Наложите
его на коленный, бедренный, голеностопный суставы
(рис. 15) и закрепите эластичным бинтом или умеренно
прижимайте к телу в течение 30-45 минут. Старайтесь
при этом сделать несколько сгибательных и разгибатель-
ных движений в суставах или же медленно походите.
РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ ПЕРЦОВЫМ
ПЛАСТЫРЕМ
Перцовый плас1ырь - это пластырная масса, содер-
жащая экстракт перца стручкового, экстракт белладонны
густой, настойку арники, каучук натуральный, канифоль
сосновую, ланолин, масло вазелиновое и другие составные
части, нанесенные на куски хлопчатобумажной ткани.
56
Применяется перцовый пластырь как отвлекающее,
обезболивающее средство при радикулитах, невралгиях,
миозитах, люмбаго, шейном <простреле> и других фор-
мах остеохондроза.
Противопоказанием к применению перцового пла-
стыря являются заболевания кожи. Не накладывается он
и на родимые пятна.
Кожу перед наложением пластыря обезжиривают
спиртом, эфиром, одеколоном и протирают насухо. Су-
ществует два способа наложения перцового пластыря
при остеохондрозе на кожу. Первый можно условно на-
звать <методом листа>, когда весь большой лист пласты-
ря наклеивают на зону боли и даже захватывают часть
окружающего безболезненного пространства. Я предла-
гаю другой способ применения перцового пластыря, об-
разно выражаясь, <перцовое иглоукалывание>:
небольшие кусочки перцового пластыря, 1х1 см, накле-
ивают только лишь на специально отобранные биологи-
чески активные точки.
Важно подчеркнуть, что применение перцового пла-
стыря в виде <перцового иглоукалывания> значительно
эффективнее, чем его использование <методом листа>,
хотя требует определенных знаний в области рефлексо-
терапии.
Перцовая рефлексотерапия при острой
и хронической боли в шее
Нужно наклеить перцовый пластырь на два вида то-
чек. Первый вид - так называемые <общеукрепляющие>
точки с широким спектром целебного действия. Для ос-
теохондроза шейно-грудного отдела позвоночника реко-
мендую следующие точки: Тц да-чжуй (<большой
позвонок>) и Т о тао-дао (<дорога перемен>). Найти эти
точки очень просто (рис. 16). Для этого согните голову
(приведите подбородок к груди) и кончиком указатель-
ного пальца правой руки ведите сверху вниз сзади по
средней линии шеи. В конце шеи, у ее основания, легкб
нащупаете выступающий последний 7-й шейный позво-
нок (остистый отросток). Наклейте кусочек перцового
57
пластыря (1х1 см) в углубление ниже выступающего 7-го
позвонка. Здесь располагается точка Т] 4 да-чжуй. Это
одна из основных точек иглоукалывания, имеющая ши-
рокий спектр лечебного действия. Теперь проведите
пальцем от этой точки еще ниже по средней линии. Как
только вы минуете еще
один выступающий" ости-
стый отросток, то в ямочке
под ним наклейте еще
один квадратик перцового
| пластыря. Здесь находится
точка Т1з тао-дао, эффек-
тивная при шейно-груд-
ном радикулите,
напряжении и контракту-
ре мышц спины, мигрени и
головной боли, снижении
памяти, неврастении, грип-
пе и некоторых других за-
болеваниях.
А теперь необходимо
найти другой вид точек:
болевые (<дискомфорт-
ные>) точки. Поиск нужно
осуществлять по задней и
боковым поверхностям
Рис. 16. Местонахождение целеб- Ш6И И ГруДНОГО отдела
ных общеукрепляющих и обезболя-СПИНЫ, метоДИЧНО ПрОЩу-
вающих точек Тм и Тхз пывая их сверху вниз при-
мерно до середины
лопаток. Нужно найти кончиком указательного пальца
небольшие углубления в мягких тканях шеи, воротнико-
вой зоны и плечевого пояса. Ощущение в этих ямках мо-
жет быть различным: то ли сильная резкая боль даже при
легком касании, то ли чувство неприятной ломоты или же
просто чувство дискомфорта. Нужно заклеить кусочками
перцового пластыря все найденные болевые точки на шее
и шейно-воротниковой области, в том числе и по средней
линии шеи, и две общеукрепляющие точки Т1з и Тц.
Только тогда боль исчезнет.
58
Вторым важным условием эффективного лечения
является длительное воздействие перцовых квадрати-
ков на биологически активные точки (3-7 дней). Не
снимать перцовый пластырь до исчезновения боли, если
не ощущается сильного жжения. При сильном жжении
пластырь снимают и кожу смазывают вазелином. Боль-
шинство людей, за редким исключением, хорошо пере-
носят перцовый пластырь, тем более наклеенный
только лишь на биологически активные точки, а не на
всю болевую зону.
Перцовая рефлексотерапия при грудном
радикулите
Вначале заклеиваются описанные выше общеукреп-
ляющие точки Т 13 и Т 14. Затем заклеивают все болевые
точки, найденные на спине от верхнего до нижнего углов
лопаток как справа, слева, так и посредине позвоночного
столба.
Перцовая рефлексотерапия при острой и хрониче-
ской боли в пояснице
Прежде всего необходимо найти на спине (на уровне
пояса) общеукрепляющую точку Т4 мин-мэнь (<врата
жизни>). Поиск нужно проводить в положении лежа на
животе. Для этого на спичку накрутите немного ваты и,
окунув ее в зеленку или йод, проведите линию, соединя-
ющую гребни подвздошных костей (рис. 17).
Эта линия проходит между 3-м и 4-м поясничными
позвонками и будет служить вам ориентиром для нахож-
дения точек Т4 и Тз. На пересечении проведенной ориен-
тировочной линии и средней линии спины находим
углубление между позвонками, далее ведем пальцем
вверх (через один выпирающий остистый отросток 3-го
поясничного позвонка) и сразу попадаем в углубление
между 2-м и 3-м поясничными позвонками, где находится
точка Т4 (мин-мэнь). Наклеиваем в это углубление меж-
ду позвонками квадратик перцового пластыря. Точка Т4
(мин-мэнь) - это одна из основных точек иглоукалыва-
59
ния, обладает широким спектром лечебного действия, хо-
рошо купирует боли в области поясницы.
Теперь начинаем искать точку Тз яо-ян-гуань (<граница
ян>). Для этого опять начнем движение пальцем от точки пере-
Рис. 17. Ориентировочная линия и местонахождение точек Т4 и
Тз, оказывающих целебное общеукрепляющее и обезболивающее
действие
сечения нашей ориентировочной линии и средней линии
спины, но теперь уже вниз, соскальзываем через один воз-
вышающийся остистый отросток во впадину между 4-м и
5-м поясничными позвонками. Здесь находится точка Тз яо--
ян-гуань, обладающая широким спектром лечебного дейст-
вия. Она применяется при лечении остеохондроза
пояснично-крестцового отдела позвоночника (при острых и
хронических болях), заболеваний мочеполовой системы и
толстого кишечника.
Наклеив пластырь на две эти точки (Т4 и Тз), пере-
ходим к поиску любых болевых (дискомфортных) точек
в области поясницы, на всем пространстве, от нижних
ребер до уровня ягодичной складки. Все найденные бо-
левые точки заклеиваем квадратиками перцовою пла-
стыря.
60
Рефлексотерапия перцовым пластырем дает хороший
обезболивающий эффект, она легко выполнима в домаш-
них условиях как самим больным вслепую при остеохон-
дрозе шейного отдела позвоночника или же его
родственниками при остеохондрозе грудного и пояснич-
но-крестцового отделов. Подчас длительное (до 5-7
дней) ношение на теле перцового пластыря дает возмож-
ность избавиться от болей, которые не исчезали ни после
приема анальгетиков, ни после применения электропро-
цедур. Удобство также в том, что эта процедура одно-
кратная: наклеив однажды пластырь, больной подчас
забывает о нем. Пластырь не мешает движению, с ним
можно купаться в водоемах, мыться в бане. На коже после
удаления пластыря не остается никаких следов. Однако
не следует впадать в крайность и думать, что рефлексо-
терапия перцовым пластырем - это панацея от всех бед
остеохондроза. В принципе она эффективна только лишь
как обезболивающее средство при рефлекторных и мы-
шечно-тонических синдромах, когда нет значительных
повреждений хрящевой и костной ткани.
МЕТАЛЛОТЕРАПИЯ
Практика использования металлов с лечебной целью
уходит корнями в глубокую древность. Медь, железо, се-
ребро, золото применяли как снаружи, в виде апплика-
ций, так и принимали внутрь в виде порошков. Врачи
Древнего Востока при переломах костей рекомендовали
принимать порошок красной меди, запивая его молоком
или водой. Аристотель писал, что прикладывание меди на
ушиб предупреждает появление синяка. Кроме того, он
указывал на общеукрепляющее действие меди на орга-
низм и сам предпочитал засыпать с медным шариком в
руке. Еще и сейчас в Египте и Сирии существует обычай
одевать медные кольца на руки детей до тех пор, пока у
них не прорежутся зубы. Многие люди в различных стра-
нах привычно носят на руках медные браслеты, которые,
как они утверждают, предохраняют их от гипертониче-1
ских кризов, неврозов и бессонницы.
61
Современная наука подтверждает эффективность при-
менения металлов в клинической практике. Теоретическим
обоснованием этого служат те важные функции, которые
они выполняют в организме. Медь, например, участвует в
различного рода обменных процессах, о чем говорит ее вы-
сокая концентрация в печени и головном мозге, принимает
активное участие в кроветворении и обмене ряда витами-
нов, таких как Рб и С. Хотя в организме человека содер-
жится ничтожное количество меди (несколько больше 70
мг), нарушение ее обмена может привести к развитию ряда
тяжких заболеваний, таких, например, как болезнь Виль-
сона (в основе которой - патологическое увеличение уров-
ня меди) или красная волчанка.
Наружное применение меди в виде аппликаций ока-
зывает выраженное противоотечное, противовоспали-
тельное и обезболивающее действие, стимулирует
защитные силы организма, активирует водный и мине-
ральный обмены, улучшает сон, успокаивает нервную си-
стему, проявляет местное бактерицидное действие, и
даже активирует действие инсулина в крови, усиливает
лейкоцитарные реакции.
Показания для применения металлотерапии, и в час-
тности меди,- это прежде всего боли при различных за-
болеваниях: радикулиты, плекситы, миозиты и даже
доброкачественные опухоли, такие как мастопатия и
фибромиома матки. В последнем случае металлотерапия
поистине незаменима. Боль в пояснице при фибромиоме
матки у многих больных связана с развитием самой опу-
холи, или же с наличием остеохондроза, который часто
сопровождает фибромиому. В то же время при опухоле-
вых процессах имеются противопоказания к применению
любых видов физиотерапии (электролечения), рефлексо-
терапии, тепловых процедур и т. д. Что же делать, когда
<ничего нельзя>, а поясница болит? Эффективным обез-
боливающим средством в этой ситуации является приме-
нение медных аппликаций на область поясницы. В
клинической практике показания к меднотерапии доста-
точно широки. Ее применяют по отношению к больным.
которые боятся иглоукалывания, к лицам с ослабленным
здоровьем, к людям с выраженным нарушением сердеч-
62
ной деятельности, при наличии противопоказаний к элек-
тролечению (скажем, при остеохондрозе, соче1ающемся
с гипертонической болезнью), а также при беременности,
к маленьким детям и людям преклонного возрас1а. Автор
с успехом применяет медные пластины не только отдель-
но, но и в комбинации с иглоукалыванием.
Для лечения можно использовать 2-3-копеечные мо-
неты, выпущенные в СССР до 196! года, которые содержат
большое количество меди, или же пластины такого же раз-
мера из чистой меди, так называемой меди вакуумной. Ле-
чебный эффект повышается, если пластины отполировать
и пробить в них отверстия диаметром 200-700 мм.
Перед тем, как проводить наложение меди, пластины
необходимо специально обработать, произвести процесс,
который получил название <отпуска> меди. Первый ва-
риант этого процесса: пластины прокаливают на сково-
роде в течение 10-20 минут, дают им остыть и очищают
(или не очищают) наждачной бумагой. Второй вариант:
медные диски бросают в стакан, содержащий водный рас-
твор поваренной соли (1 ст. ложка на 1 стакан воды) на
1 час, затем извлекают, высушивают насухо и приклады-
вают к больному участку кожи.
Специалистами было замечено, что лечебный эффект
выше в тех случаях, когда монеты притягиваются кожей,
и когда под диском через некоторое время образуется пят-
но зеленоватого цвета. Это явление получило название
симптома <сцепления>.
При остеохондрозе возможны два варианта применения
медных пластин. Первый вариант заключается в следующем.
На кровати, на простыню укладывают 3- или 5-копеечные
монеты (или же специально изготовленные диски такого же
диаметр:!) в несколько рядов в ширину и большое количество
рядов в длину. Монеты лежат рядом дру1 с другом. Сколько
нужно моне1? По ширине эта медная аппликация должна со-
ответствовать расстоянию между вашими лопатками в поло-
жении стоя, по длине - длине вашего позвоночника:
измерьте расстояние от 7-го шейного (выступающего) по-
звонки до начала ягодичной складки. С учетом этих данных
рассчитайте нужное для вас количество монет и уложите их
на простыню. Затем аккуратно ложитесь на эту медную
63
Рис. 18. Наложение медных монет
на спину при остеохондрозе
аппликацию и лежите в течение 25-40 минут. Когда же вы
подниметесь, большая часть монет отпадет. Те же, которые ос-
танутся, <присосутся> к спине, закрепите тонкой полоской
лейкопластыря, не шире 3-4 мм, т. к. чем шире лейкопла-
стырь, тем больше он раздра-
жает кожу при длительном
соприкосновении с ней.
Монеты не снимают с ко-
жи в течение 3-5-7 суток.
Затем их следует удалить, т. к.
пластырь все же раздражает
кожу, да и эффект их действия
уменьшается. После удале-
ния пластин кожу моют теп-
лой водой с мылом,
смазывают кремом. Хоро-
шим прогностическим при-
знаком успеха лечения
является наличие медных
зеленоватых пятен на ко-
же там, где лежали пла-
стины. После такой процедуры делают 2-3-дневный пе-
рерыв для успокоения кожи и можно опять повторить
процедуру. На курс лечения - 10-15 аппликаций.
Второй вариант применения медных пластин проще.
Вы не ложитесь на все монеты спиной, а накладываете
несколько монет только на общеукрепляющие и болевые
точки, как это было указано при лечении перцовым пла-
стырем. Затем закрепляете их тонкими полосками обыч-
ного медицинского (неперцового) пластыря (рис. 18).
При закреплении монет при каждой последующей проце-
дуре следует менять место .фиксации пластыря на коже,
перемещая закрепляющие полоски по кругу, чтобы пред-
отвратить раздражение кожи.
Хороший эффект дает применение не только меди, но
и других металлов. По данным Г. Лувсана (1980 г.), воз-
можно и чередование различных металлов в зависимости
от характера заболевания:
г - при радикулите - стальные и медные (при силь-
ных болях медные замените серебряными);
64
- при плексите и миозите - стальные и медные;
- при болевых синдромах неясного неврологического
происхождения - серебряные и стальные;
- при ревматоидном артрите - стальные и серебряные.
И еще. Если у вас боль в шее выше кромки волос, пе-
ред процедурой следует подбрить участки кожи, куда бу-
дут укладываться монеты. Закрепление монет поверх
волосяного покрова ненадежно, а снятие - болезненно.
МАГНИТОТЕРАПИЯ
Магнитотерапия при остеохондрозе может осуществ-
ляться в домашних условиях двумя способами. Первый -
воздействие магнитным полем на отдельные, чаще всего
болевые, зоны тела человека, второй - воздействие на
отдельные биологически активные точки.
Для воздействия на болевые зоны применяют магнито-
форы - постоянные прорезиновые магниты с заданными
параметрами магнитоем кости, напряженности и проника-
ющей способности поля. Внешне магнитофор представляет
собой обычную резиновую пластину, которую можно нало-
жить, скажем, на болевую зону поясницы, зафиксировать
эластичным поясом-корсетом и носить постоянно до исчез-
новения боли. Магнитофоры продаются в аптеках.
Более целенаправленное и эффективное действие
оказывают специальные микромагниты - кнопки (выпуска-
емые как в нашей стране, так и за рубежом), фиксируемые на
отдельные биологически активные точки лейкопластырем.
Выбор этих точек осуществляется точно так же, как и при ре-
флексотерапии перцовым пластырем, т. е. накладывают маг-
ниты на два вида точек: общеукрепляющие (Т4, Тз, Ты, Т1з)
и на найденные на спине болевые точки.
Хорошее лечебное действие дает магнитотерапия в соче-
тании с акупрессурой: воздействуют на биологически актив-
ные точки кожи механическим давлением намагниченных
металлических шариков, фиксируемых на коже лейкопла-
стырем.
1 2 3 4 5 6 7 8 9