Возможности голодания по лечению атероскле
ротических поражений ограничены. Еще меньше шансы при лечении рака. Для
этого, как было нами показано, требуется более эффективная энергетика, о
беспечиваемая при дыхании на тренажере. Тем не менее, с использованием г
олодания сегодня лечат многие заболевания, в том числе такие сложные, ка
к артрит, аллергии, псориаз, язва, астма и другие. Среди натуропатических о
здоровительных средств голодание может быть признано явным лидером.
Новые знания дают возможность подвести научную основу под метод голода
ния, но и увидеть неприятности, которые голодание создает в организме. Пр
инципиально важно, что голодание не меняет механизма поражения сосудис
той стенки, которое обусловливается прежде всего дыханием. Повышенное п
оражение сосудов осуществляется при физических нагрузках, закаливании
, стрессах. И голодание не отменяет таких поражений, но создает дополните
льные возможности для повреждения сосудов.
Свободно-радикальное окисление в клетках с расходом ненасыщенных жирн
ых кислот никогда не прекращается, как не останавливается дыхание. С пер
еходом на голодание концентрация жирных кислот в крови начинает падать.
В здоровом тренированном организме жиры мобилизуются из запасов доста
точно быстро. И проблем в этой связи не возникает. Но подавляющее большин
ство голодающих это детренированные люди, как правило, ведущие малоподв
ижный образ жизни. Если человек каждый день делает зарядку, это вовсе не о
значает, что ему можно голодать. Но каждый может проверить себя сам. У люде
й с неудовлетворительной мобилизацией жиров при задержке на несколько
часов приема пищи, появляется слабость, тяжелеет голова, исчезает легкос
ть мышления. Это свидетельствует, что сердце и мозг испытывают энерго-де
фицит из-за недостатка жирных кислот. При переходе на голодание у таких л
юдей жирные кислоты мобилизуются с запаздыванием и недостатком. А потом
у уже в первые дни начинают разрушаться мембраны клеток, образующих сосу
дистую стенку, со всеми вытекающими последствиями. Поражаются прежде вс
его сосуды сердца и нижних конечностей, несущих главную нагрузку в перио
д голодания.
Но есть индивидумы, которые, например, без обеда, с легкостью и комфортом м
огут трудиться до вечера. Эти люди более подготовлены к голоданию, хотя п
оражение сосудов их тоже не минует.
Но на этом неприятности не заканчиваются. В процессе свободно-радикальн
ого окисления из мембран клеток кроме жиров потребляются и выводятся де
сятки белковых, углеводных и других веществ. Они должны быть восполнены
в точности с генетической программой. Но дефицит различных веществ усуг
убляется по мере углубления голодания.
Свой вклад в процессы поражения клеточных мембран вносит неадекватная
технология. Нередко известные российские натуропаты рекомендуют во вр
емя голодания быстро и много ходить. А некоторые (чего может быть хуже) сов
етуют бегать по 5 и более километров ежедневно. Во всех этих случаях не изб
ежать тяжелого поражения сосудов с последующим развитием атеросклероз
а.
Мне известны примеры, когда голодание сочетается с закаливающими проце
дурами. Поражение тканей в этом случае усиливается, так как повреждающие
факторы наслаиваются.
Еще необходимо знать, что голодание также является стрессом. Учет данног
о фактора также важен при планировании лечения.
Таким образом, в условиях внешнего дыхания управление лечебным голодан
ием представляется сложнейшей научной проблемой. Обеспечить надежное
лечение без отрицательных последствий не представляется возможным.
Положение меняется коренным образом, как только осуществляется перехо
д на эндогенное дыхание. Клетки перешли на щадящий безизносный режим сво
бодно-радикального окисления жирных кислот. В организме организована м
обилизация и транспорт веществ, необходимых для постоянного восстанов
ления клеточных мембран. Эндогеннодышащие не достигают рекордов китов,
безостановочно плывущих 1Ц 2 месяца. Этого им и не требуется. Для них суточ
ное голодание уже достаточно эффективно и полезно. При этом никакого рис
ка. Но к такому голоданию лучше переходить только при избытке веса и когд
а человек целый день дышит эндогенно. Во время голодания целесообразно д
ышать в режиме предшествующих дней. И конечно, следует соблюдать самый щ
адящий режим: отдых, необременительные прогулки на природе, легкая домаш
няя работа, обмывание теплой водой. Необходимо, чтобы полученная за счет
эндогенного дыхания (на тренажере или за счет дыхания при ходьбе) «элект
ронная» энергетика была израсходована на реабилитацию, отдых клеток. Ну
жно, чтобы клетки поработали "на себя", на восстановление организма.

24. Почему вилкабамба живут д
ольше всех
Формула долгожителя

Знакомство с обменом, обуславливаемым эндогенным дыханием, объясняет, п
очему так долго живут и не подвержены заболеваниям большие морские чере
пахи и акулы. Их сосуды и капилляры не знают повреждений. А клеточный и меж
клеточный обмен осуществляется преимущественно за счет электронно-пр
отонной плазмы сверхвысокочастотного электромагнитного поля. Эти суще
ства не знают атеросклероза и рака, так как мощности процессов свободно-
радикального окисления липидов не достигают пределов, разрушающих кле
тки и ткани. Вредные вещества, попадающие в организм, быстро разрушаются
за счет свободно-радикального окисления, которое осуществляется непре
рывно с той или иной интенсивностью во всех тканях. Клетки иммунного ком
плекса, благодаря высокой энергетике, четко отслеживают реализацию ген
етической программы, уничтожают дефектные недифференцированные клетк
и и подавляют вторгнувшуюся в организм чужеродную субстанцию.
Теория эндогенного дыхания дает возможность всесторонне оценить услов
ия, которые возникают при жизни в среднегорье, и определить приоритеты д
олгожительства:
1. Дыхание, снижающее уровень повреждающих процессов при энергообеспече
нии клеток.
2. Электромагнитный и радиационный фон, совместно с дыханием равномерно
повышающий энергетическое состояние всех клеток организма.
3. Низкий уровень эмоциональных конфликтов, стрессов.
4. Систематическая щадящая физическая активность.
5. Естественное правильное питание. Использование в питании свежих, нату
ральных продуктов, преимущественно растительного происхождения.
Коренные жители гор отличаются параметрами легочных объемов и дыхания.
Увеличение жизненной емкости легких (ЖЕЛ) отмечено у постоянных жителей
Давоса (высота 1560 м, ЖЕЛ 4,7 литра вместо 3,7 литров на уровне моря). У детей в Даво
се, а так же в Перуанских Андах и в горах Средней Азии ЖЕЛ выше, чем у детей р
авнинных местностей. У горцев сравнительно больше остаточный объем лег
ких, что свидетельствует об увеличении альвеолярного резервуара. У жите
лей гор также небольшой дыхательный объем, т. е. вентиляция альвеол сниже
на. С учетом разряженности атмосферы каждая вдыхаемая порция воздуха со
держит на 30Ц 40 % меньше кислорода, чем у жителей равнин. Результаты экспери
ментальных работ показывают, что на высоте 2000 м содержание кислорода в ал
ьвеолярном воздухе составляет 9,8 %. Следовательно, концентрация кислород
а в пузырьке, всасываемом в капилляр, почти в два раза меньше, чем на равни
не. Кроме того, показано у горцев увеличение количества и поверхности ле
гочных альвеол, а также открытие дополнительных капилляров в связи с пон
иженным атмосферным давлением. Вследствие этого уменьшаются размеры и
увеличивается количество всасываемых в капилляры пузырьков воздуха. Т
аким образом, энергетическая мощность возбуждения эритроцитов уменьша
ется примерно в 1,8Ц 2 раза и в 1,3Ц 1,5 раза возрастает количество возбужденны
х эритроцитов.
Щадящий режим энергопроизводства и энергообмена, который мы моделируе
м с помощью дыхательного тренажера, у горцев осуществляется самопроизв
ольно, поскольку такое дыхание осуществляется всю жизнь. Что же полезнее
Ц дышать с использованием тренажера или жить в среднегорье? Тренажерно
е дыхание имеет преимущество над внешним дыханием в среднегорье за счет
5-10 кратного повышения клеточной энергетики. Но после тренировок человек
постепенно возвращается в исходное состояние. А чтобы этого не случилос
ь и чтобы дыхание стало эффективнее, чем у долгожителей, нужно перейти на
эндогенное дыхание.
Благодаря природным условиям, хунзы и вилкабамба достигли совершенног
о обмена, хотя возбуждение эритроцитов у них осталось преимущественно «
горячим», а также частично «горячее» возбуждение получают эндотелитоц
иты тканей. Но уровень такого возбуждения во много раз ниже, чем у равнинн
ых жителей. У жителей гор эритроциты преимущественно являются активным
и, а следовательно, в организме количество работающих клеток во много ра
з больше, чем у их родственников на уровне моря. Таким образом, благодаря д
ыханию в горных условиях, в организме возрастает энергетика клеток и рез
ко снижается действие факторов, повреждающих ткани.
Обратите внимание, что ниши долгожительства существуют на уровне 1200Ц 2000 м
. Ведь кажется, чем выше, тем лучше. Если мы наблюдаем исключительное явлен
ие, каким, например, является долгожительство вилкабамба, логика подсказ
ывает, что здесь не может быть однозначных ответов. Феномен долгожительс
тва обеспечивается несколькими условиями, каждое из которых усиливает
эффект. Японские ученые, полвека наблюдающие сограждан, перенесших атом
ную бомбардировку Хиросимы и Нагасаки, заметили странную вещь. Те, кто не
попал в зону непосредственного облучения и получил малую дозу радиации,
отнюдь не вымерли все до единого, как ожидалось, а стали здоровее. Они лучш
е сопротивляются инфекциям, меньше болеют лейкемией и раком прямой кишк
и, чем остальное население страны. В результате, как с изумлением констат
ируют японские ученые, смертность среди получивших малую дозу радиации "
аномально низкая".
Объяснить этот факт с общепринятой точки зрения невозможно. Считается, ч
то всякая радиация убийственна, только большие дозы убивают сразу, а мал
ые Ц постепенно, по мере накопления. И вот совсем недавно француз Планне
ль, русский Кузин и американец Люкни доказали: средний уровень природной
радиации опасен для всего живого не более, чем гравитация или атмосферн
ое давление. С увеличением доз возникает и растет стимуляция жизненных п
роцессов, затем идет широкая нейтральная полоса, и только потом начинает
ся поражающее действие радиации. Эта информация не противоречит теории
эндогенного дыхания, в задачу которой включена оптимизация условий дол
гожительства человека. Дыхание оказалось в центре этой проблемы не толь
ко потому, что оно изменило энергетику организма. Главенствующая роль ды
хания в том, что благодаря ему в организме обеспечено саморегулирование
энергетических процессов, защищающее ткани от разрушения.
Нельзя осуществлять энергетическую стимуляцию организма без создания
условий для саморегулирования энергообменных и химических процессов,
какими являются реакции свободно-радикального окисления липидов мемб
ран клеток. Использование подсолнечного масла для лечения рака Ц приме
р такой энергетической стимуляции. Но его можно безопасно осуществлять
под контролем эндогенного дыхания.
Эндогенное дыхание повышает энергетическую насыщенность организма и,
прежде всего, сверхвысокочастотную полевую компоненту. Поэтому органи
змы «эндогенников» показывают высокую энергетическую чувствительнос
ть к колебаниям естественного электромагнитного и радиационного фона.
Проведенные на этот счет эксперименты показали возможность энергетиче
ского стимулирования организма, как на уровне моря, так и при подъеме в го
ры.
Сверхвысокочастотное электромагнитное поле формируется благодаря на
личию в клеточных структурах своеобразных «электромагнитиков» Ц четы
рех атомов двух-, трехвалентного железа, связанных химическими связями (
Г. Н. Петракович. 1992). Кто же встроил такие «электромагнитики», которые можн
о назвать электронными резонаторами, в живую материю? Эти чудеса могли в
озникнуть только благодаря внешнему полю такой же частоты. Например, в г
емоглобине эритроцитов или цитохромах митохондрий клеток, расстояние
между атомами железа может быть всего несколько ангстрем (А= 10 в минус вос
ьмой степени см). Следовательно, основной вклад в формирование живой мат
ерии внесло электромагнитное излучение диапазона рентгеновских часто
т. Что это действительно так, показывает практика. В последние годы тщате
льные обследования показали, что врачи-рентгенологи живут на 5Ц 7 лет дол
ьше запугиваемых ими пациентов. То же Ц работники атомных станций.
Живая материя возникла из неорганического вещества и благодаря энерги
и солнца. Именно в спектре солнечного излучения нужно искать лучи, стиму
лирующие жизнь. Но солнце посылает на землю энергию и губительную действ
ующую на организм. Избыток прямого солнечного излучения может быть и на
уровне моря. Но мы не знаем, где находится оптимум благотворного действи
я излучения на клетки, если избегать прямых солнечных лучей. Именно на эт
от слой нам указывают примеры долгожительства. Именно на высотах 1200Ц 2000 м,
как показывает опыт хунзов и вилкабамба, существуют ниши стимулирующег
о энергообеспечения клеток. Опыт эндогенного дыхания свидетельствует,
что любой способ повышения энергетики организма приводит к снижению ег
о зависимости от дыхания. Ведь клеткам прежде всего требуется энергия во
збуждения. Все остальное (электроны, кислород, обмен) клетка производит с
амостоятельно.
Электромагнитное излучение и радиационный фон в местах долгожительств
а оказывают положительное влияние на работу организма. Действуя совмес
тно с дыханием, электромагнитное излучение обеспечивает повышение и од
новременно выравнивание энергетики организма.
Если же подниматься в горы еще выше, излучение возрастает, клетки усилив
ают работу, избыточно подстегиваются. Повреждающее действие на ткани ук
орачивает жизнь. Если спускаться вниз, то уменьшается эффект и дыхания и
излучения.
Говоря об электромагнитном фоне, необходимо учитывать его деформацию З
емлею, что проявляется геопатогенными зонами или положительными полям
и. Можно предполагать, что долгожительство также связано с благоприятно
й деформацией местного энергетического фона.
Необходимо иметь ввиду, что температура воздуха в местах жительства хун
зов и вилкабамба держится на уровне 20 градусов Цельсия, что вынуждает люд
ей носить одежду, т. е. защищаться от прямых солнечных лучей. Это также име
ет непосредственное отношение к увеличению продолжительности жизни.
Таким образом, жизнь в среднегорье создает два важных условия обеспечен
ия долгожительства: свойственное жителям гор дыхание и оптимальный эне
ргетический фон.
Исследователи обратили внимание на спокойствие, выдержанность, дружел
юбие долгожителей. И это не только дань традициям. Вспоминаю слова прост
ой самарской женщины, которая пользовалась дыхательным тренажером: "Вы н
е представляете, я социально стала другим человеком". Так может говорить
человек, которому стало хорошо. Мне это знакомо. Когда клетки обеспечены
энергией Ц они обеспечены всем. Активные и обеспеченные клетки посылаю
т в мозг мириады положительных сигналов, обуславливая комфорт. Следует п
олагать в этой связи, что реакция на внешние раздражители и претензии к о
кружающим у долгожителей гораздо слабее, чем наблюдается в современном
обществе.
Уровень конфликтных ситуаций у хунзов и вилкабамба, судя по сведениям, т
оже очень низкий. Таким образом, стрессы не могли оказать существенного
влияния на снижение продолжительности жизни горцев.
Проведенные эксперименты показали, что в горных условиях оптимальной м
ожет быть только щадящая работа. Легкая работа на равнине превращается в
среднюю работу в горах. Долгожители работают ежедневно. Это образ жизни
горцев, когда работа выполняется неторопливо и равномерно. Только в этом
случае можно много сделать. При такой работе организм меньше изнашивает
ся и получает наибольшую пользу.
Именно так, по описаниям исследователей, трудятся живущие дольше всех ви
лкабамба.
Известно, что при дефиците продуктов в человеческих сообществах сущест
вуют негласные правила экономии их потребления. Человек, получивший сво
ю долю продуктов, съест их, не потеряв ни крошки.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36