Белое Ц это красиво, но вы замучаетесь стирать, а набирать полный че
модан вещей совершенно не хочется…
Если вы отправляетесь в заграничное путешествие, поинтересуйтесь, каки
е традиции касательно одежды существуют в той или иной стране. Почитайте
специальную литературу, расспросите служащих той туристической фирмы,
которая вас отправляет.
В дорогу лучше всего отправляться в одежде темно-синего, черного или тем
но-серого цветов. На такой поверхности даже пятна от красного вина или со
уса не так заметны.
Независимо от того, в какую страну вы едете, помните, что в церкви, соборы, х
рам и монастыри категорически запрещено входить в пляжном наряде.
Учтите, что такие курортные аксессуары, как очки, солнцезащитный крем, фо
топленки стоят на побережье в несколько раз дороже. Поэтому лучше заране
е побеспокоиться о запасе всего необходимого, чтобы не тратить лишних де
нег. Даже самые обеспеченные люди всегда проявляют разумную бережливос
ть. Что касается купальников, их можно приобрести на месте только в том сл
учае, если у вас фигура фотомодели. Ну а если ваши формы не подходят под ст
андарт, позаботьтесь о купальнике заранее, не торопясь, выбрав подходящу
ю для вашей индивидуальности модель и расцветку.
БУДЬТЕ КРАСИВОЙ
Хороший стильный гардероб это только часть дела. Не менее важно уделять
внимание своим волосам и коже. Только при наличии всех этих составляющих
вас можно будет назвать действительно элегантной женщиной. Гигиена тел
а и правильное использование косметики должны стать вашей второй натур
ой. И вовсе не обязательно вести упорную борьбу с морщинками и веснушкам
и, достаточно просто чувствовать себя привлекательной, выглядеть свежо
и подтянуто.
Оттенки косметики, которую вы используете, должны точно соответствоват
ь цвету вашей кожи. Проба на тыльной стороне ладони, да еще при искусствен
ном свете Ц далеко не самый лучший вариант проверки. Обратитесь к визаж
исту, который поможет вам подобрать необходимое сочетание цветов и отте
нков, предложив сразу несколько вариантов. Рассмотрите внимательно себ
я как при естественном, так и при искусственном освещении. Не жалейте ден
ег.
Прическа должна соответствовать форме лица. Если оно у вас круглое, выбе
рите прическу, которая оптически удлинит его. Для этого рекомендуется чу
ть-чуть начесать волосы на темени.
У разных людей цвет зубов отличается. Помада фиолетового или розового то
на подходит только тем, у кого зубы идеально белого цвета. Если на ваших зу
бах есть желтоватый налет (что вполне обычно и встречается у большинства
людей), вам больше подойдут красные или коричневые тона.
Длинные, гладкие до плеч волосы (или завитые на концах), закрывающие часть
щек, тоже создадут эффект овала.
Если вы не хотите казаться старше лет на десять, носите как можно меньше м
ассивных золотых украшений.
Если ваши волосы у корней быстро становятся жирными, в то время как кончи
ки волос остаются сухими и ломкими, воспользуйтесь специальным кондици
онером, нанося его именно на те участки волос, которые больше в этом нужда
ются.
Ваша кожа становится сухой после душа? Нанесите предварительно на лицо н
емного увлажняющего крема.
Черный цвет действительно стройнит, но вовсе не обязательно, что при это
м вы будете выглядеть более привлекательно. Черный поглощает свет, делая
вас при этом бледнее.
При излишне узком, продолговатом лице хорошо будет смотреться прическа
с кудряшками по бокам. Длинные завитки от ушных раковин и ниже, длинная, до
бровей, челка на лоб тоже зрительно укоротят ваше личико.
Волосы под мышками не только не эстетично выглядят, но и способствуют по
явлению неприятного запаха. Приучите себя к бритве и смягчающему крему.
В течение дня всегда пользуйтесь только одним парфюмом (если вы, конечно,
не приняли душ и не поменяли одежду). Смесь ароматов может дать в результа
те малоприятный коктейль. Если вы пользуетесь дезодорантом, убедитесь в
том, что он достаточно мягок, нейтрален и, желательно, не имеет запаха. В эт
ом случае вы можете воспользоваться одновременно и дезодорантом и ваши
м любимым парфюмом.
Косметика, как правило, не предназначена для долгого хранения. После ист
ечения срока годности она может вызвать всевозможные раздражения кожи.
Периодически проводите ревизию вашей косметички и беспощадно выбрасыв
айте все старые тюбики и флаконы. Кремы на водной основе можно хранить не
более трех месяцев, обычные Ц шесть. Губная помада остается годной к исп
ользованию обычно около года.
Квадратное лицо сделает привлекательным короткая стрижка до подбородк
а. Прямые волосы, закрывающие развернутые углы нижней челюсти, или длинн
ые прямые волосы, разделенные боковым пробором и прикрывающие часть шеи
, тоже удлинят и сузят лицо.
Если у вас есть предрасположенность к аллергическим реакциям и кожным р
аздражениям, прежде чем в полной мере воспользоваться той или иной косме
тикой, попробуйте ее на внутренней стороне запястья, шее или же другой чу
вствительной области. Если в течение 24 часов не последовало никакой неже
лательной реакции, пользуйтесь на здоровье.
Короткую шею сделают длиннее подстриженные на шее короткие волосы, не за
крывающие ушей.
Неухоженные руки и облупившийся лак на ногтях создают весьма непригляд
ное впечатление. Сделайте мини-маникюр: удалите грязь из-под ногтей, подр
овняйте их до одинаковой длины (даже если придется их подстричь покороче
) и воспользуйтесь смягчающим кремом для рук.
Пользуйтесь парфюмерией экономно. Многометровый шлейф аромата ваших л
юбимых духов может быть слишком навязчивым. Старайтесь днем пользовать
ся туалетной водой (Eau de Toilette) или одеколоном (Eau de Cologne), а концентрированные духи
(Eau de Parfum) оставьте на вечер.
Многим женщинам нравится подводить глаза. Но для неопытной руки порой бы
вает весьма проблематично провести ровную линию на веке. Для лучшего рез
ультата поставьте локти на твердую поверхность Ц руки будут меньше дро
жать. Начиная с внутреннего уголка глаза, ведите линию к внешнему уголку,
очерчивая линию вдоль края века непосредственно над ресницами одним ле
гким мазком.
Слишком длинный нос укоротит пышная и низкая, до бровей или даже чуть ниж
е, челка при короткой стрижке или длинных волосах.
Аккуратно выщипанные брови делают область вокруг глаз визуально больш
е и привлекают внимание к ним. К тому же такая мера придает женщине ухожен
ный вид. Выщипывая брови, следуйте вдоль линии их естественного роста, вы
щипывая волоски у нижнего края бровей.
Расчесывайте волосы только качественными расческами. Дешевые пластико
вые расчески или щетки могут повредить волосы острыми или зазубренными
краями зубцов. Лучше всего пользоваться костяными расческами или щетка
ми с натуральной щетиной. Они стоят дороже, но прослужат вам гораздо доль
ше. К тому же ваши волосы скажут вам спасибо.
Ваши волосы постоянно выглядят безжизненными и слабыми? Это продолжает
ся изо дня в день? Возможно, вы используете слишком много различных средс
тв ухода за ними. Перестаньте на какое-то время наносить на волосы различ
ные маски, притирки или моделирующие лаки и гели. Причина может быть в них
. Пользуйтесь обычными шампунями, чтобы устранить последствия чересчур
тщательного ухода.
Низкий лоб увеличит пышная челка, спускающаяся ниже бровей. Стрижка може
т быть короткая или Длинная Ц какая нравится.
При очень высоком лбе следует носить короткую челку, а стрижка тоже може
т быть либо короткая, либо длинная.
Округлый и покатый лоб надо прикрыть пышной челкой. Волосы гладко зачеши
те назад, за уши. Стрижка либо короткая, либо длинная.
Если у вас имеется нежелательная растительность над верхней губой, щека
х или подбородке, возможно, вам стоит обратиться в профессиональный сало
н красоты, где удалят растительность раз и навсегда. Такая процедура сто
ит недешево, но вам больше не придется проводить самостоятельный и ежене
дельный сеанс выщипывания.
Вы вернулись домой уставшая и совершенно без сил? Все, что вы сейчас хотит
е Ц упасть на кровать и уснуть? Не спешите. Прежде необходимо снять макия
ж и нанести на кожу рук и лица крем, даже если вам для этого потребуется со
брать всю свою волю в кулак. Ваша кожа будет дышать, что заметно отразится
на вашей внешности на следующее утро.
Вы страдаете от того, что вам никак не удается отрастить длинные ногти? Не
отчаивайтесь, большинство действительно красивых и элегантных женщин
предпочитают носить ногти средней длины. Естественный вид наиболее под
ходит ухоженным ногтям.
Дефекты ушей легко скрываются прической с завитыми или прямыми волосам
и при короткой или длинной стрижке.
Парфюмерия и солнечный свет несовместимы. Под воздействием света парфю
мерия может оставить на вашей коже совсем нежелательные пятна и покрасн
ения. Пользуйтесь парфюмерией вечером или же выбирайте средства ухода з
а кожей, терпимые к солнечному свету.
Если вы поплавали в открытом море или же бассейне, не забудьте после этог
о тщательно промыть волосы, чтобы смыть с них соль или хлорку.
Кремы для загара и средства защиты от ультрафиолета, которые остались не
использованными после отпуска, вы можете смело применять в качестве лос
ьона для тела Ц все равно их срок годности к следующему лету закончится.
Как приятно бывает принять расслабляющую ванну. Но следите за тем, чтобы
температура воды не превышала 38 градусов, и нежьтесь в воде не более 15 Ц 20 м
инут. Слишком длительное пребывание в горячей воде оказывает сильное вл
ияние на кровообращение, что, в свою очередь, приводит к обезвоживанию ко
жи.
Все вещи, при ношении которых вы испытываете физический дискомфорт, долж
ны быть безжалостно изгнаны из вашего гардероба. Это либо слишком тесные
, «маломерные» вещички, либо модели, скроенные по неподходящим для вас ле
калам. Они все равно непригодны для ношения Ц в них вы себя чувствуете ск
ованно и неуютно, так что красоты и изящества они вам в любом случае не доб
авят. Сюда же можно отнести вещи из жестких тканей, требующие сложной утю
жки, излишне «колючие» шерстяные свитера и кофты, которые надеваются тол
ько в крайнем случае. Сожалеть о них не стоит Ц некомфортные вещи извлек
аются из шкафов очень редко, так что их отсутствие вас особенно не «оголи
т».
Если у вас очень чувствительные глаза, на белках часто видны красные про
жилки или вы носите контактные линзы, пользуйтесь специальной гипоалле
ргенной косметикой, которая была проверена клинически и объявлена безо
пасной.
Грубую кожу на локтях можно смягчить, если натереть ее после душа кусочк
ами лимона. Но самый верный способ поддерживать кожу на локтях постоянно
эластичной и нежной Ц регулярно пользоваться увлажняющими кремами.
Помада, румяна и тени для век светлых, теплых оттенков придают лицу естес
твенный вид и идеально подходят для дневного времени суток. Нежно-розов
ый цвет придает глазам дополнительную яркость и живость.
Ухаживая за кожей лица, не забывайте о шее, где кожа также нежна и подверже
на воздействиям окружающей среды. Для кожи шеи подойдут те же средства у
хода, что вы используете для лица.
Не полагайтесь на мнение лучших подружек Ц они могут быть предвзятыми.
Кристально чистые образцы дамской дружбы редки, и только на таких задуше
вных подружек можно полагаться в оценке собственной внешности. Критери
и Ц ваше самочувствие в данной одежде и в определенном макияже, зеркало,
услышанные ранее отзывы.
Поход к парикмахеру Ц мера, согласитесь, крайняя. А ведь так хочется кажд
ый день быть разной и при этом ничего не менять кардинально в прическе! В э
том деле помогут украшения для волос, которых сейчас так много, что все и н
е перечислишь…
Заколки-автоматы прекрасно держат пучок или собирают в хвост густые пыш
ные волосы. Их великое множество видов Ц в зависимости от формы, цвета и с
тиля собственно украшающей части Ц из пластмассы или кости. В форме сер
дечка, в форме прямоугольной пластинки в нежную голубовато-синюю клеточ
ку, обтянутые шелковой тканью с бежевым узором, с приклеенными к железно
му зажиму маленькими ракушками. Встречаются и совсем оригинальные Ц с о
рнаментами, узорами, этнические Ц рядок человечков в пестрых народных к
остюмах. Бывают и грубые серебряные с гравировками Ц графическими карт
инками, для любителей гранжа.
Хотя бы раз в неделю чистите зубы обычной поваренной солью. Это поможет п
редотвратить потемнение зубов и снять налет.
Обручи для волос весьма популярны среди любителей строгого зачеса, обла
дательниц красивого лба и густых пышных волос. Обруч стал заметно тоньше
и уже. Его часто обтягивают всевозможными тканями Ц слегка блестящим ф
иолетовым винилом, тонкой синей джинсой.
Прежде чем нанести губную помаду, пройдитесь по губам обычной зубной щет
кой, чтобы удалить отшелушивающуюся кожу, затем нанесите специальный ба
льзам для губ и только после этого возьмитесь за помаду.
Тесная обувь может привести к врастанию ногтя в плоть. Регулярно подстри
гайте ногти на ногах, а прежде чем выйти в новой обуви на улицу, попробуйте
походить в ней дома, надев ее на голую ногу или на тонкий чулок.
Если у вас нет возможности купить специальный крем для загара, можно вос
пользоваться домашними средствами. Если у вас сухая кожа, перед загаром
ее можно слегка растереть оливковым маслом. На жирную кожу нанесите тепл
ый процеженный раствор чая, который оставьте на теле до высыхания.
Обильное питье полезно не только для почек, оно помогает поддерживать ко
жу упругой и продлевает ей жизнь. Выпивайте ежедневно 2 Ц 3 литра жидкости
(минеральная вода, соки, травяные или фруктовые чаи без сахара).
Вы хотите отрастить длинные красивые ногти? Регулярно наносите на верхн
юю и нижнюю кромки ногтей стойкий бесцветный лак. Благодаря этому ваши н
огти будут значительно крепче.
Проявите осторожность при использовании мыла и геля для душа, ведь злоуп
отребление ими раздражает верхнюю часть кожи, приводит к ее сухости и ше
лушению. При ежедневном приеме душа достаточно намыливать лишь подмышк
и, половые органы, ступни ног. Все остальное будет достаточно чистым благ
одаря теплой воде. Если вам приходится принимать душ, например после спо
ртивных тренировок, то пользуйтесь моющими средствами лишь в том случае
, если вы сильно вспотели, кожа меньше будет раздражаться.
Очень распространенная проблема Ц потливость. При повышенной потливо
сти надо особенно тщательно следить за чистотой тела, так как запах пота
создает неприятное впечатление. Кроме водных гигиенических процедур и
применения специальных дезодорантов, устраняющих запах пота, попробуй
те принимать настои лекарственных растений, которые, несомненно, помогу
т вам в этой ситуации.
Прежде чем решиться на кардинальное изменение цвета волос, свыкнитесь с
мыслью о том, что корни необходимо будет подкрашивать каждые четыре-шес
ть недель. Неокрашенные участки отросших волос выглядят весьма неаккур
атно.
Для того чтобы как следует очистить кожу и сделать ее мягкой и нежной, рег
улярно проводите пилинговые процедуры.
Очень полезно добавлять в ванны травяные настои и отвары, морскую соль, р
азличные натуральные продукты (мед, молоко и так далее). Такие ванны оказы
вают укрепляющее и тонизирующее действие на организм, регулируют обмен
веществ, очищают, смягчают кожу, делают ее мягкой и гладкой. К тому же неко
торые ванны помогают успокоить нервную систему и улучшают сон.
Волосы, припорошенные перхотью, создают мало приятное впечатление. Если
вы не можете самостоятельно избавиться от перхоти при помощи специальн
ых шампуней и масок для волос, обратитесь к дерматологу.
Заплетенные в косы волосы Ц не совсем удачный выбор для зрелой женщины,
которая хочет, чтобы окружающие воспринимали ее серьезно. Оставьте коси
чки молоденьким девочкам Ц им они придадут непосредственность и детск
ое очарование.
Иногда можно, воспользовавшись глазными каплями, добиться чистоты белк
ов в тех случаях, когда от недосыпания глаза покраснели или, напротив, бел
ки чересчур яркие и светлые. Однако цвет белков зависит главным образом
от внутреннего состояния, и краснота или желтизна отнюдь не украшают жен
щину.
Улучшить состояние ваших ягодиц помогут бобовые, вареная рыба, свежие ов
ощи и фрукты, зелень, цветочный мед, хлеб из муки грубого помола, раститель
ное масло.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35
модан вещей совершенно не хочется…
Если вы отправляетесь в заграничное путешествие, поинтересуйтесь, каки
е традиции касательно одежды существуют в той или иной стране. Почитайте
специальную литературу, расспросите служащих той туристической фирмы,
которая вас отправляет.
В дорогу лучше всего отправляться в одежде темно-синего, черного или тем
но-серого цветов. На такой поверхности даже пятна от красного вина или со
уса не так заметны.
Независимо от того, в какую страну вы едете, помните, что в церкви, соборы, х
рам и монастыри категорически запрещено входить в пляжном наряде.
Учтите, что такие курортные аксессуары, как очки, солнцезащитный крем, фо
топленки стоят на побережье в несколько раз дороже. Поэтому лучше заране
е побеспокоиться о запасе всего необходимого, чтобы не тратить лишних де
нег. Даже самые обеспеченные люди всегда проявляют разумную бережливос
ть. Что касается купальников, их можно приобрести на месте только в том сл
учае, если у вас фигура фотомодели. Ну а если ваши формы не подходят под ст
андарт, позаботьтесь о купальнике заранее, не торопясь, выбрав подходящу
ю для вашей индивидуальности модель и расцветку.
БУДЬТЕ КРАСИВОЙ
Хороший стильный гардероб это только часть дела. Не менее важно уделять
внимание своим волосам и коже. Только при наличии всех этих составляющих
вас можно будет назвать действительно элегантной женщиной. Гигиена тел
а и правильное использование косметики должны стать вашей второй натур
ой. И вовсе не обязательно вести упорную борьбу с морщинками и веснушкам
и, достаточно просто чувствовать себя привлекательной, выглядеть свежо
и подтянуто.
Оттенки косметики, которую вы используете, должны точно соответствоват
ь цвету вашей кожи. Проба на тыльной стороне ладони, да еще при искусствен
ном свете Ц далеко не самый лучший вариант проверки. Обратитесь к визаж
исту, который поможет вам подобрать необходимое сочетание цветов и отте
нков, предложив сразу несколько вариантов. Рассмотрите внимательно себ
я как при естественном, так и при искусственном освещении. Не жалейте ден
ег.
Прическа должна соответствовать форме лица. Если оно у вас круглое, выбе
рите прическу, которая оптически удлинит его. Для этого рекомендуется чу
ть-чуть начесать волосы на темени.
У разных людей цвет зубов отличается. Помада фиолетового или розового то
на подходит только тем, у кого зубы идеально белого цвета. Если на ваших зу
бах есть желтоватый налет (что вполне обычно и встречается у большинства
людей), вам больше подойдут красные или коричневые тона.
Длинные, гладкие до плеч волосы (или завитые на концах), закрывающие часть
щек, тоже создадут эффект овала.
Если вы не хотите казаться старше лет на десять, носите как можно меньше м
ассивных золотых украшений.
Если ваши волосы у корней быстро становятся жирными, в то время как кончи
ки волос остаются сухими и ломкими, воспользуйтесь специальным кондици
онером, нанося его именно на те участки волос, которые больше в этом нужда
ются.
Ваша кожа становится сухой после душа? Нанесите предварительно на лицо н
емного увлажняющего крема.
Черный цвет действительно стройнит, но вовсе не обязательно, что при это
м вы будете выглядеть более привлекательно. Черный поглощает свет, делая
вас при этом бледнее.
При излишне узком, продолговатом лице хорошо будет смотреться прическа
с кудряшками по бокам. Длинные завитки от ушных раковин и ниже, длинная, до
бровей, челка на лоб тоже зрительно укоротят ваше личико.
Волосы под мышками не только не эстетично выглядят, но и способствуют по
явлению неприятного запаха. Приучите себя к бритве и смягчающему крему.
В течение дня всегда пользуйтесь только одним парфюмом (если вы, конечно,
не приняли душ и не поменяли одежду). Смесь ароматов может дать в результа
те малоприятный коктейль. Если вы пользуетесь дезодорантом, убедитесь в
том, что он достаточно мягок, нейтрален и, желательно, не имеет запаха. В эт
ом случае вы можете воспользоваться одновременно и дезодорантом и ваши
м любимым парфюмом.
Косметика, как правило, не предназначена для долгого хранения. После ист
ечения срока годности она может вызвать всевозможные раздражения кожи.
Периодически проводите ревизию вашей косметички и беспощадно выбрасыв
айте все старые тюбики и флаконы. Кремы на водной основе можно хранить не
более трех месяцев, обычные Ц шесть. Губная помада остается годной к исп
ользованию обычно около года.
Квадратное лицо сделает привлекательным короткая стрижка до подбородк
а. Прямые волосы, закрывающие развернутые углы нижней челюсти, или длинн
ые прямые волосы, разделенные боковым пробором и прикрывающие часть шеи
, тоже удлинят и сузят лицо.
Если у вас есть предрасположенность к аллергическим реакциям и кожным р
аздражениям, прежде чем в полной мере воспользоваться той или иной косме
тикой, попробуйте ее на внутренней стороне запястья, шее или же другой чу
вствительной области. Если в течение 24 часов не последовало никакой неже
лательной реакции, пользуйтесь на здоровье.
Короткую шею сделают длиннее подстриженные на шее короткие волосы, не за
крывающие ушей.
Неухоженные руки и облупившийся лак на ногтях создают весьма непригляд
ное впечатление. Сделайте мини-маникюр: удалите грязь из-под ногтей, подр
овняйте их до одинаковой длины (даже если придется их подстричь покороче
) и воспользуйтесь смягчающим кремом для рук.
Пользуйтесь парфюмерией экономно. Многометровый шлейф аромата ваших л
юбимых духов может быть слишком навязчивым. Старайтесь днем пользовать
ся туалетной водой (Eau de Toilette) или одеколоном (Eau de Cologne), а концентрированные духи
(Eau de Parfum) оставьте на вечер.
Многим женщинам нравится подводить глаза. Но для неопытной руки порой бы
вает весьма проблематично провести ровную линию на веке. Для лучшего рез
ультата поставьте локти на твердую поверхность Ц руки будут меньше дро
жать. Начиная с внутреннего уголка глаза, ведите линию к внешнему уголку,
очерчивая линию вдоль края века непосредственно над ресницами одним ле
гким мазком.
Слишком длинный нос укоротит пышная и низкая, до бровей или даже чуть ниж
е, челка при короткой стрижке или длинных волосах.
Аккуратно выщипанные брови делают область вокруг глаз визуально больш
е и привлекают внимание к ним. К тому же такая мера придает женщине ухожен
ный вид. Выщипывая брови, следуйте вдоль линии их естественного роста, вы
щипывая волоски у нижнего края бровей.
Расчесывайте волосы только качественными расческами. Дешевые пластико
вые расчески или щетки могут повредить волосы острыми или зазубренными
краями зубцов. Лучше всего пользоваться костяными расческами или щетка
ми с натуральной щетиной. Они стоят дороже, но прослужат вам гораздо доль
ше. К тому же ваши волосы скажут вам спасибо.
Ваши волосы постоянно выглядят безжизненными и слабыми? Это продолжает
ся изо дня в день? Возможно, вы используете слишком много различных средс
тв ухода за ними. Перестаньте на какое-то время наносить на волосы различ
ные маски, притирки или моделирующие лаки и гели. Причина может быть в них
. Пользуйтесь обычными шампунями, чтобы устранить последствия чересчур
тщательного ухода.
Низкий лоб увеличит пышная челка, спускающаяся ниже бровей. Стрижка може
т быть короткая или Длинная Ц какая нравится.
При очень высоком лбе следует носить короткую челку, а стрижка тоже може
т быть либо короткая, либо длинная.
Округлый и покатый лоб надо прикрыть пышной челкой. Волосы гладко зачеши
те назад, за уши. Стрижка либо короткая, либо длинная.
Если у вас имеется нежелательная растительность над верхней губой, щека
х или подбородке, возможно, вам стоит обратиться в профессиональный сало
н красоты, где удалят растительность раз и навсегда. Такая процедура сто
ит недешево, но вам больше не придется проводить самостоятельный и ежене
дельный сеанс выщипывания.
Вы вернулись домой уставшая и совершенно без сил? Все, что вы сейчас хотит
е Ц упасть на кровать и уснуть? Не спешите. Прежде необходимо снять макия
ж и нанести на кожу рук и лица крем, даже если вам для этого потребуется со
брать всю свою волю в кулак. Ваша кожа будет дышать, что заметно отразится
на вашей внешности на следующее утро.
Вы страдаете от того, что вам никак не удается отрастить длинные ногти? Не
отчаивайтесь, большинство действительно красивых и элегантных женщин
предпочитают носить ногти средней длины. Естественный вид наиболее под
ходит ухоженным ногтям.
Дефекты ушей легко скрываются прической с завитыми или прямыми волосам
и при короткой или длинной стрижке.
Парфюмерия и солнечный свет несовместимы. Под воздействием света парфю
мерия может оставить на вашей коже совсем нежелательные пятна и покрасн
ения. Пользуйтесь парфюмерией вечером или же выбирайте средства ухода з
а кожей, терпимые к солнечному свету.
Если вы поплавали в открытом море или же бассейне, не забудьте после этог
о тщательно промыть волосы, чтобы смыть с них соль или хлорку.
Кремы для загара и средства защиты от ультрафиолета, которые остались не
использованными после отпуска, вы можете смело применять в качестве лос
ьона для тела Ц все равно их срок годности к следующему лету закончится.
Как приятно бывает принять расслабляющую ванну. Но следите за тем, чтобы
температура воды не превышала 38 градусов, и нежьтесь в воде не более 15 Ц 20 м
инут. Слишком длительное пребывание в горячей воде оказывает сильное вл
ияние на кровообращение, что, в свою очередь, приводит к обезвоживанию ко
жи.
Все вещи, при ношении которых вы испытываете физический дискомфорт, долж
ны быть безжалостно изгнаны из вашего гардероба. Это либо слишком тесные
, «маломерные» вещички, либо модели, скроенные по неподходящим для вас ле
калам. Они все равно непригодны для ношения Ц в них вы себя чувствуете ск
ованно и неуютно, так что красоты и изящества они вам в любом случае не доб
авят. Сюда же можно отнести вещи из жестких тканей, требующие сложной утю
жки, излишне «колючие» шерстяные свитера и кофты, которые надеваются тол
ько в крайнем случае. Сожалеть о них не стоит Ц некомфортные вещи извлек
аются из шкафов очень редко, так что их отсутствие вас особенно не «оголи
т».
Если у вас очень чувствительные глаза, на белках часто видны красные про
жилки или вы носите контактные линзы, пользуйтесь специальной гипоалле
ргенной косметикой, которая была проверена клинически и объявлена безо
пасной.
Грубую кожу на локтях можно смягчить, если натереть ее после душа кусочк
ами лимона. Но самый верный способ поддерживать кожу на локтях постоянно
эластичной и нежной Ц регулярно пользоваться увлажняющими кремами.
Помада, румяна и тени для век светлых, теплых оттенков придают лицу естес
твенный вид и идеально подходят для дневного времени суток. Нежно-розов
ый цвет придает глазам дополнительную яркость и живость.
Ухаживая за кожей лица, не забывайте о шее, где кожа также нежна и подверже
на воздействиям окружающей среды. Для кожи шеи подойдут те же средства у
хода, что вы используете для лица.
Не полагайтесь на мнение лучших подружек Ц они могут быть предвзятыми.
Кристально чистые образцы дамской дружбы редки, и только на таких задуше
вных подружек можно полагаться в оценке собственной внешности. Критери
и Ц ваше самочувствие в данной одежде и в определенном макияже, зеркало,
услышанные ранее отзывы.
Поход к парикмахеру Ц мера, согласитесь, крайняя. А ведь так хочется кажд
ый день быть разной и при этом ничего не менять кардинально в прическе! В э
том деле помогут украшения для волос, которых сейчас так много, что все и н
е перечислишь…
Заколки-автоматы прекрасно держат пучок или собирают в хвост густые пыш
ные волосы. Их великое множество видов Ц в зависимости от формы, цвета и с
тиля собственно украшающей части Ц из пластмассы или кости. В форме сер
дечка, в форме прямоугольной пластинки в нежную голубовато-синюю клеточ
ку, обтянутые шелковой тканью с бежевым узором, с приклеенными к железно
му зажиму маленькими ракушками. Встречаются и совсем оригинальные Ц с о
рнаментами, узорами, этнические Ц рядок человечков в пестрых народных к
остюмах. Бывают и грубые серебряные с гравировками Ц графическими карт
инками, для любителей гранжа.
Хотя бы раз в неделю чистите зубы обычной поваренной солью. Это поможет п
редотвратить потемнение зубов и снять налет.
Обручи для волос весьма популярны среди любителей строгого зачеса, обла
дательниц красивого лба и густых пышных волос. Обруч стал заметно тоньше
и уже. Его часто обтягивают всевозможными тканями Ц слегка блестящим ф
иолетовым винилом, тонкой синей джинсой.
Прежде чем нанести губную помаду, пройдитесь по губам обычной зубной щет
кой, чтобы удалить отшелушивающуюся кожу, затем нанесите специальный ба
льзам для губ и только после этого возьмитесь за помаду.
Тесная обувь может привести к врастанию ногтя в плоть. Регулярно подстри
гайте ногти на ногах, а прежде чем выйти в новой обуви на улицу, попробуйте
походить в ней дома, надев ее на голую ногу или на тонкий чулок.
Если у вас нет возможности купить специальный крем для загара, можно вос
пользоваться домашними средствами. Если у вас сухая кожа, перед загаром
ее можно слегка растереть оливковым маслом. На жирную кожу нанесите тепл
ый процеженный раствор чая, который оставьте на теле до высыхания.
Обильное питье полезно не только для почек, оно помогает поддерживать ко
жу упругой и продлевает ей жизнь. Выпивайте ежедневно 2 Ц 3 литра жидкости
(минеральная вода, соки, травяные или фруктовые чаи без сахара).
Вы хотите отрастить длинные красивые ногти? Регулярно наносите на верхн
юю и нижнюю кромки ногтей стойкий бесцветный лак. Благодаря этому ваши н
огти будут значительно крепче.
Проявите осторожность при использовании мыла и геля для душа, ведь злоуп
отребление ими раздражает верхнюю часть кожи, приводит к ее сухости и ше
лушению. При ежедневном приеме душа достаточно намыливать лишь подмышк
и, половые органы, ступни ног. Все остальное будет достаточно чистым благ
одаря теплой воде. Если вам приходится принимать душ, например после спо
ртивных тренировок, то пользуйтесь моющими средствами лишь в том случае
, если вы сильно вспотели, кожа меньше будет раздражаться.
Очень распространенная проблема Ц потливость. При повышенной потливо
сти надо особенно тщательно следить за чистотой тела, так как запах пота
создает неприятное впечатление. Кроме водных гигиенических процедур и
применения специальных дезодорантов, устраняющих запах пота, попробуй
те принимать настои лекарственных растений, которые, несомненно, помогу
т вам в этой ситуации.
Прежде чем решиться на кардинальное изменение цвета волос, свыкнитесь с
мыслью о том, что корни необходимо будет подкрашивать каждые четыре-шес
ть недель. Неокрашенные участки отросших волос выглядят весьма неаккур
атно.
Для того чтобы как следует очистить кожу и сделать ее мягкой и нежной, рег
улярно проводите пилинговые процедуры.
Очень полезно добавлять в ванны травяные настои и отвары, морскую соль, р
азличные натуральные продукты (мед, молоко и так далее). Такие ванны оказы
вают укрепляющее и тонизирующее действие на организм, регулируют обмен
веществ, очищают, смягчают кожу, делают ее мягкой и гладкой. К тому же неко
торые ванны помогают успокоить нервную систему и улучшают сон.
Волосы, припорошенные перхотью, создают мало приятное впечатление. Если
вы не можете самостоятельно избавиться от перхоти при помощи специальн
ых шампуней и масок для волос, обратитесь к дерматологу.
Заплетенные в косы волосы Ц не совсем удачный выбор для зрелой женщины,
которая хочет, чтобы окружающие воспринимали ее серьезно. Оставьте коси
чки молоденьким девочкам Ц им они придадут непосредственность и детск
ое очарование.
Иногда можно, воспользовавшись глазными каплями, добиться чистоты белк
ов в тех случаях, когда от недосыпания глаза покраснели или, напротив, бел
ки чересчур яркие и светлые. Однако цвет белков зависит главным образом
от внутреннего состояния, и краснота или желтизна отнюдь не украшают жен
щину.
Улучшить состояние ваших ягодиц помогут бобовые, вареная рыба, свежие ов
ощи и фрукты, зелень, цветочный мед, хлеб из муки грубого помола, раститель
ное масло.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35