А-П

П-Я

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  A-Z

 

Так что вынужденная необходимость начинать день с черного чая не добавляла мне блаженства. Любой перерыв для того, чтобы подкрепиться, делал меня несчастной.– Кому шоколад? – Я не могла есть шоколад, потому что он считался молочным продуктом.– Пиццу или пасту на ленч? – Я не могла есть ни того, ни другого, потому что они содержат пшеницу. А хуже всего был бодрый голос моего коллеги:– Я собираюсь заскочить в кафе. Тебе принести кофе с молоком, Изабель?– Нет, спасибо. Я выпью травяного чая.Взрывы сиплого хохота при виде убежденной потребительницы кофе, которая пропитывается парами цветов ромашки. Я уходила в уголок и начинала работать. Иа-Иа без хвоста.– А с чего это ты отказалась от кофе? – спрашивает озабоченный коллега приглушенным голосом, словно предлагает мне утешение за тяжелую утрату.– Ну, я просто решила, что нужно сделать перерыв. – Трусливая ложь – но я никому не собираюсь рассказывать про остриц.– Придешь попозже в паб? – интересуется новый классный директор соседней программы.Безнадежное дело – алкоголь тоже запрещен.– Нет, лучше я пойду домой и пораньше лягу спать.Они смотрели на меня с недоверием. Куда делась неутомимая дама, всегда готовая поддержать компанию? Что случилось с моим идеалом – в понедельник впрыгивать в офис, как Тигра, полной сил и энергии? Я превратилась в непонятно что. И если это означает становиться более здоровой, то не хочу я такого здоровья.Второй визит на промывку кишечника начался очень плохо. Я сидела в комнате ожидания и случайно наткнулась в журнале на статейку о кандиде. Там говорилось: «При лечении этого заболевания, помимо отказа от алкоголя, чая и кофе, очень рекомендуется избегать фруктов и сахара. Не пейте фруктовых соков, потому что концентрация в них сахара очень привлекательна для грибка». Вместо этого – этот отрывок мне особенно понравился – «пейте свежевыжатый лимонный сок с большим количеством воды – 2-4 литра в день». Когда появилась улыбающаяся, радостная промывщица, я никакого счастья не испытывала.– Как вы себя сегодня чувствуете?Действительно в ее улыбке промелькнула злоба, когда она провожала меня в свой маленький кабинет, уставленный свежими цветами, или мне показалось?– Я в бешенстве, – ответила я. – Вы сказали, что мне нельзя пить кофе и чай, нельзя есть хлеб, пасту и пиццу, нельзя употреблять алкоголь, нельзя есть шоколад, сыр, крендельки, йогурты, булочки и лимонные пончики с маком. А теперь в этой статье сообщается, что мне нельзя есть фрукты!Она успокаивающе кивнула. Я продолжала бушевать.– Да пусть лучше у меня будут острицы, чем я умру от голода! Что мне, собственно, разрешается есть? Картофель, морковку и грибы?– Вообще-то – будьте добры, наденьте этот халат – именно эти овощи лучше не есть. Кандида буйно разрастается на картофеле; в морковке очень высокое содержание сахара; а грибы – это своего рода грибок, поэтому их следует избегать.Я в отчаянии хлопнулась на кушетку.– Можно мне получить список продуктов, которые разрешается есть? – умоляла я, пока она приступала ко второму сеансу лечения.– Да, разумеется. О, сегодня наблюдаются значительные улучшения.– Правда? Какие именно?– Гораздо больше движения. Вижу, вы принимали травки. Так, а здесь у нас старый случай.Мне почему-то и в голову не пришло, что речь идет о еще неоплаченном счете.– Гм... насколько старый? – Я пыталась говорить тоном, свидетельствующем о моем интересе к науке. – Речь идет о днях? Неделях? Месяцах? Годах?– Трудно сказать, но, судя по текстуре и цвету, очень старый.– Понятно. – Я решила, что мне не нравится цвет ее губной помады. – Итак. Что мне разрешается есть?– Пасту, рисовую или кукурузную, только не пшеничную.– Не думаю, что такое подают в «Пицце-Хат», куда мы ходим на ленч.– Конечно, нет. Но если вы собираетесь питаться полуфабрикатами... – Ее голос замер в отвращении.– А что еще? Что мне разрешается в неограниченных количествах? – Я пыталась проявлять энтузиазм к новому рациону.– Очень хорошо пить как можно больше воды. Но во всем остальном ключами являются умеренность и уравновешенность.Внезапно она напомнила мне квакера-пилигрима-пуританского-типа. «Умеренность во всем, братья мои!» – Я не согласна с тем, что пишется в той статье о фруктах, но все же не ешьте много бананов и апельсинов...У нее просто сверхъестественная способность выбирать мои самые любимые продукты. Тут ее внимание привлекло что-то в трубке.– Опять кандида? – подавленно спросила я.– Нет, просто несколько паразитов умерли прямо сейчас.Не могу сказать, что я их за это обвинила. Я и сама была готова упасть в обморок.Вдруг она сделалась очень суровой.– Вы вообще пережевываете пищу?– Думаю, я ем очень быстро. А что, вы и это видите?– Безусловно. Если пища выходит наружу совершенно непереваренной, это в первую очередь говорит мне о том, что вы ее не пережевываете. Если вы не собираетесь и в дальнейшем пережевывать пищу, можете просто перестать есть. Это ужас, сколько у вас непереваренных овощей!– Я повешу в кухне записку «Ешь медленно!», – пообещала я. – Красным фломастером.– Вы можете есть ржаные хрустящие хлебцы «Ривита».Я всю жизнь ненавидела «Ривиту»... Я убеждена, что ее продают только для того, чтобы люди покупали ее себе в наказание за обед, который им слишком понравился.– Кроме того, можете есть хлеб из непросеянной ржаной муки и из полбы.– Из полбы?– Да-да, из полбы. Ну и, разумеется, можете пить ячменный кофе с соевым молоком и чай ройбуш.– А можно купить все это в супермаркете?– Не думаю. Я покупаю все это в магазине здоровой пищи.Все это, конечно, замечательно, но магазин здоровой пищи на Бэттерси-Парк-роуд давно закрыт, и вместо него там магазин скобяных изделий.Мое время приближалось к концу.– Сегодня вы просто молодец, – сказала она, улыбаясь трубке. – Огромное улучшение по сравнению с прошлым разом.Я выдавила улыбку.– Хотите травяных добавок, чтобы помочь вашему телу избавиться от токсинов, производимых кандидой?– Да, пожалуй.– Очень хорошо, мы их для вас получим. И постарайтесь больше обращать внимание на свое тело следующие несколько недель. Обращайте внимание на результат, который получается, если вы едите поздно вечером – как правило, вы будете просыпаться вялой. Обращайте внимание, как вы себя чувствуете после разных видов пищи – когда чувствуете себя энергичной и удовлетворенной, а когда переевшей и раздувшейся. Тогда в следующий раз вы сможете более уверенно отвечать на мои вопросы о своем теле. Это первый шаг в обучении – как следует заботиться о собственном теле.– Гм... да. – Я надела флуоресцентную желтую куртку для езды на велосипеде и начала крутить педали в сторону дома в радостном предвкушении кусочка черного немецкого хлеба из непросеянной ржаной муки.Прошло две недели до третьего и последнего сеанса промывания. Травам хватило времени пропитать меня насквозь и сделать всю ужасную работу. Я переболела гриппом и потеряла в весе три килограмма. Похоже, что жизнь без остриц в первый раз за долгие годы оказалась слишком большим потрясением для моей несчастной толстой кишки.– Как вы себя чувствуете на этот раз? – Мне бы хотелось, чтобы она тоже переболела гриппом, но, к моему раздражению, она выглядела такой же здоровой, как всегда. Я откашлялась в носовой платок. – Тело полностью детоксифицировало себя, – весело произнесла она.– Нет. У меня был грипп, – хрипло сказала я.– Да, это одно и то же. Тело очистило толстую кишку, а теперь очищает легкие. Как вы себя чувствуете на новой диете?– Отвратительно.– Нам придется внимательно присмотреться к тому, что вам можно есть. Будьте добры, разденьтесь. Так, вы замечали что-нибудь в работе своего тела?– У меня совсем не увеличилась грудь. – Тишина. До меня дошло, что следовало говорить о толстой кишке. – Если мне приходится обходиться без пшеницы, а потом есть хлеб, живот у меня раздувает, и я весь день чувствую себя, как на большом сроке беременности.– Так, значит, ваше понимание собственного тела возросло? – Она победно сияла.– И я теперь замечаю, как часто хожу в туалет.– Превосходно. Вы принимали травы?– Да, ежедневно. – У меня возникло чувство, что мне следовало бы повесить значок: «Я принимала травы!»К этому времени я уже лежала на кушетке в неизящной позе и любовалась на содержимое трубки, присоединенной к моей тыльной части.– На этот раз я вижу куда большее облегчение. Это превосходно. Кое-какие старые паразиты и очень много кандиды вымываются наружу.Я слушала комментарии и уже начала ликовать, потому что острицы, наконец-то, подохли, как она предложила:– Хотите взглянуть?– Гм... да... пожалуй. – Хотела ли я? Не уверена.– Тогда медленно садитесь.Я рада, что в этой книге нет иллюстраций.– Теперь, если вы посмотрите в трубку... – говорила она тоном учительницы биологии, обсуждающей научный проект. – В начальной стадии кандида выглядит белой и слоистой, как слизь, но в вашем случае это крошечные черные точки, как чаинки. Это значит, она застарелая. Видите, она опускается на дно.– Да, вижу. – Вода была чистой, со слоем грязных пятен.– Это застарелый грибок кандиды. – Я подумала – а хотелось ли мне это знать? – Ее здесь просто огромное количество. Мне редко встречаются настолько запущенные случаи... – Я вздрогнула. – И сегодня она только начинает очищаться. Это все травы. Они создали окружающую среду, неблагоприятную для кандиды, и какая-то часть начала выходить. Видите, как ее много?– Ммм...– Так, теперь я научу вас массировать живот. Скажите «пух», пока наливается вода.Я периодически ощущала себя надутым воздушным шариком.– Пу-ух. – Я попыталась улыбнуться.– Так, теперь дайте мне руку... Массируете живот по направлению часовой стрелки, начиная от правого бедра, внизу, ведете руку к пупку, и по кругу вниз к левому бедру. Так, а если я нажму здесь?– Ой!– Это удержанные газы. Вы можете сами освободиться от них, если будете делать такой массаж. – Она взяла мою руку и стала дадавливать по кругу в различных нежных точках. – Смысл в том, чтобы вы все ощущали сами. Что вы чувствуете здесь?– Э-э-э... как будто что-то двигается. – В трубке появились пузырьки.– Так гораздо лучше, от этого вы очистились. Сегодня их гораздо больше.– Так что, мы празднуем их большое количество?– Гм. Да. – Она смотрела на меня непроницаемым взглядом, и весь мой римско-католический юмор пропал даром.– Здесь опять застарелый случай.– А, да, добрый застарелый случай! – Думаю, мне было приятно узнать, что всякие старые частицы, застрявшие в моей толстой кишке, сейчас были вымыты наружу.– Вот и все. Теперь, пожалуйста, оденьтесь. Вам необходимо попринимать бифидоацидофилин, чтобы в толстой кишке снова появились полезные бактерии. Кроме того, потребуется еще кандтокс, чтобы уничтожить токсины, выработанные кандидой, и гебаколенц-П, чтобы очистить и детоксифицировать малый кишечник. Одной диеты недостаточно.Только подумать, что я пришла туда, потому что надеялась стать супер-здоровой! Да пройдет не меньше года, пока я сумею приблизиться хотя бы к базовому уровню здоровья толстой кишки!Я ехала на велосипеде и увозила с собой три коробки трав. Целых два дня меня не будут беспокоить никакие вопросы испражнений. Я чувствовала себя странно добродетельной. Ну и ладно, и пусть я не супер-здоровая. Зато животик мой приятно плоский, а острицы отправились в духовный мир. (Интересно, острицы отправляются на небеса?) А толстая кишка – ну, она на пути к здоровью.Да, я испытывала приятное чувство самодовольства. Я «следила за собой», как требуют книги. Я воспользовалась «профилактической медициной», как этого хочет правительство. И поддержала бизнес-производителей немецкого хлеба из ржаной непросеянной муки. И я была очень рада, что все закончилось.И я повернула велосипед к супермаркету. ДЕВЯТАЯ ФАЗА: РОДИТЬСЯ ЗАНОВО, ЕЩЕ РАЗ – Вам нужно заняться контролем дыхания. Потому что перерождение можно осуществить, только если у вас имеется кто-то, управляющий дыханием.– Мне казалось, что перерождение существует только для тех людей, кто появился на свет тяжело? – спросила я альтернативную акушерку, жившую в тревожной близости от Бэттерси-Парк-роуд.Все шло не особенно хорошо. Последний контракт на телевидении закончился. После неудач – я не могла вместе с ними ходить на ленчи, содержавшие пшеницу, и на светские мероприятия с употреблением алкоголя – я очень сомневалась, что смогу когда-нибудь снова работать в этой компании. Так что ближайшее будущее было помечено в моем дневнике, как «я-в-депрессии-по-поводу-работы».Мне угрожала постоянная безработица. Все еще не возникло никакой личной жизни. На горизонте маячили двое женатиков, желавших изменить женам, да парочка сотрапезников, от которых я отчаянно хотела спать. Дома у меня был подросток, недовольный моими радикальными идеями насчет просыпаться до ленча. Да еще кот умер. Родиться заново, заново – вот очевидное решение.– Переродиться – это отпустить на свободу воспоминания, чувства и боль, которые хранятся в памяти тела на клеточном уровне.– У меня имеются травмированные клетки? Понятно. И в чем заключается это лечение?– Существует два метода. Один в группе, а второй – вы один на один с перерождателем.Я всегда чувствую себя прекрасно в группе. Мысль о работе один на один кажется мне пугающей. В этом случае придется разрушить мои защитные стены и позволить ей увидеть трещины в моем с таким трудом созданном мужественном панцире. Она может начать задавать мне личные вопросы и все такое.– Мне кажется, один на один – это для меня слишком сложно, так что я предпочту группу. – Чертово Проникновение в Суть и их концепция «комфортабельных зон».– В самом деле? Большинство людей считают пугающими группы.– Я стала своего рода специалистом по групповым занятиям, но очень мало работала с индивидуалами. Сколько сеансов придется пройти?– Обычное число – десять. Но приходите на три, и увидите, как у вас будет получаться.Я подумала – десять? По тридцать фунтов за сеанс? Наверняка достаточно будет заново родиться на свет единожды? Я совсем не представляла себе, чего ожидать. Единственный известный мне человек, прошедший перерождение, сказал: «О, это изменило всю мою жизнь». И добавил: «Как и все остальное, что я предпринимал».А мысль о том, что нужно будет придти домой к неизвестной мне женщине и лечь там на кровать, была сама по себе пугающей. Но я решила – чем рассылать заявления о приеме на работу и дожидаться вежливых отказов, лучше первым делом родиться заново, прямо в понедельник с утра.На следующей неделе я уселась на свой верный велосипед и покатила через мост Челси в Пимлико. Десять минут спустя я уже пила восстанавливающий чай. Моей хозяйке было лет пятьдесят. Очень теплая, материнского типа, вполне искушенная, с понимающей версией улыбки Новой Эры. У нее были длинные струящиеся волосы и длинные струящиеся юбки – именно такого и ожидаешь от мудрой Матери-Земли, но она обладала еще и профессионализмом, достаточно обнадеживающим. Ее вкусы в искусстве были довольно-таки духовными – стены походили на справочник «Кто есть кто на небесах».– И кто все эти гуру? – спросила я, глядя на лица в рамках.– Здесь все духовные учителя, – улыбнулась она. – Для каждого найдется кто-нибудь.– Вот мой, – заявила я, заметив Христа. – А кто это парит у него над головой?– Это индонезийская богиня.– Очень сексуальная. – Я подумала, что при жизни эта индонезийская понравилась бы Христу куда больше, чем все эти рыбаки и мытари, совершенно не понимавшие того, что он говорил.– Вы знаете что-нибудь о своем рождении? – спросила она, усаживаясь на подушку и взяв ручку и бумагу.– Все, что мне известно – что у меня были «прелестные маленькие ножки». А мама уже умерла – так что нет.– А насчет рождения вашей дочери? Как это было?– Мне было двадцать четыре, и я была в отличной форме, так что все прошло хорошо. Но от первой схватки до младенца прошло восемнадцать часов. Она была счастлива у меня в утробе. Не хотела выходить.– Это хорошо. Часто первые роды, как в зеркале, отражают наше рождение. Есть какая-нибудь особая причина, по которой вы решились на новое рождение? Как вы сюда добрались?– Я ехала на велосипеде по Бэттерси-Парк-роуд.Она вежливо улыбнулась. Наступило долгое молчание. Я не знала, с чего начать.– Я не знаю.– Это не имеет значения. Вот что сейчас будет происходить. Вы ляжете на эту кровать и будете дышать особым образом. Нужно вдыхать верхней частью груди – так делает свой первый вдох младенец после того, как перерезают пуповину. Выдыхать не нужно, пусть воздух выходит сам, и сразу же, без паузы, снова вдыхайте. Эта такой круговой способ дышать, и займет это часа полтора. Когда вы будете это делать, всплывут определенные чувства и воспоминания, а тело начнет переживать различные ощущения. Такое дыхание поможет вашему телу высвободить болезненные события, которые хранятся на клеточном уровне.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28