Запомните: вы стали старше и мудрее с тех пор, как имели дело с подобной ситуацией, даже если это было пятнадцать минут назад.Привычки вашей жизни нельзя изменить за несколько дней. Для этого требуется время — иногда год или два. Для того, чтобы вы взяли под контроль ваше время и вашу жизнь, не существует волшебных слов: «Сезам, откройся!» Однако вы можете добиться продвижения к вашим ежедневным и жизненным целям, даже если в вашем распоряжении всего пятнадцать минут. Я призываю вас начать это движение вперед, как только вы закончите эту главу. Я стал свидетелем замечательных успехов людей, которые воспользовались моими советами.Кроме того, вы сможете получить больше удовольствия от каждой минуты вашей жизни, добиться большего успеха в вашей карьере и личной жизни и достичь многого меньшими усилиями. Сегодняшний день может стать поворотным в вашей жизни. Вы сможете стать обладателем гораздо большего количества времени в течение отведенной вам жизни.Итак, каким образом вы сейчас сможете потратить ваше время с наибольшей пользой? ПРИЛОЖЕНИЕКак я экономлю время 1. Я стараюсь получить удовлетворение от каждой минуты жизни, имеющейся в моем распоряжении.2. Я стараюсь получить удовлетворение от всего, что я делаю.3. Я — неисправимый оптимист.4. Я стараюсь идти от победы к победе.5. Я не трачу время на переживания по поводу своих неудач.6. Я не трачу время, испытывая чувство вины в связи с тем, что я не сделал.7. Я постоянно напоминаю себе: «Всегда можно найти достаточно времени для того, чтобы сделать важные вещи». Если это — важные вещи, я всегда найду время для того, чтобы их сделать.8. Я каждый день стараюсь найти новый способ для того, чтобы воспользоваться им для выигрыша во времени.9. Я встаю в 5 утра в будние дни (и рано ложусь спать).10. Я съедаю облегченный обед, чтобы не чувствовать сонливость во второй половине дня.11. Я не читаю газет или журналов (за редким исключением). Я лишь проглядываю газетные заголовки, когда прохожу мимо продавцов газет, для того чтобы знать о происходящем в мире.12. Я бегло проглядываю книги в поисках интересных мыслей, 13. У меня нет телевизора. (Когда произошла высадка человека на Луну, мы с женой поехали в мотель, чтобы там посмотреть трансляцию этого события. Кроме того, мы брали на прокат телевизор во время съездов политических партий и кампаний по выборам президента страны).14. Моя работа расположена близко от дома, и я хожу на работу пешком. Лишь когда я ленюсь или спешу, я еду туда на машине.15. Я анализирую свои привычки для того, чтобы избавиться от устаревших, или для их улучшения.16. Я раз и навсегда покончил с «ожиданиями». Если мне приходится ждать, то я рассматриваю такую ситуацию, как «подаренное время» для того, чтобы расслабиться, попланировать или сделать что-нибудь такое, что я бы иначе не сделал.17. Я ставлю свои часы на три минуты вперед для того, чтобы начать день раньше.18. В моем кармане я ношу пустые карточки, размером с визитные, или библиотечные формуляры, чтобы записывать на них наблюдения или мысли, возникающие в голове.19. Раз в месяц я пересматриваю свои жизненные цели.20. Каждый день я просматриваю список моих жизненных целей и определяю, с помощью каких действий я смогу добиться их осуществления.21. Я напоминаю себе о своих жизненных целях с помощью надписей, которые я сделал на отдельных листках бумаги, помещенных на стенах моего кабинета и на письменном столе.22. Даже когда я выполняю ничтожные задания, я не забываю про свои долгосрочные цели.23. Первое, что я делаю утром — это планирую свою деятельность на целый день и распределяю дела по степени их значимости.24. Я составляю список конкретных дел, которые следует сделать в течение дня, и распределяю их в порядке значимости, а затем стараюсь сделать самые важные дела как можно раньше.25. Я заранее составляю расписание своей деятельности на три месяца вперед таким образом, чтобы обеспечить равномерное распределение нагрузки и разнообразие в занятиях на каждый месяц, а также зарезервировать «дополнительное время» для осуществления «горящих» проектов.26. Я предоставляю себе возможность отдохнуть и награждаю себя, когда завершаю важные дела.27. Я делаю значительные дела в первую очередь.28. Я стараюсь добиться успеха не столько напряженным, сколько умелым трудом.29. Я стараюсь выполнять только дела «А» и никогда не делать дела «Б» и «В».30. Я верю в свою способность верно распределять дела по степени их значимости и стараюсь придерживаться этого порядка, чего бы мне это ни стоило.31. Я задаю себе вопрос: «Произойдет ли что-нибудь ужасное, если я не выполню этого дела?» Если ответ отрицательный, то я его не делаю.32. Если мне кажется, что я начинаю медлить, я задаю себе вопрос: «Чего я стараюсь избежать?» и, получив ответ, стараюсь встретить эту проблему лицом к лицу.33. Я всегда использую правило 80/20.34. Я начинаю работу с наиболее плодотворной части проекта и часто после этого мне не нужно делать остальное.35. Я стараюсь отбросить непроизводительную деятельность как можно быстрее.36. Я предоставляю себе достаточно времени для того, чтобы сосредоточиться на выполнении дел высокой значимости.37. Я развил у себя способность сосредотачивать свое внимание и свои усилия на одном предмете на протяжении значительных отрезков времени (иногда с помощью кофе).38. Я сосредотачиваюсь последовательно только на одном предмете.39. Я концентрирую свои усилия на предметах, которые принесут мне наиболее значительные долгосрочные блага.40. Я стараюсь проявить особую энергию и упорство, когда я чувствую, что могу победить.41. Я приучил себя выполнять свой список «Что надо сделать», не пропуская трудных дел.42. Я стараюсь осуществлять значительную часть своего мыслительного процесса на бумаге.43. Я стараюсь делать творческую работу в одиночестве по утрам и использую вторую половину дня для встреч и совещаний.44. Я определяю точные сроки для завершения дел для себя и других.45. Я стараюсь активно вслушиваться в ход каждой дискуссии.46. Я стараюсь не растрачивать попусту время других людей 47. Я стараюсь поручить исполнение дел другим людям, если эти дела находятся в сфере их компетенции и они лучше могут с ними справиться.48. Я обращаюсь за помощью к специалистам, чтобы они мне помогли в решении проблем, требующих особых знаний и специальной квалификации.49. Я нанял человека, который разбирает мою почту и ведет контроль за моими телефонными звонками, а также следит за различными текущими делами.50. Я стараюсь как можно меньше плодить бумаг и выбрасываю как можно больше ненужных бумаг.51. Я стараюсь брать одну и ту же бумагу только один раз.52. Я стараюсь сразу же написать ответ на большинство писем.53. Я стараюсь, чтобы верхняя часть моего стола была освобождена для работы и помещаю большинство важных бумаг в центр стола.54. Все мои вещи имеют свои определенные места (поэтому я трачу минимум времени на их поиск).55. Я выделяю три часа в месяц специально для того, чтобы разобрать различные пустяковые дела.56. По выходным дням я стараюсь не думать о работе.57. Я довольно часто расслабляюсь и «ничего не делаю».58. Я исхожу из того, что некоторая часть моего времени неизбежно будет затрачена на дела, находящиеся вне моего контроля, но я не переживаю из-за этого.59. Во время работы я стараюсь свести болтовню к минимуму.60. Я постоянно придумываю шаги, которые можно принять сейчас для реализации моих целей.61. Я постоянно задаю себе вопрос: «Как сейчас можно потратить время с наибольшей пользой?»

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20