Выписывайте эти цели до тех пор, пока Вы не сможете вспомнить ничего нового.
Возможно сначала это будет трудно. И где-то в середине заболит голова или прихватит живот, или настанет «творческий тупик», когда Вы будете уверены, что «что-то есть, а что — не помню». Но, я надеюсь, Вас не остановит подобная мелочь. Сделайте небольшой перерыв, отдохните (можете даже вздремнуть) и продолжите список. Но не откладывайте на потом, не экономьте, выложитесь до конца.
б) Затем подведите черту и начните изобретать.
Изобретайте цели, которые Вы могли бы поставить себе после того, как справитесь с уже выписанными.
Это то, что Вы откладываете на будущее — «про запас» — чтобы после выполнения всех текущих целей было, чем заняться дальше, и чтобы Вы не почувствовали себя несчастным после завершения процесса. Создайте полное изобилие будущих целей, так чтобы Вы были уверены в том, что Вам их хватит на всю жизнь, а лучше — на «несколько жизней». Достигните совершенства в изобретении целей; делайте до тех пор, пока они не польются из Вас рекой.
Окончание первого этапа уловить достаточно просто: наступит полное душевное равновесие, а также необычная ясность ума. Если по ходу выполнения возникали негативные проявления, то они уйдут.
2-й этап. Задание (для целей до черты):
Просмотрите цели и зачеркните те, которые Вы больше не желаете достигать. Из оставшихся сделайте полностью то, что проще всего, и продолжайте в том же духе до тех пор, пока не останутся самые сложные цели.
? Для сложных целей составьте список информации, которую надо получить о них, и список меньших целей, на которые они распадаются, и так далее до тех пор, пока каждая мелкая цель не станет легко реализуемой. И потом выполните эти мелкие цели в нужном порядке.
Сделайте все это хорошо. Возможно, после этого Вам остальные процессы просто уже не понадобятся.
3. ПРОЦЕСС ДЛЯ «ХУДОЖНИКА»
Это также процесс по созданию игр — для творческой личности.
У многих людей наступает момент, когда они ощущают, что, вот, они уже всего достигли и теперь уже никогда не превзойдут себя. И начинают постепенно (или быстро) «сдавать».
Другие люди всю жизнь идут к тому, чтобы достичь в какой-то области совершенства, но так и никогда к нему не приходят. Их часто называют неудачниками, но вся их неудача заключается в том, что они пугаются подойти к «черте», после которой дальнейшее совершенствование невозможно. Их цель «тверда» (недостижима), поскольку она окончательна.
А вот еще интересная информация. Один мой знакомый художник любил говорить, что хороший художник — тот, кто просто рисует замечательную картину, а плохой художник — тот, кто рисует замечательную картину… и затем делает еще пару мазков. Плохой художник настолько увлечен игрой в «превзойти себя», что пытается вставить ее куда ни попадя, и в результате получает «пшик». Из всего этого вытекает процесс. Процесс для ИО «художника с творческими проблемами»:
Как бы (еще) Вы могли себя превзойти?
Проводится до озарения. Его можно делать также и без напарника.
Глава 4
ПРОЦЕССЫ ЭНЕРГИИ
Несмотря на «помпезное» название этой группы процессов, они имеют дело просто с эмоциями ИО.
Начав играть в игры с эмоциями, ИО может прийти к тому, что рассеет энергию разума на всякие разные мелочи, — например, на сдерживание игр с эмоциями типа апатии, страха, печали и гнева, и на искусственное поддержание игр с весельем, энтузиазмом, эстетикой и работой.
И хотя ИО сам является неисчерпаемым источником энергии, — и энергии ему, в общем то, не занимать, — начав играть «по-серьезному», он может прийти к тому, что останется «без всяких сил» для продолжения своей игры.
Предположение: Завершение игр с эмоциями приведет к увеличению энергии ИО.
Кстати, это вовсе не означает, что после этого ИО станет эдаким «бесчувственным болванчиком», неспособным к проявлению эмоций. Ведь завершение игр производится путем достижения в них совершенства.
А то, что ИО сможет не просто испытывать эмоции, а еще и вызывать или отбрасывать их по желанию… ну, ведь Вы не считаете актеров идиотами? Я имею в виду хороших актеров. J
Описание техники процессов в первой главе раздела могло навести Вас на мысль, что если человек в печали, то нужно просто заставить его играть в печаль до тех пор, пока она полностью не пройдет.
Теоретически это так, если Вы сможете это сделать. Только такой человек просто Вас не поймет, и процесса у Вас не получится. Я могу здесь немножечко попредсказывать! Вы начнете делать процесс, он расстроится еще больше и затем убежит от Вас.
? Обратите, пожалуйста, свое внимание: процессы энергии идут после процессов управления телом, и после создания игр.
Скорее грустный человек получит пользу от хорошего восприятия материального мира и управления своим телом, а также создания игр, нежели от прямых процессов энергии.
Перед тем, как приступать к процессам типа «Как бы (еще) Вы могли погрустить?», Ваш ИО обязан убедиться в том, что технология завершения игр безопасна, что напарник его не оставит в трудную для него минуту, что его здесь не будут «зомбировать», и что вообще ухудшений он не получит.
Поэтому перед процессами энергии (эмоций) просто необходимо поделать процессы для управления телом и процессы создания игр. Знаете такую поговорочку, — «Поспешишь, людей насмешишь»? Только здесь она будет звучать по-другому, — «Поспешишь, людей огорчишь». В общем, я думаю, Вы меня поняли. Не буду больше с этим докучать.
Для того, чтобы высвобождение энергии было плавным и эффективным, процессы следует делать сначала от высших эмоций к низшим (от постулатов до апатии) и затем от низших к высшим (от апатии до постулатов).
И также нужно учитывать две стороны одного и того же — дружба-вражда, бесстрашие-страх, любовь-ненависть и т.п.
Помните! Когда Ваш ИО будет делать процессы, он будет хотеть вспоминать. И хотя это не цель процессов, не стоит ему мешать, — подтверждайте также и это. А когда он закончит воспоминания и скажет Вам, что уже все сказал, напомните ему (не обесценивая прошлых ответов — и это очень важно), что он должен в ответ на вопрос воображать ситуации, а не вспоминать их.
Не говорите так: «Ты должен воображать, а ты вспоминаешь, бестолочь!» Если скажете это, то можете попрощаться с ним.
Лучше скажите так: "А теперь мы будем работать с воображением, — когда с памятью мы закончили. Давайте продолжим". И пусть он даст свое согласие на это.
И еще. Некоторые процессы могут оказаться немного трудными для ИО. Скорее всего, Вы просто плохо поработали с управлением телом (причем наверняка) или с созданием игр, но если Вы уже начали, то проходите так: сначала первый вопрос — до трех быстрых ответов, затем второй вопрос — до трех быстрых ответов, затем снова первый — до трех быстрых ответов, затем второй — до трех быстрых ответов, и так далее — до общего озарения. Далее это будет называться чередованием («чередование» в данной книге — это специальный термин).
Перехожу к процессам. Теории будет немного. Эмоции приводятся от низших к высшим.
БЕСПОЛЕЗНОСТЬ
Теория: Нет никакой теории, кроме того, что «бесполезность» — это эмоция перед смертью.
Процесс:
1. Что бы ( еще) могло быть бесполезным?
2. Что бы ( еще) могло быть полезным?
САМОБИЧЕВАНИЕ
Теория: Наше общество считает самокритику чем-то особенно хорошим и способствующим прогрессу. Такая вот у общества позиция.
Процесс:
1. В чем бы (еще) Вы могли себя упрекнуть?
2. В чем (еще) Вы могли бы быть правы?
ПЕЧАЛЬ
Теория: Печаль основана на потерях. И если Ваш ИО не достиг совершенства в печали, то он будет грустить и грустить, и что самое неприятное — продолжать терять и терять. А если ему еще не сочувствуют…
Учтите это в процессе, но не жалейте ИО, а лучше дайте ему платок. После процесса его не придется жалеть, — он уже сам кого угодно пожалеет.
Процесс:
1. О чем бы (еще) Вы могли погрустить?
2. Как бы (еще) Вы могли быть счастливым?
Комментарий: Для совсем «грустных» ИО (что сомнительно после процессов первых двух разделов) можно использовать более мягкую форму. Хотя она и не эквивалентна предыдущей паре вопросов, результат будет примерно таким же:
1. От чего бы (еще) Вы могли отказаться?
2. Что (еще) Вы могли бы иметь?
Своеобразная «мечта» мистиков о «непривязанности» достигается именно этим процессом.
СОЧУВСТВИЕ
Теория: Наше общество утверждает, что сочувствовать — хорошо. Кто же спорит? А вот как это делать, если сочувствовать некому? Логика очень проста — если некому посочувствовать, создадим его.
Растление — это понижение жизнеспособности человека до того уровня, где ему можно было бы помочь или посочувствовать. Любое растление опирается на неумеренное желание посочувствовать.
Процесс:
1. Кому бы (еще) Вы могли посочувствовать?
2. Кому бы (еще) Вы могли не сочувствовать?
Примечание: То, что сочувствие в процессе проходится до несочувствия, не означает, что несочувствие — хорошо. Просто такой порядок. Достигнув совершенства и в том, и в другом, ИО будет использовать эти эмоции в играх грамотно (напоминаю, ИО не болван).
СТРАХ
Теория: Комментарии здесь излишни.
Процесс:
1. Чего бы (еще) Вы могли испугаться?
2. Чего бы (еще) Вы могли не бояться?
ОБИДА
Теория: Общество против агрессии. И поэтому зло утаивается и накапливается. Нам не надо тюрьмы — она внутри нас.
Процесс:
1. (еще) на кого Вы могли бы обидеться?
2. Кого (еще) Вы могли бы простить?
ВОЗМУЩЕНИЕ
Теория: Нет никакой теории. Все очевидно. Процесс лучше делать с чередованием.
Процесс:
1. Чего (еще) не должно сличаться снова?
2. Что (еще) должно случиться снова?
НЕНАВИСТЬ
Теория: Ненависть основана на любви. Это просто любовь «в обратную сторону».
Процесс:
1. Кого бы (еще) Вы могли ненавидеть?
2. Кого бы (еще) Вы могли полюбить?
ГНЕВ
Теория: Любое зло опирается на неспособность им управлять. И Вы в действительности никогда от него не избавитесь, пока не научитесь брать над ним верх. Если Вы не уверены в том, что можете быть опасным для окружающих, любой намек на эту неспособность сможет вывести Вас из себя. «В тихом омуте черти водятся».
Процесс:
1. Как бы (еще) Вы могли быть опасным?
2. Как бы (еще) Вы могли предоставить другим бытие?
БОЛЬ
Теория: Боль — это эмоция в районе гнева и раздражения. Это эмоция, которая подпитывает ограничители. Работайте с любой болью — действительной или воображаемой. Здесь тоже лучше проходить с чередованием.
Процесс:
1. Как бы (еще) Вы могли поболеть?
2. Как бы (еще) Вы могли быть здоровым?
Примечание: Если ИО смотрит на тело со стороны, то делайте процесс с приставкой «тело»:
1. Как бы (еще) могло поболеть это тело?
2. Как бы (еще) это тело могло быть здоровым?
Примечание: Этот процесс можно использовать в качестве помощи при разных болях в форме,
1. Будьте этой болью.
2. Будьте этим телом.
попеременно — 1, 2, 1, 2, и т.д., пока боль не выветрится (это действует на любую боль, кроме боли в голове).
ВРАЖДЕБНОСТЬ
Теория: ИО может все (наверное, я уже замучал этой фразой). И поэтому ему может не хватать противников для игры. И при нехватке последних он постоянно их создает в своем окружении, просто испытывая враждебность и внушая ее другим.
Процесс:
1. С кем (еще) Вы могли бы сразиться?
2. С кем (еще) Вы могли бы дружить?
СКУКА
Теория: Скука — это неопределенная эмоция — не то положительная, не то отрицательная, — куда перевесит. Скука — это не апатия. Скука — это когда у Вас все хорошо, но нечем заняться.
Процесс:
1. Как бы (еще) Вы могли поскучать?
2. Как (еще) Вы могли бы развеяться?
УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ
Теория: «Просто будь счастлив и все,» — говорят нам философы. Типа, не делай ничего и не дергайся. А философ — это по-взрослому. Это круто. Они понимают толк в жизни. Потому что мудры, однако.
Процесс:
1. Как бы (еще) Вы могли побездельничать?
2. Чем (еще) Вы могли бы заняться?
УРАВНОВЕШЕННОСТЬ
Теория: Нет никакой теории.
Процесс:
1. О чем бы (еще) Вы могли беспокоиться?
2. Что бы (еще) Вы могли спокойно воспринимать?
ИНТЕРЕС
Теория: Нет никакой теории.
Процесс:
1. К чему бы (еще) Вы могли не испытывать интереса?
2. К чему бы (еще) Вы могли испытать интерес?
ВЕСЕЛЬЕ
Теория: Почему-то веселье считается низкой эмоцией. Типа, — «Смех без причины — признак дурачины». Добавлю немножечко от себя, — «Серьезность без причины — такая же фигня».
Процесс:
1. К чему бы (еще) Вы могли отнестись серьезно?
2. К чему бы (еще) Вы могли отнестись несерьезно?
ЭНТУЗИАЗМ
Теория: Нет никакой теории.
Процесс:
1. К чему бы (еще) Вы могли не испытывать энтузиазма?
2. К чему бы (еще) Вы могли испытывать энтузиазм?
ЭСТЕТИКА
Теория: Эстетика — это энергия творчества.
Процесс:
1. К чему бы (еще) Вы могли отнестись не творчески?
2. К чему (еще) Вы могли бы отнестись с душой?
ДЕЙСТВИЕ
Теория: Действие — это одна из самых высоких эмоций. Хотя, конечно, бездельники могут думать и по-другому.
Процесс:
1. Как бы (еще) Вы могли отдохнуть?
2. Как бы (еще) Вы могли поработать?
ИГРЫ
Теория: Теории нет, уже все написано. Игра — это широкое понятие.
Процесс:
1. От какой игры Вы могли бы (еще) отказаться?
2. В какую игру Вы могли бы (еще) поиграть?
ПОСТУЛАТЫ
Теория: Главное занятие ИО — постулировать и воспринимать. Все остальное можно доверить и автоматам — разуму, уму и телу. Постулаты — это эмоция над играми. Это управляющая эмоция.
И вот еще одна мелочь. Человек, который недостаточно хорошо справляется с постулатами, подвержен внушению и воздействию психотропного оружия, которое в новом тысячелетии станет бичом человечества.
Процесс:
1. Чего бы (еще) Вы могли не планировать?
2. Что бы ( еще) Вы могли запланировать?
Дополнительный комментарий: Порядок эмоций — от низшим к высшим — на первый взгляд может привидеться немного необычным.
Объясняю. Эмоции выстроены в порядке уменьшения длины электромагнитной волны — у бесполезности самая длинная волна, у постулатов — самая короткая. Но здесь я не буду вдаваться в подробности — это просто некоторый комментарий-разъяснение, почему именно такой порядок.
Глава 5
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ИГРЫ
В этой главе рассматриваются специальные игры ИО. Процессы, описанные в ней, можно рассматривать как продолжение процессов энергии, но делать их можно и перед ними (но после процессов управления телом и создания игр).
Выполняются они точно также. Процессы, где два вопроса, лучше делать с чередованием.
ПРЯТКИ
Теория: Игра в прятки, в которую играют дети, — это одна из самых популярных игр. Она так или иначе присутствует в других играх. Если ИО не достиг совершенства в ней, то он будет навязчиво прятаться в играх, где это совсем не нужно, и будет испытывать неспособность спрятаться в играх, где это надо уметь.
Например, он будет прятаться от жизни, от своих друзей и родных. Он будет прятаться от напарника в ходе процессов и будет прятаться от самого себя. И при этом он будет неспособен спрятаться от своих врагов, своих болезненных воспоминаний и всех нежелательных игр.
Процесс:
1. Как (еще) Вы могли бы спрятаться?
2. Как (еще) Вы могли бы не прятаться?
БЫТИЕ
Теория: Есть такая игра — быть ничем. Эдакая «нирвана». «Хочу нирваны, нирваны хочу!» Тяжеленькая игра.
Это по-взрослому. Это вам не козявки трескать… И с неправильным пониманием тут можно далеко зайти, — тут можно дойти, как говорится, до упора: «Быть ничтожеством». Мой комментарий: Ну, ничего себе, нирвана получилась! Это не нирвана, а полная деградация. ИО способен быть кем угодно и чем угодно и при этом оставаться самим собой — вот это и есть совершенство. А неспособность в этом вопросе — способность быть только кем-то или способность быть только ничем — это как раз незавершенность игры в «нирвану». Вы согласны?
Тогда Процесс:
Кем [или чем] (еще) Вы могли бы быть?
Примечание: Если ИО слишком долго играл в «нирвану», может потребоваться пройти:
От какого (еще) бытия Вы могли бы отказаться без опаски?
ОЖИДАНИЕ
Теория: Собственно, Вам как ИО торопиться некуда. Впереди у Вас полная вечность. Куда спешить-то? И вот Вам игра — «Кто кого переплюнет в том, чтобы подольше ждать». Эта игра возникает от нехватки желанных игр. Это следствие поражения в самой первой игре (создание игр). И если Вы «застряли» в ожидании, то Вы можете себе представить, как это отражается на остальном.
Процесс:
1. Чего бы (еще) Вы могли подождать?
2. Чего (еще) Вы могли бы не ждать?
ТАЙНА
Теория: Есть такая игра — "У каждого своя тайна. Но моя тайна — это тайна из тайн. Твоя тайна — фигня. Вот мол — это нечто. Я ее уже сам не знаю, настолько она таинственна”. Как Вы думаете, если Вы проиграли, — и «застряли» в ней, — как это отражается в жизни?
Процесс:
1. Чего бы (еще) Вы могли утаить?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Возможно сначала это будет трудно. И где-то в середине заболит голова или прихватит живот, или настанет «творческий тупик», когда Вы будете уверены, что «что-то есть, а что — не помню». Но, я надеюсь, Вас не остановит подобная мелочь. Сделайте небольшой перерыв, отдохните (можете даже вздремнуть) и продолжите список. Но не откладывайте на потом, не экономьте, выложитесь до конца.
б) Затем подведите черту и начните изобретать.
Изобретайте цели, которые Вы могли бы поставить себе после того, как справитесь с уже выписанными.
Это то, что Вы откладываете на будущее — «про запас» — чтобы после выполнения всех текущих целей было, чем заняться дальше, и чтобы Вы не почувствовали себя несчастным после завершения процесса. Создайте полное изобилие будущих целей, так чтобы Вы были уверены в том, что Вам их хватит на всю жизнь, а лучше — на «несколько жизней». Достигните совершенства в изобретении целей; делайте до тех пор, пока они не польются из Вас рекой.
Окончание первого этапа уловить достаточно просто: наступит полное душевное равновесие, а также необычная ясность ума. Если по ходу выполнения возникали негативные проявления, то они уйдут.
2-й этап. Задание (для целей до черты):
Просмотрите цели и зачеркните те, которые Вы больше не желаете достигать. Из оставшихся сделайте полностью то, что проще всего, и продолжайте в том же духе до тех пор, пока не останутся самые сложные цели.
? Для сложных целей составьте список информации, которую надо получить о них, и список меньших целей, на которые они распадаются, и так далее до тех пор, пока каждая мелкая цель не станет легко реализуемой. И потом выполните эти мелкие цели в нужном порядке.
Сделайте все это хорошо. Возможно, после этого Вам остальные процессы просто уже не понадобятся.
3. ПРОЦЕСС ДЛЯ «ХУДОЖНИКА»
Это также процесс по созданию игр — для творческой личности.
У многих людей наступает момент, когда они ощущают, что, вот, они уже всего достигли и теперь уже никогда не превзойдут себя. И начинают постепенно (или быстро) «сдавать».
Другие люди всю жизнь идут к тому, чтобы достичь в какой-то области совершенства, но так и никогда к нему не приходят. Их часто называют неудачниками, но вся их неудача заключается в том, что они пугаются подойти к «черте», после которой дальнейшее совершенствование невозможно. Их цель «тверда» (недостижима), поскольку она окончательна.
А вот еще интересная информация. Один мой знакомый художник любил говорить, что хороший художник — тот, кто просто рисует замечательную картину, а плохой художник — тот, кто рисует замечательную картину… и затем делает еще пару мазков. Плохой художник настолько увлечен игрой в «превзойти себя», что пытается вставить ее куда ни попадя, и в результате получает «пшик». Из всего этого вытекает процесс. Процесс для ИО «художника с творческими проблемами»:
Как бы (еще) Вы могли себя превзойти?
Проводится до озарения. Его можно делать также и без напарника.
Глава 4
ПРОЦЕССЫ ЭНЕРГИИ
Несмотря на «помпезное» название этой группы процессов, они имеют дело просто с эмоциями ИО.
Начав играть в игры с эмоциями, ИО может прийти к тому, что рассеет энергию разума на всякие разные мелочи, — например, на сдерживание игр с эмоциями типа апатии, страха, печали и гнева, и на искусственное поддержание игр с весельем, энтузиазмом, эстетикой и работой.
И хотя ИО сам является неисчерпаемым источником энергии, — и энергии ему, в общем то, не занимать, — начав играть «по-серьезному», он может прийти к тому, что останется «без всяких сил» для продолжения своей игры.
Предположение: Завершение игр с эмоциями приведет к увеличению энергии ИО.
Кстати, это вовсе не означает, что после этого ИО станет эдаким «бесчувственным болванчиком», неспособным к проявлению эмоций. Ведь завершение игр производится путем достижения в них совершенства.
А то, что ИО сможет не просто испытывать эмоции, а еще и вызывать или отбрасывать их по желанию… ну, ведь Вы не считаете актеров идиотами? Я имею в виду хороших актеров. J
Описание техники процессов в первой главе раздела могло навести Вас на мысль, что если человек в печали, то нужно просто заставить его играть в печаль до тех пор, пока она полностью не пройдет.
Теоретически это так, если Вы сможете это сделать. Только такой человек просто Вас не поймет, и процесса у Вас не получится. Я могу здесь немножечко попредсказывать! Вы начнете делать процесс, он расстроится еще больше и затем убежит от Вас.
? Обратите, пожалуйста, свое внимание: процессы энергии идут после процессов управления телом, и после создания игр.
Скорее грустный человек получит пользу от хорошего восприятия материального мира и управления своим телом, а также создания игр, нежели от прямых процессов энергии.
Перед тем, как приступать к процессам типа «Как бы (еще) Вы могли погрустить?», Ваш ИО обязан убедиться в том, что технология завершения игр безопасна, что напарник его не оставит в трудную для него минуту, что его здесь не будут «зомбировать», и что вообще ухудшений он не получит.
Поэтому перед процессами энергии (эмоций) просто необходимо поделать процессы для управления телом и процессы создания игр. Знаете такую поговорочку, — «Поспешишь, людей насмешишь»? Только здесь она будет звучать по-другому, — «Поспешишь, людей огорчишь». В общем, я думаю, Вы меня поняли. Не буду больше с этим докучать.
Для того, чтобы высвобождение энергии было плавным и эффективным, процессы следует делать сначала от высших эмоций к низшим (от постулатов до апатии) и затем от низших к высшим (от апатии до постулатов).
И также нужно учитывать две стороны одного и того же — дружба-вражда, бесстрашие-страх, любовь-ненависть и т.п.
Помните! Когда Ваш ИО будет делать процессы, он будет хотеть вспоминать. И хотя это не цель процессов, не стоит ему мешать, — подтверждайте также и это. А когда он закончит воспоминания и скажет Вам, что уже все сказал, напомните ему (не обесценивая прошлых ответов — и это очень важно), что он должен в ответ на вопрос воображать ситуации, а не вспоминать их.
Не говорите так: «Ты должен воображать, а ты вспоминаешь, бестолочь!» Если скажете это, то можете попрощаться с ним.
Лучше скажите так: "А теперь мы будем работать с воображением, — когда с памятью мы закончили. Давайте продолжим". И пусть он даст свое согласие на это.
И еще. Некоторые процессы могут оказаться немного трудными для ИО. Скорее всего, Вы просто плохо поработали с управлением телом (причем наверняка) или с созданием игр, но если Вы уже начали, то проходите так: сначала первый вопрос — до трех быстрых ответов, затем второй вопрос — до трех быстрых ответов, затем снова первый — до трех быстрых ответов, затем второй — до трех быстрых ответов, и так далее — до общего озарения. Далее это будет называться чередованием («чередование» в данной книге — это специальный термин).
Перехожу к процессам. Теории будет немного. Эмоции приводятся от низших к высшим.
БЕСПОЛЕЗНОСТЬ
Теория: Нет никакой теории, кроме того, что «бесполезность» — это эмоция перед смертью.
Процесс:
1. Что бы ( еще) могло быть бесполезным?
2. Что бы ( еще) могло быть полезным?
САМОБИЧЕВАНИЕ
Теория: Наше общество считает самокритику чем-то особенно хорошим и способствующим прогрессу. Такая вот у общества позиция.
Процесс:
1. В чем бы (еще) Вы могли себя упрекнуть?
2. В чем (еще) Вы могли бы быть правы?
ПЕЧАЛЬ
Теория: Печаль основана на потерях. И если Ваш ИО не достиг совершенства в печали, то он будет грустить и грустить, и что самое неприятное — продолжать терять и терять. А если ему еще не сочувствуют…
Учтите это в процессе, но не жалейте ИО, а лучше дайте ему платок. После процесса его не придется жалеть, — он уже сам кого угодно пожалеет.
Процесс:
1. О чем бы (еще) Вы могли погрустить?
2. Как бы (еще) Вы могли быть счастливым?
Комментарий: Для совсем «грустных» ИО (что сомнительно после процессов первых двух разделов) можно использовать более мягкую форму. Хотя она и не эквивалентна предыдущей паре вопросов, результат будет примерно таким же:
1. От чего бы (еще) Вы могли отказаться?
2. Что (еще) Вы могли бы иметь?
Своеобразная «мечта» мистиков о «непривязанности» достигается именно этим процессом.
СОЧУВСТВИЕ
Теория: Наше общество утверждает, что сочувствовать — хорошо. Кто же спорит? А вот как это делать, если сочувствовать некому? Логика очень проста — если некому посочувствовать, создадим его.
Растление — это понижение жизнеспособности человека до того уровня, где ему можно было бы помочь или посочувствовать. Любое растление опирается на неумеренное желание посочувствовать.
Процесс:
1. Кому бы (еще) Вы могли посочувствовать?
2. Кому бы (еще) Вы могли не сочувствовать?
Примечание: То, что сочувствие в процессе проходится до несочувствия, не означает, что несочувствие — хорошо. Просто такой порядок. Достигнув совершенства и в том, и в другом, ИО будет использовать эти эмоции в играх грамотно (напоминаю, ИО не болван).
СТРАХ
Теория: Комментарии здесь излишни.
Процесс:
1. Чего бы (еще) Вы могли испугаться?
2. Чего бы (еще) Вы могли не бояться?
ОБИДА
Теория: Общество против агрессии. И поэтому зло утаивается и накапливается. Нам не надо тюрьмы — она внутри нас.
Процесс:
1. (еще) на кого Вы могли бы обидеться?
2. Кого (еще) Вы могли бы простить?
ВОЗМУЩЕНИЕ
Теория: Нет никакой теории. Все очевидно. Процесс лучше делать с чередованием.
Процесс:
1. Чего (еще) не должно сличаться снова?
2. Что (еще) должно случиться снова?
НЕНАВИСТЬ
Теория: Ненависть основана на любви. Это просто любовь «в обратную сторону».
Процесс:
1. Кого бы (еще) Вы могли ненавидеть?
2. Кого бы (еще) Вы могли полюбить?
ГНЕВ
Теория: Любое зло опирается на неспособность им управлять. И Вы в действительности никогда от него не избавитесь, пока не научитесь брать над ним верх. Если Вы не уверены в том, что можете быть опасным для окружающих, любой намек на эту неспособность сможет вывести Вас из себя. «В тихом омуте черти водятся».
Процесс:
1. Как бы (еще) Вы могли быть опасным?
2. Как бы (еще) Вы могли предоставить другим бытие?
БОЛЬ
Теория: Боль — это эмоция в районе гнева и раздражения. Это эмоция, которая подпитывает ограничители. Работайте с любой болью — действительной или воображаемой. Здесь тоже лучше проходить с чередованием.
Процесс:
1. Как бы (еще) Вы могли поболеть?
2. Как бы (еще) Вы могли быть здоровым?
Примечание: Если ИО смотрит на тело со стороны, то делайте процесс с приставкой «тело»:
1. Как бы (еще) могло поболеть это тело?
2. Как бы (еще) это тело могло быть здоровым?
Примечание: Этот процесс можно использовать в качестве помощи при разных болях в форме,
1. Будьте этой болью.
2. Будьте этим телом.
попеременно — 1, 2, 1, 2, и т.д., пока боль не выветрится (это действует на любую боль, кроме боли в голове).
ВРАЖДЕБНОСТЬ
Теория: ИО может все (наверное, я уже замучал этой фразой). И поэтому ему может не хватать противников для игры. И при нехватке последних он постоянно их создает в своем окружении, просто испытывая враждебность и внушая ее другим.
Процесс:
1. С кем (еще) Вы могли бы сразиться?
2. С кем (еще) Вы могли бы дружить?
СКУКА
Теория: Скука — это неопределенная эмоция — не то положительная, не то отрицательная, — куда перевесит. Скука — это не апатия. Скука — это когда у Вас все хорошо, но нечем заняться.
Процесс:
1. Как бы (еще) Вы могли поскучать?
2. Как (еще) Вы могли бы развеяться?
УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ
Теория: «Просто будь счастлив и все,» — говорят нам философы. Типа, не делай ничего и не дергайся. А философ — это по-взрослому. Это круто. Они понимают толк в жизни. Потому что мудры, однако.
Процесс:
1. Как бы (еще) Вы могли побездельничать?
2. Чем (еще) Вы могли бы заняться?
УРАВНОВЕШЕННОСТЬ
Теория: Нет никакой теории.
Процесс:
1. О чем бы (еще) Вы могли беспокоиться?
2. Что бы (еще) Вы могли спокойно воспринимать?
ИНТЕРЕС
Теория: Нет никакой теории.
Процесс:
1. К чему бы (еще) Вы могли не испытывать интереса?
2. К чему бы (еще) Вы могли испытать интерес?
ВЕСЕЛЬЕ
Теория: Почему-то веселье считается низкой эмоцией. Типа, — «Смех без причины — признак дурачины». Добавлю немножечко от себя, — «Серьезность без причины — такая же фигня».
Процесс:
1. К чему бы (еще) Вы могли отнестись серьезно?
2. К чему бы (еще) Вы могли отнестись несерьезно?
ЭНТУЗИАЗМ
Теория: Нет никакой теории.
Процесс:
1. К чему бы (еще) Вы могли не испытывать энтузиазма?
2. К чему бы (еще) Вы могли испытывать энтузиазм?
ЭСТЕТИКА
Теория: Эстетика — это энергия творчества.
Процесс:
1. К чему бы (еще) Вы могли отнестись не творчески?
2. К чему (еще) Вы могли бы отнестись с душой?
ДЕЙСТВИЕ
Теория: Действие — это одна из самых высоких эмоций. Хотя, конечно, бездельники могут думать и по-другому.
Процесс:
1. Как бы (еще) Вы могли отдохнуть?
2. Как бы (еще) Вы могли поработать?
ИГРЫ
Теория: Теории нет, уже все написано. Игра — это широкое понятие.
Процесс:
1. От какой игры Вы могли бы (еще) отказаться?
2. В какую игру Вы могли бы (еще) поиграть?
ПОСТУЛАТЫ
Теория: Главное занятие ИО — постулировать и воспринимать. Все остальное можно доверить и автоматам — разуму, уму и телу. Постулаты — это эмоция над играми. Это управляющая эмоция.
И вот еще одна мелочь. Человек, который недостаточно хорошо справляется с постулатами, подвержен внушению и воздействию психотропного оружия, которое в новом тысячелетии станет бичом человечества.
Процесс:
1. Чего бы (еще) Вы могли не планировать?
2. Что бы ( еще) Вы могли запланировать?
Дополнительный комментарий: Порядок эмоций — от низшим к высшим — на первый взгляд может привидеться немного необычным.
Объясняю. Эмоции выстроены в порядке уменьшения длины электромагнитной волны — у бесполезности самая длинная волна, у постулатов — самая короткая. Но здесь я не буду вдаваться в подробности — это просто некоторый комментарий-разъяснение, почему именно такой порядок.
Глава 5
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ИГРЫ
В этой главе рассматриваются специальные игры ИО. Процессы, описанные в ней, можно рассматривать как продолжение процессов энергии, но делать их можно и перед ними (но после процессов управления телом и создания игр).
Выполняются они точно также. Процессы, где два вопроса, лучше делать с чередованием.
ПРЯТКИ
Теория: Игра в прятки, в которую играют дети, — это одна из самых популярных игр. Она так или иначе присутствует в других играх. Если ИО не достиг совершенства в ней, то он будет навязчиво прятаться в играх, где это совсем не нужно, и будет испытывать неспособность спрятаться в играх, где это надо уметь.
Например, он будет прятаться от жизни, от своих друзей и родных. Он будет прятаться от напарника в ходе процессов и будет прятаться от самого себя. И при этом он будет неспособен спрятаться от своих врагов, своих болезненных воспоминаний и всех нежелательных игр.
Процесс:
1. Как (еще) Вы могли бы спрятаться?
2. Как (еще) Вы могли бы не прятаться?
БЫТИЕ
Теория: Есть такая игра — быть ничем. Эдакая «нирвана». «Хочу нирваны, нирваны хочу!» Тяжеленькая игра.
Это по-взрослому. Это вам не козявки трескать… И с неправильным пониманием тут можно далеко зайти, — тут можно дойти, как говорится, до упора: «Быть ничтожеством». Мой комментарий: Ну, ничего себе, нирвана получилась! Это не нирвана, а полная деградация. ИО способен быть кем угодно и чем угодно и при этом оставаться самим собой — вот это и есть совершенство. А неспособность в этом вопросе — способность быть только кем-то или способность быть только ничем — это как раз незавершенность игры в «нирвану». Вы согласны?
Тогда Процесс:
Кем [или чем] (еще) Вы могли бы быть?
Примечание: Если ИО слишком долго играл в «нирвану», может потребоваться пройти:
От какого (еще) бытия Вы могли бы отказаться без опаски?
ОЖИДАНИЕ
Теория: Собственно, Вам как ИО торопиться некуда. Впереди у Вас полная вечность. Куда спешить-то? И вот Вам игра — «Кто кого переплюнет в том, чтобы подольше ждать». Эта игра возникает от нехватки желанных игр. Это следствие поражения в самой первой игре (создание игр). И если Вы «застряли» в ожидании, то Вы можете себе представить, как это отражается на остальном.
Процесс:
1. Чего бы (еще) Вы могли подождать?
2. Чего (еще) Вы могли бы не ждать?
ТАЙНА
Теория: Есть такая игра — "У каждого своя тайна. Но моя тайна — это тайна из тайн. Твоя тайна — фигня. Вот мол — это нечто. Я ее уже сам не знаю, настолько она таинственна”. Как Вы думаете, если Вы проиграли, — и «застряли» в ней, — как это отражается в жизни?
Процесс:
1. Чего бы (еще) Вы могли утаить?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12