если действие задается как обязательное для исполнения, то во-
левые усилия оказываются более интенсивными, чем при инст-
рукции <делать сколько можешь>. Так же действует на волевое
усилие и внушение (А. Б. Воронин, В. Н. Куликов, П. А. Ру-
дик). Большое влияние на волевое усилие оказывает включе-
ние человека в коллективную деятельность, причем принадлеж-
ность к более сплоченному коллективу дает большие волевые
усилия при соревновании разных коллективов (Л. И. Акатов,
М. Н. Ильина, А, П. Поварницын), как и большие усилия, чем
в соревновании <за себя>.
В исследованиях этого направления подтвердилась зависи-
мость способности к волевому усилию от возраста. Так, при ис-
следовании эффективности волевых усилий при мышечном утом-
лении кривая утомления у детей и взрослых имеет плавный ха-
рактер, хотя у взрослых она идет выше, т. е. усилия снижаются
с меньшей скоростью. У подростков такая кривая имеет ступен-
чатый характер, с временными подъемами, что свидетельствует
об эпизодических попытках подростков компенсировать мышеч-
ное утомление волевыми усилиями Иначе говоря, если
младшие дети еще не способны длительно поддерживать воле-
вые усилия, а взрослые владеют этим достаточно хорошо, то
подростки пока не способны к длительному поддержанию воле-
вого усилия, но могут осуществлять их кратковременно по ходу
действия. Эти результаты могут свидетельствовать и о разли-
чиях в мотивации разных групп испытуемых. Высказывается
мнение, что старший подростковый возраст наиболее сензити-
вен для развития волевых усилий, а сознательная саморегуля-
ция основных видов поведения начинается в юношеском воз-
расте.
Много работ было посвящено разработке методов измерения
волевых усилий, но результаты оказались достаточно скром-
ными. Полученные по разным методикам результаты часто не
коррелируют друг с другом, лабораторные измерения часто не
коррелируют с жизненными наблюдениями, нет четкой корре-
ляции результатов по способности к волевым усилиям в разных
видах деятельности, не найден удобный и надежный метод ко-
личественного измерения волевого усилия
Такое положение заставляет многих иссле-
дователей обращаться к специальному анализу особенностей и
сопоставимости методик
В ряде исследований были сделаны попытки выяснить фи-
зиологические механизмы волевых усилий. Как известно, еще
.И. П. Павлов, анализируя произвольные движения, понимал их
как условные двигательные рефлексы. Однако в работах
В. С. Мерлина, специально направленных на проверку этого
положения, было показано, что условный двигательный рефлекс
не может <рассматриваться ни как физиологический механизм
волевого действия, ни как механизм каких-либо частных пси-
хических процессов, входящих в волевое действие>, и что <ус-
.ловный рефлекс подчиняется другим закономерностям, чем воле-
вой акт>
Высказывается мнение, что истоки волевого усилия можно
найти в <рефлексе свободы> или в <потребности преодоления
препятствий> (П. В. Симонов), в динамическом стереотипе
(А. Ц. Пуни), в доминанте (Р. А. Павлыгина) (см. также ра-
боты чехо-словацкого исследователя М. Брихцина). В работе
Е. К. Жукова и Ю. 3. Захарьянц была предпринята по-
пытка проверить в эксперименте положение о доминанте как фи-
зиологическом механизме волевых действий. Основным заданием
для испытуемых в их опытах было удержание одной рукой гру-
за весом в 10 кг, а отвлекающими заданиями были сжатие
другой рукой динамометра во время удержания груза, движе-
ние другой руки, решение арифметических задач. Оказалось, что
легкая работа другой руки улучшала выполнение основного за-
дания. Объяснение этому авторы справедливо видят в облегчаю-
щем влиянии легкой работы одной руки на состояние другой,
что выражалось в изменении импульсов ЭМГ руки, удерживаю-
щей груз. (Для физиологии это явление-давно установленный
факт.) Если во время выполнения основного и отвлекающего
заданий еще давать решать арифметические задачи, то сила
сжатия динамометра уменьшается, а при трудных задачах на-
блюдается и срыв основного задания. На фоне утомления в та-
ких условиях видны чередования усилий по разным заданиям.
Полученные данные указывают на то, что при одновременном
выполнении трудных заданий успешно осуществляется лишь то
задание, на которое направлено сознание. Отвлечение сознания
приводит к снижению результатов или срыву основного зада-
ния. Этот факт может показаться противоречащим известным
приемам, рекомендуемым спортсменам при усталости,-отвле-
кать сознание от трудного состояния. Но дело в том, что в этом
случае речь идет о борьбе с эмоциональными переживаниями,
мешающими действиям спортсмена, а в работе Е. К. Жукова и
Ю. 3. Захарьянц сознание отвлекается от организующей его
работы.
Так, в работе А. С. Егорова было показано, что для
преодоления боли в руке, удерживающей груз, испытуемые на-
меренно отвлекают внимание от состояний мышц. При этом
так же сознательно регулируются затраты сил (поиск удобной
позы) и побуждение к продолжению действий в виде самопри-
казов. При соревновании с противником внимание отвлекается от
боли в мышцах и направлено на достижение победы и поиск
средств, способствующих этому. Такая направленность созна-
ния повышает объективные результаты выполняемого задания.
В работе Е. Герон было показано, что при ритмической ра-
боте, требующей волевых усилий, происходит подстройка фи-
зиологических процессов (по данным ЭМГ, ЭЭГ и КГР) под
ритм движений. При усталости, при новой инструкции, услож-
няющей задание испытуемого, наблюдается усиление активности
речевых мышц (по ЭМГ), увеличивается частота ритмов ЭЭГ,
а КГР начинает предшествовать движению. Как известно, ак-
тивная работа в плане сознания сопровождается определенными
изменениями состояния мозга, выражающимися в изменении
спектра ритмов ЭЭГ, асимметрии волн ЭЭГ, синхронизации ра-
боты различных зон коры головного мозга и других показате-
лей
Представители грузинской школы психологии механизм воли
видят в установках субъекта. На основе этих теоретических
представлений был выполнен ряд экспериментальных и эмпири-
ческих исследований, в которых изучались способы формирова-
ния волевых установок, развитие волевого поведения в онтогене-
зе, скорость смены установок при произвольных намерениях и
пр.
Особый интерес вызывают исследования, в которых сравни-
ваются результаты экспериментальных проб с характеристиками
реального поведения этих людей в жизни (по характеристикам
экспертов, например учителей). Так, в исследовании Е. И. Иг-
натьева была зафиксирована высокая степень совпадений оце-
нок учителей и характеристик различных проб: задержки мак-
симального мышечного сокращения, времени поиска несущест-
вующего города на географической карте. Совпадение результа-
тов в эксперименте с оценками учителей наблюдалось в работе
К). А. Аргентова.
В исследовании Т. И. Агафонова моделировалась ситуа-
ция, в наибольшей степени приближенная к условиям реальной
жизни. Оказалось, что подростки 14 лет оказались не в состоя-
нии самостоятельно, без специальной работы с ними побороть
свой страх и не выбирали оптимального поведения. Эти резуль-
таты позволили автору настаивать на различии волевого и про-
извольного поведения, хотя и осуществляемого по собственному
выбору, но малодушного, и связывать силу воли не со способ-
<остью к волевым усилиям, а с моральной закалкой, комму-
нистической идейностью и целеустремленностью.
Еще большую ценность имеют работы по воспитанию воли в
условиях реальной жизни человека. В этих работах исследова-
лось формирование волевого поведения и отдельных волевых
качеств в условиях производственного обучения , в ус-
ловиях соединения обучения с производительным трудом [см.:
-303], в процессе сельскохозяйственного труда ; изучалось
формирование необходимых волевых качеств и общей способ-
ности к волевой регуляции профессиональной деятельности,
связанной с опасностью (А. П. Самонов, Б, А. Вяткин, А. Т. Фи-
латов, С. И. Табачников, Е. В. Медведев).
Наиболее значимым результатом этих исследований, на наш
взгляд, явилось подтверждение роли общего развития человека
.в волевой регуляции, роли дополнительных мотивов и понима-
ния значимости действий, роли внешнего контроля в волевой
регуляции со стороны взрослых за деятельностью детей. Так, в
работе Т. И. Агафонова и И. И. Забирко выявилось, что раз-
.деление школьников на три группы по уровню развития воле-
вой регуляции наиболее отчетливо видно лишь в заданиях, вы-
полняемых по приказам взрослых, смысл которых не всегда ясен
исполнителям. Когда прополка поля была связана ответствен-
ным человеком (агрономом) с наступающей плохой погодой, то
работу на сильно засоренном поле и с большей дневной нормой
выработки все дети начали одинаково хорошо, и только на фо-
не усталости стали появляться различия в волевой регуляции
деятельности. А когда работу в поле связали с поездкой в театр,
то задание всеми было выполнено раньше срока и без контроля
со стороны взрослых. Другими словами, если действие имело
для человека смысл и было связано с мотивами, то оно выпол-
нялось эффективно всеми. Различия в работе школьников выяви-
лись тогда, когда смысл действия не задавался извне
или терялся по мере актуализации других мотивов (при
усталости).
Однако анализ многих видов трудовой деятельности показал,
что наиболее значимым фактором регуляции действий является
эмоциональная устойчивость, что и поставило вопрос о повы-
шающих ее факторах и способах произвольной регуляции эмо-
циональных состояний, по традиции относимой к проблеме воли
(Г. М. Бреслав, П. Б. Зильберман, В. К. Калин, В. И. Селива-
нов и др.). Мотивация может даже превышать оптимальный
для действия уровень, но действие осуществляется неэффектив-
но вследствие дезорганизующей роли эмоционального состоя-
ния. Оказалось, что мало владеть приемами самопобуждения,
надо еще уметь регулировать свои состояния. Были выявлены
зависимость эмоциональной устойчивости от морально-волевых
качеств человека, умения произвольно тормозить нежелательные
эмоциональные реакции; связь с общей тренированностью че-
ловека в произвольной саморегуляции различных процессов
Л. Г. Дикая, В. К. Калин, В. Л. Маришук, Р. В. Кузнецов,
Д. Б. Леонова, Н. П. Рапохин). Но оказалось также, что не
меньшее значение в поддержании эмоциональной устойчивости
имеют тип нервной системы, владение профессиональными на-
выками, готовность к действиям в неожиданно изменяющейся
ситуации, умение быстро ориентироваться в сложных и опасных
ситуациях, знание способов адекватного разрешения сложивших-
ся ситуаций, физическое состояние человека и другие факторы
(Л. М. Аболин, ф. Д. Горбов, К. М. Гуревич, П. Б. Зильберман,
Е. П. Ильин, В. И. Лебедев, Е. А, Милерян). В итоге стали го-
ворить не о волевой регуляции деятельности, а об эмоциональ-
но-волевой регуляции
Особенно ясно эта тенденция сдвига интереса с мотиваци-
онной регуляции к регуляции эмоциональной проявилась при ис-
следовании деятельности людей военных специальностей. В бо-
лее ранних работах и учебниках по военной психологии воля
рассматривается с традиционных для советской психологии по-
зиций, а волевая подготовка рассматривается в единстве с мо-
ральной, идейно-политической подготовкой воинов. Воспитание
воли и необходимых волевых качеств осуществляется как часть
общего воспитания, формирования общественных и моральных
мотивов и качеств воинов. При этом большое значение прида-
ется расширению политического кругозора воинов, роли приме-
ров поведения командиров и товарищей, формированию профес-
сиональных навыков и знаний (А. В. Барабанщиков, Н. Ф. Фе-
денко, Г. А. Броневицкий, Ю. П. Зуев, А. М. Столяренко,
М. И. Дьяченко, А. И. Китов, В. Н. Ковалев, В. К. Лужеренко,
Г. Д. Луков).
С 70-х годов в связи с резким усложнением боевой техники
и повышением требований к познавательным процессам усили-
вается внимание к их произвольной регуляции и одновремен-
но-вследствие усложнения содержания военных профессий,
связанных с риском и опасностью (летчики, саперы, десантни-
ки)>-усиливается внимание к обеспечению эмоциональной ус-
тойчивости воинов. Наряду с традиционными для исследований
воли вопросами побуждения к деятельности (несмотря на страх,
тревогу, усталость, нежелание) все чаще перед учеными стали
вставать вопросы произвольной регуляции эмоциональных реак-
ций и поддержания оптимального рабочего состояния опера-
торов различных систем. Уже в первых работах по анализу эмо-
ционального состояния летчиков и парашютистов стало ясно,
что традиционные волевые свойства человека не всегда оказы-
ваются в состоянии обеспечить его эмоциональную устойчи-
вость, которая в настоящее время вышла на одно из первых
мест среди качеств, важных для этих профессий (В. А. Бодров,
Лукьянова, Ф. Д. Горбов, В. И. Лебедев, Л. А. Гримак,
Козловский, А. Ф. Коваленко, В. Л. Маришук, К. К. Пла-
тонов, Е. А. Плотницкий, Г. Ф. Хлебников).
" специальных исследованиях выявились условия, влияющие
на эмоциональную устойчивость. Наряду с политическим и мо-
ральным уровнем воинов большое влияние оказывают степень
владения боевой техникой, профессиональное мастерство воинов.
Незнание техники, плохое владение техникой и навыками рабо-
ты приводят к частым эмоциональным срывам: к повышению
возбудимости, суетливости, импульсивным реакциям или апатии
заторможенности, шаблонным действиям, что было выявлено и
в исследованиях работы операторов различных систем
(А. М. Кондратьев, Н. В. Логинов, Е. А. Милерян, В. А. Поно-
маренко, Н. Д. Завалова). Для обеспечения эмоциональной ус-
тойчивости и поддержания работоспособности необходимы по-
стоянные тренировки с техникой в условиях, приближенных к
боевым, с отказами техники; специальное обучение поискам при-
чин поломки техники или нештатного ее функционирования; обу-
чение прогнозу наступления событий, в том числе и аварийных,
так как одна из причин эмоциональных срывов-неожиданность
изменения ситуации (Б. А. Бабин, М. А. Лойко, Н. В. Баранов,
К. Н. Бобнев, В. К. Молзинский, Н. Д. Завалова, В. А. Понома-
ренко и др.).
Эти исследования подводят нас к выводу, что надежность ра-
боты операторов сложных систем наряду с традиционными прие-
мами волевой регуляции в большей степени достигается обуче-
нием методам анализа эмоциогенных ситуаций и их разрешения,
обучением антиципации возможных событий; хорошим владе-
нием профессиональными навыками и знаниями. Другими сло-
вами, поддержание эмоциональной устойчивости обеспечивается
в основном не за счет торможения волевым усилием неадекват-
ных эмоций, а за счет создания условий, поддерживающих оп-
тимальное эмоциональное состояние и работоспособность.
3.2.3. Исследования воли
в спортивной деятельности
Самостоятельная теоретико-прикладная
область исследований воли была развита в работах по психоло-
гии спорта. Представления о воле в психологии спорта базиру-
ются на общей методологической основе и общих теоретических
позициях психологии воли в советской психологии. Вместе с тем
надо отметить, что достижения психологии спорта вносят свой
вклад в развитие общей психологии, в частности в развитие
теории воли, во многом способствуя изменению основной пара-
дигмы исследований.
Ценным вкладом в теорию и практику психологии воли яви-
лись разработка различных приемов воспитания волевых ка-
честв, конкретных способов волевой регуляции действий в за-
трудненных условиях; анализ препятствий в спортивной дея-
тельности и соответствующих им трудностей, определяемых от-
ношением препятствий к возможностям человека; положение о
соответствии структуры волевых качеств деятельности спорт-
смена и их развитии через деятельность; положение о связи эф-
фективности волевой регуляции с владением навыками, с общей
физической и тактической подготовкой, с эмоциональной устой-
чивостью спортсменов
Заметен вклад спортивных психологов в проблему произ-
вольной регуляции движений (Г. М. Гагаева, А. Ц. Пуни,
П. А. Рудик, В. И. Секун и др.).
В 40-е годы начались исследования психологической подго-
товки спортсменов, где главное место занимала волевая подго-
товка. В этих работах основным положением было то, что, в
отличие, например, от формирования двигательных навыков, во-
левые качества развиваются не просто в результате тренировок,
а через воспитание личности, где на первом месте стоит мораль-
но-политическое воспитание
В силу этого длительное время внимание исследователей
было направлено на анализ условий и разработку методов вос-
питания и самовоспитания воли, на формирование необходимых
волевых качеств.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21