Они познают, что Атман всегда чист, и поэтому
будут чисты в мысли, слове и деле. Они узнают, что природой
самсары является боль, что истинное блаженство можно обрести
только в Атмане, поэтому они будут максимально устремлены к
осознанию Атмана благодаря прилежной религиозной практике,
благодаря следованию основополагающим добродетелям, таким
как ахимса, сатьям и брахмачарья, благодаря взращиванию
космической любви и служения. только такие мужчины и женщины
способны создать цивилизацию, которой мы можем гордиться!

Система гурукулы--праведный путь

За стенами своей школы или колледжа студент узна'ет больше,
чем внутри них! Этот важнейший факт полностью игнорирован
нашими современными преподавателями. Древние ясно осознавали
это. поэтому они ввели систему образования гурукулы, в
которой наставник наблюдал за своим учеником в течение
целого дня. Сегодня же, даже если мы ввели в школе моральные
предписания, как только ученик покидает здание школы, на
него обрушивается со всех сторон вульгарная музыка,
вульгарные изображения, вульгарные книги и вульгарные виды.
Если мы хотим жить в морально здоровом обществе, все это
должно быть начисто выметено. Другого пути нет. Вся
эротическая литература должна быть объявлена незаконной, вся
возбуждающая музыка должна быть запрещена, все непристойные
(даже в малой степени) изображения должны исчезнуть. Когда
молодежь будет жить в праведной атмосфере, тогда непременно
нравственное сознание полностью пробудится в ней, и затем
наступит возрождение золотого века.
Не менее важно то, какие возможности для отдыха мы
предоставляем студентам. Восстановление не должно сводиться
только к играм! Восстановление имеет более возвышенное
значение. Изучение священных текстов, здоровая дискуссия на
духовные и нравственные темы, медитация, джапа, киртан,
практика йогических асан, пранаямы и сурьянамаскары
будут идеальным восстановлением сил, ибо они вызовут у
молодежи живой интерес к познанию Бога. Игра, без сомнения,
необходима. Но даже игра должна быть построена так, чтобы
содействовать благоволению и духу бескорыстия.
На плечи наших преподавателей возложено все бремя. Поэтому
среди всех форм общественной деятельности, образование
требует наиболее внимательного планирования и руководства.
Образование создает человека, который создает цивилизацию.
Духовное образование облагораживает человека. Человек есть
единица общества, общество состоит только из
индивидуальностей! Поэтому духовное образование приведет к
созданию духовно просвещенного общества. Напротив,
материалистическое образование создаст деморализованное
общество. Только духовно просвещенное общество способно
сохранить мир, содействовать дружбе, укреплять братство и
трудиться ради общего блага.
Да будет мир повсюду! Пусть наши лидеры укажут нации верный
путь! Пусть все станут духовно просвещенными!


Двенадцатая мандала
ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

1. Веданта о здоровье

атма, или Высшее Я, пребывающее в палатах вашего сердца,
является хранилищем здоровья, силы, бодрости и жизненности.
На него не могут воздействовать микробы, бациллы и вирусы.
Его не коснется холера, цинга, чума и т.п. В нем нет места
слабости, депрессии, утомленности, унынию и болезненности.
Если человек просто помнит Атму, или свое "Я", эпидемии и
болезни убираются восвояси.
Лучшее средство от любого недомогания--физического и
ментального--это постоянное размышление: "Я есть дух, или
Атман, который независим от тела и ума, и который есть
анамайя (безболезненный)". Даже если вы подумаете так один
раз, это немедленно придаст вам силы и бодрости. Благодаря
формированию привычки к размышлению в этом направлении,
приходит утешение, покой и ментальное равновесие. В нашем
распоряжении дешевое, сильнодействующее, легкодоступное
лекарство. Используйте это. Ощущайте это. Убедитесь в
эффективности этого божественного укрепляющего. Вы сможете
сэкономить много денег, времени и энергии. Подавляющее
большинство людей не пользуется этой редкой панацеей, хотя
они и слышали часто о ней от святых, из духовных книг и
шрути. Причиной тому глубокое невежество и недостаток веры.
Люди погружены в мирское. Они огрубели в страстной и
тамасичной деятельности. У них нет времени подумать об этом
внутреннем, реальном, безотказном средстве. У них нет ни
досуга, ни интереса для самоисследования и самоанализа. Мир
сейчас переполнен разнообразными медикаментами, такими как
инсулин, витамин, неосальварсан и т.п., патентованными
микстурами и тонизирующими. Люди сбиты с толку помпезной
рекламой. На оплату медицинских счетов уходят огромные
деньги. Люди немедленно бросаются на поиски облегчения во
внешних объектах и у физических врачей, которые, несмотря на
их квалификацию и ученые степени, все еще невежественны в
отношении многих вещей, которые все еще бредут наощупь во
тьме, которые при осложнении не способны поставить диагноз,
которые не имеют подлинных средств для излечения таких
болезней, как астма, малярия, спинномозговой менингит,
брюшной тиф, диабет, повышенное давление и т.п., которые все
еще лишь экспериментируют на своих пациентах, которые алчны,
не испытывают подлинного интереса к больным, не имеют ни
симпатии, ни атма-бхавы, не имеют знания правильной
методики, боятся пациента, у которого всего лишь обычный
кашель, высказывают негативные предположения, даже если нет
и намека на туберкулез и говорят: "О, вы схватили Т.Б. Вы
должны лечь в санаторий в Бхували или Маданпалли". У бедного
пациента действительно развивается туберкулез из-за страха,
вызванного деструктивным предположением невежественного
врача. Сочувственные врачи очень редки. Как вы можете
ожидать настоящей помощи и облегчения от врача, не имеющего
ни сочувствия, ни милосердия, который не обучен нишкама
карма йоге и который стремится накопить богатство?
Благородный врач тот, кто говорит с симпатией и милосердием
пациенту, даже если тот при смерти: "Друг, не беспокойся.
Эта болезнь--ничто. Скоро вы будете в порядке. Это лекарство
придаст вам силу, жизнеспособность и приведет вас в норму".
Простые добрые слова ободрения из уст врача или любого
другого человека--великое утешение для больного. Они вселяют
новые силы, бодрость и жизненность. Благодаря силе этих
добрых слов больной исцеляется даже без лекарств.
Врач может возразить: "Свамаджи, если я буду так говорить, у
меня не будет практики. Я не смогу поддержать себя. Я буду
вынужден закрыть свою аптеку и клинику. Вы не правы в своем
утверждении, я не могу подписаться под ним". Я отвечу: "Если
врач действует согласно вышеизложенному и следует моим
инструкциям, у него будет громадная практика. Он будет самым
знаменитым и лучшим доктором в городе. Тысячи людей
потянутся к доброму, сочувственному доктору. Они саму жизнь
свою принесут к его стопам и всем пожертвуют ради него. Он
обретет благосостояние пациентов и плоды их благих санкальп.
Он накопит огромное богатство. Они будут платить ему щедро,
добровольно, с чистым чувством любви, исходящей из глубины
их сердец. Эй, врачи! Практикуйте этот метод и посмотрите,
будут ли у вас деньги или нет".
Врач, не знающий "науку предположения", не сможет принести
большого блага пациентам. Врач, дающий деструктивные
негативные предположения больным, причиняет большой
фатальный ущерб. Врач, не имеющий ни сочувствия, ни
терпимости, не обладающий атма бхавой, неспособный видеть
Высшее Я во всех живых существах, который просто использует
свое знание для накопления богатства, живет впустую. Его
жребий воистину печален! Он имеет глаза, но не видит.
Осмелится ли врач выписывать огромные счета, если однажды он
ясно осознал, что Атма, пребывающая в его сердце, пребывает
и во всех его пациентах?
В прежние времена обычный вайдья (врач) мог излечить болезнь
с помощью лекарств, купленных на базаре всего за пару
пайсов. В эпоху нынешней современной цивилизации и научного
прогресса, аллопатическое медицинское лечение стало очень
дорогостоящим. Бедные люди не могут себе его позволить.
Пациент должен получить анализ своей крови, мочи, кала и
слюны. Он должен посетить сапта-риши медицины. Для этого он
должен пойти сначала к бактериологу, чтобы тот заполнил
какие-то таблицы. Затем бактериолог направляет пациента к
дантисту, чтобы удалить тартар и обработать пиофею, которая
представляется ему причиной всех болезней. Он должен
заплатить дантисту 10+рупий. Затем ему нужно пойти к
кардиологу, чтобы сделать флюорографию. Ему нужно заплатить
25+рупий. Иногда он платит консилиуму докторов за
квалифицированный диагноз. Он не ощущает облегчения даже
пройдя нескольких специалистов, и теряет при этом большие
деньги.
Несколько раз в день мысленно повторяйте нижеприведенную
формулу. Медитируйте на ее значение. Благодаря этому методу
можно избавиться от хронических неизлечимых болезней,
объявленных компетентными врачами безнадежными. Это
безотказное божественное средство. Иногда вам потребуется
терпеливо ожидать результатов. Самовнушение--это одна из
методик Веданты. Формула этой школы, а именно "день за днем,
по милости Бога, мне лучше и лучше"--это важнейшее
ведическое утверждение.
Поэтому воспевайте, ощущайте и утверждайте:--
###
Ананда ??? сварупам Ом Ом Ом
Я--воплощение счастья Ом Ом Ом
В своей сущности я--блаженство Ом Ом Ом
Анамайохам Ом Ом Ом
Я безболезненная Атма Ом Ом Ом ???безболезненный???
Я--здоровье Ом Ом Ом
Я не тело и не ум Ом Ом Ом
Я воплощение арогьям Ом Ом Ом
Никакая болезнь не может войти в мое тело Ом Ом Ом
Моя воля чиста и непреодолима Ом Ом Ом
###
Люди говорят: "Каждый день по яблоку--и обойдешься без
врача". Это, скорее, блажь. Это сомнительно. Я скажу:
"Живите в духе вышеприведенной формулы. Только так вы
сможете обойтись без врача. Это абсолютно ненакладно. Это
верное действенное средство, последняя надежда и панацея.
Деньги на оплату медицинских счетов могут быть сэкономлены.
А кроме того, это принесет вам самореализацию". Вы не это
преходящее тело. Вы--бессмертная всепроникающая душа. "Тат
твам аси--ты есть То". Возрадуйтесь в сат-чит=ананда атме и
станьте дживанмуктами уже в этом рождении.
Желаю вам освободиться от болезней, смерти и рождения!

2. Здоровье и йога

Что такое здоровье? Это состояние равновесия трех веществ в
теле, а именно вата, пита и капха (ветер, желчь и флегма), в
котором ум и все органы тела работают гармонично и
согласованно, а человек наслаждается покоем и счастьем и
исполняет свои обязанности с готовностью и легкостью. В этом
состоянии у человека хорошее усвоение, хороший аппетит,
нормальное дыхание и пульс, хорошее количество и качество
крови, крепкие нервы и спокойный ум, здоровый ум в здоровом
теле, хорошая работа кишечника, нормальное состояние урины,
розовые щеки, сияющее лицо и светящиеся глаза. Это
состояние, в котором человек скачет, поет, улыбается,
насвистывает и появляется там и тут в радости и экстазе. В
этом состоянии он надлежащим образом думает, говорит и
действует с готовностью, легкостью и вниманием.
Достичь этого состояния желают все. Действительно, жизнь с
хорошим здоровьем--это великое благословение. Что проку в
земном богатстве и владениях, если человек не может
нормально есть из-за болезни желудка, если он не может
ходить вследствие ревматизма или паралича, если он не может
насладиться прекрасным пейзажем из-за катаракты или
нарушения зрения, если он не может совокупляться из-за
импотенции? Один великий мыслитель сказал: "Дайте мне
здоровье и время, и я подниму на смех королевскую пышность".
Жизнь без хорошего здоровья--это страдание, даже если
человек господствует над всей землей.
Для чего нам хорошее здоровье? Мы должны иметь хорошее
здоровье, чтобы обрести четыре вила пурушартхи (праведность,
богатство, желание и освобождение). Совершая добродетельные
поступки, вы заслужите богатство и сможете удовлетворить
свои мирские желания. Затем вы сможете подойти к
самореализации. Без хорошего здоровья вы не сможете добиться
ничего. Без хорошего здоровья вы не сможете совершать
никакого общественного служения. Без хорошего здоровья вы не
сможете молиться и медитировать. Без хорошего здоровья вы не
сможете делать никаких асан и пранаям. Вот почему писания
называют это тело лодкой для пересечения океана самсары,
инструментом для совершения благих дел и достижения мокши.
Вот почему в чарака самхите вы прочтете "Арогтя мулам
уттамамам: здоровье--лучшая вещь в этом мире".
Человек получает хорошее здоровье в соответствии с хорошей
кармой, совершаемой им в предыдущих рождениях. Тот, кто
занимался в прежней инкарнации благочестивым служением, кто
делился тем, что имел, с другими, кто помогал бедным и
нуждающимся, кто совершал поклонение, медитацию, йогические
крийи и пранаяму в предыдущих рождениях, тот в этом рождении
наслаждается крепким здоровьем. Закон причин и следствий
неумолим и непреложен.
Хорошее физическое здоровье можно получить и поддерживать,
строго соблюдая законы здоровья и правила гигиены, принимая
здоровую, легкую, естественную, легко усваиваемую,
питательную, умеренную, саттвичную пищу, дыша чистым
воздухом, регулярно выполняя физические упражнения,
ежедневно принимая холодные омовения, соблюдая умеренность в
еде, питье и т.п. Хорошее ментальное здоровье можно получить
и поддерживать джапой, медитацией, брахмачарьей, практикой
ямы, ниямы и соблюдением распорядка, правильным мышлением,
правильным чувством, правильной речью и правильным
действием, атма вичарой, изменением мышления, релаксацией
ума в состоянии жизнерадостности.
Что для человека может быть самым высоким достижением в этом
мире? Само-реализация. Какие преимущества или блага приносит
эта Само-реализация? Почему мы вообще должны стремиться к
Само-реализации? Только обретение атма гьяны, или реализации
тождества дживы и Брахмана может положить конец череде
рождений и смертей и таких сопутствующих им несчастий, как
болезни, старость, боль, страдания, беспокойства и
различного рода проблемы. Только атма гьяна способна
принести неомраченное вечное блаженство, высший покой,
высшее знание и бессмертие.
Если вы хотите обрести умственный покой и знание "Я", вы
должны освободиться от адхи и вьядхи (болезней ума и тела).
Согласно науке йоги, все физические болезни проистекают из
болезней ума, из нездорового состояния ума. Западные
психологи также признают этот факт. Они говорят, что
болезни тела развиваются с появлением ненависти, гнева,
беспокойств, депрессии и т.п., которые разлагают ум и
приводят к различного рода физическим заболеваниям,
разрушающим клетки тела.
Вы должны иметь элементарные знания раджа йоги, психологии,
Аюрведы, физиологии, семейной медицины, гигиены, санкхьи и
философии Веданты. Тогда вы сможете прекрасно поддерживать
свое здоровье. Вы должны обладать знанием законов природы,
привычек и наклонностей ума. только тогда ваш ум может быть
всегда спокойным и здоровым. Никто не может спокойно
работать с раздраженным умом. Такова теория Аюрведы,
прекрасно согласующаяся с теорией западных психологов и с
теорией раджа йоги.
Разного рода вибрации от разных объектов внешней физической
вселенной каждую секунду входят в ум человека и производят
различные влияния. Тело является частью вселенной. Также и
ум. То, что называют миром--это просто ум: мано-матрам
джагат, манах-калпитам джагат. На ум человека влияют мысли и
мнения других. существует давление мысли извне. Вы должны
обладать огромной силой для противодействия этим внешним
мысле-потокам. Имейте мужество, смирение и упорство.
Благодаря смирению, непреклонной воле, решимости и упорству
вы добьетесь успеха во всех своих начинаниях.
Изучение философии санкхьи даст вам знание законов
вселенной, мировых процессов, сотворения вселенной, знание о
том, как формировался ум, как строились органы действия и
восприятия, о том, что такое танмантры, ???а не танматры
ли??? или рудиментарные причинные элементы, что такое махат
таттва, что такое пуруша и пракрити, что такое три гуны, как
они оперируют и воздействуют на человека, как они влияют на
здоровье и менталитет человека и о том, как получить знание
о Пуруше. Изучение санкхьи и йоги Патанджали Махариши
похвально. Веданта является только расширением и обобщением
санкхьи.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43