Я не умел когда-то
читать, научился. Я не умел водить самолет, а теперь умею, я не умел писать
по-арабски, а теперь могу. Почему? Потому что я исполнял нужные движения, чтобы
приобрести навык.
Все движения можно исполнять правильно и неправильно. Если я исполняю их
зажатыми мышцами, если исполнение движений не осознаваемо полностью или я не
знаю точно точку, к которой надо применить усилие, действия мои будут
неправильными. Все это и подсказывает нам, что надо осознавать каждое движение
не просто само по себе, а еще и учитывая пространство, где человек находится, -
то ли в комнате, то ли в лесу, то ли в библиотеке, то ли в книжном тексте. И
именно в тексте мы можем делать самые различные движения при помощи двух наших
"органов". Первый "орган" - напрасно мы будем искать его название в учебниках
-это "луч внимания". Второй - это мысль о том или ином предмете. Поймать мысль
легче, когда человек умеет всматриваться в свой внутренний мир. То, о чем ты
подумал, нужно стараться всегда осознавать. А осознанная мысль - есть, наверное,
самое ценное, что может производить наш мозг. Если же ты не осознаешь этою, то
твое мышление похоже на мышление попугая, на мышление животных, которые, как мы
уже сказали, не осознают, что они думают.
Повторим, чем бы ты ни занимался - математикой, географией, биологией, русским
языком, музыкой, - нужно осознавать движение своих мыслей. Это движение должно
приводить нас к каким то определенным чувствам, к определенным настроениям. И за
этим тоже надо обязательно следить. Нужно стараться замечать, в связи с чем у
тебя появляется хорошее настроение. Ты, может быть, читал какие-то стихи или
рассказы, которые тебя волновали. Это были слова, которые выражали мысль, это
были предложения, которые рисовали образы, - и вот за движением этих образов
можно, оказывается, следить и в себе, а не только в книге. Поэтому себя надо
читать, как книгу "движения мыслей".
О человеке, который увяз в болоте,
потому что не прочел главу:
"Творческий повтор"
Все знают, что повторение - мать учения. Нельзя учиться, не повторяя. Это знает
и первоклассник, это знают и студент, и ученый. Все стараются непрерывно что-то
повторять, потому что жить - значит знать. Но если человек не умеет правильно
повторять, у него постоянно будет плохое настроение. А нам не хочется иметь
плохое настроение. Значит, нам необходимо научиться повторять так, чтобы мы
испытывали удовольствие.
Психологи давно уже сделали открытие, что заинтересоваться чем-то или полюбить
что-то можно единожды - только один раз. Следующий интерес или следующая любовь
к чему-то - это уже любовь к другому предмету, который внешне вроде бы тот же
самый. Как же получается, что мы можем так долго любить маму или испытывать
длительный интерес к какому-то предмету в школе? Наверное, так происходит
потому, что каждый раз воспринимая этот предмет, наших родных или друзей, мы все
время замечаем в них иную грань, видим их как бы по-другому. Но и они, если это
живые люди или просто школьный предмет, тоже меняются, открывая перед нами свои
новые стороны, новые грани своего существования, и возбуждают интерес в нас.
Математика в школе, например, не стоит на месте, она длится, развивается, и,
когда мы продолжаем ее изучение, знакомимся как бы с другим предметом, потому
что то, о чем мы узнали впоследствии, сделало предшествующее совершенно другим.
Начало какого-нибудь учебника в глазах, допустим, второклассника, который
закончил этот учебник, кажется уже другим, чем в первый день занятий. Потому что
конец повлиял на начало и, таким образом, изменил его. Надо постоянно думать о
том, что все меняется. И ты будешь гораздо лучше учиться, если и сам
постараешься не отставать от жизни, а как бы изменять свою точку зрения.
Это прекрасное выражение - "точка зрения". И давайте попробуем поменять ее в
самом буквальном смысле слова. Поставьте вазу на стол, посмотрите на нее,
подойдя к столу справа. Потом подойдите слева, посмотрите - ведь это другая
ваза! Мы, не прикасаясь к ней, как бы изменили ее, потому что посмотрели
по-другому - появились иные блики, иные контуры, кажется, иным стал даже ее
цвет. С правой стороны не было какой-то царапинки, трещинки, а с левой есть. И
если мы сфотографируем вазу с левой стороны, то, естественно, она будет на
фотографии и той же самой, и все-таки другой.
Конечно, можно и не сходя с места изменять предмет, рассматривая разные его
части (в данном случае мы выбрали вазу). Можно посмотреть на основание вазы, на
середину, можно посмотреть на венец, как бы изменяя таким образом свою точку
зрения. Менять восприятие можно также с помощью уже известного нам дробления.
Рассматривание (или, как говорили когда-то по-русски, - "наглядчивость") тоже
поможет разнообразить наш повтор.
Чтобы повторять урок грамотно, нам нужно прежде всего каждый раз давать самому
себе задание повторить текст совершенно по-другому. И например, то с разными
ударениями, то громко, то тихо, то выделяя голосом интонационные спады и
подъемы. При этом максимум внимания нужно обращать на "исполнение" текста, а
потом на смысл. Иное исполнение даст возможность увидеть предмет с другой
стороны - как ту условную вазу, о которой шла речь выше. Новый повтор одного и
того же текста практически изменит для твоего организма и сам текст. Значит,
организм не утомится, значит, ты опять добудешь энергию. А раз добыл энергию,
придешь в школу свежим и здоровым.
Маленький совет. Для того, чтобы повторять материал правильно, нужно знать, что
далеко не все может быть понято сразу. Очень часто и взрослые, даже опытные
читатели "застревают" на каком-то месте текста, не понимая его. Это совсем не
стыдно и не повод для того, чтобы упрекать себя в "глупости". Потому что текст
не может быть понятым, если ты дополнительно не осведомишься, например, о
значении слов, не посмотришь в справочник или даже в энциклопедию. которую не
запрещают, по-моему, смотреть ни одному школьнику.
А можно помочь себе и другим способом. Попробуй прочитать, просмотреть текст
дальше. Вернувшись назад, ты вдруг обнаружишь, что яснее понимаешь содержание.
Любое задание (даже математическую задачу), которое мы просматриваем, не надо
читать строго от начала до конца, а просмотрев подряд, обязательно перечитать
начало после того. как уже просмотрел конец. И так несколько раз. То есть если
тебе что-то непонятно в тексте, иди дальше, потом возвращайся, иди вперед и
возвращайся снова - и в предыдущем тебе поможет то, что ты узнаешь в
последующем. А в результате воодушевленность твоя возрастет, ты выиграешь во
времени, у тебя появится дополнительная сила. и тебе станет ясно, что нужно
делать дальше. А тот человек, который "застревает" и думает, что никогда из
этого "болота" уже не выберется. наверное, просто не знает нашего правила и
нуждается в том, чтобы ты ему помог.
Нужно очень часто менять занятия. Когда мы повторяем что-нибудь, то чаще всего
начинаем скучать, не умея менять материал для повтора. Теперь мы это научились
делать. Следовательно, скучать становится уже невозможным, потому что есть игра,
есть прекрасная игра, когда мы делаем то одно, то другое, то третье с текстом,
исполняя его. И когда ты играешь в игру, которая так может быть и названа
-"исполнение текста" (а если хотите, то назовите даже "концертным исполнением
текста"), ты будешь придумывать огромное количество вариантов при повторении
текстов. А текст этот может быть и по математике, и по географии, и по какому-то
другому, может, даже пока еще неизвестному тебе предмету.
Исполнять можно любой текст. Если этот текст письменный, его можно исполнять,
скажем, с разным нажимом, в разном масштабе, его можно исполнять даже про себя,
изображая движение рук в своем представлении. Его можно исполнять в воздухе,
делая широченные движения рукой. Вот таким образом ты и ликвидируешь скуку,
убиваешь ее - это чудовище, которое портит жизнь, укорачивает ее и вызывает
множество болезней. Если ты научишь этому взрослых, если поделишься с ними своим
опытом, твои близкие взрослые тоже будут знать, как бороться со скукой. Потому
что далеко не все взрослые знают, как это делать.
Итак, нужно почаще менять занятия. Но если мы будем вообще все время менять
занятия, получится, что мы никогда ничем не овладеем. Значит, нам нужно к этому
правилу добавить еще одно: необходимо обязательно отобрать те занятия, которые
нам положено исполнять, которыми нам положено заниматься по программе.
Для того, чтобы стать культурным человеком, стать образованным и иметь
специальность, нужно иметь определенный круг занятий. Но они должны принадлежать
к области положительной культуры. Это такая культура, которая выработана
человечеством во имя добра, во имя того, чтобы человечество существовало. Потому
ты и появился на свет. Потому люди и любят друг друга, продлевая ниточку
существования рода человеческого.
Но ты должен знать, что есть и противоположная культура, которую называют
негативной, или отрицательной. Она существует потому, что далеко не всегда добро
побеждает зло, как это бывает в сказках, ведь жизнь есть жизнь. К отрицательной
культуре относится много нехороших явлений. Эти явления называются "наркомания",
"токсикомания", "хулиганство", "воровство" и так далее. И в этих явлениях тоже
есть свои повторы, вырабатываются свои навыки, которые и приводят к
преступлениям. К сожалению, чаще всего этому обучают детей взрослые люди,
которые существуют в отрицательной культуре. Они несут зло. И надо это хорошо
понимать. Если же ты хочешь служить добру, - а в начале жизни чаще всего именно
так бывает, - ты уже знаешь, что обязательно будешь справедливым, обязательно
будешь добрым. Ты даешь себе слово никого никогда не обижать. И это
-замечательная "настройка" на добро для людей, которые находятся и хотят
находиться в положительной культуре. Если же тебе не повезло, и ты думаешь, что
можно быть хитрецом или даже иногда что-то стащить, то ты должен задуматься над
тем, что получится, если тебе придется долго скрывать это в себе. Ты не сможешь
нормально, честно общаться с людьми, будешь напрягать свою нервную систему,
психику. Это омрачит всю твою жизнь. Ты никогда не испытаешь счастья. Значит,
нужно поступать таким образом, чтобы в твоей жизни повторялись только хорошие
поступки, которые ты должен как бы выращивать в себе. Тогда ты сможешь жить
совершенно открыто. И повторы хороших поступков приведут тебя к приобретению
одного или нескольких прекрасных умений мастерства.
Что такое настройки мозга, незапоминание понарошку и
противоречия, из которых все вырастает
Ошибаются те, кто считают, что у человека один мозг. Так как мозг человека
состоит из двух полушарий, биологи говорят, что у него два мозга - левый и
правый. Так же устроен мозг акулы. Выходит, у нее тоже два мозга? Нет, у нее две
половинки мозга - они одинаковы, между ними нет такого функционального различия,
как в мозгу человека.
Можно условно сказать, что у человека правый мозг занимается... стихами, а левый
- прозой. Если вы захотите сейчас попытаться ощутить левый и правый мозг как бы
отдельно друг от друга, давайте попробуем научиться настройкам их работы.
Человек, который умеет считать - складывать числа или вычитать, умножать или
делить - может очень быстро настроить левый мозг при помощи любого
арифметического упражнения (например, к 2 прибавить 2, от 5 отнять 3, извлечь
квадратный корень из 9 и т.д.). Любое из них через полминутки настроит левый
мозг соответствующим образом. А если вам захочется спеть песенку, нарисовать
картинку или просто полистать альбом с хорошими репродукциями, вы настроите на
работу правый мозг, "мозг стихов". Но не только стихов, как вы поняли, это еще и
мозг живописи, музыки, чувств. Пожалуй, теперь вы знаете почти все, чтобы
применить настройку на практике.
Для чего нам могут пригодиться настройки, когда мы учимся? Прежде всего, чтобы
добывать вдохновение. "Вдохновение - такая гостья, которая не любит посещать
ленивых",- говорил великий композитор Петр Ильич Чайковский, советуя как можно
больше работать. А чтобы вдохновение приходило побыстрее, можно во время работы
применить прием, который называется манипуляционная настройка мозга. Мы
настраиваем левый мозг, тут же настраиваем правый, потом опять левый, потом
опять правый. И так раз, два, три, четыре, если хотите. В тот момент, когда вы
увлечетесь этой игрой, пожалуйста, не забывайте наблюдать за своим состоянием, и
вы обязательно ощутите в себе очень сильное желание что-либо сделать. Например,
подпрыгнуть чуть ли не до потолка или прочитать целую страницу какого-нибудь
трудного текста. Значит, у вас появилась энергия интереса - энергия, которая
очень нужна в жизни ученика, да и любого человека.
65 Мы уже знаем, как использовать манипуляционную настройку мозга. Но можно
использовать настройки и для того, чтобы правильно приступать к занятиям. Одна
из настроек в начале занятий бывает выгодней, чем другая. К примеру, если я
занимаюсь математикой, то могу настраивать свой мозг двояко: сначала попытаться
настроить левый мозг и, убедившись, что дела у меня идут хорошо, попробовать с
такой же настройкой учить, например, историю. Если история при левосторонней
настройке мозга получается хуже, чем математика, надо попытаться настроить
правый мозг. Перед занятиями историей, родной речью, литературой, языком,
например, рассказать стихотворение. То есть, другими словами, нужно ставить
опыты на себе, пробовать. Иногда бывает - для того, чтобы хорошо сделать что-то,
человек должен преодолеть препятствие. Возможно, и в том случае, когда мы,
например, пытаемся заниматься математикой, предварительно настроив свой правый
мозг, преодоление такого препятствия будет способствовать нашей успешной работе.
Но это каждый должен решить для себя сам.
То, о чем мы только что говорили, уже близко подходит к понятию парадокса. Что
же такое - парадокс? Это греческое слово, которое оказывается довольно простым и
понятным, если уяснить его смысл. Оно обозначает намерение наоборот, то, что ты
намереваешься делать понарошку, имея в виду другое. Вот чем характеризуется
парадоксальное поведение человека. Человек обладает противоречивостью, и
заключается она, в частности, в том, что, если он впрямую прикажет себе что-то
сделать, его организм не спешит подчиняться этим приказам. Человек, управляя
собой, замечает, что легче всего он "самоуправляется", когда как бы обманывает
себя немножко, пытается делать одно и тут же уясняет, что ему неинтересно делать
то, что он пытался, а надо как бы стараться делать другое, чтобы это удалось.
Запоминая что-либо или стараясь запомнить, мы много потеряем, если не обратимся
к правилу парадокса: нужно притвориться, что нам не надо запоминать, используя
"симуляцию" незапоминания. Это совсем не значит, что надо быть притворщиком.
Просто мы должны использовать наши знания природы человека и обращаться с собой,
как с младшим братом, например, которому задали выучить "У лукоморья дуб
зеленый", а тебе нужно ему помочь.
Каждый человек, владея своим собственным внутренним миром в той степени, в какой
это возможно, должен понимать, что поддается этот мир управлению только при
помощи организованной таким образом работы. Очень многое можно делать впрямую,
но самое главное действие, которое связано с запоминанием, мы организуем как
парадоксальное - то есть понарошку "не запоминаем" как раз то, что нам более
всего надо запомнить
Человек так же, как и весь мир, состоит из противоречий. И постоянно их
преодолевает. И если ты с самого детства понимаешь, что противоречие начинается
как одобриваемое тобой, твоим организмом, твоим чувством, а продолжается как
опровергающее это одобрение (другими словами, в тебе возникает уже что-то
похожее на обиду, а раньше это явление вызывало, может быть, любовь, может быть,
удовольствие и т.д.), ты чувствуешь, как у тебя при помощи развития противоречий
прежнее превратилось в будущее, предшествующее в последующее.
Противоречие - совершенно нормальная вещь, которая появляется не только в
отношениях между людьми, а везде абсолютно, где есть развитие. А так как все
развивается, то искать противоречия нужно обязательно везде. И восприниматься
это противоречие должно нормально (и даже с радостью) умными людьми, к каковым
должен относиться и ты, когда вырастешь, или даже сейчас, если ты быстро растешь
умственно.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18