Это всем
известные гастрит, язвенная болезнь желудка и две-
надцатиперстной кишки, панкреатит, дискинезия
желчевыводящих путей, колиты или, опять же на
нервной почве, поражения кожи. Есть и соответст-
вующий термин - психосоматические заболевания,
то есть функциональные расстройства деятельности
внутренних органов под влиянием длительно суще-
ствующего эмоционального стресса. Так что неред-
ко психосоматические заболевания (а к ним можно
причислить и некоторые виды головных болей, ги-
пертонии, бронхиальной астмы) представляют собой
своеобразную расплату за нашу неспособность во-
412
время освобождаться от избытка отрицательной пси-
хической энергии. Именно к 33 годам меняющийся
образ наших мыслей и отношений способен не до-
пустить появление и развитие агрессивно-недруже-
ственных чувств и желаний, а вместе с тем риск по-
явления психосоматических заболеваний.
В 40 лет психологический возраст можно обо-
значить как возраст Будды. Это время достижения оп-
ределенной душевной зрелости, философского взгля-
да на жизнь, выработки мировоззрения. К этим годам
можно стать уже достаточно мудрым человеком или
закоренелым преступником, хорошим или плохим
семьянином, работником, специалистом. У каждого
свой жизненный путь, и рубеж 40 лет - наиболее
важная веха на пути личностного роста и самореали-
зации творческого потенциала. Если в 33 года глав-
ная экзистенциальная проблема, которую нам надо
разрешить, формулируется так: <кем я был?>, в 36 с
половиной лет - <кто я есть?>, то в 40 лет - <кем я
буду?>. Таким образом, с интервалом в 3,5 года мы
переживаем триединство нашего бытия, обращенного
в прошлое, настоящее, будущее. Подобное пережива-
ние и создает индивидуально неповторимую для каж-
дого проблему: <быть или не быть?>, то есть сущест-
вовать как человек, личность в себе, в детях, в деле
или не быть, не состояться, отрицать прошлое, на-
стоящее или будущее, жить только сегодняшним днем,
оставаясь постоянно неудовлетворенным и срывающим
на других свою непродуктивно расходуемую творче-
скую и нервную энергию.
В 40 лет положил начало психоанализу австрий-
ский врач-психиатр и психолог Зигмунд Фрейд. Это
возраст многих открытий, имеющих общечеловече-
скую ценность. Если же мы не находим себя и в эту
413
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ НЕВРОЗ
пору жизни, не делаем выводы, не настраиваемся аде-
кватно на свой возраст, то нас подстерегают не толь-
ко неврозы (у женщин часто с депрессивным оттен-
ком), но и инфаркты у мужчин, <предпочитающие>
возраст 42 года. Вспомним Владимира Высоцкого,
Андрея Миронова, Олега Даля. Итак, жить в согла-
сии с собой и другими, быть зрелой и созидающей
личностью - надежный щит на пути возникновения
неврозов, только если умело, вовремя им воспользо-
ваться; а уж если это не получилось раньше, то луч-
ше осмыслить все сейчас и принять соответствующие
меры.
Требуют адекватного анализа и решений и такие
аспекты нашего существования, как внутренние про-
тиворечия, конфликты. Жизнь не ровная линия, в ней
всегда есть место борьбе внутренних мотивов, уста-
новок, отношений. Что-то побеждает, что-то отсту-
пает, на чем-то мы не настаиваем, а от чего-то не
отказываемся. Однако есть специфические для нев-
розов внутренние противоречия, которые часто не
замечаются; пока гром не грянет... невроз не возник-
нет. К тому же эти противоречия трудноустановимы,
поскольку затрагивают жизненно важные интересы,
потребности, устремления личности.
Наиболее часто противоречия возникают между
нашими установками, потребностями и возможнос-
тями, то есть между тем, к чему мы стремимся, и
тем, что мы реально можем. Выполнению наших
планов и желаний и вместе с тем нормальному само-
чувствию, самоутверждению могут помешать особен-
ности нашего темперамента, не соответствующего
заданному извне темпу, или особенности характера,
с повышенной чувствительностью, ранимостью в со-
четании с щепетильностью, принципиальностью, не-
414
достаточной гибкостью мышления, тревожностью и
мнительностью.
Конфликт-противоречие возникает и когда нас за-
ставляют заниматься тем, на что мы не способны, или
когда мы не хотим, скажем, технической работы при
гуманитарной направленности, или вынуждены руко-
водить большим количеством людей при интроверти-
рованной (внутренней) направленности личности и за-
труднениях в установлении новых контактов.
Наши возможности неравномерны в разные годы
и зависят от индивидуальных ритмов работоспособ-
ности в течение каждого года. Работоспособность
может понижаться вследствие частых заболеваний,
хронического переутомления, пережитых стрессов,
разочарования и депрессии. Во всех случаях остро
переживаемое несоответствие возможностей и потреб-
ностей - наиболее частый источник внутреннего
конфликта при неврастении. Можно заранее предуп-
редить этот наиболее распространенный невроз ре-
альным изменением соотношения своих сил и возмож-
ностей.
Другой вид невротического противоречия - это
конфликт между желаниями и действительностью, ко-
торая нас не устраивает, не нравится, не соответству-
ет нашим мечтам, проектам, ожиданиям. Это может
относиться к работе, которая <не та>, к социальному
положению, которое <не то>, к <вредному> ребенку
и <противному> супругу (супруге). Но суть дела в том,
что эффективно переживаемая неудовлетворенность
собой возникает вследствие субъективно завышенно-
го, нереального уровня притязаний, подобно детско-
му капризу: <хочу - и всё>. Нереализованность же-
ланий вызывает разочарование, обиду, раздражение,
то есть состояние эмоционального стресса, с часты-
415
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ НЕВРОЗ
ми аффектами, капризами, неустойчивостью настро-
ения, детским, инфантильным поведением и разнооб-
разными нарушениями на нервной почве со стороны
внутренних органов. Да, это истерический невроз,
который мог бы и не возникнуть, если бы мы не были
самовлюбленными, стремящимися быть в центре вни-
мания, капризно-своевольными натурами.
С раннего детства нужно окружить эмоциональ-
ных, с развитым чувством <я> и художественно ода-
ренных детей заботой и любовью, поддерживать и
развивать их чувство <я>, но без чрезмерной опеки,
потакания прихотям и капризам, то есть разумная
твердость должна сочетаться с эмоциональным при-
нятием ребенка, чтобы он не чувствовал себя одино-
ким, непонятым и нелюбимым. Взрослым же необхо-
димо более критически подходить к своим ожидани-
ям и требованиям, не сжигать себя завистью и рев-
ностью, не стремиться быть кем-то недостижимо дру-
гим, привлекать слишком большое внимание к своей
персоне.
Еще один вид невротического противоречия -
столкновение чувства и долга, эмоциональной и ра-
циональной стороны нашей психики. Вспомним толс-
товского отца Сергия. Сексуальное желание он пода-
вил исступленной верой и истязанием тела путем при-
чинения себе физического страдания (отрубил себе
палец). Тем самым внутренний конфликт был исчер-
пан. Но далеко не всегда можно поступать столь ра-
дикальным образом. При неврозе навязчивых состоя-
ний этот конфликт не разрешается вообще и находит
бессознательное выражение в навязчивых мыслях,
действиях и страхах.
Двадцать с лишним лет назад к нам обратилась
женщина-психолог с жалобами на необъяснимый
страх, испытываемый на улице, особенно когда один
человек шел впереди, а другой сзади. Выяснилось, что
она влюблена в мужчину, с которым у нее весьма не-
простые отношения, а против ее повторного брака
выступает мать. Таким образом, она находилась в
ситуации неразрешимого психологического конфликта
взаимоотношений. Ее страстное чувство к мужчине
было блокировано запретом матери, чувством долга
по отношению к ней, морально-этическими принци-
пами. Тем самым она оказалась в замкнутом психо-
логическом пространстве - между своим избранни-
ком и матерью, и овладевшее ею в связи с этим бес-
покойство непроизвольно отразилось в страхе, когда
ее окружают сзади и спереди люди.
Предупредить невроз навязчивых состояний не-
просто, но, опять же, возможно за счет умения выби-
рать наиболее адекватное, взвешенное решение с уче-
том всех возможных последствий. Для этого необхо-
димы определенная гибкость, разумная принципиаль-
ность, известная твердость и последовательность в
принятии и отстаивании своего выбора. Легче это
удается тем, кто часто играл в детстве, находил взаи-
мопонимание среди сверстников, и тем, кому нетруд-
но и сейчас принимать и играть роли, -людям общи-
тельным, контактным и уверенным в себе.
Неврозы часто возникают на фоне хронического
умственного перенапряжения, утомления и частых за-
болеваний - ослабленности организма, когда даже
незначительный эмоциональный стресс может послу-
жить отправной точкой для развития невроза. Поэто-
му психогигиена умственного труда, включение есте-
ственных, природных факторов снятия напряжения,
как и проведение общеоздоровительных мероприятий,
также послужат нам на пользу.
416
14 Зак. №287
417
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ НЕВРОЗ
Провоцирующим невроз фактором является не-
совершенство или повреждение защитных механиз-
мов личности. Это и неумение защитить себя, вовре-
мя найти нужный ответ, это и принятие всех ударов
на себя с чувством самоуничижения и вины, это и
вытеснение - амнезия - всех неприятных чувств и
переживаний вместо их конструктивного анализа и
разрешения. Это и не всегда осознанный уход от жиз-
ненных трудностей - типа бегства в болезнь, в мир
фантазий, мистики и детства. Это и патологическое
упрямство, отстаивание своей субъективной, односто-
ронней, эгоцентрической точки зрения. Это и чрез-
мерная настороженность, подозрительность, недовер-
чивость, противостоящие естественности и непосред-
ственности в отношениях.
Ясно, что все эти аномалии психической защиту
осложняют отношения и являются питательной поч
вой для возникновения межличностных противоречит
и конфликтов. Самым надежным средством их пре1
дупреждения будут правильное воспитание в детстве1
наличие адекватного примера со стороны родителе>!
и своевременная психологическая помощь. )
У детей, уже болеющих неврозами, мы проводит
специальные, совместно с родителями, игровые тре
нинги по развитию адекватных форм психической
защиты, так, чтобы, помимо перечисленного выш<1
ребенок не поддавался отрицательному внешнему пс1
хическому влиянию, в том числе обману, давлени>
неадекватному внушению, чтобы он мог более реки
тельно и твердо или, наоборот, более гибко прик
мать и отстаивать свое решение, и т. д. Тогда мы
видим случаев развития неврозов у наших пациент
когда они становятся взрослыми.
Что еще важно для профилактики неврозов
418
так это надежность, определенность и безопасность
окружения, будь то семья, школа или работа, умение
оптимальным образом реагировать и нейтрализовы-
вать конфликты, равно как развитие, совершенство-
вание и коррекция механизмов психической саморе-
гуляции. Здесь помогут и литература, и курсы, и кон-
сультация психолога или психотерапевта. Главное -
действовать, не ждать манны небесной, не надеяться,
что все образуется само собой, пройдет с возрастом,
как иногда советуют нам сердобольные знакомые и
врачи.
В заключение можем считать, что у нас не будет
невроза, если положительно принимаем все нижесле-
дующие высказывания:
1) Мы внутренне едины в своих чувствах и жела-
ниях, нет неразрешимых противоречий.
2) Ощущаем себя достаточно компетентными и
уверенными в решении эмоционально значимых во-
просов.
3) Не проявляем болезненно повышенной чувст-
вительности к стрессу и тревожно-мнительным отве-
там.
4) Ставим реальные цели и используем свои воз-
можности без хронического перенапряжения и нерв-
ных срывов.
5) Проявляем гибкость в сочетании с твердостью
в решении конфликтных ситуаций.
6) Адекватно реагируем на неудачи и поражения,
делая из них выводы и мобилизуясь в их преодолении
в дальнейшем.
7) Умеем своевременно освобождаться от избыт-
ка нервно-психического напряжения, отдыхать и вос-
станавливать свои силы.
При одиом-двух отрицательных ответах мы ис-
419
т
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
Глава 30
пытываем психологические проблемы, при трех-че-
тырех - не исключено состояние устойчивого эмо-
ционального стресса, а при пяти и больше - явнЬ
рискуем заболеть неврозом, если это уже не произо-
шло.
Тогда прочитайте все снова и решите, что вам
делать дальше.
ГИПНОЗ КАК
КЛАССИЧЕСКИЙ
МГГОД
ЛЕЧЕНИЯ
НЕВРОЗОВ
Сейчас мы то и дело слышим по радио,
видим по телевизору, читаем в газетах бесчисленное ко-
личество рекламных объявлений, в которых предлага-
ются нетрадиционно ориентированные услуги. Здесь и
переселение душ, и изгнание бесов, избавление от пор-
чи, лечение гипнозом и биоэнергетическим воздействи-
ем, кодирование и так далее.
Как к этому относиться? Можно просто отмахнуть-
ся: жили без этого и еще проживем. Другой вариант -
посмотреть со стороны: а вдруг что-то получится? Но
предпочтительнее третий путь - добиться выздоровле-
ния, используя современные медицинские и психологи-
ческие знания.
Нет ничего опаснее запущенных, хронических бо-
лезней, тем более если они касаются нашей души и пси-
хики.
Предмет разговора сегодня - гипноз: какую роль
играет он в современной медицине, какие имеет <за> и
<против>, кому он категорически противопоказан, а кому
принесет долгожданное исцеление. Вначале ответим на
вопрос: является ли гипноз насилием над личностью?
Не так уж редко слово <гипноз> ассоциируется с
неким магическим, а то и оккультным смыслом. Здесь и
423
НЕВРОЗ.Ы У ДЕТЕЙ
ГИПНОЗ КАК КЛАССИЧЕСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ НЕВРОЗОВ
<черные глаза> гипнотизера, и его исключительно влия-
ние, способность зачаровывать, изменять до неузнавае-
мости поведение человека, вызывать гипнотические фе-
номены вроде каталептического моста (одеревенение
тела), трансформации возраста, обезболивания отдель-
ных участков тела или, наоборот, повышения их чувст-
вительности в такой степени, что создает ожог обычная
монета, приложенная к коже. Подобные феномены без
конца демонстрируются на лекциях и показательных
сеансах, они подробно описаны в соответствующих ру-
ководствах еще сто с лишним лет назад. Это так назы-
ваемый экспериментальный гипноз, исследующий реак-
цию человека на реальное словесное воздействие - вну-1
шение. -
Поскольку есть взаимная договоренность об учас-1
тии в опытах, заранее известен их характер и они пре-1
следуют научную цель, то никакого насилия над лич-
ностью здесь нет. То же можно сказать о наиболее
частом использовании гипноза с лечебной целью. Боль-1
ной испытывает желание лечиться, ищет соответст-
вующий его установкам и болезни вид помощи у вра-
ча-психотерапевта или психолога, прошедшего соот-1
ветствующую подготовку. От этих специалистов, оЦ
их личностных и профессиональных качеств будет
зависеть использование гипнотерапии с целью лече-1
ния. Любое принуждение к лечению недопустимо, й1
это знает каждый врач. В противном случае любо
психологически мотивированное лечение, в том числе1
и гипнотерапия, не только заранее обречено на отсут-1
ствие какого-либо эффекта, но и будет как раз яв
пяться насилием над личностью. То же можно сказат
и о больных, которых приводят на лечение родствен
ники (например, больных алкоголизмом). Они еще не
<созрели> для лечения, не осознали всю пагубност1
своего патологического влечения, драматизма проис-
ходящих с ними психических и физических измене-
ний. Неудивительно, что сказывается скрытое или яв-
ное сопротивление психологическому воздействию из-
вне, а сам процесс лечения воспринимается как фор-
ма подавления или насилия. Таким образом, речь идет
о профессиональной компетенции врача, и он должен
заранее решить вопрос о целесообразности использо-
вания гипноза с лечебными целями.
Хорошо, скажете вы, а как относиться к раньше
небезызвестному Кашпировскому, в частности к его
гипнотическим сеансам на стадионах? Там же при-
сутствуют не только больные, но и много просто лю-
бопытствующих, приходящих целыми семьями, с деть-
ми. Многие из них поддаются индуцированному тол-
пой психическому воздействию, проводимому в жест-
ком, авторитарном ключе по типу программирования
психического состояния.
Да, здесь происходит полное нивелирование инди-
видуальных и личностных особенностей, не учитывает-
ся своеобразие болезни, ее истоки, течение.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38
известные гастрит, язвенная болезнь желудка и две-
надцатиперстной кишки, панкреатит, дискинезия
желчевыводящих путей, колиты или, опять же на
нервной почве, поражения кожи. Есть и соответст-
вующий термин - психосоматические заболевания,
то есть функциональные расстройства деятельности
внутренних органов под влиянием длительно суще-
ствующего эмоционального стресса. Так что неред-
ко психосоматические заболевания (а к ним можно
причислить и некоторые виды головных болей, ги-
пертонии, бронхиальной астмы) представляют собой
своеобразную расплату за нашу неспособность во-
412
время освобождаться от избытка отрицательной пси-
хической энергии. Именно к 33 годам меняющийся
образ наших мыслей и отношений способен не до-
пустить появление и развитие агрессивно-недруже-
ственных чувств и желаний, а вместе с тем риск по-
явления психосоматических заболеваний.
В 40 лет психологический возраст можно обо-
значить как возраст Будды. Это время достижения оп-
ределенной душевной зрелости, философского взгля-
да на жизнь, выработки мировоззрения. К этим годам
можно стать уже достаточно мудрым человеком или
закоренелым преступником, хорошим или плохим
семьянином, работником, специалистом. У каждого
свой жизненный путь, и рубеж 40 лет - наиболее
важная веха на пути личностного роста и самореали-
зации творческого потенциала. Если в 33 года глав-
ная экзистенциальная проблема, которую нам надо
разрешить, формулируется так: <кем я был?>, в 36 с
половиной лет - <кто я есть?>, то в 40 лет - <кем я
буду?>. Таким образом, с интервалом в 3,5 года мы
переживаем триединство нашего бытия, обращенного
в прошлое, настоящее, будущее. Подобное пережива-
ние и создает индивидуально неповторимую для каж-
дого проблему: <быть или не быть?>, то есть сущест-
вовать как человек, личность в себе, в детях, в деле
или не быть, не состояться, отрицать прошлое, на-
стоящее или будущее, жить только сегодняшним днем,
оставаясь постоянно неудовлетворенным и срывающим
на других свою непродуктивно расходуемую творче-
скую и нервную энергию.
В 40 лет положил начало психоанализу австрий-
ский врач-психиатр и психолог Зигмунд Фрейд. Это
возраст многих открытий, имеющих общечеловече-
скую ценность. Если же мы не находим себя и в эту
413
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ НЕВРОЗ
пору жизни, не делаем выводы, не настраиваемся аде-
кватно на свой возраст, то нас подстерегают не толь-
ко неврозы (у женщин часто с депрессивным оттен-
ком), но и инфаркты у мужчин, <предпочитающие>
возраст 42 года. Вспомним Владимира Высоцкого,
Андрея Миронова, Олега Даля. Итак, жить в согла-
сии с собой и другими, быть зрелой и созидающей
личностью - надежный щит на пути возникновения
неврозов, только если умело, вовремя им воспользо-
ваться; а уж если это не получилось раньше, то луч-
ше осмыслить все сейчас и принять соответствующие
меры.
Требуют адекватного анализа и решений и такие
аспекты нашего существования, как внутренние про-
тиворечия, конфликты. Жизнь не ровная линия, в ней
всегда есть место борьбе внутренних мотивов, уста-
новок, отношений. Что-то побеждает, что-то отсту-
пает, на чем-то мы не настаиваем, а от чего-то не
отказываемся. Однако есть специфические для нев-
розов внутренние противоречия, которые часто не
замечаются; пока гром не грянет... невроз не возник-
нет. К тому же эти противоречия трудноустановимы,
поскольку затрагивают жизненно важные интересы,
потребности, устремления личности.
Наиболее часто противоречия возникают между
нашими установками, потребностями и возможнос-
тями, то есть между тем, к чему мы стремимся, и
тем, что мы реально можем. Выполнению наших
планов и желаний и вместе с тем нормальному само-
чувствию, самоутверждению могут помешать особен-
ности нашего темперамента, не соответствующего
заданному извне темпу, или особенности характера,
с повышенной чувствительностью, ранимостью в со-
четании с щепетильностью, принципиальностью, не-
414
достаточной гибкостью мышления, тревожностью и
мнительностью.
Конфликт-противоречие возникает и когда нас за-
ставляют заниматься тем, на что мы не способны, или
когда мы не хотим, скажем, технической работы при
гуманитарной направленности, или вынуждены руко-
водить большим количеством людей при интроверти-
рованной (внутренней) направленности личности и за-
труднениях в установлении новых контактов.
Наши возможности неравномерны в разные годы
и зависят от индивидуальных ритмов работоспособ-
ности в течение каждого года. Работоспособность
может понижаться вследствие частых заболеваний,
хронического переутомления, пережитых стрессов,
разочарования и депрессии. Во всех случаях остро
переживаемое несоответствие возможностей и потреб-
ностей - наиболее частый источник внутреннего
конфликта при неврастении. Можно заранее предуп-
редить этот наиболее распространенный невроз ре-
альным изменением соотношения своих сил и возмож-
ностей.
Другой вид невротического противоречия - это
конфликт между желаниями и действительностью, ко-
торая нас не устраивает, не нравится, не соответству-
ет нашим мечтам, проектам, ожиданиям. Это может
относиться к работе, которая <не та>, к социальному
положению, которое <не то>, к <вредному> ребенку
и <противному> супругу (супруге). Но суть дела в том,
что эффективно переживаемая неудовлетворенность
собой возникает вследствие субъективно завышенно-
го, нереального уровня притязаний, подобно детско-
му капризу: <хочу - и всё>. Нереализованность же-
ланий вызывает разочарование, обиду, раздражение,
то есть состояние эмоционального стресса, с часты-
415
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ НЕВРОЗ
ми аффектами, капризами, неустойчивостью настро-
ения, детским, инфантильным поведением и разнооб-
разными нарушениями на нервной почве со стороны
внутренних органов. Да, это истерический невроз,
который мог бы и не возникнуть, если бы мы не были
самовлюбленными, стремящимися быть в центре вни-
мания, капризно-своевольными натурами.
С раннего детства нужно окружить эмоциональ-
ных, с развитым чувством <я> и художественно ода-
ренных детей заботой и любовью, поддерживать и
развивать их чувство <я>, но без чрезмерной опеки,
потакания прихотям и капризам, то есть разумная
твердость должна сочетаться с эмоциональным при-
нятием ребенка, чтобы он не чувствовал себя одино-
ким, непонятым и нелюбимым. Взрослым же необхо-
димо более критически подходить к своим ожидани-
ям и требованиям, не сжигать себя завистью и рев-
ностью, не стремиться быть кем-то недостижимо дру-
гим, привлекать слишком большое внимание к своей
персоне.
Еще один вид невротического противоречия -
столкновение чувства и долга, эмоциональной и ра-
циональной стороны нашей психики. Вспомним толс-
товского отца Сергия. Сексуальное желание он пода-
вил исступленной верой и истязанием тела путем при-
чинения себе физического страдания (отрубил себе
палец). Тем самым внутренний конфликт был исчер-
пан. Но далеко не всегда можно поступать столь ра-
дикальным образом. При неврозе навязчивых состоя-
ний этот конфликт не разрешается вообще и находит
бессознательное выражение в навязчивых мыслях,
действиях и страхах.
Двадцать с лишним лет назад к нам обратилась
женщина-психолог с жалобами на необъяснимый
страх, испытываемый на улице, особенно когда один
человек шел впереди, а другой сзади. Выяснилось, что
она влюблена в мужчину, с которым у нее весьма не-
простые отношения, а против ее повторного брака
выступает мать. Таким образом, она находилась в
ситуации неразрешимого психологического конфликта
взаимоотношений. Ее страстное чувство к мужчине
было блокировано запретом матери, чувством долга
по отношению к ней, морально-этическими принци-
пами. Тем самым она оказалась в замкнутом психо-
логическом пространстве - между своим избранни-
ком и матерью, и овладевшее ею в связи с этим бес-
покойство непроизвольно отразилось в страхе, когда
ее окружают сзади и спереди люди.
Предупредить невроз навязчивых состояний не-
просто, но, опять же, возможно за счет умения выби-
рать наиболее адекватное, взвешенное решение с уче-
том всех возможных последствий. Для этого необхо-
димы определенная гибкость, разумная принципиаль-
ность, известная твердость и последовательность в
принятии и отстаивании своего выбора. Легче это
удается тем, кто часто играл в детстве, находил взаи-
мопонимание среди сверстников, и тем, кому нетруд-
но и сейчас принимать и играть роли, -людям общи-
тельным, контактным и уверенным в себе.
Неврозы часто возникают на фоне хронического
умственного перенапряжения, утомления и частых за-
болеваний - ослабленности организма, когда даже
незначительный эмоциональный стресс может послу-
жить отправной точкой для развития невроза. Поэто-
му психогигиена умственного труда, включение есте-
ственных, природных факторов снятия напряжения,
как и проведение общеоздоровительных мероприятий,
также послужат нам на пользу.
416
14 Зак. №287
417
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ НЕВРОЗ
Провоцирующим невроз фактором является не-
совершенство или повреждение защитных механиз-
мов личности. Это и неумение защитить себя, вовре-
мя найти нужный ответ, это и принятие всех ударов
на себя с чувством самоуничижения и вины, это и
вытеснение - амнезия - всех неприятных чувств и
переживаний вместо их конструктивного анализа и
разрешения. Это и не всегда осознанный уход от жиз-
ненных трудностей - типа бегства в болезнь, в мир
фантазий, мистики и детства. Это и патологическое
упрямство, отстаивание своей субъективной, односто-
ронней, эгоцентрической точки зрения. Это и чрез-
мерная настороженность, подозрительность, недовер-
чивость, противостоящие естественности и непосред-
ственности в отношениях.
Ясно, что все эти аномалии психической защиту
осложняют отношения и являются питательной поч
вой для возникновения межличностных противоречит
и конфликтов. Самым надежным средством их пре1
дупреждения будут правильное воспитание в детстве1
наличие адекватного примера со стороны родителе>!
и своевременная психологическая помощь. )
У детей, уже болеющих неврозами, мы проводит
специальные, совместно с родителями, игровые тре
нинги по развитию адекватных форм психической
защиты, так, чтобы, помимо перечисленного выш<1
ребенок не поддавался отрицательному внешнему пс1
хическому влиянию, в том числе обману, давлени>
неадекватному внушению, чтобы он мог более реки
тельно и твердо или, наоборот, более гибко прик
мать и отстаивать свое решение, и т. д. Тогда мы
видим случаев развития неврозов у наших пациент
когда они становятся взрослыми.
Что еще важно для профилактики неврозов
418
так это надежность, определенность и безопасность
окружения, будь то семья, школа или работа, умение
оптимальным образом реагировать и нейтрализовы-
вать конфликты, равно как развитие, совершенство-
вание и коррекция механизмов психической саморе-
гуляции. Здесь помогут и литература, и курсы, и кон-
сультация психолога или психотерапевта. Главное -
действовать, не ждать манны небесной, не надеяться,
что все образуется само собой, пройдет с возрастом,
как иногда советуют нам сердобольные знакомые и
врачи.
В заключение можем считать, что у нас не будет
невроза, если положительно принимаем все нижесле-
дующие высказывания:
1) Мы внутренне едины в своих чувствах и жела-
ниях, нет неразрешимых противоречий.
2) Ощущаем себя достаточно компетентными и
уверенными в решении эмоционально значимых во-
просов.
3) Не проявляем болезненно повышенной чувст-
вительности к стрессу и тревожно-мнительным отве-
там.
4) Ставим реальные цели и используем свои воз-
можности без хронического перенапряжения и нерв-
ных срывов.
5) Проявляем гибкость в сочетании с твердостью
в решении конфликтных ситуаций.
6) Адекватно реагируем на неудачи и поражения,
делая из них выводы и мобилизуясь в их преодолении
в дальнейшем.
7) Умеем своевременно освобождаться от избыт-
ка нервно-психического напряжения, отдыхать и вос-
станавливать свои силы.
При одиом-двух отрицательных ответах мы ис-
419
т
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
Глава 30
пытываем психологические проблемы, при трех-че-
тырех - не исключено состояние устойчивого эмо-
ционального стресса, а при пяти и больше - явнЬ
рискуем заболеть неврозом, если это уже не произо-
шло.
Тогда прочитайте все снова и решите, что вам
делать дальше.
ГИПНОЗ КАК
КЛАССИЧЕСКИЙ
МГГОД
ЛЕЧЕНИЯ
НЕВРОЗОВ
Сейчас мы то и дело слышим по радио,
видим по телевизору, читаем в газетах бесчисленное ко-
личество рекламных объявлений, в которых предлага-
ются нетрадиционно ориентированные услуги. Здесь и
переселение душ, и изгнание бесов, избавление от пор-
чи, лечение гипнозом и биоэнергетическим воздействи-
ем, кодирование и так далее.
Как к этому относиться? Можно просто отмахнуть-
ся: жили без этого и еще проживем. Другой вариант -
посмотреть со стороны: а вдруг что-то получится? Но
предпочтительнее третий путь - добиться выздоровле-
ния, используя современные медицинские и психологи-
ческие знания.
Нет ничего опаснее запущенных, хронических бо-
лезней, тем более если они касаются нашей души и пси-
хики.
Предмет разговора сегодня - гипноз: какую роль
играет он в современной медицине, какие имеет <за> и
<против>, кому он категорически противопоказан, а кому
принесет долгожданное исцеление. Вначале ответим на
вопрос: является ли гипноз насилием над личностью?
Не так уж редко слово <гипноз> ассоциируется с
неким магическим, а то и оккультным смыслом. Здесь и
423
НЕВРОЗ.Ы У ДЕТЕЙ
ГИПНОЗ КАК КЛАССИЧЕСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ НЕВРОЗОВ
<черные глаза> гипнотизера, и его исключительно влия-
ние, способность зачаровывать, изменять до неузнавае-
мости поведение человека, вызывать гипнотические фе-
номены вроде каталептического моста (одеревенение
тела), трансформации возраста, обезболивания отдель-
ных участков тела или, наоборот, повышения их чувст-
вительности в такой степени, что создает ожог обычная
монета, приложенная к коже. Подобные феномены без
конца демонстрируются на лекциях и показательных
сеансах, они подробно описаны в соответствующих ру-
ководствах еще сто с лишним лет назад. Это так назы-
ваемый экспериментальный гипноз, исследующий реак-
цию человека на реальное словесное воздействие - вну-1
шение. -
Поскольку есть взаимная договоренность об учас-1
тии в опытах, заранее известен их характер и они пре-1
следуют научную цель, то никакого насилия над лич-
ностью здесь нет. То же можно сказать о наиболее
частом использовании гипноза с лечебной целью. Боль-1
ной испытывает желание лечиться, ищет соответст-
вующий его установкам и болезни вид помощи у вра-
ча-психотерапевта или психолога, прошедшего соот-1
ветствующую подготовку. От этих специалистов, оЦ
их личностных и профессиональных качеств будет
зависеть использование гипнотерапии с целью лече-1
ния. Любое принуждение к лечению недопустимо, й1
это знает каждый врач. В противном случае любо
психологически мотивированное лечение, в том числе1
и гипнотерапия, не только заранее обречено на отсут-1
ствие какого-либо эффекта, но и будет как раз яв
пяться насилием над личностью. То же можно сказат
и о больных, которых приводят на лечение родствен
ники (например, больных алкоголизмом). Они еще не
<созрели> для лечения, не осознали всю пагубност1
своего патологического влечения, драматизма проис-
ходящих с ними психических и физических измене-
ний. Неудивительно, что сказывается скрытое или яв-
ное сопротивление психологическому воздействию из-
вне, а сам процесс лечения воспринимается как фор-
ма подавления или насилия. Таким образом, речь идет
о профессиональной компетенции врача, и он должен
заранее решить вопрос о целесообразности использо-
вания гипноза с лечебными целями.
Хорошо, скажете вы, а как относиться к раньше
небезызвестному Кашпировскому, в частности к его
гипнотическим сеансам на стадионах? Там же при-
сутствуют не только больные, но и много просто лю-
бопытствующих, приходящих целыми семьями, с деть-
ми. Многие из них поддаются индуцированному тол-
пой психическому воздействию, проводимому в жест-
ком, авторитарном ключе по типу программирования
психического состояния.
Да, здесь происходит полное нивелирование инди-
видуальных и личностных особенностей, не учитывает-
ся своеобразие болезни, ее истоки, течение.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38