Таблетки мне не
помогают. Операция мне не помогла. Как же вам удастся справиться с моей
болью с помощью слов?"
Эриксон поглядел на нее, катаясь взад и вперед на своем кресле с
колесами, и подстроился к ее ожиданиям следующим образом: "Вас привезли
сюда, потому что ваш доктор сказал, чтобы вас сюда привезли, и вы не
понимаете, как могут _с_л_о_в_а_ помочь вам контролировать свою боль.
_Т_а_б_л_е_т_к_и_ совершенно не облегчили ваших страданий. Операция
совершенно не помогла вам. И вы думаете, что это самая нелепая случайность в
вашей жизни - то, что вас сюда привезли. Хорошо, позвольте мне задать вам
один вопрос. Если вот эта дверь сейчас внезапно распахнется... и вы
взглянете туда, и увидите чудовищного тигра... свирепо облизывающегося... и
уставившегося _т_о_л_ь_к_о_ _н_а_ _в_а_с_... - как вы думаете, вы будете
ощущать сильную боль?"
Таким образом, Эриксон предусмотрел контекст, в котором никакой человек
не станет думать о своей боли. Боль просто перестанет существовать, если вас
вот-вот сожрет тигр. Переживание, при котором исчезает всякая боль, может
быть использовано в качестве якоря и продлено как особое измененное
состояние. Эриксон сказал: "Позже доктора никак не могли понять, что все это
значит - эта женщина говорила им, что у нее под кроватью лежит тигр, и она
слышит, как он там урчит".
Существует огромное множество различных способов обеспечить
контролирование боли. Если речь идет о физиологической боли, вы должны
придумать нечто такое, что отвлечет внимание пациента и заставит его не
замечать боли. Пойдите к дантисту и попросите его просверлить ваш больной
зуб. Когда он заденет нерв, сигнал о физиологической боли пройдет по вашим
нервам в мозг, и ваш мозг скажет: "Ай-ай!" Такое бывает. Но существуют люди,
которые идут к дантисту, не прибегают к новокаину, и все равно ничего не
чувствуют. Они ничего не знают о гипнозе. Но любой дантист подтвердит вам
этот факт. Зубной врач просверливает насквозь их нервы, а они никак не
реагируют. Когда я последний раз был у дантиста, он сказал: "Я этого никогда
не пойму. _М_н_е_ самому больно смотреть, а _о_н_и_ ничегошеньки не
чувствуют!"
Какие люди способны на это? - Только те, у которых кинестетические
переживания полностью вытеснены из сознания. Эти люди не испытывают
_н_и_к_а_к_и_х_ физиологических ощущений, поэтому они не чувствуют и боли.
На них может подействовать только одно средство - нужно положить их руку на
горячую плиту. Когда рука поджарится до самого локтя, может быть, они
заметят происходящее. Такие люди проявляют тенденцию обдирать себе колени и
наталкиваться на всякие предметы, потому что их сознание не воспринимает
кинестетических переживаний, и они не научились быть осторожными. В качестве
особой стратегии контролирования боли вы можете _с_д_е_л_а_т_ь_ человека
таким, ввести его в подобное состояние.
Вы постоянно должны задавать себе такие вопросы: "Чего именно я хочу?" и
"Как сделать, чтобы это произошло естественным путем, само собой?"
Существуют определенные контексты, в которых человек сохраняет ориентацию и
наблюдательность, и чувствует все, кроме боли. У вас когда-нибудь болела
рука? Случалось ли вам так порезать палец, чтобы он действительно здорово
разболелся? И в то время, пока ваш палец буквально пульсировал от боли,
случалось ли вам, по какой-либо причине, забыть о своем пальце? В каком
контексте это происходило?
Мужчина: Когда я был в опасности.
Именно. Опасность - это классический пример. Но для большинства людей
для этого не нужно даже опасности. Единственное, что им нужно - это
отвлечься чем-нибудь. Количество внимания, на которое способно человеческое
сознание, весьма ограничено. Есть правило, по которому все люди способны
обращать внимание максимум на 7+-2 канала информации. Если вы хотите, чтобы
человек отвлекся, займите все девять информационных каналов. Займите его
чем-нибудь еще - чем угодно.
Однажды я работал с мужчиной, страдавшим от жестокой боли. С ним
произошло какое-то несчастье, в результате которого возникла внутренняя
травма. Я не вникал в медицинские подробности, но в этом случае была
какая-то физическая причина, по которой этот человек вынужден был переносить
боль. Он пришел ко мне и попросил применить гипноз. Я ответил, что не знаю,
смогу ли я помочь ему справиться с болью. Я применил гипнотическую
процедуру, которая прекрасно действовала, но только на людей развитых, с
большим жизненным опытом, образованных и при этом достаточно откровенных и
прямодушных. Я не знал заранее, каков этот пациент.
Я сказал ему: "Видите ли, самые развитые и образованные люди -
отличаются тем, что способны воспринимать одни и те же вещи с различных
точек зрения". Между прочим, если верить Жану Пиаже <Жан Пиаже - швейцарский
психолог, родился в 1896 г. - Прим. перев.>, это действительно так. Итак, я
изложил этому человеку теорию Пиаже и проверил уровень образованности, его
умственные способности.
Согласно с теорией Пиаже, быть образованным, разумным человеком значит
уметь объяснить, как будут выглядеть одни и те же вещи с различных точек
зрения, в разных контекстах. Если я хочу проверить умственные способности
ребенка, я могу взять, например, кусочек дерева и наперсток. Я попрошу
ребенка подойти, покажу ему наперсток, и потом положу кусочек дерева так,
чтобы ребенок не видел за ним наперстка. Потом я спрошу: "Есть что-нибудь за
деревянным кубиком?" Если ребенок скажет "нет", значит, это не очень-то
"развитый" ребенок. "Развитый" ребенок может представить себе спрятанный
наперсток, кроме того, он может увидеть и наперсток, и деревянный кубик так,
как если бы он смотрел на них с другой стороны. Проверяющий спрашивает
буквально следующее: "Как бы это выглядело, если бы вы посмотрели на это с
другой стороны?" Чем лучше вы можете представлять себе вещи с различных
точек зрения, тем вы более "развитый" и образованный человек. Одним из
следствий такого способа представлять себе вещи является то, что вы
диссоциируете, разобщаете себя и свои ощущения. На этом основаны некоторые
современные методы обучения детей и развития их способностей. Детей учат
развиваться и уметь диссоциировать себя и свои ощущения, потому что именно
этот процесс приводит к тому, что называется "способностями".
Я попросил своего пациента пойти домой и попрактиковаться, потому что на
следующей неделе я хочу подробно испытать его и выяснить, является ли он
развитым и образованным человеком. Ему нужно было сделать следующее: увидеть
себя лежащим на кровати - сначала представить себе, что он смотрит из одного
угла комнаты, потом из другого, а потом из _л_ю_б_о_й_ _т_о_ч_к_и_ между
этими углами. Я сказал ему, что на следующей неделе я выберу какую-нибудь
случайную точку зрения и попрошу его описать в подробностях все, что он
видит. Я сказал ему, что измерю разницу между действительным углом зрения и
тем углом зрения, под которым он будет представлять себе происходящее, и
вычислю степень его образованности.
Он ушел домой, и когда пришел на следующей неделе, он справился со своей
задачей. Он работал над ней терпеливо и методически. При этом им двигали
самые серьезные побуждения: он хотел, чтобы я его вылечил, и надеялся, что я
смогу помочь ему. И когда он пришел, то сказал мне: "Вы знаете, произошла
странная вещь - всю эту неделю я чувствовал, что боль как будто
уменьшилась". Дать кому-нибудь подходящее задание - еще один способ
контролирования боли.
Есть и другие, весьма причудливые методы. Погрузив пациента в состояние
транса, вы можете делать все, что угодно, лишь бы в ваших выражениях
предполагалось, что боль исчезнет. Как-то раз я сказал одному из своих
пациентов: "Я хочу говорить с вашим Мозгом. Как только Мозг будет готов
говорить со мной, и ни одна часть сознания не будет знать о том, что
происходит, пусть рот откроется и скажет: "Есть". Пациент сидел минут
двадцать, а потом сказал: "Ессссть". Я сказал: "Прекрасно, Мозг; но ты
заблуждаешься: боль - очень ценная вещь. Она позволяет тебе узнать, когда
именно следует обратить внимание на то, что происходит. Ты уже обратил
внимание настолько, насколько это было возможно, на случай, причинивший эту
боль. И для того, чтобы ты мог обратить внимание на другие вещи, которыми
тоже следует заняться, наступило время отключить эту боль". Он сказал:
"Ессссть!" Я закончил: "Отключи теперь эту боль, и пусть она возвращается
только тогда, когда в этом возникнет необходимость - и не раньше". Как
видите, у меня не было ни малейшей идеи относительно того, что все это
значит, но это звучало так логично, причем все время предполагалось, что
мозг способен сделать то, о чем я его прошу. После этого внушения боль
больше никогда не возникала.
_А_м_н_е_з_и_я_
Я хочу сделать замечание по поводу одного из практических заданий. Один
из вас применил метод, с помощью которого можно осуществить амнезию.
Выполняя упражнение, он ввел женщину в состояние транса, а когда она вышла
из транса, посмотрел на нее и сказал: "Вы заметили, насколько тихо в этой
комнате?" Если пациент возвращается из транса и открывает глаза, и вы
немедленно смотрите на него и делаете замечание, не имеющее никакого
отношения к переживанию, которое он только что испытал, тем самым вы
неожиданно и резко отвлекаете его внимание на посторонние вещи и можете
добиться действительно глубокой амнезии. Это происходит в равной степени и в
том случае, если ваш партнер находился в глубоком трансе, и если он
находился в неглубоком состоянии, и даже во время обычного разговора.
Например, если вы разговариваете о гипнозе, и вдруг меняете тему, и
начинаете говорить о том, как важно проверять каждый камень под ногами,
когда вы ходите по горам, а потом с полной естественостью развиваете в
подробностях этот предмет, и спрашиваете партнера: "О чем я с вами говорил?"
- вполне возможно, что он не вспомнит предыдущей темы разговора. Так как
между этими двумя предметами нет никакой связи, вполне возможно, что
сознание вашего партнера запомнит очень мало из того, что вы говорили до
внезапного поворота беседы. И вы, таким образом, достигаете амнезии.
Попытайтесь проделать это со своими клиентами, когда вы не занимаетесь
официально изменением состояния. Сформулируйте ряд инструкций, относящихся к
тому, что ваш клиент должен сделать дома, а затем внезапно измените предмет
разговора. Сознательно клиент забудет об инструкциях, но, как правило,
выполнит их. Если вы поступите подобным образом, инструкции не встретят
никакого противоречия в сознании клиента. Его сознание не вспомнит ваших
указаний, и поэтому всякое "сознательное сопротивление" выполнению таких
указаний станет невозможным.
Мужчина: У меня были пациенты, которые извинялись за то, что забыли свое
домашнее задание, а затем описывали мне в точности, как они выполнили мои
указания.
Превосходно. Это прекрасный пример обратной связи, позволяющий вам
узнать, что ваше сообщение не затронуло сознания пациента.
Осуществляя официальное наведение состояния транса, как только ваш
пациент выйдет из него, вы можете прямо посередине какого-либо высказывания
начать замечание о чем-нибудь совершенно не связанном с тем, что происходило
до этого, или в состоянии транса, с вашим пациентом. Тем самым вы дадите
знать подсознанию пациента, что предпочитаете не говорить о происходившем
ранее, сообщите подсознанию о том, что сознание пациента не обязано знать о
случившемся. Состояния амнезии достичь легче, чем большинства других
феноменов "глубокого транса", и один из способов ее достижения - простая
перемена темы разговора.
Мужчина: Вызывая состояние амнезии у своих клиентов, я, как правило,
терпел неудачу. После этого я приступил к делу немного иначе: я стал ждать
около пятнадцати минут, до тех пор, пока не замечал, что с пациентом,
находившемся в состоянии транса, начинает что-то происходить. Больше я
ничего не менял в своем поведении, но состояние амнезии у моих клиентов
начало возникать.
Мужчина: Я заметил, что если я говорю кому-нибудь: "Вы решите эту
проблему к следующему вторнику", а потом резко менял тему разговора, и - ...
Нет, не надо действовать так грубо. Я сделал бы предварительное
указание, когда следует решить проблему. Я сказал бы: "И когда мы снова
встретимся с вами на следующий вторник, и продолжим нашу беседу, я хотел бы,
чтобы вы уже продвинулись в решении вашей проблемы и нашли такой способ ее
решения, который, как вы знаете, был бы особенно интересен для меня", а
после этого переменил бы тему разговора. Если вы так сделаете, нужное вам
поведение появится, и сознание пациента не будет подозревать о происходящем.
Если со стороны сознания вашего пациента существует какое-либо сопротивление
вашим предложениям, преимущества такого метода неоспоримы.
Между прочим, амнезия - один из способов убедить "неверующих" пациентов
в том, что они находятся в состоянии транса. Когда такой пациент выйдет из
состояния транса, немедленно отвлеките его внимание на какой-либо
посторонний предмет, а затем, позже, попросите его описать в подробностях
все, что с ним происходило до этого и доказать вам, что он не находился в
состоянии транса.
Кабинет Милтона Эриксона был настоящей свалкой всевозможных предметов.
Там было четыреста тысяч различных объектов, так что у него было огромное
множество тем для разговора и бесконечное количество вещей, на которых он
мог сосредоточить внимание клиента. Он всегда помещал часы так, чтобы он мог
их видеть, а клиент - нет. Возвращая пациентов из состояния транса, ему
нравилось менять предмет разговора, а потом интересоваться: "Теперь мне
хотелось бы, чтобы вы высказали предположение - сколько времени прошло с тех
пор, как вы пришли, прежде чем вы взглянете на часы и узнаете это". Без
всякого сомнения, клиент никогда не угадывал правильно, потому что Эриксон
великолепно владел техникой искажения времени.
Такие вещи хорошо убеждают людей. Если пациент не заметил, как прошло
два часа, он убеждается, что находился в состоянии транса.
Другой способ достижения состояния амнезии - наведение диссоциации
состояний. Например, если ваш клиент в высшей степени специализируется на
визуальных переживаниях, вы можете осуществить перекрывающее наведение и
ввести его в кинестетическое состояние сознания. Когда он возвратится в
нормальное состояние сознания, он автоматически забудет все переживания,
которые испытал в состоянии транса. У него не будет способа получить эту
информацию, потому что его сознание специализируется на визуальных,
зрительных переживаниях, а переживания, которые он испытал в измененном
состоянии, были основаны на кинестетических впечатлениях. "Он" - визуальная
область его психики - не узнает об этом.
Каждый раз, когда вы радикально изменяете состояние сознания пациента, а
затем резко возвращаете его в нормальное состояние, не выстраивая никаких
переходов между этими состояниями, ваш пациент будет стремиться к амнезии, к
забвению того, что происходило, пока его сознание находилось в измененном
состоянии; у него нет способа получить эту информацию в нормальном
состоянии, эта информация связана с другим состоянием сознания.
Используя мягкие, умеренные формы того же явления, можно осуществить
"поиск обучения". Например, если вы запомнили какую-либо информацию в то
время, когда слушали какую-либо определенную музыку - у вас гораздо больше
шансов вспомнить эту информацию впоследствии, если вы снова услышите ту же
музыку. Это и есть поиск информации, поиск обучения. То, чему вы научились,
когда пили кофе или изменяли свое состояние каким-либо другим способом, вы
сможете легче и точнее вспомнить впоследствии, если будете пить кофе снова
или изменять состояние своего сознания тем же самым способом.
Для того, чтобы получить состояние амнезии, можно использовать
информацию такого рода. Вы должны обязательно убедиться, что перенесли
полученные изменения поведения в нормальное состояние сознания вашего
клиента. Очень важно выстраивать переходы, которые позволят осуществлять
такое перенесение автоматически. Таково предназначение процессов, которые вы
осуществляете, когда вызываете подстройку к будущему поведению. Это
гарантирует, что полученное вами изменение поведения будет передаваться
сознанию в том контексте, который необходим.
Линн, что я только что сказал? (Гипнотизер поднимает руку, переключая
внимание Линн на зрительные впечатдения.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43