Если этот кто-то разговаривает с вами развязно, а с другими не
т, то нужно срочно что-то делать.
Обычно достаточно просто строго поговорить. Без угроз и оскорблений, без
негритянской жестикуляции, обезьяньей мимики, брызганья слюной и други
х понтов. Нужно просто объяснить человеку, что его рожа вам не нравится, а
в камере достаточно места, чтобы не замечать друг друга. Во время подобно
го разговора смотреть в глаза нельзя, прятать глаза нельзя, «бегать» гла
зами нельзя. Все это проявление слабости. Нужно либо смотреть в переноси
цу, это всегда сбивает с толку Ц взгляд вроде бы открыт, а ничего в нем не п
рочитаешь, либо смотреть постоянно в одну точку мимо лица собеседника Ц
у любого это подсознательно вызывает тревогу Ц что он там видит? Смерть
с косой? Архангела Михаила?
В-третьих (и в главных). Не провоцируйте конфликт сами, не реагируйте на по
ведение окружающих болезненно. Неосторожный толчок, неприличный жест и
ли невежливое слово могут вырваться у кого-то случайно. Учтите, у сокамер
ников нервы напряжены так же, как и у вас. В тюрьме расслабленными бывают т
олько мертвецы.
Не спешите «утвердиться» в камере. Не лезьте со своим мнением или совето
м. Можете не сомневаться, что пройдет немного времени, недели две, месяц и,
если вы умный, все будут знать, что вы умный, если вы дурак, все будут знать,
что вы дурак. Тюремное общественное мнение обмануть невозможно, это толь
ко встречают по одежке, а потом каждый занимает то место, которое он долже
н занять.
Если в первый или второй день после вашего прибытия в камеру вам предлож
ат влиться в чью-то семью, не спешите с согласием. Не исключено, что чуть по
зже вам предложат стать семейником люди более уважаемые. Но и грубо отка
зывать нельзя, так вы потеряете расположение, которое к вам проявили люд
и. Надо поблагодарить и что-нибудь соврать. Например, что адвокат уже реши
л вопрос об изменении вам меры пресечения с ареста на подписку о невыезд
е, и вы не сегодня-завтра будете на свободе. Или что вы решаете вопрос о пер
еводе вас в тройник. После этого нужно еще раз поблагодарить. Вообще, в тюр
ьме не нужно бояться быть вежливым. Вежливость и заискивание Ц абсолютн
о разные вещи. Пройдет немного времени, рассмотритесь в хате Ц тогда и вх
одите в семью.
«Прописок» бояться не надо. Прописка как обязательный ритуал встречи но
вичка давно исчезла. Потеряла она также строгий порядок и последователь
ность действий и сопровождающих их слов. Но не исключено, что кому-то прид
ет в голову проверить вас на «вшивость»: посмотреть, как вы поведете себя
в неприятной ситуации. Если вы не знаете, как отвечать на вопросы типа «чт
о будешь есть Ц хлеб с параши или мыло со стола» (а эти вопросы и ответы на
них сейчас могут знать только придурки, которых больше ничего в жизни не
интересует), то и не отвечайте ничего. Посоветуйте спрашивающему уйти от
вас, не мельтешить, у вас голова болит. А если он будет настойчив, спросите
у камерного рулевого, здесь чертей принято бить или как-то по другому пос
тупать? Если вдруг скажет, что принято бить Ц значит, надо бить. Даже если
вы на пять весовых категорий легче и никогда подобную науку не осваивали
. Победителем здесь будет не сильный или умелый. В тюрьме оценивают не тех
нику или артистичность исполнения, а характер. Но руль вряд ли так скажет,
ему нужна тишина в камере. Поднимется шум Ц постовой контролер нажмет к
нопку тревоги, через две минуты прибежит буц-команда, и тогда в камере все
м душно станет, всем без разбора, разборы будут потом. А после разборов душ
но станет уже рулю.
Существует еще одно абсолютно глупое массовое заблуждение о тюремных о
бычаях, мол, чуть сделал что-то не так, и тебя «опустили». Заблуждение это р
аспространяется потому, что на свободе более всего эту тему развивает то
т, кто сам, как говорится, весь срок от члена бегал (говорится, конечно же, чу
ть грубее). Гомосексуализм в тюрьме развит гораздо меньше, чем хотелось б
ы тем, кто любит на эту тему поговорить. Интереса он для основной массы зэк
ов не представляет никакого, и обсуждать это явление считается неприлич
ным. «Опускают» же в тюрьме либо в виде наказания (это, действительно, стра
шное наказание, обратной дороги из этого позора нет, даже если «опустили
» по ошибке), либо по беспределу (это бывает намного реже).
В виде наказания могут «опустить» за серьезный проступок: невозвращенн
ый долг, предательство, беспредел, контакт с петухом. Нормальному зэку эт
о нисколько не грозит Ц не делай гадостей и не будешь наказан. По беспред
елу же «петушат» каких-то несчастных людей: физически ущербных, дебилов,
опустившихся наркоманов или алкоголиков. Иногда для любителей интерес
представляют молоденькие зэки со смазливой мордашкой, но все зависит то
лько от их поведения. Нормальному зэку это опять же не грозит.
Крайне редко бывает, когда кого-то «опустили» по оговору. Но и в этом случ
ае несчастные были сами виноваты в том, что не смогли непреклонно защити
ть свое достоинство. По тюремным понятиям, если тебя в чем-то обвинили, а т
ы не стал активно себя защищать Ц это явный признак вины. Но эти случаи на
столько редки, что не стоит принимать их во внимание.

Устройство быта

Устройство тюремного быта Ц задача и простая, и сложная одновременно. П
ростая потому, что от вас особо ничего не зависит, приходится жить по уже з
аведенному распорядку. Сложная потому, что в этих жестких условиях надо
находить возможность для активного существования. Главная цель в устро
йстве быта Ц сохранение физического и психического здоровья, точнее, ма
ксимальное противодействие физическому и психическому разложению.
В тюрьме существует только один фактор, который благоприятно воздейств
ует на здоровье Ц жесткий распорядок дня. Это не преувеличение. Непреры
вный восьмичасовой сон строго в ночное время, прием пищи в раз и навсегда
установленные часы оказывают на организм человека положительное влиян
ие. Многие бывшие зэки, попавшие в тюрьму в молодом возрасте и отсидевшие
солидный срок, помнят впечатление от встреч на свободе со сверстниками,
одноклассниками, друзьями детства Ц вчерашними юношами с «пивными» жи
вотами, мясистыми опухшими лицами, вчерашними девочками Ц располневши
ми, расплывшимися, обабившимися. А он сам как не имел ни грамма лишнего вес
а, так и не имеет. У рецидивистов даже выражение такое есть: сидеть, значит
быть на консервации.
Распорядок дня Ц это, конечно, хорошо, но, пожалуй, хватит о хорошем, больш
е его не будет. Дальше только проблемы.
Тюремная еда никогда не отличалась изысканностью, разнообразием и кало
рийностью, хотя по существующим нормам она, вроде бы, рассчитана так, чтоб
ы обеспечить человеку нормальную жизнедеятельность. Но это только врод
е бы. Когда у власти были коммунисты, тюремная пайка была беднее нынешней
Ц меньше мяса, меньше жиров, хлеб спецвыпечки, похожий на глину. Но, надо о
тдать должное тюрьмам того времени, продукты закладывались в котел полн
остью или почти полностью. Иногда доходило до парадокса: сотрудники тяну
ли домой отличную нежную селедку, которая на свободе давно уже стала беш
еным дефицитом, а в тюрьму упорно поступала по, наверное, еще бериевским с
хемам распределения. И заметьте Ц сотрудники тянули, а зэки были сыты. То
гда в тюрьмах и зонах, конечно, никто морду не наедал, но и что такое дистро
фия, тоже не знали.
Времена изменились. Нормы питания увеличились но, как ни странно, уменьш
ились. Вместо мяса Ц бульон из костей, вместо растительного масла и смал
ьца Ц пленка жира, собранная с того же застывшего бульона, селедка утону
ла вместе с Советским Союзом, ее заменила тощая килька. Вот только хлеб ещ
е хуже не стал, теперь в тюрьмах его выпекают самостоятельно, так дешевле,
и получается такая же дрянь, как и спецвыпечка для советских тюрем.
Спасает то обстоятельство, что зэки вынужденно ведут малоподвижный обр
аз жизни, тратят мало энергии и меньше нуждаются в ее восполнении. Но все ж
е жрать хочется.
По возможностям питаться зэков условно можно разделить на четыре групп
ы.
Первая Ц это те, за кого быстро, настойчиво и грамотно решаются все вопро
сы на свободе. У них еда есть всегда, и есть в избытке. Таких людей совсем не
много, и о них речи нет.
Вторая (примерно треть) Ц это те, кому регулярно передают забитые по макс
имуму передачи. Даже при условии, что они с кем-то делятся, и при прохожден
ии цепочки «прием передачи Ц ее досмотр Ц доставка зэку» она теряет в в
есе, для тюремной жизни еды вполне хватает. Таким людям можно дать два сов
ета: раз в день (лучше, если это будет обед) есть горячую жидкую пищу, во всяк
ом случае, брать баланду, вылить ее в парашу никогда не поздно, и всегда со
хранять небольшой запас продуктов Ц вдруг передачу не принесут, мало ли
, что родственникам помешает.
Третья группа Ц это те, кому передают «дачки» нерегулярно или дачки не т
акие уж и «пушистые». Этих людей тоже около трети. В их ситуации носом крут
ить уже нельзя, нужно есть все, что дают. Имеющиеся продукты из передач нуж
но распределять таким образом, чтобы основной дефицит тюремного рацион
а Ц белки и витамины Ц поедались равномерно, а не сразу (если, конечно, в г
олове хватает клепки, чтобы понять, где именно содержатся белки, и где вит
амины. Для сведения: традиционный деликатес тюремного стола Ц сало Ц н
е содержит ни белков, ни витаминов).
Ну, а представителям четвертой группы (таких тоже примерно треть), которы
е вообще не получают передач, можно только посоветовать питаться регуля
рно, тщательно пережевывая баланду (хотя что там пережевывать?). А, если се
рьезно, то им придется столкнуться с неожиданной проблемой. Несмотря на
постоянное чувство голода, через несколько дней пребывания в тюрьме бал
анда перестанет лезть в горло. С этим нужно бороться, заставляя себя съед
ать всю пайку.
В условиях скудного питания, малоподвижного образа жизни, отсутствия св
ежего воздуха и наличия постоянного мощного стресса даже крепкий орган
изм быстро ослабевает и становится объектом для самого распространенн
ого в тюрьме страшного заболевания Ц туберкулеза легких или, как его об
ычно называют зэки,Ц тэбэцэ. Чтобы не сдохнуть от чахотки (а для того, ком
у нечего жрать, лекарств никогда не найдется), стоит через силу съедать вс
е.
Можно еще посоветовать бросить курить и обменивать сигареты (если они ес
ть) на продукты, но, пожалуй, это совет пустой Ц у того, кто не получает пере
дачи, и курева нет, да и бросить курить в тюрьме вряд ли возможно).
Спать надо как можно больше. Приучить себя постоянно спать несложно, в по
мещении со спертым воздухом это легко достигается, сонливость ощущаетс
я всегда. Да и времени для сна здесь побольше, чем на свободе, где мало кто у
мудряется всегда спать ночью и по восемь часов. Тюрьма, конечно, не армия,
после отбоя жизнь в ней отнюдь не умирает, но все же с наступлением ночи ст
ановиться намного тише. Сон восстановит физические силы, недостаток кот
орых испытывает любой зэк и, что самое важное, сон Ц единственный способ
изолировать себя от жуткой реальности и хотя бы в сновидениях пожить дру
гой жизнью (это на жаргоне называется «слетать в страну дураков»). Сон нео
бходим для сохранения угасающих душевных сил.
На прогулку отводится только один час в сутки. Причем в этот час включает
ся время выхода зэков из камеры, время, в течение которого их пересчитыва
ют, время движения к прогулочным дворам, время на отпирание-запирание дв
ерей и время на все это кино в обратном порядке. Для самой прогулки времен
и остается не так уж и много. Плюс к этому «прогульщики» (так называют конт
ролеров, которые проводят прогулку) еще и стараются ее сократить, чтобы р
аньше закончить осточертевшую работу. Это им легко удается Ц у зэков ча
сов нет, часы запрещены. (Почему Ц не знает никто, даже тот, кто утвердил эт
от запрет, это очередная бюрократическая глупость).
Поэтому каждую минуту прогулки нужно использовать с максимальной отда
чей. Никогда не отказываться от прогулки, не обращать внимание на дождь, с
нег, мороз, отсутствие теплых вещей. Для такого короткого пребывания на в
оздухе это не может быть помехой. В прогулочном дворе нужно как можно глу
бже дышать, внушить себе, что со свежим воздухом вы вдыхаете здоровье и си
лу. Нужно больше смотреть на небо. С точки зрения психологии, так вы перекл
ючаетесь на другие впечатления и тем самым уходите от «давления» тюремн
ых стен, а с точки зрения парапсихологии, эффект еще более интересный (есл
и, конечно, в это верить). Экстрасенсы утверждают, что вся тюремная террито
рия и помещения настолько «пропитаны» отрицательной энергией, что пред
ставляют собой «черную дыру» в пространстве. Светлую энергию можно полу
чить, соприкоснувшись взглядом с небом. Нужно попробовать, хуже точно не
будет.
Соблюдение личной гигиены Ц серьезная проблема, особенно в общей камер
е. В поезде ездить приходилось? Тогда представьте утро в плацкартном ваг
оне, где работает только один туалет. Теперь еще представьте, что двери в т
уалете нет, и окна для вентиляции не откроешь. Вот так и в общей хате. Какая
уж тут гигиена. А осознание того, что ваш внешний вид никого не интересует
, даже вас, так как зачастую в камере и маленького зеркала нет, невольно по
рождает предательские мыслишки: не умываться, не бриться, не мыть руки. С э
тим надо бороться сразу и жестко, не давая себе раскисать и опускаться. По
добный процесс в дальнейшем приведет к утрате воли, апатии, депрессии и у
родливой деформации личности.
Зэки, зажатые в тесноте душной камеры, становятся мишенью любого инфекци
онного заболевания. Чтобы хоть как-то защититься от этого, надо как можно
чаще мыть руки, умываться и обязательно ходить в баню, тем более, что это у
довольствие бывает не чаще, чем раз в неделю. Свои вещи никому не давать, ч
ужие не брать, стараться реже пить с другими зэками из одной кружки. Полно
стью этого избежать, скорее всего, не получится, тюремные традиции очень
сильны Ц чай или, как его по старинке называют, чифир, принято пить из одн
ой кружки.
Хорошо бы, выходя на прогулку, брать поочередно свои вещи и вытряхивать и
х. Но маловероятно, что это будет получаться регулярно, «прогульщики» не
разрешат, нужно договариваться. А договариваться с контролерами почти в
сегда чего-то стоит. Тюремщики над этим вопросом не задумываются, полага
я, наверное, что проветривание одежды и спальных принадлежностей автома
тически осуществляется во время обысков. (Примечательно, что при обысках
они сами дышат этой отравленной пылью).
Стирка Ц не меньшая проблема. Моющих средств хронически не хватает, таз
ов нет вообще, хорошо, если кому-то родственники передали. В камере из кра
на течет либо холодная вода, либо никакая, воду надо греть маленьким кипя
тильником, а розеток тоже не хватает. Можно успеть постираться в бане, но в
озникает другая головная боль Ц где сушить мокрые вещи? Когда у тебя жиз
ненного пространства меньше, чем у цепной собаки, сушка становится сложн
ой задачей.
Заниматься физическими упражнениями (это называется «заниматься спорт
ом», хотя побед и рекордов, конечно, никто не устанавливает) зэков не заста
вляют, но и не запрещают. И слава Богу! Лет двадцать назад, если зэк бегал по
прогулочному двору, ему «цепляли полосу» Ц ставили на учет как склонног
о к побегу. (Выражение «прицепить полосу» связано с тем, что на всех сопров
одительных документах «побегушника» Ц личном деле, карточках Ц рисуе
тся наискосок жирная красная полоса). Если зэк «качался» или отрабатывал
удары, говорили, что «это он, сука, против нас тренируется!» и сажали в карц
ер, где в то время были такие нормы питания, что только б ноги не протянуть,
уж какой там спорт.
К счастью, сейчас с этим вопросом все наладилось. Хоть тюремщики и погляд
ывают с опаской на иного крепкого, тренированого зэка, но запретить спор
т не могут. Этот факт нужно использовать на всю катушку, даже если на свобо
де вы физкультуру не жаловали. Спорт в тюрьме Ц лучшая профилактика от в
сех болезней. В камере, конечно, им особо не позанимаешься Ц тесно, в прог
улочном дворе тоже тесновато, но все-таки место найти можно. В каждом двор
е есть (во всяком случае, должно быть) подобие гимнастической перекладин
ы и параллельных брусьев. Делайте, что угодно: подтягивайтесь, отжимайте
сь, приседайте, есть место Ц бегайте по кругу, нет места Ц прыгайте, как б
удто на скакалке, боксируйте с тенью.
Иногда зэки делают из тряпок мяч, и играют им в футбол.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19