все органы моего тела работают нормально, мой
мозг правильно управляет жизнью моего тела, мой мозг
стирает с моей памяти программу употребления спиртного
и табака, мой мозг направляет запасные резервы на оздо-
ровление моего организма, помогает моим больным органам
выздороветь, прийти в нормальное состояние, с каждым
250
днем возрастает моя мужская сила, я уверен в своих спо-
собностях, все у меня получается так, как я хочу, мой
желудок здоровый и крепкий, вся моя пищеварительная
система работает энергично, слажено, моя печень здоро-
вая, чистая, с каждым днем моя печень восстанавливается
в свою первозданную свежесть, мои легкие с удовольстви-
ем вдыхают свежий воздух, кашель проходит, мои дыха-
тельные органы здоровые, теперь я их не отравляю ядови-
тым табачным дымом, весь мой организм с благодарностью
отзывается на мое решение больше не пить и не курить Я
спокоен за свое будущее, потому что никакие силы не за-
ставят меня вернуться в мое прокуренное, пьяное про-
шлое, я хочу жить, я люблю жизнь и буду жить долго,
буду жить счастливо, и завтра, и всю оставшуюся жизнь я
решительно отказываюсь употреблять спиртное, курить
табак, вот характер музыки изменился, наш сеанс закан-
чивается, музыка несет Вам бодрость, энергию, здоровье,
я буду считать до пяти, и к концу счета Вы придете в нор-
мальное состояние, к Вам будут приходить бодрость, хоро-
шее настроение, прекрасное самочувствие, я считаю -
один, веки становятся легкими, из головы исчезают тума-
ны, два, в голове проясняется, свежеет, три, Вы приходите
в себя все больше и больше, чувствуете окружающий мир,
четыре, все больше бодрости, Ваши мысли наполняются
энергией, дыхание становится более глубоким, вдох длин-
ный, глубокий, выдох короткий, энергичный, скованность
рук проходит, скованность ног проходит, пошевелите паль-
цами рук, сложите руки в замок, потянулись, хорошо, с
удовольствием потянулись, вот так, глубоко вздохнули,
так, чтобы холодок пробежал по спине
Вдохнули, выдохнули, еще потянулись разок, вот так,
хорошо, пять, открыли глаза, жизнь прекрасна, живите
долго и счастливо, пишите дневник, закрепляйте, будьте
здоровы, будьте умны, будьте богаты, а сейчас посидите
немножко с закрытыми глазами, побудьте наедине с собой,
подумайте, подумайте о сегодняшнем дне, подумайте о дне
завтрашнем, и согласитесь, как хорошо, когда никто не ме-
шает тебе жить нормальной жизнью, когда ты ложишься
251
спать с радостью, что проснешься утром здоровым, бодрым,
энергичным человеком, и все будет у тебя хорошо, ибо нич-
то не может вернуть нас в прокуренное пьяное прошлое,
ничто не может заставить нас выпить и закурить, нет такой
причины, которая может заставить нас выпить или заку-
рить, и мы будетл жить долго, будем жить счастливо, бу-
дем жить богато, будем жить хорошо ..>
Гипнокод против табакокурения
<Ваши руки сжимаются крепко в пальцах, раз, Ваши руки
сжимаются еще крепче в пальцах, два, тело полностью
расслаблено, тело легкое, как будто невесомое, Вы ярко и
отчетливо ощущаете легкость, Вы желаете бросить ку-
рить, я Вам в этом помогу, мы с Вами в этом деле не вра-
ги, а союзники с этого сеанса, (повыш голос) Вы испыты-
ваете огромное отвращение к табачным изделиям Никако-
го удовольствия от курения, наоборот-у Вас огромное
отвращение к табачным изделиям, повышенный к ним рвот-
ный рефлекс и никакого желания курить, Вы плохо перено-
сите табачный дым, испытываете дискомфорт от его вдыха-
ния, поэтому всегда избегаете общения с курящими людьми,
табачный дым Вас раздражает, щипет Вам глаза, постоян-
но, везде и всюду Вы испытываете огромное отвращение к
сигаретам, равнодушие к ним и безразличие, даже самые
яркие и красочные пачки заграничных сигарет не привле-
кут вашего внимания, Вы полностью их игнорируете, в
любой ситуации, будь Вы в нетрезвом состоянии на какой-
нибудь гулянке, или испытываете какие-либо неприятнос-
ти, Вы ни разу ни закурите, дабы не усугубить свое неза-
видное состояние или положение.
А сейчас Вы отдыхаете на красивом золотистом пляже,
ярко ощущаете под ногами горячий песок, он нагревает
Ваше тело, Вам становится жарко, даже очень жарко, жар
в вашем теле - это установка-гипнокод на отвращение к
табачным изделиям, на повышенный к ним рвотный реф-
лекс. Вы хотите искупаться, Вы заходите в морскую чис-
тую прозрачную и свежую воду, Вы окунаетесь в нее с
головой. Вода освежает Ваше тело, стимулирует вашу
252
нервную систему, успокаивает вашу психику, Вам не хо-
чется курить, у Вас нет такого желания, у Вас огромное
отвращение к табачным изделиям, у Вас огромная сила
воли молодого здорового человека, с помощью которой Вы
сами сможете преодолеть автоматизм и привычку к куре-
нию, я же даю Вам установку-гипнокод на отвращение к
сигаретам, которое Вы будете испытывать всегда А сейчас
поднимаете со дна моря красивую большую раковину, вы-
нимаете оттуда один блестящий серебристый шарик - это
гипнокод на отвращение к табачным изделиям. Он легко и
приятно, как пилюля, проглатывается. Проглотите его. Вы
приняли гипнокод. Теперь Вы до конца своей жизни не бу-
дете испытывать желание курить табачные изделия. У Вас
к ним огромное отвращение и безразличие>.
По методике гипнокод повторяют пять дней подряд,
прибавляя по одному <серебристому шарику> в день до
пяти. Принятие спиртного исключается
Гипнокод на похудение
сжимаются еще крепче в пальцах, два, тело легкое, будто
невесомое, ярко ощущаете легкость, теряете в весе легко
и свободно, при полном отсутствии аппетита, не менее од-
ного килограмма в сутки, не испытываете никакого чув-
ства голода, никакого чувства жажды,
2. Кушаете очень мало и редко, Вы легко отторгаете
излишки вашего жира, которого в вашем теле в излишке,
он легко растекается, рассасывается, перегорает, превра-
щается в энергию, кожа в местах похудения по мере поху-
дения становится упругой, эластичной.
3. Теряете в весе безболезненно, при очень хорошем
общем самочувствии с каждым днем Ваша фигура стано-
вится более стройной, более изящной, а тело легким и
подвижным, в течение месяца Вы очень легко похудеете
на 25-30 килограммов, но не менее 20 килограммов сбра-
сываете в весе.
4. На этот период у Вас частичное или полное отвраще-
ние к пище, даже к той пище, которой кормите ваших
253
близких и родных, если Вы будете переедать - кушать бо-
лее необходимого для похудения, у Вас возможна тошно-
та, даже обильная рвота при полном желудке.
5 А сейчас я Вам даю комфортную обстановку, которую
Вы можете представить и почувствовать Вы отдыхаете на
берегу моря на.красивом песчаном пляже, у Вас под нога-
ми золотистый чистый горячий песок, он нагревает Ваше
тело. Вам становится жарко, даже очень жарко, этот жар
в вашем теле - это установка-гипнокод на похудение Вы
хотите искупаться, заходите в чистую прозрачную свежую
морскую воду окунаетесь в нее с головой, вода освежает
Ваше тело, успокаивает вашу нервную систему, вашу пси-
хику. отчего Вы испытываете хорошее самочувствие и Вам
не хочется ни пить, ни кушать.
6. Поднимаете со дна моря большую красивую ракови-
ну, вынимаете из нее один блестящий серебристый шарик
это гипнокод на похудение, он легко и приятно проглаты-
вается, проглотите его.
Вы приняли гипнокод, теперь Вы будете худеть по моей
установке, ежедневно теряя в весе и при очень хорошем
самочувствии до тех пор, пока Ваша фигура не станет строй-
ной, а тело здоровым, теряя в весе легко, безболезненно
при очень хорошем самочувствии, при полном отсутствии
аппетита, кушаете и пьете очень редко и мало>.
По методике кодировать пять дней подряд и запретить
пить любое спиртное.
Гипнокод против заикания для подростков
<Ваши руки сжимаются крепко в пальцах, раз, Ваши руки
снимаются еще крепче в пальцах, два, тело очень легкое,
как будто невесомое, отдыхаете на берегу синего красиво-
го моря, на очень красивом песчаном пляже, отдыхаете
целый день здесь со своими лучшими друзьями, ты у них
командир, ты у них старший, тебе нравится командовать
своими друзьями, им нравится тебе служить, но для этого
ты должен очень красиво, очень четко разговаривать, раз-
говаривать внятно, каждое слово произносить четко, без
заикания, без запинки, без заминки. Ты очень любишь
254
слушать свои голос, тебе нравится, как ты произносишь
свои команды, они красивые и всем понятшзЮ, ты очень
красиво разговариваешь, ты очень любишь свой голос и
свои разговор
А теперь вместе с друзьями идите купаться в море, ты
и\ зовешь за собой четкой, внятной и понятной командой.
Вы все вместе отдыхаете под водой и плаваете с рыбами.
там очень красиво, рыбы как в аквариуме, только боль-
шие. ты с ними играешь и тебе очень нравится играть с
рыбами, ты очень смелый и храбрый человек, ты очень
уверен в себе, ты больше никогда не боишься разговари-
вать с людьми, ты знаешь, что твоя речь нравится всем,
она красивая, внятная и понятная, без заикания, без зами-
нок, четкая и грамотная.
Запомни - теперь ты никогда не будешь больше заи-
каться, везде - дома и в школе, в магазине, с любым че-
ловеком ты будешь очень уверенно разговаривать, каждое
слово произносить громко, четко, внятно и без заикания.
Тесты на внушаемость
Попроб\ ите отработать тесты, применяя все что знаете и
умеете
1 Самый простои тест, это когда пациент проявляет
внимание к Вашим словам и четко выполняет Ваши конк-
ретные указания
В ходе беседы отметить, как важно для расслабления
мышц тела уметь сначала расслабить мышцы лица Одно-
временно сообщить, что если углы рта приподнять, как бы
в легкой улыбке, то сразу ощущается приятное чувство
облегчения и радости и, наоборот, при опущенных углах
рта невольно чувствуется грусть и какая-то внутренняя
тяжесть
Тут же внимательно посмотреть на слушающих и отме-
тить тех, кто сразу же начинает выполнять это упражне-
ние
Затем дать команду <Давайте попробуем, поднимите
углы губ Чувствуете, как появляется облегчение, прият-
ный подъем По выражению лица можно выявить тех, у
кого эти чувства появились а так же нейтральную группу
и скептиков
Далее можно дать команду <Теперь, наоборот, опусти-
те уголки губ Вы чувствуете, как становится грустно, по-
является внутренняя тяжесть> При осмотре выявляются
лица, у которых эти ощущения наиболее выражены Для
того, чтобы выявить внимательных к словам гипнотизера и
невнимательных, предлагают подышать под счет вдох -
раз, два, выдох - раз, два, три, четыре, и так раза 3-4
2 Вызывание обильного слюноотделения и кислого вку-
са во рту, определяется по мимике <Представьте, что Вы
сидите за праздничным столом Вам приносят спелый, соч-
ный, ярко-желтый лимон, в одну руку Вы берете лимон, в
другую острый-острый нож, чтобы нарезать его на малень-
кие дольки - Вы отрезаете одну дольку, пока сок еще не
появился, но вот Вы отрезаете следующую дольку, и на
256
поверхности срезанной части лимона появляется много
капелек кислого сока, именно в этот момент Вы ощущае-
те, Вы начинаете ощущать кислый вкус во рту, после это-
го Вы отрезаете еще одну дольку лимона и, взяв ее рукой,
кладете себе в рот, ощущение кислого вкуса во рту усили-
вается>
3 Вызывают падение вперед, стоя напротив, у пациен-
та ноги вместе, у гипнотизера одна нога впереди, руки ла-
донями напротив ушей испытуемого, смотреть на перено-
сицу <Как только я начну отводить свои руки от Ваших
висков. Вас потянет вперед за ними Теперь я начинаю
отводить свои руки (чуть отклоняется назад), теперь, ког-
да я удаляю свои руки, Вас уже начинает тянуть за ними,
Вас тянет, Вас тянет вперед за моими руками>
4 Вызывают падение назад, предлагают стать спиной,
держаться совершенно прямо, так, чтобы главной точкой
опоры оказались пятки, ноги вместе, руки вдоль туловища,
глаза закрыть, свою руку положить испытуемому на заты-
лок <Как только я отведу свою руку от Вашего затылка,
Вас начнет клонить назад Теперь я отвожу свою руку и
Вас словно начинает клонить назад Вас тянет назад Вас
тянет назад Вы медленно падаете, падаете Вы уже пада-
ете, падаете>
5 Предложить испытуемому соединить пальцы в замок,
покрыть замок своими руками, фиксируя взглядом перено-
сицу <Как только я положу свои руки на Ваши, они нач-
нут деревенеть Ваши руки деревенеют, руки начинают
сжиматься все больше, руки сжимаются все больше, руки
сжались крепко-крепко Вы уже не можете разжать свои
руки, словно магниты их притягивает друг к другу, пробуй-
те, прилагайте усилия Вы не можете разнять руки Ничего
не получается>
6 Испытуемому дают три чистые пробирки с заданием
определить где была вода, где керосин, а где нашатырный
спирт Ощущает запахи - внушаемый
7 Тест на сближение рук <Мне нужно проверить Вашу
нервную систему, я хочу проверить Вашу чувствитель-
ность, чем Ваша чувствительность выше, тем лучше, не
9 Психотехника
257
бойтесь, стойте и слушайте, доверьтесь мне полностью,
расслабьтесь, поставьте руки перед собой, пальцы шире,
пальцы как можно шире, пальцы как можно шире, напря-
жение в руках, пальцы как гвозди, локти к туловищу не
прижимать, смотрите мне в правый глаз. Ваши руки как
два разноименных магнита начинают притягиваться друг к
другу, напряжение в руках растет, руки притягиваются все
сильнее и сильнее. Вы чувствуете, как напряжение в ру-
ках растет, руки сближаются! Сближаются! Сближаются!
Ваши пальцы как гвозди. Ваши ладони и пальцы как цель-
нометаллические. Ваши руки сближаются, напряжение в
руках! Пальцы выгибаются назад! Сейчас я досчитаю до
трех и Ваши руки сблизятся; раз, пальцы как гвозди, два,
напряжение растет, смотрите на свои руки, три!!! Вы види-
те, как сближаются Ваши руки. Ваши пальцы как гвозди!!!
Руки цепенеют, Ваши руки сближаются! Сближаются! Сбли-
жаются! Сближаются! Ваши пальцы как гвозди! Ваши паль-
цы оцепенели! Пальцы выгибаются назад! Ваши пальцы
как гвозди! Ваши пальцы как цельнометаллические! Не
сможете сжать пальцы в кулак! Пробуйте!!! Вы видите!!!
Ваши руки подчиняются только моим командам!!! Мои
слова воздействуют на Вас!!! Мои слова проникают в Ваш
мозг!!! Я полностью управляю Вами!!! Ваши руки сближа-
ются, сближаются, сближаются! Ваши пальцы сжимаются
в замок! Пальцы сжимаются все сильнее и сильнее! Вы не
сможете разжать руки, пока я Вам не разрешу! Вы не в
силах расцепить свои руки! Раз, два, три! Пробуйте!>
8. Тест на качание маятника. Раскачивать перед глаза-
ми испытуемого маятник. Если через одну-две минуты гла-
за стекленеют и не успевают за маятником, то человек
внушаем.
9. Тест на разжимание рук из замка. Руки сложить в
замок, свернуть ладонями наружу, закрыть глаза и по сче-
ту начинать размыкать руки.
Текст: <Внимание! Полностью расслабили мышцы тела.
Руки сложили в замок, вывернули ладонями наружу, гла-
за закрыли, все внимание на мой голос. Вы слышите толь-
ко мой голос, постороннее Вас не отвлекает. Вы ни о чем
258
не думаете, все внимание на мой голос! Ваша задача -
развести руки во время моего счета. При счете "раз" Вы
должны пытаться растянуть руки. Это будет очень трудно
сделать, ибо пальцы обеих рук как бы склещатся, склеят-
ся. сомкнутся Вам очень трудно будет их разжать. Но при
счете "тридцать" Ваши пальцы сами разожмутся. Все вни-
мание на мой голос! Вы слышите только мой голос. Ваши
пальцы онемели и сжались. Я начинаю считать, а Вы буде-
те пытаться разводить руки. Раз, два, три, четыре,.. 27-
Ваши руки свободно расцепляются, 28 - очень свободно,
29 - расцепились, 30 - расцепились полностью, спокой-
но, спокойно, открыли глаза>.
Гипнотизер ни в коем случае не должен казаться смеш-
ным. Он должен вызывать серьезное спокойствие, должен
быть любезен и, в то же время, уверен в себе, знать себе
цену, он должен знать, что и как внушать, и, прежде все-
го. иметь терпение и не торопиться. Обстановка должна
соответствовать действию. Желателен мягкий свет. тиши-
на и отсутствие нежелательных раздражителей.
При гипнозе применяют для воздействия на обоняние
настойку мяты с валерьяновыми каплями, что способству-
ет созданию атмосферы для успокоения.
Для воздействия на вкусовые анализаторы применяют
отвар полыни, раствор порошка левомицетина, шведскую
горечь, все в очень небольших количествах, учитывая, что
горький вкус во рту способствует переводу психики паци-
ента в состояние пассивного ожидания.
Импульсная и интегральная функции в жизни
и работе организма
Проявление жизни определяют как <течение>, то есть непре-
рывный процесс, плавно и незаметно переходящий из одного
состояния в другой, без резких переходов и подчиняющийся
законам, по так называемому математическому интегрально-
му способу счисления.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35
мозг правильно управляет жизнью моего тела, мой мозг
стирает с моей памяти программу употребления спиртного
и табака, мой мозг направляет запасные резервы на оздо-
ровление моего организма, помогает моим больным органам
выздороветь, прийти в нормальное состояние, с каждым
250
днем возрастает моя мужская сила, я уверен в своих спо-
собностях, все у меня получается так, как я хочу, мой
желудок здоровый и крепкий, вся моя пищеварительная
система работает энергично, слажено, моя печень здоро-
вая, чистая, с каждым днем моя печень восстанавливается
в свою первозданную свежесть, мои легкие с удовольстви-
ем вдыхают свежий воздух, кашель проходит, мои дыха-
тельные органы здоровые, теперь я их не отравляю ядови-
тым табачным дымом, весь мой организм с благодарностью
отзывается на мое решение больше не пить и не курить Я
спокоен за свое будущее, потому что никакие силы не за-
ставят меня вернуться в мое прокуренное, пьяное про-
шлое, я хочу жить, я люблю жизнь и буду жить долго,
буду жить счастливо, и завтра, и всю оставшуюся жизнь я
решительно отказываюсь употреблять спиртное, курить
табак, вот характер музыки изменился, наш сеанс закан-
чивается, музыка несет Вам бодрость, энергию, здоровье,
я буду считать до пяти, и к концу счета Вы придете в нор-
мальное состояние, к Вам будут приходить бодрость, хоро-
шее настроение, прекрасное самочувствие, я считаю -
один, веки становятся легкими, из головы исчезают тума-
ны, два, в голове проясняется, свежеет, три, Вы приходите
в себя все больше и больше, чувствуете окружающий мир,
четыре, все больше бодрости, Ваши мысли наполняются
энергией, дыхание становится более глубоким, вдох длин-
ный, глубокий, выдох короткий, энергичный, скованность
рук проходит, скованность ног проходит, пошевелите паль-
цами рук, сложите руки в замок, потянулись, хорошо, с
удовольствием потянулись, вот так, глубоко вздохнули,
так, чтобы холодок пробежал по спине
Вдохнули, выдохнули, еще потянулись разок, вот так,
хорошо, пять, открыли глаза, жизнь прекрасна, живите
долго и счастливо, пишите дневник, закрепляйте, будьте
здоровы, будьте умны, будьте богаты, а сейчас посидите
немножко с закрытыми глазами, побудьте наедине с собой,
подумайте, подумайте о сегодняшнем дне, подумайте о дне
завтрашнем, и согласитесь, как хорошо, когда никто не ме-
шает тебе жить нормальной жизнью, когда ты ложишься
251
спать с радостью, что проснешься утром здоровым, бодрым,
энергичным человеком, и все будет у тебя хорошо, ибо нич-
то не может вернуть нас в прокуренное пьяное прошлое,
ничто не может заставить нас выпить и закурить, нет такой
причины, которая может заставить нас выпить или заку-
рить, и мы будетл жить долго, будем жить счастливо, бу-
дем жить богато, будем жить хорошо ..>
Гипнокод против табакокурения
<Ваши руки сжимаются крепко в пальцах, раз, Ваши руки
сжимаются еще крепче в пальцах, два, тело полностью
расслаблено, тело легкое, как будто невесомое, Вы ярко и
отчетливо ощущаете легкость, Вы желаете бросить ку-
рить, я Вам в этом помогу, мы с Вами в этом деле не вра-
ги, а союзники с этого сеанса, (повыш голос) Вы испыты-
ваете огромное отвращение к табачным изделиям Никако-
го удовольствия от курения, наоборот-у Вас огромное
отвращение к табачным изделиям, повышенный к ним рвот-
ный рефлекс и никакого желания курить, Вы плохо перено-
сите табачный дым, испытываете дискомфорт от его вдыха-
ния, поэтому всегда избегаете общения с курящими людьми,
табачный дым Вас раздражает, щипет Вам глаза, постоян-
но, везде и всюду Вы испытываете огромное отвращение к
сигаретам, равнодушие к ним и безразличие, даже самые
яркие и красочные пачки заграничных сигарет не привле-
кут вашего внимания, Вы полностью их игнорируете, в
любой ситуации, будь Вы в нетрезвом состоянии на какой-
нибудь гулянке, или испытываете какие-либо неприятнос-
ти, Вы ни разу ни закурите, дабы не усугубить свое неза-
видное состояние или положение.
А сейчас Вы отдыхаете на красивом золотистом пляже,
ярко ощущаете под ногами горячий песок, он нагревает
Ваше тело, Вам становится жарко, даже очень жарко, жар
в вашем теле - это установка-гипнокод на отвращение к
табачным изделиям, на повышенный к ним рвотный реф-
лекс. Вы хотите искупаться, Вы заходите в морскую чис-
тую прозрачную и свежую воду, Вы окунаетесь в нее с
головой. Вода освежает Ваше тело, стимулирует вашу
252
нервную систему, успокаивает вашу психику, Вам не хо-
чется курить, у Вас нет такого желания, у Вас огромное
отвращение к табачным изделиям, у Вас огромная сила
воли молодого здорового человека, с помощью которой Вы
сами сможете преодолеть автоматизм и привычку к куре-
нию, я же даю Вам установку-гипнокод на отвращение к
сигаретам, которое Вы будете испытывать всегда А сейчас
поднимаете со дна моря красивую большую раковину, вы-
нимаете оттуда один блестящий серебристый шарик - это
гипнокод на отвращение к табачным изделиям. Он легко и
приятно, как пилюля, проглатывается. Проглотите его. Вы
приняли гипнокод. Теперь Вы до конца своей жизни не бу-
дете испытывать желание курить табачные изделия. У Вас
к ним огромное отвращение и безразличие>.
По методике гипнокод повторяют пять дней подряд,
прибавляя по одному <серебристому шарику> в день до
пяти. Принятие спиртного исключается
Гипнокод на похудение
невесомое, ярко ощущаете легкость, теряете в весе легко
и свободно, при полном отсутствии аппетита, не менее од-
ного килограмма в сутки, не испытываете никакого чув-
ства голода, никакого чувства жажды,
2. Кушаете очень мало и редко, Вы легко отторгаете
излишки вашего жира, которого в вашем теле в излишке,
он легко растекается, рассасывается, перегорает, превра-
щается в энергию, кожа в местах похудения по мере поху-
дения становится упругой, эластичной.
3. Теряете в весе безболезненно, при очень хорошем
общем самочувствии с каждым днем Ваша фигура стано-
вится более стройной, более изящной, а тело легким и
подвижным, в течение месяца Вы очень легко похудеете
на 25-30 килограммов, но не менее 20 килограммов сбра-
сываете в весе.
4. На этот период у Вас частичное или полное отвраще-
ние к пище, даже к той пище, которой кормите ваших
253
близких и родных, если Вы будете переедать - кушать бо-
лее необходимого для похудения, у Вас возможна тошно-
та, даже обильная рвота при полном желудке.
5 А сейчас я Вам даю комфортную обстановку, которую
Вы можете представить и почувствовать Вы отдыхаете на
берегу моря на.красивом песчаном пляже, у Вас под нога-
ми золотистый чистый горячий песок, он нагревает Ваше
тело. Вам становится жарко, даже очень жарко, этот жар
в вашем теле - это установка-гипнокод на похудение Вы
хотите искупаться, заходите в чистую прозрачную свежую
морскую воду окунаетесь в нее с головой, вода освежает
Ваше тело, успокаивает вашу нервную систему, вашу пси-
хику. отчего Вы испытываете хорошее самочувствие и Вам
не хочется ни пить, ни кушать.
6. Поднимаете со дна моря большую красивую ракови-
ну, вынимаете из нее один блестящий серебристый шарик
это гипнокод на похудение, он легко и приятно проглаты-
вается, проглотите его.
Вы приняли гипнокод, теперь Вы будете худеть по моей
установке, ежедневно теряя в весе и при очень хорошем
самочувствии до тех пор, пока Ваша фигура не станет строй-
ной, а тело здоровым, теряя в весе легко, безболезненно
при очень хорошем самочувствии, при полном отсутствии
аппетита, кушаете и пьете очень редко и мало>.
По методике кодировать пять дней подряд и запретить
пить любое спиртное.
Гипнокод против заикания для подростков
<Ваши руки сжимаются крепко в пальцах, раз, Ваши руки
снимаются еще крепче в пальцах, два, тело очень легкое,
как будто невесомое, отдыхаете на берегу синего красиво-
го моря, на очень красивом песчаном пляже, отдыхаете
целый день здесь со своими лучшими друзьями, ты у них
командир, ты у них старший, тебе нравится командовать
своими друзьями, им нравится тебе служить, но для этого
ты должен очень красиво, очень четко разговаривать, раз-
говаривать внятно, каждое слово произносить четко, без
заикания, без запинки, без заминки. Ты очень любишь
254
слушать свои голос, тебе нравится, как ты произносишь
свои команды, они красивые и всем понятшзЮ, ты очень
красиво разговариваешь, ты очень любишь свой голос и
свои разговор
А теперь вместе с друзьями идите купаться в море, ты
и\ зовешь за собой четкой, внятной и понятной командой.
Вы все вместе отдыхаете под водой и плаваете с рыбами.
там очень красиво, рыбы как в аквариуме, только боль-
шие. ты с ними играешь и тебе очень нравится играть с
рыбами, ты очень смелый и храбрый человек, ты очень
уверен в себе, ты больше никогда не боишься разговари-
вать с людьми, ты знаешь, что твоя речь нравится всем,
она красивая, внятная и понятная, без заикания, без зами-
нок, четкая и грамотная.
Запомни - теперь ты никогда не будешь больше заи-
каться, везде - дома и в школе, в магазине, с любым че-
ловеком ты будешь очень уверенно разговаривать, каждое
слово произносить громко, четко, внятно и без заикания.
Тесты на внушаемость
Попроб\ ите отработать тесты, применяя все что знаете и
умеете
1 Самый простои тест, это когда пациент проявляет
внимание к Вашим словам и четко выполняет Ваши конк-
ретные указания
В ходе беседы отметить, как важно для расслабления
мышц тела уметь сначала расслабить мышцы лица Одно-
временно сообщить, что если углы рта приподнять, как бы
в легкой улыбке, то сразу ощущается приятное чувство
облегчения и радости и, наоборот, при опущенных углах
рта невольно чувствуется грусть и какая-то внутренняя
тяжесть
Тут же внимательно посмотреть на слушающих и отме-
тить тех, кто сразу же начинает выполнять это упражне-
ние
Затем дать команду <Давайте попробуем, поднимите
углы губ Чувствуете, как появляется облегчение, прият-
ный подъем По выражению лица можно выявить тех, у
кого эти чувства появились а так же нейтральную группу
и скептиков
Далее можно дать команду <Теперь, наоборот, опусти-
те уголки губ Вы чувствуете, как становится грустно, по-
является внутренняя тяжесть> При осмотре выявляются
лица, у которых эти ощущения наиболее выражены Для
того, чтобы выявить внимательных к словам гипнотизера и
невнимательных, предлагают подышать под счет вдох -
раз, два, выдох - раз, два, три, четыре, и так раза 3-4
2 Вызывание обильного слюноотделения и кислого вку-
са во рту, определяется по мимике <Представьте, что Вы
сидите за праздничным столом Вам приносят спелый, соч-
ный, ярко-желтый лимон, в одну руку Вы берете лимон, в
другую острый-острый нож, чтобы нарезать его на малень-
кие дольки - Вы отрезаете одну дольку, пока сок еще не
появился, но вот Вы отрезаете следующую дольку, и на
256
поверхности срезанной части лимона появляется много
капелек кислого сока, именно в этот момент Вы ощущае-
те, Вы начинаете ощущать кислый вкус во рту, после это-
го Вы отрезаете еще одну дольку лимона и, взяв ее рукой,
кладете себе в рот, ощущение кислого вкуса во рту усили-
вается>
3 Вызывают падение вперед, стоя напротив, у пациен-
та ноги вместе, у гипнотизера одна нога впереди, руки ла-
донями напротив ушей испытуемого, смотреть на перено-
сицу <Как только я начну отводить свои руки от Ваших
висков. Вас потянет вперед за ними Теперь я начинаю
отводить свои руки (чуть отклоняется назад), теперь, ког-
да я удаляю свои руки, Вас уже начинает тянуть за ними,
Вас тянет, Вас тянет вперед за моими руками>
4 Вызывают падение назад, предлагают стать спиной,
держаться совершенно прямо, так, чтобы главной точкой
опоры оказались пятки, ноги вместе, руки вдоль туловища,
глаза закрыть, свою руку положить испытуемому на заты-
лок <Как только я отведу свою руку от Вашего затылка,
Вас начнет клонить назад Теперь я отвожу свою руку и
Вас словно начинает клонить назад Вас тянет назад Вас
тянет назад Вы медленно падаете, падаете Вы уже пада-
ете, падаете>
5 Предложить испытуемому соединить пальцы в замок,
покрыть замок своими руками, фиксируя взглядом перено-
сицу <Как только я положу свои руки на Ваши, они нач-
нут деревенеть Ваши руки деревенеют, руки начинают
сжиматься все больше, руки сжимаются все больше, руки
сжались крепко-крепко Вы уже не можете разжать свои
руки, словно магниты их притягивает друг к другу, пробуй-
те, прилагайте усилия Вы не можете разнять руки Ничего
не получается>
6 Испытуемому дают три чистые пробирки с заданием
определить где была вода, где керосин, а где нашатырный
спирт Ощущает запахи - внушаемый
7 Тест на сближение рук <Мне нужно проверить Вашу
нервную систему, я хочу проверить Вашу чувствитель-
ность, чем Ваша чувствительность выше, тем лучше, не
9 Психотехника
257
бойтесь, стойте и слушайте, доверьтесь мне полностью,
расслабьтесь, поставьте руки перед собой, пальцы шире,
пальцы как можно шире, пальцы как можно шире, напря-
жение в руках, пальцы как гвозди, локти к туловищу не
прижимать, смотрите мне в правый глаз. Ваши руки как
два разноименных магнита начинают притягиваться друг к
другу, напряжение в руках растет, руки притягиваются все
сильнее и сильнее. Вы чувствуете, как напряжение в ру-
ках растет, руки сближаются! Сближаются! Сближаются!
Ваши пальцы как гвозди. Ваши ладони и пальцы как цель-
нометаллические. Ваши руки сближаются, напряжение в
руках! Пальцы выгибаются назад! Сейчас я досчитаю до
трех и Ваши руки сблизятся; раз, пальцы как гвозди, два,
напряжение растет, смотрите на свои руки, три!!! Вы види-
те, как сближаются Ваши руки. Ваши пальцы как гвозди!!!
Руки цепенеют, Ваши руки сближаются! Сближаются! Сбли-
жаются! Сближаются! Ваши пальцы как гвозди! Ваши паль-
цы оцепенели! Пальцы выгибаются назад! Ваши пальцы
как гвозди! Ваши пальцы как цельнометаллические! Не
сможете сжать пальцы в кулак! Пробуйте!!! Вы видите!!!
Ваши руки подчиняются только моим командам!!! Мои
слова воздействуют на Вас!!! Мои слова проникают в Ваш
мозг!!! Я полностью управляю Вами!!! Ваши руки сближа-
ются, сближаются, сближаются! Ваши пальцы сжимаются
в замок! Пальцы сжимаются все сильнее и сильнее! Вы не
сможете разжать руки, пока я Вам не разрешу! Вы не в
силах расцепить свои руки! Раз, два, три! Пробуйте!>
8. Тест на качание маятника. Раскачивать перед глаза-
ми испытуемого маятник. Если через одну-две минуты гла-
за стекленеют и не успевают за маятником, то человек
внушаем.
9. Тест на разжимание рук из замка. Руки сложить в
замок, свернуть ладонями наружу, закрыть глаза и по сче-
ту начинать размыкать руки.
Текст: <Внимание! Полностью расслабили мышцы тела.
Руки сложили в замок, вывернули ладонями наружу, гла-
за закрыли, все внимание на мой голос. Вы слышите толь-
ко мой голос, постороннее Вас не отвлекает. Вы ни о чем
258
не думаете, все внимание на мой голос! Ваша задача -
развести руки во время моего счета. При счете "раз" Вы
должны пытаться растянуть руки. Это будет очень трудно
сделать, ибо пальцы обеих рук как бы склещатся, склеят-
ся. сомкнутся Вам очень трудно будет их разжать. Но при
счете "тридцать" Ваши пальцы сами разожмутся. Все вни-
мание на мой голос! Вы слышите только мой голос. Ваши
пальцы онемели и сжались. Я начинаю считать, а Вы буде-
те пытаться разводить руки. Раз, два, три, четыре,.. 27-
Ваши руки свободно расцепляются, 28 - очень свободно,
29 - расцепились, 30 - расцепились полностью, спокой-
но, спокойно, открыли глаза>.
Гипнотизер ни в коем случае не должен казаться смеш-
ным. Он должен вызывать серьезное спокойствие, должен
быть любезен и, в то же время, уверен в себе, знать себе
цену, он должен знать, что и как внушать, и, прежде все-
го. иметь терпение и не торопиться. Обстановка должна
соответствовать действию. Желателен мягкий свет. тиши-
на и отсутствие нежелательных раздражителей.
При гипнозе применяют для воздействия на обоняние
настойку мяты с валерьяновыми каплями, что способству-
ет созданию атмосферы для успокоения.
Для воздействия на вкусовые анализаторы применяют
отвар полыни, раствор порошка левомицетина, шведскую
горечь, все в очень небольших количествах, учитывая, что
горький вкус во рту способствует переводу психики паци-
ента в состояние пассивного ожидания.
Импульсная и интегральная функции в жизни
и работе организма
Проявление жизни определяют как <течение>, то есть непре-
рывный процесс, плавно и незаметно переходящий из одного
состояния в другой, без резких переходов и подчиняющийся
законам, по так называемому математическому интегрально-
му способу счисления.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35