Франклин)
Вот перечень этих добродетелей вместе с рекомендациями, которыми снабдил их Франклин. Эти установки и самовнушения достойны быть выученными наизусть.
1. Умеренность. Ешь не до тупости, пей не до забвения.
2. Молчание. Говори только то, что может принести пользу другим или тебе, избегай пустой болтовни.
3. Порядок. Пусть каждая твоя вещь лежит на своем месте, путь каждой части твоего бизнеса отводится определенное время.
4. Решительность. Решите сделать то, что должны, и обязательно выполняйте свое решение.
5. Бережливость. Трать только на то, что полезно тебе и другим, то есть не делай пустых трат.
6. Трудолюбие. Не теряй времени, всегда занимайся чем-нибудь полезным, отказывайся от бесполезных действий.
7. Искренность. Не обманывай, пусть твои мысли будут честными и справедливыми, и, когда говоришь, говори в соответствии с ними.
8. Справедливость. Никому не причиняй вреда и не отказывайся в благодеяний, которые являются твоим долгом.
9. Скромность. Избегай крайностей, сдерживай негодование.
10. Чистота. Не терпи нечистоты тела, одежды или жилища.
11. Спокойствие. Пусть тебя не волнуют мелкие происшествия и неприятности – распространенные или такие, которые не возможно избежать.
12. Целомудрие. Сладострастие путь будет только для здоровья и порождения потомства, никогда не делай это по слабости или во вред душевному миру и репутации – своих собственных или других людей.
13. Смиренность. Подражай Иисусу и Сократу.
6. УСКОРЕНИЕ УСПЕХА
Решительность
Нельзя открыть новые океаны, если не решаться отплыть от берега. Чтобы побудить орлят самих заботиться о себе, мать выбрасывает из гнезда подстилку, чтобы шипы веток, из которых сделано гнездо, начали колоть подросших птенцов. Когда условия жизни становятся неприятными, птенцы вынуждены выбраться на край гнезда, после чего мать сманивает их с края. Камнем падая вниз, они начинают отчаянно бить крыльями, чтобы замедлить падение, – и, в конце концов, приходят к тому, что для орлов естественно: к полету.
Разве не так жизнь поступает и с нами? Не легче ли проявить решительность, чтобы избежать уколов от шипов? Мы часто терпим до последнего дискомфорт, потому что боимся перемен, боимся неизвестности. Иногда нерешительность обусловлена тем, что мы боимся, что если обретем новое, и оно нам не понравится, то, как часто это бывает, не сможем вернуть старое. Но ведь никто не мешает искать снова новое! Созерцание жизни не является жизнью. Мы должны верить в разумность жизни и спокойно идти вперед к новым ощущениям и событиям.
Вам не случалось признаваться себе в том, что вам хотелось сделать нечто – только не хватало смелости? Часто люди даже не находят смелости, чтобы выразить свою благодарность другому, оправдывая это себе тем, что он или она могут усомниться в их искренности и бескорыстии. Зачем сковывать себя нерешительностью? Нерешительность это не то же самое, что осторожность. Присмотритесь к своей способности идти вперед. Когда наступает время принять решение и поставить перед собою новую цель, помните, что каждый обладает врожденной способностью не просто выжить, но и добиться успеха. Жизнь предусматривает для нас возможности подниматься к вершинам успеха и наслаждаться чувством свершения и удовлетворения достигнутым. Это значит, что мы можем не удовлетворятся чем-то меньшим, чем-то, на что мы способны, – если сами того не хотим.
Д. Бен-Гурион: отвага – это особый род занятия: знание того, как бояться того, чего надо бояться, и как не бояться того, чего бояться не надо.
Прислушайтесь к словам 85-летней женщины:
«Если бы я могла прожить жизнь заново, в следующий раз я рискнула бы сделать больше ошибок. Я бы успокоилась. Я стала бы гибче. Я была бы легкомысленнее, чем в этот раз. Я меньше вещей принимала бы к сердцу. Я больше рисковала бы. Я больше путешествовала бы. Я бы поднималась не вершины и переплывала бы реки. Я бы ела больше мороженого и меньше гороха. Возможно, у меня было бы больше реальных неприятностей, зато меньше вымышленных!»
Поймите это пока не поздно. Как часто перед нами открывается совершенно новый образ жизни – а мы не желаем его узнать. Почему это происходит? Может, отчасти потому, что мы не очень уверены в том, кто мы и что собой представляем. В каждом из нас скрыты возможности, которые проявляются только тогда, когда мы используем их, выбираемся из гнезда, срываемся в пропасть – и летим! Помните английскую поговорку, кто не ошибается, тот ничего не делает.
Действуете так, словно неудача невозможна, и она действительно станет невозможна.
Принимать решения нужно быстро
Процент ошибок при быстрых решениях не выше, чем при долгих колебаниях, а сам факт решительности ускоряет дела и придает уверенность. Говорят, склонность думать и поступать спонтанно, не опираясь на прошлый опыт, – симптом душевного покоя.
В противовес этой политике в некоторых случаях, при решении особо серьезных проблем поспешные решения следует отсрочить. У нашей психики есть пределы удерживания новаций, требующей от нас принятие ответственного решения. Это срок 2-6 дней. Если за этот время относительно вашей идеи не принято четкое решение, то считайте, что находитесь на исходной позиции.
Правило Ю. Цезаря: «Великие дела надо совершить не раздумываясь, чтобы мысль об опасности не ослабляла отвагу и быстроту»
Успеха добиваются не обязательно тот, кто принимает правильные решения, а тот, кто делает свои решения правильными.
Закон инерции
Лао-Цзы учил: «Путь в тысячу миль начинается с одного шага». Закон инерции подчеркивает трудность и важность первого шага, начинания нового дела.
Вольтер: «Первый шаг, который мы делаем в этом мире.… От него зависит вся наша дальнейшая жизнь»
Закон инерции гласит, что тому, что движется, легче продолжать двигаться. И наоборот, коль скоро объект (или человек) находится в состоянии покоя, то ему проще оставаться в покое. Это также означает, что большая доля выполнения любого дела состоит в том, чтобы его начать! Закон инерции помогает закончить начатое. Расход энергии, чтобы сдвинуть поезд намного больше, чем для поддержания дальнейшего движения. По правде говоря, часто бывает труднее не закончить какое-то дело, чем прервать его на середине. Но, с другой стороны, когда вы находитесь в состоянии покоя – у вас нет мотивации, то легче остаться в таком же состоянии, чем сделать над собой усилие и пойти вперед. Помните, в таких случаях, пытаясь побудить действовать, нам говорят: лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть? С этим нельзя поспорить. Как и с тем, что даже отсутствие результата является результатом.
Относитесь ли вы к числу тех людей, которые стоят перед открытыми дверями, на пороге новых возможностей и успеха, тех людей, которые полны высокими видениями предстоящего пути и готовы сделать первый шаг в эту дверь, через этот порог?
Наука действия «СЭН!»
Пока вы живы, никогда не говорите себе «СДЕЛАЙ ЭТО НЕМЕДЛЕННО!», если за этим немедленно не последуют решительные действия! Время действовать – теперь, время быть счастливым – теперь!
Тайна действия – в действии. Автостартер – это самомотиватор «СЭН!»
Когда действие желательно и в вашем сознании возникает символ «СЭН!», переданный из подсознания, – тогда сразу беритесь за дело. Сделайте своей привычкой реагировать на «СЭН!» даже в малых делах! Привыкнув безотлагательно действовать в малом, вы будете всегда готовы оперативно использовать появившиеся возможности!
Допустим, вам нужно позвонить по телефону, но у вас есть привычка медлить, откладывать на «потом». И вы все откладываете звонок. Но как только в вашем сознании возникает «СЭН!» – действуйте! Немедленно позвоните по телефону.
Или, допустим, вы поставили будильник на 6 часов утра. И когда он звонит, вам хочется еще поспать. Вы выключаете будильник и снова ложитесь. У вас есть тенденция поступать так же и в будущем! Но как только в вашем сознании возникло «СЭН!» – делайте немедленно! Вставайте! Почему? Потому что вы хотите выработать привычку отвечать на автостартер «СЭН!»
Не пугаетесь ли вы своих лучших идей? Одна из причин, которые нередко мешают нам ими воспользоваться НЕМЕДЛЕННО, – определенная робость перед лицом собственного вдохновения. Они могут показаться нам слишком новыми и легковесными. Нет никакого сомнения: требуется смелость, чтобы проверить неиспытанную идею.
Репутация
Ваша репутация – это результат того, как вас видят окружающие. Хорошая репутация строится медленно на фундаменте смирения, порядочности, любви. Поведение иногда говорит так же ясно, как слова, – а иногда даже яснее. Многие из нас умеют слушать слова, и многие прислушиваются к более резкому языку поведения. Если мы не следим за тем и другим, то наши отношения с окружающими могут складываться неудачно.
Что бы вам хотелось говорить о себе – и что бы хотелось слышать от других? Хотели бы вы, чтобы ваши друзья были уверены в том, что ваши намерения благородны? Какую степень уверенности хотелось бы вам проявлять во взаимоотношениях с окружающими? Создайте мысленный образ той личности и качеств, которые были бы вам наиболее полезными. Ваше видение того, каким вы хотите быть и что хотите выражать в жизни, может потребовать отказа от старых привычек и образа действий.
Хорошая репутация увеличивает шансы вести осмысленную и успешную жизнь. Это не означает, что вы не имеете права делать ошибки. Каждый может ошибаться. Однако очень важно признавать свои ошибки и стараться их исправить! Это может позволить вам сохранить свою репутацию.
Повышение мотивации – поиск стимулов
Немецкий философ Ф. Ницше писал: «Человек может выдержать любое „что“, если у него есть достаточно большое „зачем“. Вы можете пробудить себя на совершение великих дел, только имея волнующие мечты.
Лучшая мотивация – это самомотивация. Некоторые говорят так: «Я хочу, чтобы появился кто-то и направил меня в нужное русло». Ну, а что будет, если никто не появится? Именно тогда у Вас и созреет лучшая программа действий.
Эффективный способ повышения мотивации – это не упускать из вида цель. Нужно рисовать картины преимуществ новой жизни, которая будет доступна после достижения цели, тем самым поддерживать огонь своих желаний. Составьте список всех преимуществ, которые можно получить в результате достижения вашей цели – вы увидите, чем длиннее список, тем выше ваша мотивация и решительность. Нужно иметь как минимум 20-30 причин для достижения вашей главной цели в жизни. Запишите ваши сокровенные цели крупными буквами на карточках и просматривайте утром и вечером, фиксируя на каждой внимание в течение 10-30 секунд. При этом ощущайте чувство удовольствия и счастья, которое бы сопровождало успешное осуществление вашего желания. Не смотря на простоту, это очень мощный прием, так как, в сущности, он направлен на активизацию работы подсознания, которое усилит чувствительность в течение дня и ночи к тому, что может помочь в достижении целей.
Сделайте аудиозапись ваших желаний в утвердительной форме в сопровождении мягкой классической музыки – и регулярно в расслабленном состоянии прослушивайте их: как известно подсознание очень открыто звуку собственного голоса. Многие великие люди утверждают, что именно такой активной медитацией им удавалось держать цель в голове в режиме 24/7. Скептицизм к этому подходу давно отвергнут многочисленными научными исследованиями.
Другой действенный способ – награждать себя за кусочки проделанной работы, которые приближают к цели. Весьма прекрасно, если кто-то будет хвалить вас за малейшие успехи в работе, однако такой прием не всегда доступен и приходится прибегать к самопоощрению. Награды должны находиться в поле ваших возможностей. Это может быть покупка какой-то вещи, чтение, игра с домашним питомцем, прием душа или же наслаждение ароматом цветка. Чтобы этот способ действовал, награда должна сразу следовать за работой, а не откладываться.
Заведите особую папку, на обложке, которой напишите вашу главную цель жизни. Когда вы будете встречать вдохновляющие вас идеи в книгах, газетах, журналах собирайте их в эту папку. Это поддержит вашу мотивацию и послужит реализации вашей миссии.
Способствующее окружение
Нужно не только окружить себя теми людьми, книгами, вещами, которые могут способствовать успеху, нужно также уменьшить число нежелательных отвлекающих факторов. Например, студенты, которые склонны откладывать работу, работают намного эффективней в библиотеке, чем дома перед телевизором. Одинокому человеку намного легче найти друзей, записавшись в клуб по интересу.
Имейте контакты с нужными людьми. Водите компанию с победителями. Летайте с орлами, вместо того чтобы ковыряться среди индюков. Из-за сильного влияния на вас людей, проявляйте особую осторожность при выборе людей для совместного времяпровождения. Ведь как хамелеон, вы неосознанно перенимаете отношение, привычки, поведение и мнения наиболее близких вам людей и тех, с кем проводите наибольшую часть времени.
Конструктивная и негативная критика
Критику можно использовать как стимул.
Билл – преуспевающий руководитель коммерческой финансовой службы отметил, что его в значительной степени побуждала к действию свояченица, потому что вечно его критиковала. Ее негативное отношение к нему вызвало у него желание доказать, что она не права. Бил сказал: «Свояченице я не нравился…я был недостаточно хорош для ее сестры. Это меня просто бесило».
Известно, что Билл в свое время бросил среднюю школу. Но под влиянием критики своей свояченицы он получил аттестат зрелости, а потом поступил в колледж. В колледже он подстегивал свой интерес к учебе, повесив на стену карточку с именем свояченицы. Как только у него появлялся соблазн отвлечься от занятий, он видел перед собой имя своего главного критика и тут же вновь погружался в книги.
Негативную критику нужно игнорировать.
В большинстве своем выдающиеся люди игнорируют неконструктивную критику, и кроме того, никогда не позволяют недоброжелателям ослабить их решимость. Умение игнорировать мнение тех, кто стремиться вас принизить, – это важная составляющая успеха и удачно карьеры.
Преуспевающие люди, независимо от их интеллекта, подвергаются гораздо более сильной критике, чем неудачники. На самом деле я считаю, что критика – необходимая форма тренировки, закаливание стали, военные лагеря для желающих преуспеть. Преуспевающие люди не идут за толпой, а тех кто не идет за толпой, часто критикуют за то, что они не такие, как все.
Даже сталь нельзя закалить без ударов молотком, то же самое с людьми. Выдающиеся люди, сообщают, что унизительные оценки и комментарии от определенных авторитетных лиц сыграли немалую роль в их жизненном успехе. Удары молотка помогли выработать антитела, которые были необходимы для защиты от критики и для правильно регулирования их решительности.
Самых преуспевающих когда-то назвали второсортными
Ярлыки часто побуждают человека вести себя именно сообразно этим ярлыкам. Ярлыки приходят и уходят. Если вы верите, что можете преуспеть в жизни, несмотря на унижающие вас ярлыки, которые предсказать вам провал, у вас есть шанс выиграть большую часть жизненного марафона. Процесс избавления от ярлыков делает человека сильнее. Это как добавка титана к стали. Сталь становиться во много раз прочнее, чем без этой добавки. Только преуспевающих людей говорят, что из никогда не назвали второсортными, а то и похуже. Не каждый может стать в классе лучшим учеником. Но у каждого есть бессчетные возможности для раскрытия таланта.
Подпитывание мозга
Нужно подпитывать свой мозг информацией, согласующейся с направлением вашего роста. Читайте книги и журналы о личном и профессиональном росте. Чем больше вы рассматриваете и изучаете любой предмет, тем увереннее и сильнее вы себя чувствуете в данной области. Занимая руководящую должность, и постоянно обучаясь новым, более эффективным методам менеджмента, вы все чаще видите себя и думаете о себе как об отличном специалисте в своей области. Занимаясь торговлей и постоянно подпитывая свой ум информацией и идеями, позволяющимися совершенствоваться, вы обретаете все большую уверенность в собственных способностях и в действительности оказываетесь способны увеличить объем продаж. Совершенствуя внутренне понимание, вы улучшаете и внешние результаты.
Обучение других
Обучайте других тому, чему вы учитесь сами. Пытаясь высказать и разъяснить кому-то новую концепцию для оказания этому человеку помощи, вы сами понимаете ее еще лучше. В действительности, вы знаете предмет только в той степени, в которой можете научить других, с тем чтобы они его поняли и применили в своей жизни.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
Вот перечень этих добродетелей вместе с рекомендациями, которыми снабдил их Франклин. Эти установки и самовнушения достойны быть выученными наизусть.
1. Умеренность. Ешь не до тупости, пей не до забвения.
2. Молчание. Говори только то, что может принести пользу другим или тебе, избегай пустой болтовни.
3. Порядок. Пусть каждая твоя вещь лежит на своем месте, путь каждой части твоего бизнеса отводится определенное время.
4. Решительность. Решите сделать то, что должны, и обязательно выполняйте свое решение.
5. Бережливость. Трать только на то, что полезно тебе и другим, то есть не делай пустых трат.
6. Трудолюбие. Не теряй времени, всегда занимайся чем-нибудь полезным, отказывайся от бесполезных действий.
7. Искренность. Не обманывай, пусть твои мысли будут честными и справедливыми, и, когда говоришь, говори в соответствии с ними.
8. Справедливость. Никому не причиняй вреда и не отказывайся в благодеяний, которые являются твоим долгом.
9. Скромность. Избегай крайностей, сдерживай негодование.
10. Чистота. Не терпи нечистоты тела, одежды или жилища.
11. Спокойствие. Пусть тебя не волнуют мелкие происшествия и неприятности – распространенные или такие, которые не возможно избежать.
12. Целомудрие. Сладострастие путь будет только для здоровья и порождения потомства, никогда не делай это по слабости или во вред душевному миру и репутации – своих собственных или других людей.
13. Смиренность. Подражай Иисусу и Сократу.
6. УСКОРЕНИЕ УСПЕХА
Решительность
Нельзя открыть новые океаны, если не решаться отплыть от берега. Чтобы побудить орлят самих заботиться о себе, мать выбрасывает из гнезда подстилку, чтобы шипы веток, из которых сделано гнездо, начали колоть подросших птенцов. Когда условия жизни становятся неприятными, птенцы вынуждены выбраться на край гнезда, после чего мать сманивает их с края. Камнем падая вниз, они начинают отчаянно бить крыльями, чтобы замедлить падение, – и, в конце концов, приходят к тому, что для орлов естественно: к полету.
Разве не так жизнь поступает и с нами? Не легче ли проявить решительность, чтобы избежать уколов от шипов? Мы часто терпим до последнего дискомфорт, потому что боимся перемен, боимся неизвестности. Иногда нерешительность обусловлена тем, что мы боимся, что если обретем новое, и оно нам не понравится, то, как часто это бывает, не сможем вернуть старое. Но ведь никто не мешает искать снова новое! Созерцание жизни не является жизнью. Мы должны верить в разумность жизни и спокойно идти вперед к новым ощущениям и событиям.
Вам не случалось признаваться себе в том, что вам хотелось сделать нечто – только не хватало смелости? Часто люди даже не находят смелости, чтобы выразить свою благодарность другому, оправдывая это себе тем, что он или она могут усомниться в их искренности и бескорыстии. Зачем сковывать себя нерешительностью? Нерешительность это не то же самое, что осторожность. Присмотритесь к своей способности идти вперед. Когда наступает время принять решение и поставить перед собою новую цель, помните, что каждый обладает врожденной способностью не просто выжить, но и добиться успеха. Жизнь предусматривает для нас возможности подниматься к вершинам успеха и наслаждаться чувством свершения и удовлетворения достигнутым. Это значит, что мы можем не удовлетворятся чем-то меньшим, чем-то, на что мы способны, – если сами того не хотим.
Д. Бен-Гурион: отвага – это особый род занятия: знание того, как бояться того, чего надо бояться, и как не бояться того, чего бояться не надо.
Прислушайтесь к словам 85-летней женщины:
«Если бы я могла прожить жизнь заново, в следующий раз я рискнула бы сделать больше ошибок. Я бы успокоилась. Я стала бы гибче. Я была бы легкомысленнее, чем в этот раз. Я меньше вещей принимала бы к сердцу. Я больше рисковала бы. Я больше путешествовала бы. Я бы поднималась не вершины и переплывала бы реки. Я бы ела больше мороженого и меньше гороха. Возможно, у меня было бы больше реальных неприятностей, зато меньше вымышленных!»
Поймите это пока не поздно. Как часто перед нами открывается совершенно новый образ жизни – а мы не желаем его узнать. Почему это происходит? Может, отчасти потому, что мы не очень уверены в том, кто мы и что собой представляем. В каждом из нас скрыты возможности, которые проявляются только тогда, когда мы используем их, выбираемся из гнезда, срываемся в пропасть – и летим! Помните английскую поговорку, кто не ошибается, тот ничего не делает.
Действуете так, словно неудача невозможна, и она действительно станет невозможна.
Принимать решения нужно быстро
Процент ошибок при быстрых решениях не выше, чем при долгих колебаниях, а сам факт решительности ускоряет дела и придает уверенность. Говорят, склонность думать и поступать спонтанно, не опираясь на прошлый опыт, – симптом душевного покоя.
В противовес этой политике в некоторых случаях, при решении особо серьезных проблем поспешные решения следует отсрочить. У нашей психики есть пределы удерживания новаций, требующей от нас принятие ответственного решения. Это срок 2-6 дней. Если за этот время относительно вашей идеи не принято четкое решение, то считайте, что находитесь на исходной позиции.
Правило Ю. Цезаря: «Великие дела надо совершить не раздумываясь, чтобы мысль об опасности не ослабляла отвагу и быстроту»
Успеха добиваются не обязательно тот, кто принимает правильные решения, а тот, кто делает свои решения правильными.
Закон инерции
Лао-Цзы учил: «Путь в тысячу миль начинается с одного шага». Закон инерции подчеркивает трудность и важность первого шага, начинания нового дела.
Вольтер: «Первый шаг, который мы делаем в этом мире.… От него зависит вся наша дальнейшая жизнь»
Закон инерции гласит, что тому, что движется, легче продолжать двигаться. И наоборот, коль скоро объект (или человек) находится в состоянии покоя, то ему проще оставаться в покое. Это также означает, что большая доля выполнения любого дела состоит в том, чтобы его начать! Закон инерции помогает закончить начатое. Расход энергии, чтобы сдвинуть поезд намного больше, чем для поддержания дальнейшего движения. По правде говоря, часто бывает труднее не закончить какое-то дело, чем прервать его на середине. Но, с другой стороны, когда вы находитесь в состоянии покоя – у вас нет мотивации, то легче остаться в таком же состоянии, чем сделать над собой усилие и пойти вперед. Помните, в таких случаях, пытаясь побудить действовать, нам говорят: лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть? С этим нельзя поспорить. Как и с тем, что даже отсутствие результата является результатом.
Относитесь ли вы к числу тех людей, которые стоят перед открытыми дверями, на пороге новых возможностей и успеха, тех людей, которые полны высокими видениями предстоящего пути и готовы сделать первый шаг в эту дверь, через этот порог?
Наука действия «СЭН!»
Пока вы живы, никогда не говорите себе «СДЕЛАЙ ЭТО НЕМЕДЛЕННО!», если за этим немедленно не последуют решительные действия! Время действовать – теперь, время быть счастливым – теперь!
Тайна действия – в действии. Автостартер – это самомотиватор «СЭН!»
Когда действие желательно и в вашем сознании возникает символ «СЭН!», переданный из подсознания, – тогда сразу беритесь за дело. Сделайте своей привычкой реагировать на «СЭН!» даже в малых делах! Привыкнув безотлагательно действовать в малом, вы будете всегда готовы оперативно использовать появившиеся возможности!
Допустим, вам нужно позвонить по телефону, но у вас есть привычка медлить, откладывать на «потом». И вы все откладываете звонок. Но как только в вашем сознании возникает «СЭН!» – действуйте! Немедленно позвоните по телефону.
Или, допустим, вы поставили будильник на 6 часов утра. И когда он звонит, вам хочется еще поспать. Вы выключаете будильник и снова ложитесь. У вас есть тенденция поступать так же и в будущем! Но как только в вашем сознании возникло «СЭН!» – делайте немедленно! Вставайте! Почему? Потому что вы хотите выработать привычку отвечать на автостартер «СЭН!»
Не пугаетесь ли вы своих лучших идей? Одна из причин, которые нередко мешают нам ими воспользоваться НЕМЕДЛЕННО, – определенная робость перед лицом собственного вдохновения. Они могут показаться нам слишком новыми и легковесными. Нет никакого сомнения: требуется смелость, чтобы проверить неиспытанную идею.
Репутация
Ваша репутация – это результат того, как вас видят окружающие. Хорошая репутация строится медленно на фундаменте смирения, порядочности, любви. Поведение иногда говорит так же ясно, как слова, – а иногда даже яснее. Многие из нас умеют слушать слова, и многие прислушиваются к более резкому языку поведения. Если мы не следим за тем и другим, то наши отношения с окружающими могут складываться неудачно.
Что бы вам хотелось говорить о себе – и что бы хотелось слышать от других? Хотели бы вы, чтобы ваши друзья были уверены в том, что ваши намерения благородны? Какую степень уверенности хотелось бы вам проявлять во взаимоотношениях с окружающими? Создайте мысленный образ той личности и качеств, которые были бы вам наиболее полезными. Ваше видение того, каким вы хотите быть и что хотите выражать в жизни, может потребовать отказа от старых привычек и образа действий.
Хорошая репутация увеличивает шансы вести осмысленную и успешную жизнь. Это не означает, что вы не имеете права делать ошибки. Каждый может ошибаться. Однако очень важно признавать свои ошибки и стараться их исправить! Это может позволить вам сохранить свою репутацию.
Повышение мотивации – поиск стимулов
Немецкий философ Ф. Ницше писал: «Человек может выдержать любое „что“, если у него есть достаточно большое „зачем“. Вы можете пробудить себя на совершение великих дел, только имея волнующие мечты.
Лучшая мотивация – это самомотивация. Некоторые говорят так: «Я хочу, чтобы появился кто-то и направил меня в нужное русло». Ну, а что будет, если никто не появится? Именно тогда у Вас и созреет лучшая программа действий.
Эффективный способ повышения мотивации – это не упускать из вида цель. Нужно рисовать картины преимуществ новой жизни, которая будет доступна после достижения цели, тем самым поддерживать огонь своих желаний. Составьте список всех преимуществ, которые можно получить в результате достижения вашей цели – вы увидите, чем длиннее список, тем выше ваша мотивация и решительность. Нужно иметь как минимум 20-30 причин для достижения вашей главной цели в жизни. Запишите ваши сокровенные цели крупными буквами на карточках и просматривайте утром и вечером, фиксируя на каждой внимание в течение 10-30 секунд. При этом ощущайте чувство удовольствия и счастья, которое бы сопровождало успешное осуществление вашего желания. Не смотря на простоту, это очень мощный прием, так как, в сущности, он направлен на активизацию работы подсознания, которое усилит чувствительность в течение дня и ночи к тому, что может помочь в достижении целей.
Сделайте аудиозапись ваших желаний в утвердительной форме в сопровождении мягкой классической музыки – и регулярно в расслабленном состоянии прослушивайте их: как известно подсознание очень открыто звуку собственного голоса. Многие великие люди утверждают, что именно такой активной медитацией им удавалось держать цель в голове в режиме 24/7. Скептицизм к этому подходу давно отвергнут многочисленными научными исследованиями.
Другой действенный способ – награждать себя за кусочки проделанной работы, которые приближают к цели. Весьма прекрасно, если кто-то будет хвалить вас за малейшие успехи в работе, однако такой прием не всегда доступен и приходится прибегать к самопоощрению. Награды должны находиться в поле ваших возможностей. Это может быть покупка какой-то вещи, чтение, игра с домашним питомцем, прием душа или же наслаждение ароматом цветка. Чтобы этот способ действовал, награда должна сразу следовать за работой, а не откладываться.
Заведите особую папку, на обложке, которой напишите вашу главную цель жизни. Когда вы будете встречать вдохновляющие вас идеи в книгах, газетах, журналах собирайте их в эту папку. Это поддержит вашу мотивацию и послужит реализации вашей миссии.
Способствующее окружение
Нужно не только окружить себя теми людьми, книгами, вещами, которые могут способствовать успеху, нужно также уменьшить число нежелательных отвлекающих факторов. Например, студенты, которые склонны откладывать работу, работают намного эффективней в библиотеке, чем дома перед телевизором. Одинокому человеку намного легче найти друзей, записавшись в клуб по интересу.
Имейте контакты с нужными людьми. Водите компанию с победителями. Летайте с орлами, вместо того чтобы ковыряться среди индюков. Из-за сильного влияния на вас людей, проявляйте особую осторожность при выборе людей для совместного времяпровождения. Ведь как хамелеон, вы неосознанно перенимаете отношение, привычки, поведение и мнения наиболее близких вам людей и тех, с кем проводите наибольшую часть времени.
Конструктивная и негативная критика
Критику можно использовать как стимул.
Билл – преуспевающий руководитель коммерческой финансовой службы отметил, что его в значительной степени побуждала к действию свояченица, потому что вечно его критиковала. Ее негативное отношение к нему вызвало у него желание доказать, что она не права. Бил сказал: «Свояченице я не нравился…я был недостаточно хорош для ее сестры. Это меня просто бесило».
Известно, что Билл в свое время бросил среднюю школу. Но под влиянием критики своей свояченицы он получил аттестат зрелости, а потом поступил в колледж. В колледже он подстегивал свой интерес к учебе, повесив на стену карточку с именем свояченицы. Как только у него появлялся соблазн отвлечься от занятий, он видел перед собой имя своего главного критика и тут же вновь погружался в книги.
Негативную критику нужно игнорировать.
В большинстве своем выдающиеся люди игнорируют неконструктивную критику, и кроме того, никогда не позволяют недоброжелателям ослабить их решимость. Умение игнорировать мнение тех, кто стремиться вас принизить, – это важная составляющая успеха и удачно карьеры.
Преуспевающие люди, независимо от их интеллекта, подвергаются гораздо более сильной критике, чем неудачники. На самом деле я считаю, что критика – необходимая форма тренировки, закаливание стали, военные лагеря для желающих преуспеть. Преуспевающие люди не идут за толпой, а тех кто не идет за толпой, часто критикуют за то, что они не такие, как все.
Даже сталь нельзя закалить без ударов молотком, то же самое с людьми. Выдающиеся люди, сообщают, что унизительные оценки и комментарии от определенных авторитетных лиц сыграли немалую роль в их жизненном успехе. Удары молотка помогли выработать антитела, которые были необходимы для защиты от критики и для правильно регулирования их решительности.
Самых преуспевающих когда-то назвали второсортными
Ярлыки часто побуждают человека вести себя именно сообразно этим ярлыкам. Ярлыки приходят и уходят. Если вы верите, что можете преуспеть в жизни, несмотря на унижающие вас ярлыки, которые предсказать вам провал, у вас есть шанс выиграть большую часть жизненного марафона. Процесс избавления от ярлыков делает человека сильнее. Это как добавка титана к стали. Сталь становиться во много раз прочнее, чем без этой добавки. Только преуспевающих людей говорят, что из никогда не назвали второсортными, а то и похуже. Не каждый может стать в классе лучшим учеником. Но у каждого есть бессчетные возможности для раскрытия таланта.
Подпитывание мозга
Нужно подпитывать свой мозг информацией, согласующейся с направлением вашего роста. Читайте книги и журналы о личном и профессиональном росте. Чем больше вы рассматриваете и изучаете любой предмет, тем увереннее и сильнее вы себя чувствуете в данной области. Занимая руководящую должность, и постоянно обучаясь новым, более эффективным методам менеджмента, вы все чаще видите себя и думаете о себе как об отличном специалисте в своей области. Занимаясь торговлей и постоянно подпитывая свой ум информацией и идеями, позволяющимися совершенствоваться, вы обретаете все большую уверенность в собственных способностях и в действительности оказываетесь способны увеличить объем продаж. Совершенствуя внутренне понимание, вы улучшаете и внешние результаты.
Обучение других
Обучайте других тому, чему вы учитесь сами. Пытаясь высказать и разъяснить кому-то новую концепцию для оказания этому человеку помощи, вы сами понимаете ее еще лучше. В действительности, вы знаете предмет только в той степени, в которой можете научить других, с тем чтобы они его поняли и применили в своей жизни.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33