Не всегда
представляется возможность в условиях массового воз-
буждения подумать, остановиться, прийти в себя. Все
быстро течет, изменяется, вовлекает. Человек теряет
способность критически воспринимать заданную програм-
му действий, далеко не всегда адекватным образом со-
четающуюся с его собственными установками, взгляда-
ми и опытом. Тогда подобное обезличенное внушающее
воздействие может иметь и отрицательные результаты,
передаваясь от одного человека к другому.
Вспомним в связи с этим один случай из нашей
практики. Взволнованные и возбужденные предстоящим
<чудом> родители усадили еще не совсем проснувшего-
ся малыша перед экраном телевизора, когда начался се-
424
425
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
анс Кашпировского. Ребенок, вместо того чтобы <внять>,
заплакал, закапризничал, и вскоре у него нарушился сон,
появились нервные тики мышц лица и плеч. Не успо-
коили его выписанные невропатологами микстуры. И вот
опечаленные родители пришли в наш центр. Мы, ко-
нечно, объяснили, что речь не идет о каком-то магиче-
ском, телепатическом воздействии на психику малыша.
Просто он испугался спросонья сильного звука (а роди-
тели включили телевизор на полную мощность) и никак
к тому же не мог разобраться из-за малого возраста, что
говорил дядя на экране, уставясь на него немигающим
взглядом.
Как же было помочь жертве неуемной родитель-
ской любви? Пришлось сыграть роль Кашпировского,
говорить, выглядывая из-за деревянной рамки, имити-
рующей телевизор, ласковыми, убаюкивающими слова-
ми. Родителям же было сделано строгое внушение не
повторять впредь подобных экспериментов. Страх у ма-
лыша быстро прошел, раз он был проигран, вызволен
наружу, а вместе с этим прекратились расстройства сна
и тики. Добавим, что у нашего малыша была скрытая
нервность, но она, возможно, и не проявилась бы столь
драматическим образом, если бы не слепая вера родите-
лей в добрых (в данном случае злых) дядей.
Вообще, когда видишь на массовых сеансах цели-
телей, колдунов, знахарей и экстрасенсов взрослых с
детьми, становится не по себе: опять будет волна искус-
ственно вызванных нервных расстройств у детей, и так
некрепких здоровьем и психически зависящих от нас,
взрослых.
Справедливости ради надо сказать о виртуозно
проводимых массовых сеансах для лиц, страдающих
алкоголизмом, под руководством врача-психотерапевта
Г. И. Григорьева. Здесь все по-другому. И желание боль-
426
ГИПНОЗ КАК КЛАССИЧЕСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ НЕВРОЗОВ
шое есть у пациентов, и внушение носит глубоко лич-
ный, мотивированный характер. Ему предшествует разъ-
ясняющая беседа, а после массового сеанса-настроя про-
водится индивидуальное эмоционально-стрессовое вну-
шение. Все это укладывается в понятие врачебной деон-
тологии - науки о должном, профессиональном пове-
дении. Если же человек обладает излишне властными,
авторитарными чертами характера, он может везде не
особенно интересоваться вашим мнением - на работе,
дома, при любом виде лечения.
Итак, психотерапия и гипнотерапия не являются
насилием над личностью, если используются во благо
пациента, с его согласия и направлены на устранение
болезненных нервных нарушений, мешающих нормаль-
но жить и работать. На этом можно было бы поставить
точку, если бы в нашей стране гипноз использовали
только врачи и специально обученные (имеющие сер-
тификаты) психологи. Министерская инструкция, раз-
решающая применение гипноза только врачам, сущест-
вует с 1920-х годов и никем до настоящего времени
еще не отменялась, не пересматривалась. Но сейчас
гипноз - без научного подхода - используют фокус-
ники, колдуны, ясновидящие и им подобные <специа-
листы>. Вот где сплошь и рядом насилие над личнос-
тью! Вас облапошат, заставят поверить в химеру, коз-
ни дьявола, вселение в вас другого человека из про-
шлых жизней и пр. И сразу вас будут спасать, изгонять
из вас бесов, порчу, чужую душу, заставляя в гипноти-
ческом трансе (а это можно сделать и с открытыми
глазами) пережить различные состояния. Для психики
некоторых людей подобные опыты далеко не безобид-
ны. Человек как бы теряет свой психический иммуни-
тет, начинает мыслить заданными ему образами, испы-
тывать постоянное чувство вины и беспокойства, а то
427
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
и становится еще более тревожным и мнительным. А
что касается детских страхов,, то на поверку оказыва-
ется, что их можно было вылечить игрой, а заодно пере-
строить отношения в семье. Помнить надо и о том, что
и у взрослых, обращавшихся за помощью, есть все при-
знаки невроза, причины которого психологически по-
нятны и доступны психотерапевтическому анализу и
клинической гипнотерапии, а не мистическим озаре-
ниям и трансам.
Так что, дорогие читатели, стоит вначале основа-
тельно подумать и вспомнить о существовании совре-
менных, научно обоснованных, а не средневековых ме-
тодов лечения. Тогда оно будет настоящим, прочным,
безвредным для психики, и вопроса о насилии над лич-
ностью не возникнет.
Что такое гипнабельность и кому лечиться гипно-
зом?
Не так редко на лекциях, публичных демонстра-
циях и врачебных консультациях можно услышать:
<Доктор, я не поддаюсь гипнозу>. Тогда я, в свою оче-
редь, спрашиваю: <А по какому поводу вы хотели бы
прибегнуть к нему? Просто из праздного любопытства
<помериться силами> с врачом-гипнотерапевтом или у
вас был неудачный опыт лечения вообще? Вы разоча-
рованы и теперь вините всех и вся>. Да, есть люди,
полностью не поддающиеся гипнозу. И здесь я не де-
лаю никаких открытий. Это маленькие дети и глубо-
кие старики. Цервые еще не понимают вообще, о чем
идет речь, для чего нужно лечиться - чтобы слушать-
ся маму, есть манную кашу и засыпать одному в тем-
ной комнате? Да и внимание еще плохо сосредоточи-
вается на словесных внушениях, дети могут испугаться
неожиданного воздействия, боятся остаться без мамы
во время сеанса. Поэтому о так называемой восприим-
чив
ГИПНОЗ КАК КЛАССИЧЕСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ НЕВРОЗОВ
чивости к гипнозу - гипнабельности - можно гово-
рить практически только применительно к детям школь-
ного возраста.
У стариков нервные процессы ослаблены. Внима-
ние у них неустойчивое, внушить при этом можно
многое, но загипнотизировать, ввести в гипнотический
транс довольно сложно. К тому же мы знаем, как пло-
хо, поверхностно, чутко спят старики. У них изменен
биоритм сна, как, впрочем, и у маленьких детей. Поче-
му это важно? Потому что гипноз в переводе с грече-
ского означает сон или сноподобное состояние, сно-
видное изменение сознания, своего рода транс. А раз
так, то только у лиц с нормальным, развитым биорит-
мом сна может достаточно легко возникнуть не только
сон, но и родственное ему гипнотическое состояние.
Все дело еще в том, что гипноз не применяется, так
сказать, в чистом виде. Он вызывается специальным,
направленным психологическим воздействием в виде
тщательно подобранных слов, описывающих процесс
засыпания, фиксацией зрения на каком-либо предмете
или глазах врача, проведением пассов - успокаиваю-
щих движений над кожей пациента. Все зависит от
характера подобного воздействия: успокаивает ли оно
пациента, усыпляет или возбуждает, вызывает страх,
беспокойство. Врач-гипнотерапевт квалифицированно
использует различные виды внушения, чтобы вызвать
расслабление у пациента, чувство покоя, отдыха, сон-
ливость. Все это гораздо легче возникает у людей фи-
зически и психически здоровых, не подверженных не-
домоганию, бессоннице, излишнему беспокойству и
мнительности. Если человек быстро засыпает у себя
дома, а не решает при этом мировые проблемы, если
он спит глубоко и крепко, то и гипноз у него возникает
быстрее, наиболее естественным путем. <Но ведь ле-
429
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
чатся не здоровые, а больные>, - скажете вы. Совер-
шенно верно. Мы лечим как раз больных с расстроен-
ной нервной системой, поэтому нужно известное вре-
мя, несколько сеансов, чтобы выработать у них услов-
ный рефлекс на погружение в гипнотическое состоя-
ние, да и в сон вообще.
Как правило, не поддаются гипнозу психические
больные, находящиеся во власти бреда, галлюцинаций,
то есть с расстроенным, помраченным сознанием. Да и
лечить их нужно по-другому. Это знает любой психи-
атр. Психотерапия же, к которой относится и гипноте-
рапия, рассчитана прежде всего на лечение неврозов,
повышенной утомляемости, раздражительности и пси-
хосоматических расстройств, когда нервный фактор иг-
рает большую роль в происхождении соматических за-
болеваний.
Кто еще не поддается гипнозу? Это люди, которые,
несмотря на наличие определенных нервных расстройств,
не хотят лечиться, поскольку извлекают определенную
выгоду из своего болезненного состояния, например до-
биваясь большего расположения окружающих, их люб-
ви и понимания или же ухода от сложных, непереноси-
мых для них жизненных обстоятельств. Это истерия -
своеобразная патология характера. Здесь нужны разъяс-
нительная работа, так называемая рациональная психо-
терапия и использование при необходимости внушения
наяву.
Есть также люди, ко всему относящиеся насторо-
женно, с недоверием и подозрительностью. Везде им
видятся злой умысел, козни, происки врагов, недобро-
желателей. И в гипнозе они видят вредное для них пси-
хическое влияние, которое способно подорвать цельность
натуры, изменить ее. Эти же люди нетерпимы и непри-
миримы к другому мнению, не принимают никаких аль-
430
ГИПНОЗ КАК КЛАССИЧЕСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ НЕВРОЗОВ
тернатив, бескомпромиссны в своих суждениях и негиб-
ки в мышлении. Другими словами, у них паранойяльный
настрой с гипертрофированным чувством <я>, защищен-
ным от любого проникновения извне железобетонным
забором недоверия и предубеждения.
Немало и крайне неуверенных в себе людей, тре-
вожных и мнительных, постоянно сомневающихся: дей-
ствует на них гипноз или нет, вылечатся они или забо-
леют еще больше. Они постоянно находятся в состоя-
нии внутренней рефлексии, сомнениях и колебаниях в
правильности своих и чужих действий, <умственной
жвачки>, как говорил о таких людях академик Павлов.
В данном случае речь идет о психастении - мнительно-
тревожном, патологическом складе характера, мешаю-
щем этим людям жить полноценной жизнью и делаю-
щем крайне затруднительным проведение у них гипно-
терапии. Они лучше поддаются рациональному, анали-
тическому, словесному воздействию.
Теперь мы понимаем, что дело может быть далеко
не во враче-гипнотерапевте, а в психике его пациента.
И следовательно, нужно правильно подбирать показа-
ния для лечения гипнозом, учитывая желание больного,
веру в эффективность лечения словом и в самого врача-
гипнотерапевта.
А теперь уточним, при каких нервных расстройст-
вах, состояниях можно ожидать эффекта от проведения
курса лечебного гипноза.
Бытует мнение, что гипноз может всё: исправить
характер, устранить страхи, изменить жизненные уста-
новки человека, его отношения с другими людьми и
помочь чуть ли не при всех известных заболеваниях.
Все это далеко не так. Гипноз, как физиологически
обоснованный метод лечения, рассчитан прежде всего
на укрепление нервной системы, уменьшение утомляе-
431
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
ГИПНОЗ КАК КЛАССИЧЕСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ НЕВРОЗОВ
мости нервных клеток, более быстрое восстановление
сил. Другими словами, он действует подобно сну, но
только в более концентрированном, лечебно-сфокуси-
рованном ритме. Ввиду уменьшения астенических яв-
лений и нормализации нервных процессов повышают-
ся защитные силы организма, его реактивность. Одно-
временно уменьшаются общая физическая скованность
и напряженность, появляется способность к лучшему
расслаблению, уменьшаются болевые ощущения, вызван-
ные нервными факторами, быстрее проходят сомати-
ческие и кожные заболевания, и постепенно самочув-
ствие человека приходит в норму. Это реальные дости-
жения гипноза. Только нужно, чтобы человек настроил
себя соответствующим образом, заранее поверил в саму
возможность положительных лечебных изменений и был
последовательным в лечении, как, впрочем, и в любом
другом деле.
Во время сеанса гипноза врач проводит терапевти-
ческие внушения, совпадающие полностью с мыслями
и установками больного, его желанием лечиться. И если
человек не может сам себе приказать улучшить свое
самочувствие из-за непроизвольного, болезненного ха-
рактера происходящих с ним изменений, то внушение
в гипнозе, совпадая с его желаниями, действует подоб-
но резонансу, вызывая нужный психологический и пси-
хический отклик, стирая патологические условные реф-
лексы, оздоровляя организм в целом. Поэтому гипноз
является не только лечебным, но и мощным профилак-
тическим средством, не допускающим серьезного раз-
вития тех заболеваний, в происхождении которых ве-
дущая роль принадлежит эмоциональным стрессам и
напряжениям. К примеру, гипертоническая болезнь не
всегда начинается вдруг, внезапно. Ей, как и инфаркту
миокарда, предшествует длительный период скрыто
432
протекающего нервного перенапряжения, проявляюще-
гося головными болями, колебаниями давления, эпизо-
дическими болями в сердце и другими признаками ве-
гетососудистой дистонии. С одной стороны, нужно внес-
ти коррекцию в свой жизненный стиль взаимоотноше-
ний, избавиться от некоторых вредных привычек, об-
ратить внимание на возможности саморегуляции, во-
время подключить физические факторы здоровья, под-
нять свой жизненный дух. А с другой стороны, нелиш-
не своевременно обратиться за консультацией к опыт-
ному психологу или врачу-специалисту. Как мы знаем,
существуют и занятия по аутотренингу, психической
саморегуляции наряду с психологическими курсами
самопознания, социально-психологического тренинга и
многое другое, что не позволит запустить болезнь и
сделает лечение гипнозом, в случае необходимости,
более эффективным и кратким.
Итак, для того чтобы успешно лечиться гипнозом,
нужно:
1) осознать свою роль в происхождении жизненных
неудач и нервных расстройств;
2) верить в гипноз как физиологически и психоло-
гически обоснованный метод лечения, то-есть не отно-
ситься к нему предвзято, как к панацее от всех болез-
ней;
3) доверять врачу, его компетентности и способ-
ности оказать вам помощь;
4) быть способным изменить свои неблагоприятно
сложившиеся жизненные установки и отношения;
5) запастись терпением, не ждать мгновенных пере-
мен, ценить то, что вам становится не хуже, а лучше;
6) пойти на определенные жертвы экономического
характера, то есть решиться тратить время и средства
на себя, быть более внимательным и заботливым к сво-
433
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
им нуждам и проблемам, физиологическим и психолс
гическим аспектам здоровья;
7) быть более цельным и собранным, не поддавать-
ся чрезмерному воздействию извне, как и не страдать
излишней доверчивостью, зависимостью и некритичен
ским отношением к магически-оккультному влиянию па-
тологических личностей, какими бы именами и звания-:
ми они ни прикрывались.
1. <Больны ли мы неврозом?>
Тест для родителей
Поскольку мы часто слышим выражение <больное
общество>, не будет лишним спросить: а не больны-ли
мы сами, скажем, неврозом - самым распространен-
ным видом нервно-психических расстройств у современ-
ного человека? На подобный вопрос можно утвердитель-
но ответить, если на большинство нижеследующих пунк-
тов мы даем положительные ответы.
1. Легко расстраиваемся, раздражаемся по пустя-
кам, долго не можем прийти в себя.
2. Становимся все более чувствительными, ранимы-
ми и обидчивыми.
3. Все труднее контролируем свои чувства и эмо-
ции, хотя потом и переживаем с сознанием вины.
4. Все больше беспокоимся, волнуемся без особых
причин, не можем ждать, как обычно; нетерпеливы и
непоследовательны в действиях и поступках.
5. Начинаем видеть опасность там, где ее нет, и
часто сомневаемся в правильности своих решений.
6. Все менее жизнерадостны и активны в новых
437
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ
контактах, воспринимаем уже многое в мрачном свете,
часто ворчим и злимся, как потом нередко оказывается,
совсем не по тому поводу.
7. Возникает разлад с самим собой, внутренний
конфликт, борьба противоречивых чувств и желаний. В
итоге нет привычного внутреннего единства, естествен-
ности и уверенности, прежнего самочувствия и работо-
способности.
Теперь оценим каждый пункт в 2 балла, если он
относится к вам полностью;
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38
представляется возможность в условиях массового воз-
буждения подумать, остановиться, прийти в себя. Все
быстро течет, изменяется, вовлекает. Человек теряет
способность критически воспринимать заданную програм-
му действий, далеко не всегда адекватным образом со-
четающуюся с его собственными установками, взгляда-
ми и опытом. Тогда подобное обезличенное внушающее
воздействие может иметь и отрицательные результаты,
передаваясь от одного человека к другому.
Вспомним в связи с этим один случай из нашей
практики. Взволнованные и возбужденные предстоящим
<чудом> родители усадили еще не совсем проснувшего-
ся малыша перед экраном телевизора, когда начался се-
424
425
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
анс Кашпировского. Ребенок, вместо того чтобы <внять>,
заплакал, закапризничал, и вскоре у него нарушился сон,
появились нервные тики мышц лица и плеч. Не успо-
коили его выписанные невропатологами микстуры. И вот
опечаленные родители пришли в наш центр. Мы, ко-
нечно, объяснили, что речь не идет о каком-то магиче-
ском, телепатическом воздействии на психику малыша.
Просто он испугался спросонья сильного звука (а роди-
тели включили телевизор на полную мощность) и никак
к тому же не мог разобраться из-за малого возраста, что
говорил дядя на экране, уставясь на него немигающим
взглядом.
Как же было помочь жертве неуемной родитель-
ской любви? Пришлось сыграть роль Кашпировского,
говорить, выглядывая из-за деревянной рамки, имити-
рующей телевизор, ласковыми, убаюкивающими слова-
ми. Родителям же было сделано строгое внушение не
повторять впредь подобных экспериментов. Страх у ма-
лыша быстро прошел, раз он был проигран, вызволен
наружу, а вместе с этим прекратились расстройства сна
и тики. Добавим, что у нашего малыша была скрытая
нервность, но она, возможно, и не проявилась бы столь
драматическим образом, если бы не слепая вера родите-
лей в добрых (в данном случае злых) дядей.
Вообще, когда видишь на массовых сеансах цели-
телей, колдунов, знахарей и экстрасенсов взрослых с
детьми, становится не по себе: опять будет волна искус-
ственно вызванных нервных расстройств у детей, и так
некрепких здоровьем и психически зависящих от нас,
взрослых.
Справедливости ради надо сказать о виртуозно
проводимых массовых сеансах для лиц, страдающих
алкоголизмом, под руководством врача-психотерапевта
Г. И. Григорьева. Здесь все по-другому. И желание боль-
426
ГИПНОЗ КАК КЛАССИЧЕСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ НЕВРОЗОВ
шое есть у пациентов, и внушение носит глубоко лич-
ный, мотивированный характер. Ему предшествует разъ-
ясняющая беседа, а после массового сеанса-настроя про-
водится индивидуальное эмоционально-стрессовое вну-
шение. Все это укладывается в понятие врачебной деон-
тологии - науки о должном, профессиональном пове-
дении. Если же человек обладает излишне властными,
авторитарными чертами характера, он может везде не
особенно интересоваться вашим мнением - на работе,
дома, при любом виде лечения.
Итак, психотерапия и гипнотерапия не являются
насилием над личностью, если используются во благо
пациента, с его согласия и направлены на устранение
болезненных нервных нарушений, мешающих нормаль-
но жить и работать. На этом можно было бы поставить
точку, если бы в нашей стране гипноз использовали
только врачи и специально обученные (имеющие сер-
тификаты) психологи. Министерская инструкция, раз-
решающая применение гипноза только врачам, сущест-
вует с 1920-х годов и никем до настоящего времени
еще не отменялась, не пересматривалась. Но сейчас
гипноз - без научного подхода - используют фокус-
ники, колдуны, ясновидящие и им подобные <специа-
листы>. Вот где сплошь и рядом насилие над личнос-
тью! Вас облапошат, заставят поверить в химеру, коз-
ни дьявола, вселение в вас другого человека из про-
шлых жизней и пр. И сразу вас будут спасать, изгонять
из вас бесов, порчу, чужую душу, заставляя в гипноти-
ческом трансе (а это можно сделать и с открытыми
глазами) пережить различные состояния. Для психики
некоторых людей подобные опыты далеко не безобид-
ны. Человек как бы теряет свой психический иммуни-
тет, начинает мыслить заданными ему образами, испы-
тывать постоянное чувство вины и беспокойства, а то
427
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
и становится еще более тревожным и мнительным. А
что касается детских страхов,, то на поверку оказыва-
ется, что их можно было вылечить игрой, а заодно пере-
строить отношения в семье. Помнить надо и о том, что
и у взрослых, обращавшихся за помощью, есть все при-
знаки невроза, причины которого психологически по-
нятны и доступны психотерапевтическому анализу и
клинической гипнотерапии, а не мистическим озаре-
ниям и трансам.
Так что, дорогие читатели, стоит вначале основа-
тельно подумать и вспомнить о существовании совре-
менных, научно обоснованных, а не средневековых ме-
тодов лечения. Тогда оно будет настоящим, прочным,
безвредным для психики, и вопроса о насилии над лич-
ностью не возникнет.
Что такое гипнабельность и кому лечиться гипно-
зом?
Не так редко на лекциях, публичных демонстра-
циях и врачебных консультациях можно услышать:
<Доктор, я не поддаюсь гипнозу>. Тогда я, в свою оче-
редь, спрашиваю: <А по какому поводу вы хотели бы
прибегнуть к нему? Просто из праздного любопытства
<помериться силами> с врачом-гипнотерапевтом или у
вас был неудачный опыт лечения вообще? Вы разоча-
рованы и теперь вините всех и вся>. Да, есть люди,
полностью не поддающиеся гипнозу. И здесь я не де-
лаю никаких открытий. Это маленькие дети и глубо-
кие старики. Цервые еще не понимают вообще, о чем
идет речь, для чего нужно лечиться - чтобы слушать-
ся маму, есть манную кашу и засыпать одному в тем-
ной комнате? Да и внимание еще плохо сосредоточи-
вается на словесных внушениях, дети могут испугаться
неожиданного воздействия, боятся остаться без мамы
во время сеанса. Поэтому о так называемой восприим-
чив
ГИПНОЗ КАК КЛАССИЧЕСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ НЕВРОЗОВ
чивости к гипнозу - гипнабельности - можно гово-
рить практически только применительно к детям школь-
ного возраста.
У стариков нервные процессы ослаблены. Внима-
ние у них неустойчивое, внушить при этом можно
многое, но загипнотизировать, ввести в гипнотический
транс довольно сложно. К тому же мы знаем, как пло-
хо, поверхностно, чутко спят старики. У них изменен
биоритм сна, как, впрочем, и у маленьких детей. Поче-
му это важно? Потому что гипноз в переводе с грече-
ского означает сон или сноподобное состояние, сно-
видное изменение сознания, своего рода транс. А раз
так, то только у лиц с нормальным, развитым биорит-
мом сна может достаточно легко возникнуть не только
сон, но и родственное ему гипнотическое состояние.
Все дело еще в том, что гипноз не применяется, так
сказать, в чистом виде. Он вызывается специальным,
направленным психологическим воздействием в виде
тщательно подобранных слов, описывающих процесс
засыпания, фиксацией зрения на каком-либо предмете
или глазах врача, проведением пассов - успокаиваю-
щих движений над кожей пациента. Все зависит от
характера подобного воздействия: успокаивает ли оно
пациента, усыпляет или возбуждает, вызывает страх,
беспокойство. Врач-гипнотерапевт квалифицированно
использует различные виды внушения, чтобы вызвать
расслабление у пациента, чувство покоя, отдыха, сон-
ливость. Все это гораздо легче возникает у людей фи-
зически и психически здоровых, не подверженных не-
домоганию, бессоннице, излишнему беспокойству и
мнительности. Если человек быстро засыпает у себя
дома, а не решает при этом мировые проблемы, если
он спит глубоко и крепко, то и гипноз у него возникает
быстрее, наиболее естественным путем. <Но ведь ле-
429
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
чатся не здоровые, а больные>, - скажете вы. Совер-
шенно верно. Мы лечим как раз больных с расстроен-
ной нервной системой, поэтому нужно известное вре-
мя, несколько сеансов, чтобы выработать у них услов-
ный рефлекс на погружение в гипнотическое состоя-
ние, да и в сон вообще.
Как правило, не поддаются гипнозу психические
больные, находящиеся во власти бреда, галлюцинаций,
то есть с расстроенным, помраченным сознанием. Да и
лечить их нужно по-другому. Это знает любой психи-
атр. Психотерапия же, к которой относится и гипноте-
рапия, рассчитана прежде всего на лечение неврозов,
повышенной утомляемости, раздражительности и пси-
хосоматических расстройств, когда нервный фактор иг-
рает большую роль в происхождении соматических за-
болеваний.
Кто еще не поддается гипнозу? Это люди, которые,
несмотря на наличие определенных нервных расстройств,
не хотят лечиться, поскольку извлекают определенную
выгоду из своего болезненного состояния, например до-
биваясь большего расположения окружающих, их люб-
ви и понимания или же ухода от сложных, непереноси-
мых для них жизненных обстоятельств. Это истерия -
своеобразная патология характера. Здесь нужны разъяс-
нительная работа, так называемая рациональная психо-
терапия и использование при необходимости внушения
наяву.
Есть также люди, ко всему относящиеся насторо-
женно, с недоверием и подозрительностью. Везде им
видятся злой умысел, козни, происки врагов, недобро-
желателей. И в гипнозе они видят вредное для них пси-
хическое влияние, которое способно подорвать цельность
натуры, изменить ее. Эти же люди нетерпимы и непри-
миримы к другому мнению, не принимают никаких аль-
430
ГИПНОЗ КАК КЛАССИЧЕСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ НЕВРОЗОВ
тернатив, бескомпромиссны в своих суждениях и негиб-
ки в мышлении. Другими словами, у них паранойяльный
настрой с гипертрофированным чувством <я>, защищен-
ным от любого проникновения извне железобетонным
забором недоверия и предубеждения.
Немало и крайне неуверенных в себе людей, тре-
вожных и мнительных, постоянно сомневающихся: дей-
ствует на них гипноз или нет, вылечатся они или забо-
леют еще больше. Они постоянно находятся в состоя-
нии внутренней рефлексии, сомнениях и колебаниях в
правильности своих и чужих действий, <умственной
жвачки>, как говорил о таких людях академик Павлов.
В данном случае речь идет о психастении - мнительно-
тревожном, патологическом складе характера, мешаю-
щем этим людям жить полноценной жизнью и делаю-
щем крайне затруднительным проведение у них гипно-
терапии. Они лучше поддаются рациональному, анали-
тическому, словесному воздействию.
Теперь мы понимаем, что дело может быть далеко
не во враче-гипнотерапевте, а в психике его пациента.
И следовательно, нужно правильно подбирать показа-
ния для лечения гипнозом, учитывая желание больного,
веру в эффективность лечения словом и в самого врача-
гипнотерапевта.
А теперь уточним, при каких нервных расстройст-
вах, состояниях можно ожидать эффекта от проведения
курса лечебного гипноза.
Бытует мнение, что гипноз может всё: исправить
характер, устранить страхи, изменить жизненные уста-
новки человека, его отношения с другими людьми и
помочь чуть ли не при всех известных заболеваниях.
Все это далеко не так. Гипноз, как физиологически
обоснованный метод лечения, рассчитан прежде всего
на укрепление нервной системы, уменьшение утомляе-
431
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
ГИПНОЗ КАК КЛАССИЧЕСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ НЕВРОЗОВ
мости нервных клеток, более быстрое восстановление
сил. Другими словами, он действует подобно сну, но
только в более концентрированном, лечебно-сфокуси-
рованном ритме. Ввиду уменьшения астенических яв-
лений и нормализации нервных процессов повышают-
ся защитные силы организма, его реактивность. Одно-
временно уменьшаются общая физическая скованность
и напряженность, появляется способность к лучшему
расслаблению, уменьшаются болевые ощущения, вызван-
ные нервными факторами, быстрее проходят сомати-
ческие и кожные заболевания, и постепенно самочув-
ствие человека приходит в норму. Это реальные дости-
жения гипноза. Только нужно, чтобы человек настроил
себя соответствующим образом, заранее поверил в саму
возможность положительных лечебных изменений и был
последовательным в лечении, как, впрочем, и в любом
другом деле.
Во время сеанса гипноза врач проводит терапевти-
ческие внушения, совпадающие полностью с мыслями
и установками больного, его желанием лечиться. И если
человек не может сам себе приказать улучшить свое
самочувствие из-за непроизвольного, болезненного ха-
рактера происходящих с ним изменений, то внушение
в гипнозе, совпадая с его желаниями, действует подоб-
но резонансу, вызывая нужный психологический и пси-
хический отклик, стирая патологические условные реф-
лексы, оздоровляя организм в целом. Поэтому гипноз
является не только лечебным, но и мощным профилак-
тическим средством, не допускающим серьезного раз-
вития тех заболеваний, в происхождении которых ве-
дущая роль принадлежит эмоциональным стрессам и
напряжениям. К примеру, гипертоническая болезнь не
всегда начинается вдруг, внезапно. Ей, как и инфаркту
миокарда, предшествует длительный период скрыто
432
протекающего нервного перенапряжения, проявляюще-
гося головными болями, колебаниями давления, эпизо-
дическими болями в сердце и другими признаками ве-
гетососудистой дистонии. С одной стороны, нужно внес-
ти коррекцию в свой жизненный стиль взаимоотноше-
ний, избавиться от некоторых вредных привычек, об-
ратить внимание на возможности саморегуляции, во-
время подключить физические факторы здоровья, под-
нять свой жизненный дух. А с другой стороны, нелиш-
не своевременно обратиться за консультацией к опыт-
ному психологу или врачу-специалисту. Как мы знаем,
существуют и занятия по аутотренингу, психической
саморегуляции наряду с психологическими курсами
самопознания, социально-психологического тренинга и
многое другое, что не позволит запустить болезнь и
сделает лечение гипнозом, в случае необходимости,
более эффективным и кратким.
Итак, для того чтобы успешно лечиться гипнозом,
нужно:
1) осознать свою роль в происхождении жизненных
неудач и нервных расстройств;
2) верить в гипноз как физиологически и психоло-
гически обоснованный метод лечения, то-есть не отно-
ситься к нему предвзято, как к панацее от всех болез-
ней;
3) доверять врачу, его компетентности и способ-
ности оказать вам помощь;
4) быть способным изменить свои неблагоприятно
сложившиеся жизненные установки и отношения;
5) запастись терпением, не ждать мгновенных пере-
мен, ценить то, что вам становится не хуже, а лучше;
6) пойти на определенные жертвы экономического
характера, то есть решиться тратить время и средства
на себя, быть более внимательным и заботливым к сво-
433
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
им нуждам и проблемам, физиологическим и психолс
гическим аспектам здоровья;
7) быть более цельным и собранным, не поддавать-
ся чрезмерному воздействию извне, как и не страдать
излишней доверчивостью, зависимостью и некритичен
ским отношением к магически-оккультному влиянию па-
тологических личностей, какими бы именами и звания-:
ми они ни прикрывались.
1. <Больны ли мы неврозом?>
Тест для родителей
Поскольку мы часто слышим выражение <больное
общество>, не будет лишним спросить: а не больны-ли
мы сами, скажем, неврозом - самым распространен-
ным видом нервно-психических расстройств у современ-
ного человека? На подобный вопрос можно утвердитель-
но ответить, если на большинство нижеследующих пунк-
тов мы даем положительные ответы.
1. Легко расстраиваемся, раздражаемся по пустя-
кам, долго не можем прийти в себя.
2. Становимся все более чувствительными, ранимы-
ми и обидчивыми.
3. Все труднее контролируем свои чувства и эмо-
ции, хотя потом и переживаем с сознанием вины.
4. Все больше беспокоимся, волнуемся без особых
причин, не можем ждать, как обычно; нетерпеливы и
непоследовательны в действиях и поступках.
5. Начинаем видеть опасность там, где ее нет, и
часто сомневаемся в правильности своих решений.
6. Все менее жизнерадостны и активны в новых
437
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ
контактах, воспринимаем уже многое в мрачном свете,
часто ворчим и злимся, как потом нередко оказывается,
совсем не по тому поводу.
7. Возникает разлад с самим собой, внутренний
конфликт, борьба противоречивых чувств и желаний. В
итоге нет привычного внутреннего единства, естествен-
ности и уверенности, прежнего самочувствия и работо-
способности.
Теперь оценим каждый пункт в 2 балла, если он
относится к вам полностью;
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38