А-П

П-Я

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  A-Z

 


Ниже мы приводим различные виды заданий для создания жи-
вых метафор, которые помогут открыть доступ к заблокированной
системе и наладить ее работу.
Визуальные задания
1. Альбом с фотографиями. Пусть ребенок научится фотографиро-
вать и снимает все, что ему нравится. Фотографии собираются в аль-
бом, под каждой ребенок пишет одно слово, выражающее его ощуще-
ния при виде этого снимка. Другой вариант фотозадания: ребенок
выбирает определенный цвет или форму (круг. квадрат, треугольник:
голубой, розовый, желтый) для выражения соответствующей терапев-
тической цели (быть счастливым, уверенным в себе, лучше учиться).
Когда ребенку встречается этот цвет или форма (во дворе, в парке, в
окрестностях), он фотографирует их.
2. Блокнот. Пусть ребенок вырезает из журналов понравившиеся
ему картинки и наклеивает на страницы блокнота. Можно собрать все
вырезки на одном большом листе бумаги, чтобы получился коллаж
любимых впечатлений.
3. Смена перспективы. Пусть ребенок сфотографирует понравив-
шийся ему объект с шести разных точек, под разным углом, чтобы
научиться видеть один и тот же предмет каждый раз по-новому.
Кинестетические задания
1. Вес. Пусть ребенок сходит в магазин (если маленький, то с кем-
нибудь из родителей) и выберет разные фрукты и овощи. Ребенок
берет по одному плоду в каждую руку и сравнивает, какой тяжелее.
Заключение ребенка проверяется с помощью весов.
2. Фактура. Пусть ребенок каждый день находит три предмета,
чтобы они были на ощупь твердыми, гладкими, шершавыми или мяг-
кими. Это развивает осязание.
3. Равновесие. Пусть ребенок научится удерживать книгу на голо-
ве, или ходить по узкой доске. Пусть научится балансировать на доске
качелей.
Слуховые задания
1. Любимая музыка. Пусть ребенок сложит по порядку свои запи-
си, пусть попробует написать стихи к любимым мелодиям.
2. Любимые звуки. Пусть ребенок сходит на пляж, в зоопарк, в
туристический поход или просто побродит по окрестностям и запи-
шет на пленку все понравившиеся ему звуки. Потом он сможет слу-
шать записи у себя в комнате.
3. Любимые ассоциации. Пусть ребенок выберет пять любимых
способов времяпровождения, а затем запишет связанные с ними зву-
ки (бейсбольный матч, поход в зоопарк, и т.п.).
Чтобы проиллюстрировать все вышеприведенные теоретические
положения, мы подробно разберем случай из практики.
Обучающая метафора:
Слоненок Сэмми и мистер Верблюд
Восьмилетнего Джона, гибкого темноволосого мальчика, приве-
ли к нам по рекомендации лечащего педиатра с диагнозом: вторич-
ный функциональный энурез. По словам матери, которая воспиты-
вала ребенка без отца, с Джоном все было в порядке от трех с
половиной до пяти лет, за очень редкими исключениями. Все резко
изменилось, когда она получила повышение и новая работа потребо-
вала срочного переезда в другой город. Болезнь началась почти сразу
после переезда. Лечащий врач заверил женщину, что это лишь реак-
ция на резкую смену обстановки и вскоре все наладится. Однако про-
шло уже три года, а проблема оставалась неразрешенной. Причем, у
болезни не было постоянного характера. Иногда "сухие" перерывы
длились до двух недель, затем снова начиналось многонедельное ноч-
ное недержание мочи.
Джон с восторгом обследовал мой кабинет, рассматривая кукол,
настольные игры и предметы для рисования и поделок. Но когда я
спросила, знает ли он, зачем его сюда привели, живое выражение ис-
чезло с его лица и он робко ответил, используя преимущественно слу-
ховые предикаты:
"Мама говорила, что вы послушаете меня насчет моих дел. Она
сказала, что вы расскажете мне разные истории, и все пройдет".
Отсюда следует вывод, что на сознательном уровне проблема вос-
принимается аудиальной системой. Наиболее часты направления
взгляда - влево и вверх, что говорит о подсознательности визуальной
системы. Это подтвердилось ответом Джона на мой вопрос, что ему
представляется, когда он смотрит вверх и влево. Он тут же описал
свои воспоминания о маме и себе из прошлого.
Тогда был задан прямой вопрос: "Что ты чувствуешь по поводу
своей проблемы?"
Взгляд устремился вправо и вниз (кинестетический канал), дыха-
ние участилось, левая нога стала непроизвольно дрожать. Запинаясь,
он смущенно ответил: "Не знаю".
Джон не смог ответить и на другие вопросы, касающиеся его
ощущений и переживаний. Даже когда глаза снова приняли ки-
нестетическое положение, он не мог выразить никаких эмоций.
Мы пришли к заключению, что кинестетическая система мальчика
Случай был изложен в докладе "Терапевтические метафоры для детей" на юбилейном
заседании по случаю 25-летия Американского общества клинического гипноза в
октябре 1982 года в Денвере, штат Колорадо.
16
находится вне сознания. Выраженный симптом болезни заключался
в том, что мальчик не чувствовал позывов к мочеиспусканию и
поэтому не мог управлять мочевым пузырем, что также указывало
на препятствие в кинестетическом канале. Дело осложнялось не-
возможностью определить его эмоциональную реакцию на вопро-
сы, касающиеся проблемы. Однако, когда мы поинтересовались его
увлечениями, в речи появились кинестетические предикаты. Осо-
бенно он любил бейсбол и охотно использовал его терминологию:
"бежать на базу", "бить по мячу", "достать мяч в броске" и тому
подобное. Были у него и другие увлечения, рассказывая о них, он
также использовал кинестетические предикаты. Другими словами,
в определенных областях своей жизни Джон мог испытывать по-
ложительные кинестетические ощущения и вполне владел ими.
Они-то и послужили тем резервом, который можно было мобили-
зовать для устранения проблемы.
Джон все время поглядывал по сторонам, его внимание привле-
кали игрушки, но когда он увидел симпатичного слоненка, глаза его
расширились. Он взял его с полки и стал живо описывать свой не-
давний поход в цирк. Все зрелище словно ожило перед его глазами.
С особенным восторгом он рассказывал, как на арену цепочкой вы-
шли слоны, держась за хвосты друг друга, а завершал шествие чудес-
ный маленький слоненок. Терапевтическая задача заключалась в том,
чтобы перевести ресурсные ощущения приятного состояния и владе-
ния собой из области, где они были накоплены, в проблемную об-
ласть. Методом решения задачи стала терапевтическая метафора. Ее
стержнем послужила тема цирка и слоненка. Ниже приводится текст
метафоры с выделенными курсивом внушениями. Сенсорные пере-
плетения показаны жирным шрифтом, а слева в скобках указаны ос-
новные элементы рассказа. Следует обратить внимание на то, что
подчеркнуты основные смысловые слова, выражающие чувственное
восприятие. Кроме того, во избежание перегрузки текста шрифто-
выми выделениями, мы не обозначили жирным шрифтом чувствен-
но-ориентированные слова, входящие во внушения.
Переплетение сенсорных систем общения
(Аудиальная
система)
Джон, поскольку ты упомянул, что любишь
слушать рассказы о животных, я хочу рассказать
тебе историю о своем любимом животном \пауза\. о
маленьком слоненке, который жил в цирке. Так вот,
я начинаю рассказывать, а ты, Джон, представь как
разворачиваются события, словно ты смотришь те-
левизор и видишь интересный мультик и узнаешь
своих любимых героев {пауза}.
Устраивайся поудобнее {пауза, Джон усажива-
ется, выбирая удобную позу], вот так, не спеши, дыши
свободно и спокойно. Вот ты уселся как тебе удоб-
но, а теперь сделай глубокий, полный, приятный
вдох через нос и такой же выдох через рот, словно
ты отгоняешь от себя летящее перышко {пауза]. Вот
так. Медленно и спокойно.
(Визуальная
система)
(Кинестетическая
система)
Этим вступлением начался процесс сенсорных переплетений.
Наиболее доступной, сознательной, аудиальной системе соответству-
ют слова: упомянуть, слушать, рассказывать. Знакомый язык слу-
жит здесь мостиком, перекинутым в проблемный участок. А исполь-
зование таких визуальных предикатов, как видеть, смотреть,
представлять, активизирует бессознательную визуальную систему и
еще больше укрепляет "мостик знакомых ассоциаций". Подключение
внесознательной кинестетической системы происходит через такие
словосочетания, как устраивайся поудобнее, дыши легко и спокойно,
отгоняешь от себя перышко и т.д. Ребенок осознает, что такие неиз-
бежные кинестетические действия, как сидение и дыхание, могут со-
провождаться приятным, комфортным ощущением. Ассоциативно
подразумевается, что все неизбежные кинестетические функции мо-
гут быть приятными.
Подсознательные ресурсы и метафорический конфликт
Начинается наша история, Джон, в цирке Бар-
нума и Бейли, который выступал в совсем незнако-
мом месте {пауза}, в небольшом городке, где было
свободное пространство, достаточно большое, что-
бы там уместшись шатры и все цирковое хозяйство.
Представь, что ты слышишь возбужденные голоса
людей и животных, наблюдаешь, как каждый дела-
ет свое дело, устанавливая все как надо, чтобы на-
тянуть потом большой шатер, в котором все смо-
гут уместиться {пауза) - зрители, животные, арена,
укротители, жонглеры, канатоходцы и много чего
еще. Как ты уже знаешь. Джон, помогают собирать
(Подсознательные
ресурсы)
119
(Метафорический
конфликт)
все вместе животные. Они составляют очень важ-
ную часть цирковой жизни. Слонов часто использу-
ют для переноски тяжелых емкостей с водой и боль-
ших тяжелых столбов, на которых держатся шатры
и прочие сооружения. Слоны переносят эти пред-
меты с помощью хобота. Просто дух захватывает,
когда смотришь на огромного слона и видишь, как
он несет здоровенный столб {пауза}. Он делает это с
такой легкостью. Представь, что слышишь его дви-
жения. Представь, какие звуки издает слон, когда
тянется к следующему столбу и присматривается,
как бы его ухватить, чтобы было удобно нести.
Все слоны очень хорошо справились со своей
работой {пауза], кроме одного маленького слонен-
ка по имени Сэмми. Малыш Сэмми подошел вмес-
те со всеми и обхватил своим хоботком дужку боль-
шой бадьи с водой, пытаясь поднять ее и удержать.
Прошло мгновение... БУМ!... было слышно, как
упала бадья, и видно, как она откатилась в сторо-
ну. Сэмми надеялся, что никто не заметит его не-
удачи... {пауза], но все тут же принялись его ругать
{пауза]. "Что ты наделал - чуть лапу мне не отда-
вил!"- зарычал лев. "Не можешь, что ли, ухватиться
покрепче, да держать подольше, как другие?" - за-
орал старший слон.
Сэмми испугался. Может, он и вправду был
недостаточно прилежным? Он стал приглядывать-
ся, как другие слоны переносят воду и столбы. Очень
внимательно приглядывался, потом подошел и сде-
лал еще одну попытку. Знаешь, Джон, он напряг все
мышцы своего хобота, обхватил дужку бадьи и уви-
дел, что поднимает ее. Внутри у него стало так ра-
достно. Покачиваясь из стороны а сторону, он по-
тел туда, где нужна была вода, и почти донес ее...
как... БУМ!... и опять все разлилось по земле! А бадья
как покатилась, так все никак не могла остановить-
ся. пока не сбила автомат с газировкой, которая
залила все вокруг. Все ужасно разозлились и рас-
строились из-за Сэмми. "Неужели трудно удержать
эту воду" - наперебой возмущались они. "Ты же
можешь удержать эту воду {пауза}, ведь все слоны
могут. Держат как (следует {пауза}. Приглядись, как
они управляют хоботом, когда несут в нем то, что
чадо перенести".
Сэмми совсем отчаялся. Проходил день за днем,
он все пробовал и пробовал, и снова... БУМ!... и
бадья каждый раз оказывалась на земле. Он только
чувствовал, что и животные и служащие смотрят на
него осуждающе. По выражению их глаз Сэмми ви-
дел, что очень их огорчает. Он не мог придумать,
как им угодить. Ему было так стыдно и так грустно.
Он даже временами забирался в уголок и там пла-
кал. "Никто меня не понимает, - всхлипывал он, -
никто по-настоящему не жалеет."
Мы уже установили, что бессознательное Джона располагает ре-
сурсами для решения его проблемы. Это отражено в словосочетаниях:
"большой шатер, в котором все смогут уместиться", "ты уже знаешь",
"собирать все вместе", "он делает это с такой легкостью", "удобно не-
сти" и "ты же можешь удержать эту воду". Слоненок Сэмми символи-
зирует ту же проблему, что мучает Джона. В следующих параграфах
передаются переживания, схожие с теми, которые испытывает сам
ребенок: грусть, безнадежность, смятение и непонимание со стороны
родителей.
Подсознательные процессы и прошлые навыки
Шло время {пауза]. Однажды, когда Сэмми ста-
ло очень грустно и он заплакал, его всхлипывания
услышал работавший в цирке верблюд. "Не очень-
то весело ты выглядишь, - произнес он. - Я могу
чем-нибудь тебе помочь и приободрить тебя?" "Не
знаю, - ответил Сэмми. - Я все пытаюсь, пытаюсь
удержать эту бадью, выполнить свою долю работы,
но каждый раз разливаю. Я отпускаю ее прежде
времени".
Верблюд призадумался, а потом стал вспоми-
нать все, чему Сэмми научился, живя в цирке. "Когда
ты родился, ты ведь не сразу стал ходить. Какое-то
время ножки у тебя были нетвердые и подгибались.
Тебе пришлось учиться делать шаг за шагом. Было труд-
но, но ты продолжал упражняться и учиться. Про-
шло время, и ты научился отлично ходить. Ты также
научился рвать траву хоботом и отправлять ее в рот.
Ты научился самостоятельно есть. Теперь ты можешь
хоботом достать столько пищи, сколько нужно, что-
(Олицетворение
подсознательных
процессов)
(Актуализация
прошлых навыков)
120
бы насытиться, почувствовать себя хорошо. Ты на-
учился понимать, когда ты сыт и тебе приятно. Внут-
ри такое чудесное ощущение, что даже удивитель-
но, как долго ты можешь удерживать это приятное
чувство, Сэмми". [Пауза.]
Сэмми подумал немного и ответил: "Да, я все
это помню".
Верблюд олицетворяет ту часть Джона, которая представляет
его способности, навыки, знания и возможности, необходимые.
чтобы справиться с проблемой. Дополнительно по тексту разбро-
саны внушения, вызывающие ассоциативную связь полученных
навыков с чувством успеха и удовлетворения. Этим достигаются
две цели: (1) дается направление логической цепочке мыслей на
сознательном уровне ("И то верно! Раз я научился хорошо все это
делать, то научусь и все остальное делать так же хорошо"), (2) ("/стимулирует
подсознательный поиск путей приложения прошлых ус-
пехов к имеющейся проблеме.
Он точно знает, когда отпустить и когда удер-
жать каждый предмет. Поверь мне, ты тоже так
сумеешь \пауза\. Одним вещам приходится учиться
дольше, чем другим, а у тебя времени сколько угод-
но, только начинай учиться сейчас. {Долгая пауза.}
(Подразумеваемая
возможность
перемены)
В рассказе верблюда присутствуют (на примере велосипедиста и
жонглера) аналогичные обучающие ситуации, в которых предлагается
позитивная модель для Джона. В этом отрывке, возможно, наиболее
сильное лечебное воздействие оказывает подтекст, который помога-
ет подсознанию (1) нащупать путь к положительному решению и (2)
для его осуществления призвать на помощь необходимые процессы и
резервы. В метафоре Сэмми и Джон не связываются напрямую, одна-
ко из подтекста ясно, что, следуя примеру Сэмми. Джон тоже может
многому научиться.
Метафорический кризис помогает увидеть решение
Аналогичные обучающие ситуации
как косвенное внушение
(Персонифицированные
аналогичные
обучающие ситуации)
"Взять хотя бы нашего эквилибриста на вело-
сипеде, - продолжают верблюд. - Помню то время,
когда он на велосипеде и ездить-то не умел. Быва-
ло, заберется на свой велосипед и тут же упадет.
Разумеется, кто-то должен был научить его, как
правильно держать руль. Ему долго пришлось прак-
тиковаться, чтобы держаться на велосипеде. А когда
он научился держаться, тогда уж можно было рас-
слабиться и отпустить руль с чувством радости. Ты
понаблюдай за ним сегодня вечером, Сэмми, и об-
рати внимание на выражение его лица и на то удо-
вольствие, которое ему доставляет умение владеть
своим велосипедом. Рассказываю тебе об этом, а
сам вспомнил одного жонглера, что работал у нас в
цирке, - задумчиво произнес верблюд. - Когда он
пришел к нам, он едва управлялся с двумя малень-
кими булавами. А теперь он жонглирует большими
булавами и тарелками одновременно. {Пауза} Он
умеет теперь жонглировать шарами, булавами и та-
релками и делает все это, управляя велосипедом. У
него безукоризненное чувство равновесия.
Вдруг Сэмми и верблюд услыхали звук сирен.
Они поглядели в сторону звука и увидели огонь.
"Похоже, вон там на ферме начался пожар, - встре-
вожился верблюд. - Пожарные машины не смогут
добраться сюда, потому что мост недавно смыло.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16