враждебности: гнев- отвращение- презре-
ние
Средние показателя центральной эмоции гнева выше, чем
для любой другой центральной эмоции в ситуациях отрицатель-
ных эмоций. Динамически связанные
эмоции отвращения и презрения, зани-
мающие второе и третье места в ситуа-
ции гнева, также выражены очень
сильно.
18"
16 14\-
12
10
8
6
4
2 0
Рис. 28. Незаторможенный гнев у ребенка, начинающего ходить, и частично
замаскированное выражение гнева у десятилетнего мальчика. Правая (фотогра-
фия из аффективных изображений Томкинса
и отважным. Мы не всегда связываем гнев с отвагой, поскольку
во многих случаях гнев быстро уступает место чувству страха
или вины в связи с возможными последствиями гнева.
На рис. 29 показано, что переживание гнева сопровождается
сильным чувством импульсивности. Показатель параметра конт-
роля, не показанный на графике, при гневе ниже, чем при любой
другой эмоции (хотя это различие и недостоверно). Комбинация-
высокой импульсивности и низкого уровня контроля помогает по-
нять. почему проявления гнева снижаются при социализации.
Комбинация напряжения мышц (силы), уверенности н импульсив-
ности позволяет объяснить готовность индивида к нападению или
другой двигательной активности. Гнев - относительно неприят-
ное чувство, показатель параметра удовольствия при гневе ниже,
чем при страхе, страдании н.тн чувстве вины (различия незначи-
тельны),
На рис. 30 показан комплекс эмоций при воображаемой
Рис. 29. Диаграмма со-
ставляющих в ситуации
гнева. Составляющие
обозначены: располо-
женность к объекту -
Ро, самоуверенность -
Су, импульсивность -
Им, напряженность -
Нп
Большинство эмоций, входящих в комплекс гнева, гармониче-
ски взаимодействуют между собой и поддерживают высокий уро-
вень четко сформированной, направленной активации. Труднее
всего с этой точки зрения объяснить присутствие в синдроме гне-
ва эмоции страдания. Как уже отмечено, гнев и страдание соглас-
но томкинсу , активируются сходными сдвигами
нейронной активности. Это помогает объяснить присутствие стра-
дания в этом комплексе, но не его роль.
ГЛАВА 3
ТАБЛИЦА 13
Причины и следствия гнева
(Н-приблизительно 130 студентов колледжа)
Процент испы-
туемых, давших
ответы
ГНЕВ, ОТВРАЩЕНИЕ И ИХ ОТНОШЕНИЕ К ВРАЖДЕБНОСТИ И АГРЕССИИ Н5
Продолжение табл. 13
Процент испы-
Ответы туемых, давших
ответы
Предшественники
Чувства
1. Обманутый, преданный, разочарованный, обиженный другими 40,8
2. Симптомы гнева-ярости 17,7
3. Ненависть, неприязнь, осуждение других, разрушительные мысли 12,0
4. Агрессивные, мстительные, желание напасть на других 8,0
5. Ощущение провала, разочарования в себе, самоосуждение, не- 5,6
адекватность
6. Чувство несправедливости мира 3,2
7. Синонимы страдания ,8
8. Другие чувства 12,0
Мысли
1. Мысли о ненависти, неприятии, осуждении других, разрушитель- 31,2
ные мысли
2. Мысли об обмане, предательстве, унижении, обиде со стороны 19,2
других
3. Мысли о провале, разочаровании в себе, осуждении себя, несло- 10,4
собности
4. Мысли о всеобщей несправедливости, о мировых проблемах 10,4
5. Мысли о разрушении, мести 14,4
6. Раздражающие мысли, мысли о том, что все плохо 8,0
7. Другие мысли 6,4
Действия
1. Неправильные, глупые действия 34,4
2. Насильственные, необдуманные действия 16,8
3. Действия, не нравящиеся другим 12,0
4. Отсутствие действия 8,8
5. Агрессия, возмездие 8,0
6. Действия, юридически или морально неправильные или опасные 7,2
7. Другие действия 12>8
Следствия
Чувства
28,8
24,2
24,2
6,8
2,3
1,5
1,5
10,6
1. Синонимы гнева
2. Разочарование, напряжение и т. д.
3. Мстительные, разрушительные чувства, желание напасть на дру-
гих
4. Ненависть, неприязнь, осуждение других
5. Синонимы страдания
6. Злоба
7. Справедливость
8. Другие чувства
Мысли
1. Мысли о мщении, разрушении, нападении на других 43,9
2. Мысли о способах восстановить, удержать контроль над собой, 13,6
ситуацией или об изменении ситуации
3. Ненависть, неприязнь, осуждение других 12,1
4. Мысли о выражении гнева в словах или действиях 7,6
5. Отрицательные, враждебные мысли (вообще) 7,6
6. Мысли о событии, которое вызвало гнев 4,5
7. Злые, разрушительные мысли о себе 4,5
8. Другие мысли 6,1
Действия
1. Действия, направленные на приобретение или удержание копт- 35,6
роля над собой или ситуацией
2, Словесное или физическое нападение на объект гнева 24,2
3. Действия против объекта или ситуации, вызывающей гнев 18,9
4. Импульсивные и иррациональные действия 11,4
5. Другие действия 9,8
вой сочувствия жертве, чем-то вроде предохранительного клапана.
Весьма вероятно также, что в результате социального опыта и
обучения индивиды могут чувствовать в ситуации гнева некоторое
огорчение (печаль, разочарование), поскольку гнев в нашем обще-
стве редко приводит к положительным результатам и поскольку
он часто возникает вследствие разочарования.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51
9. 10.Физическое увечье (свое или других) Чувство беспомощности, неспособности20,8 10,4
справиться с обстоятельствами
11.Другие категории14,52,818,3
Резюме
Страдание - это наиболее распространенная отрицательная
эмоция, и оно является обычно доминирующим при горе и де-
прессии. Однако, поскольку страдание менее вредоносно, чем
страх, оно может служить конструктивным целям, мотивируя ак-
тивную деятельность.
На нейронном уровне страдание активируется непрерывной
стимуляцией умеренной величины. Психологические причины стра-
дания включают многие проблемные ситуации каждодневной жиз-
ни, потребностные состояния, другие эмоции, воображение и Дру-
гие когнитивные процессы. Прототипической ситуацией страдания
является физическое отделение младенца от матери. Врожденное
выражение страдания включает поднятые брови, поперечные мор-
щины на лбу и опущенные уголки губ. Преобразованное выраже-
ние страдания включает удлиненное, осевшее лицо и жалобный
голос. Переживание страдания обычно описывается как уныние,
упадок духа, обескураженность, одиночество, изоляция. Хотя
страдание может быть весьма вредным, оно характеризуется мень-
шей напряженностью, чем другие отрицательные эмоции. Соответ-
ственно с положениями теории дифференциальных эмоций о ди-
намике страдания при горе и депрессии здоровые испытуемые,
воображающие ситуацию страдания, сообщают о страхе как вто-
рой по силе эмоции в ситуации, вызывающей страдание.
Страдание биологически полезно, когда оно ведет к слезам,
388 ГЛАВА 12
которые предотвращают нездоровую сухость слизистых оболочек
и содержат лизосомы, устраняющие опасные бактерии. На соци-
альном и психологическом уровне страдание сообщает себе и дру-
гим, что индивиду плохо. Выражение страдания вызывает эмпа-
тию и помощь со стороны окружающих. Страдание также служит
связующей силой в социальных отношениях.
Распространенность страдания означает, что в повседневной
жизни оно часто взаимодействует с другими эмоциями. Взаимо-
действие страдания и гнева может быть причиной того, что роди-
тели отвечают на страдание ребенка проявлением гнева. Связь
страдания и страха может мешать индивидуализации и вести к
росту тревожности. Когда ребенка постоянно ругают за плач, мо-
жет возникнуть связь страдания и стыда, что приведет к разви-
тию болезненно застенчивой личности. Взаимодействия страдания
и познания являются весьма обычными операциями. Работы ряда
исследователей показали, что экспериментально управляемые ког-
нитивные процессы могут вызвать переживание страдания и изме-
нить последующие мысли и действия.
Горе по поводу утраты любимого человека или весьма значи-
мого объекта является фактически универсальным человеческим
переживанием. Наиболее глубокое горе возникает при потере лю-
бимого человека. Хотя страдание или печаль являются домини-
рующими эмоциями при горе, условия, создающие горе, часто вы-
зывают и другие взаимодействующие эмоции. Степень, в которой
страх, гнев, вина и стыд взаимодействуют со страданием в пери-
од переживания горя, зависят от особенностей индивидуального
жизненного опыта и условий, преобладающих во время потери.
Как было показано, горе является биологически обоснованным и
биологически адаптивным, выступая как связующая сила в соз-
дании социальной организации у видов, которые ведут групповой
образ жизни. Горе может также быть интерпретировано как полез-
ное для индивида и наблюдающего его окружения. Сильное горе,
такое, как при потере друга, может сделать человека более вос-
приимчивым к заболеваниям. Ряд клиницистов пришел к заклю-
чению, что горе может приобретать патологический характер.
Соответственно тому положению, что страдание является наи-
более распространенной отрицательной эмоцией, депрессия рас-
сматривается как наиболее распространенная психологическая
или психопатологическая проблема. Существует ряд теорий де-
прессии. Большинство из них сходятся в том, что депрессия -
комплексное явление, связанное с нейрофизиологическим и биоло-
гическим факторами, рядом аффектов и различными аффективно-
когнитивными взаимодействиями. Исключением является бихевио-
ристская теория.
Исследования монозиготных близнецов позволяют думать о
генетических детерминантах депресоик. Биохимические работы
показали связь депрессии с синтезом и метаболизмом биогенных
аминов. Биохимические исследования привели к созданию анти-
депрессантов, но их терапевтическое значение еще до конца не
ясно. Когнитивная теория депрессии Бека утверждает, что взгляд
человека на себя, на мир и на свое будущее является главной де-
терминантой депрессии. Он представил весьма полезный анализ
симптоматологии и феноменологии депрессии.
Существует ряд бихевиористских подходов к изучению де-
прессии. Хотя некоторые из них учитывают биологические факто-
ры, большинство подчеркивают только роль научения. Одни по-
лагают, что повторяющиеся воздействия неизбежной боли или уг-
розы ведут к страху, страданию и депрессии. Другие бихевиорист-
ские теории считают, что депрессивные индивидуумы утратили оп-
ределенные виды адаптивного поведения и у них усиливается по-
ведение избавления и избегания.
Психоаналитическая теория учитывает роль ряда дискрет-
ных эмоций при депрессии. Современные теории распространяют
понятие утраты на потерю самоуважения, уверенности в себе и
потерю чувства собственного достоинства, которые, таким обра-
зом, тоже могут быть причиной депрессии.
Теория дифференциальных эмоций полагает, что депрессия
является комплексом фундаментальных эмоций, включающих
эмоцию страдания, различные комбинации гнева, отвращения и
презрения (враждебность, направленную на себя и вовне), страх,
вину II застенчивость. Она также учитывает роль других аффек-
тивных факторов, таких, как уменьшение сексуальной потребно-
сти, увеличение утомления и ухудшение физического состояния.
Эмпирические исследования нормальных испытуемых и госпитали-
зированных депрессивных больных с помощью ШДЭ подтвержда-
ют выдвинутую в теории дифференциальных эмоций концепцию
депрессии. Далее ШДЭ-профили эмоций и аффективно-когнитив-
ных структур при нормальной патологической депрессии довольно
сходны. Отличия легко объяснимы в терминах различения глуби-
ны депрессии или общего психологического статуса нормальных и
депрессивных испытуемых.
Изучение лицевой мышечной активности нормальных и де-
прессивных людей с помощью ЭМГ дало результаты, хорошо со-
ответствующие теории дифференциальных эмоций.
Поскольку страдание является ключевой эмоцией в депрес-
сии, имеются основания ожидать пересечения значений этих двух
терминов. Изучение значений страдания, печали и депрессии пока-
зало заметное совпадение. Полученные различия соответствуют
проводимому Экманом и Фрайзеном разделению страдания и пе-
чали, которые они рассматривают как две формы одной эмоции.
ГНЕВ, ОТВРАЩЕНИЕ, ПРЕЗРЕНИЕ
И ИХ ОТНОШЕНИЕ
К ВРАЖДЕБНОСТИ И АГРЕССИИ
Гнев, отвращение и презрение - различные фундаментальные
эмоции. В табл. 1 показано, что они различны по проявлениям
и представители разных культур легко отличают их друг от дру-
га. Существуют также различия переживаний. Человек может
чувствовать себя раздраженным при гневе, переживать глубокое
неудовольствие при отвращении и быть холодным и отстранен-
ным при презрении. Однако в повседневной жизни гнев, отвраще-
ние и презрение кажутся часто возникающими вместе. Ситуации,
которые вызывают одну из этих эмоций, часто вызывают и другие.
В первом разделе этой главы гнев, отвращение и презрение будут
рассмотрены как раздельные фундаментальные эмоции. Далее бу-
дет рассмотрено отношение этих эмоций к враждебности ц аг-
рессии.
Отличительные характеристики гнева, отвращения
и презрения
Гнев
Как возникает гнев -
обычной, хотя, возможно, и
ляется чувство физического
его причины и активация. Весьма
не универсальной, причиной гнева яв-
или психологического препятствия че-
му-то, что мы очень хотим сделать. Этим препятствием могут
быть физические помехи, правила, законы или собственная не-
способность. Если препятствия незначительны или неочевидны,
непосредственная реакция может в гневе не выражаться. Однако
если какой-то барьер действительно мешает достижению страстно
желаемой цели, гнев рано или поздно обязательно возникнет. Низ-
кие уровни гнева можно подавлять в течение длительного вре-
мени, что сопряжено с известным вредом для здоровья и с риско.м
крайнего взрыва гнева.
Другие причины гнева включают в себя личное оскорбление,
повседневные фрустрации, прерывание ситуаций интереса или ра-
дости, обман, принуждение сделать что-либо против желания.
Хотя перечисленные причины вызывают гнев у многих людей, су-.
шествуют, конечно, индивидуальные и зависящие от уровня раз-
вития причины гнева. Вместе с тем некоторые из этих причин мо-
гут способствовать возникновению и иных эмоций помимо гнева.
Согласно теории Томкинса гнев определяется как эмоция с
высокн,м уровнем плотности. Это означает, что уровень нейронной
активации умеренно высок и постоянен. Поскольку страдание вы-
зывается также постоянным (хотя и более низким) уровнем ней-
ронной активации, становится понятным, каким образом длитель-
ное страдание может повышать вероятность возникновения гнева
и даже быть его врожденным стимулом. Всякое повышение уров-
ня активации, существующего при страдании, может привести к
переходу плотности нейронных разрядов через порог гнева.
Как выглядит разгневанный человек. На рис. 7 (с. 86) по-
казано большинство компонентов проявления сильного гнева. При
врожденном проявлении гнева мышцы лба сдвигаются внутрь и
вниз, создавая нахмуренное и угрожающее выражение глаз, фик-
сирующихся на объекте гнева. Ноздри расширяются, и крылья но-
са приподнимаются. Губы раздвигаются и оттягиваются назад,
принимая прямоугольную форму и обнажая стиснутые зубы. Лицо
часто краснеет. Дети постепенно обучаются частично скрывать
или маскировать выражение гнева. На рис. 28 показано, как шут-
ливая попытка сестры прервать сосание пальца вызывает откры-
тое выражение гнева у маленького ребенка, а 10-летний мальчик
. выражает гнев при плотно сжатых губах, что скрывает оскал зу-
бов. Индивидуальные выражения гнева могут значительно варь-
ировать, но на лице индивида в состоянии гнева почти всегда
можно видеть хотя бы некоторые из врожденных естественных
компонентов проявления гнева.
Что чувствует разгневанный человек. При гневе кровь <ки-
пит>, лицо горит, мышцы напряжены. Человек ощущает свою силу
и хочет напасть на источник гнева. Чем сильнее гнев, тем более
сильным и энергичным чувствует себя индивид, и тем больше по-
требность в физическом действии. В ярости мобилизация энергии
столь велика, что человек чувствует, что он взорвется, если не
проявит каким-либо способом свой гнев.
Исследование Бартлетта-- Изарда показало, что
гнев заставляет испытывать сильное напряжение, которое усту-
пает по интенсивности только напря-
жению при страхе, а также значи-
тельно более высокий уровень уве-
ренности в себе, чем при любой дру-
гой отрицательной эмоции. Чувство
физической силы и уверенности поз-
воляет индивиду считать себя смелым
туации гнева. Как можно видеть из графика, доминирует то, что
было названо триадой враждебности: гнев- отвращение- презре-
ние
Средние показателя центральной эмоции гнева выше, чем
для любой другой центральной эмоции в ситуациях отрицатель-
ных эмоций. Динамически связанные
эмоции отвращения и презрения, зани-
мающие второе и третье места в ситуа-
ции гнева, также выражены очень
сильно.
18"
16 14\-
12
10
8
6
4
2 0
Рис. 28. Незаторможенный гнев у ребенка, начинающего ходить, и частично
замаскированное выражение гнева у десятилетнего мальчика. Правая (фотогра-
фия из аффективных изображений Томкинса
и отважным. Мы не всегда связываем гнев с отвагой, поскольку
во многих случаях гнев быстро уступает место чувству страха
или вины в связи с возможными последствиями гнева.
На рис. 29 показано, что переживание гнева сопровождается
сильным чувством импульсивности. Показатель параметра конт-
роля, не показанный на графике, при гневе ниже, чем при любой
другой эмоции (хотя это различие и недостоверно). Комбинация-
высокой импульсивности и низкого уровня контроля помогает по-
нять. почему проявления гнева снижаются при социализации.
Комбинация напряжения мышц (силы), уверенности н импульсив-
ности позволяет объяснить готовность индивида к нападению или
другой двигательной активности. Гнев - относительно неприят-
ное чувство, показатель параметра удовольствия при гневе ниже,
чем при страхе, страдании н.тн чувстве вины (различия незначи-
тельны),
На рис. 30 показан комплекс эмоций при воображаемой
Рис. 29. Диаграмма со-
ставляющих в ситуации
гнева. Составляющие
обозначены: располо-
женность к объекту -
Ро, самоуверенность -
Су, импульсивность -
Им, напряженность -
Нп
Большинство эмоций, входящих в комплекс гнева, гармониче-
ски взаимодействуют между собой и поддерживают высокий уро-
вень четко сформированной, направленной активации. Труднее
всего с этой точки зрения объяснить присутствие в синдроме гне-
ва эмоции страдания. Как уже отмечено, гнев и страдание соглас-
но томкинсу , активируются сходными сдвигами
нейронной активности. Это помогает объяснить присутствие стра-
дания в этом комплексе, но не его роль.
ГЛАВА 3
ТАБЛИЦА 13
Причины и следствия гнева
(Н-приблизительно 130 студентов колледжа)
Процент испы-
туемых, давших
ответы
ГНЕВ, ОТВРАЩЕНИЕ И ИХ ОТНОШЕНИЕ К ВРАЖДЕБНОСТИ И АГРЕССИИ Н5
Продолжение табл. 13
Процент испы-
Ответы туемых, давших
ответы
Предшественники
Чувства
1. Обманутый, преданный, разочарованный, обиженный другими 40,8
2. Симптомы гнева-ярости 17,7
3. Ненависть, неприязнь, осуждение других, разрушительные мысли 12,0
4. Агрессивные, мстительные, желание напасть на других 8,0
5. Ощущение провала, разочарования в себе, самоосуждение, не- 5,6
адекватность
6. Чувство несправедливости мира 3,2
7. Синонимы страдания ,8
8. Другие чувства 12,0
Мысли
1. Мысли о ненависти, неприятии, осуждении других, разрушитель- 31,2
ные мысли
2. Мысли об обмане, предательстве, унижении, обиде со стороны 19,2
других
3. Мысли о провале, разочаровании в себе, осуждении себя, несло- 10,4
собности
4. Мысли о всеобщей несправедливости, о мировых проблемах 10,4
5. Мысли о разрушении, мести 14,4
6. Раздражающие мысли, мысли о том, что все плохо 8,0
7. Другие мысли 6,4
Действия
1. Неправильные, глупые действия 34,4
2. Насильственные, необдуманные действия 16,8
3. Действия, не нравящиеся другим 12,0
4. Отсутствие действия 8,8
5. Агрессия, возмездие 8,0
6. Действия, юридически или морально неправильные или опасные 7,2
7. Другие действия 12>8
Следствия
Чувства
28,8
24,2
24,2
6,8
2,3
1,5
1,5
10,6
1. Синонимы гнева
2. Разочарование, напряжение и т. д.
3. Мстительные, разрушительные чувства, желание напасть на дру-
гих
4. Ненависть, неприязнь, осуждение других
5. Синонимы страдания
6. Злоба
7. Справедливость
8. Другие чувства
Мысли
1. Мысли о мщении, разрушении, нападении на других 43,9
2. Мысли о способах восстановить, удержать контроль над собой, 13,6
ситуацией или об изменении ситуации
3. Ненависть, неприязнь, осуждение других 12,1
4. Мысли о выражении гнева в словах или действиях 7,6
5. Отрицательные, враждебные мысли (вообще) 7,6
6. Мысли о событии, которое вызвало гнев 4,5
7. Злые, разрушительные мысли о себе 4,5
8. Другие мысли 6,1
Действия
1. Действия, направленные на приобретение или удержание копт- 35,6
роля над собой или ситуацией
2, Словесное или физическое нападение на объект гнева 24,2
3. Действия против объекта или ситуации, вызывающей гнев 18,9
4. Импульсивные и иррациональные действия 11,4
5. Другие действия 9,8
вой сочувствия жертве, чем-то вроде предохранительного клапана.
Весьма вероятно также, что в результате социального опыта и
обучения индивиды могут чувствовать в ситуации гнева некоторое
огорчение (печаль, разочарование), поскольку гнев в нашем обще-
стве редко приводит к положительным результатам и поскольку
он часто возникает вследствие разочарования.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51