Положительные эмоции человек испытывает, когда реальные результаты деятельности согласуются с намеченными или ожидаемыми. И если ваш друг удостоился похвалы, то вы ощущаете гордость за него. Состояние диссонанса субъективно переживается как дискомфорт, внутреннее неудобство, от которого человек стремится избавиться. Для этого у каждого человека есть только два выхода: изменить свои ожидания так, чтобы они соответствовали реальности, или попытаться получить новую информацию, которая устранила бы противоречие и согласовалась с прежними ожиданиями. Таким образом, возникающие эмоциональные состояния рассматриваются как основная причина соответствующих действий и поступков.
К подобному типу подходов может быть отнесена и информационная концепция эмоций психофизиолога П.В.Симонова. Согласно его теории, эмоциональные состояния определяются имеющимся у человека желанием или, как говорит П.В.Симонов, силой актуальной потребности, с одной стороны, и оценкой, которую он дает вероятности ее удовлетворения, – с другой. Эту оценку вероятности человек производит на основе врожденного и ранее приобретенного им опыта. Причем эмоция возникает тогда, когда имеется рассогласование между тем, что необходимо знать для удовлетворения желания, и тем, что на самом деле известно. То есть мы постоянно вольно или невольно сопоставляем необходимую нам информацию (о средствах, времени, ресурсах), которая потребуется для удовлетворения желания, с информацией, имеющейся у нас в данный момент. Так, например, эмоция страха развивается при недостатке сведений, необходимых для защиты. На этой основе была разработана формула эмоций:
Э = – П (Ин – Ис),
где: Э – эмоция (ее сила и качество);
П – потребность (в формуле она берется с отрицательным знаком «—»);
Ин – информация, необходимая для удовлетворения существующей потребности;
Ис – информация существующая, т. е. те сведения, которыми человек располагает в данный момент (то, что известно).
Следствия, вытекающие из формулы, таковы: если у человека нет потребности (П = 0), то эмоции он не испытывает (Э = 0); эмоция не возникает и в том случае, когда человек, испытывающий какое-либо желание, обладает полной возможностью для его реализации (Ин = Ис). Если вероятность удовлетворения потребности велика, проявляются положительные чувства (Ис > Ин). Отрицательные эмоции возникают, если человек отрицательно оценивает возможность удовлетворения потребности (Ис<Ин). При этом максимум положительных или отрицательных эмоций при постоянной силе потребности человек испытывает, когда Ин = 0 или Ис = 0.
Таким образом, внутри нас как бы находится манометр, показания которого зависят от того, какая информация имеется о том, что требуется для удовлетворения потребности, и о том, чем мы располагаем, и в зависимости от их соотношения мы испытываем различные эмоции.
В своей книге «Что такое эмоция?» П.В.Симонов описывает такую ситуацию: «Томимый жаждою путник движется по раскаленным пескам. Он знает, что только через три дня пути может встретиться с источником. Удастся ли пройти этот путь? Не занесло ли ручей песками? И вдруг, завернув за выступ скалы, человек видит колодец, не отмеченный на карте. Бурная радость охватывает усталого путника. В тот момент, когда перед ним блеснуло зеркало колодца, путник стал обладателем исчерпывающих сведений о возможности утолить жажду. И это в ситуации, когда прогноз в лучшем случае предсказывал три дня тяжелейших скитаний».
Однако не все эмоциональные проявления укладываются в эту концепцию. Например, к какой категории чувств – положительным или отрицательным – вы отнесете удивление? Или представьте себя в ситуации, когда вы, проголодавшись, приходите в гости. Вы видите стол, заполненный яствами, и у вас улучшается настроение. Хотя в этой ситуации вы вполне уверены, что и как будете есть, т. е. Ин = Ис и эмоция должна быть Э = 0.

Особенности чувственной сферы

Рассматривая специфические особенности наших чувств, следует прежде всего отметить, что они носят личностный характер. Это означает, что в них отражается значимость предметов и явлений для данного человека в конкретной ситуации. Так, пища, предложенная сытому и голодному человеку, вызовет у них разные чувства. Этим же объясняется и отношение к предметам, которые вызывают воспоминания. Как правило, предметы, с которыми мы имели дело в радостной, эмоциональной обстановке, и в дальнейшем будут вызывать у нас положительную реакцию. А, например, неприятные или грустные события и позже вряд ли вызовут радость. В связи с этим чувства можно рассматривать как важнейшую характеристику личности. Как писал Ф.Крюгер: «То, что радует человека, что его интересует, повергает в уныние, волнует, что представляется ему смешным, более всего характеризует его сущность, его характер, индивидуальность» (Крюгер Ф. Сущность эмоционального переживания // Психология эмоций: Тексты. – М.: Изд-во МГУ, 1984).
Чувства не только отражают отношение человека к объектам, но и несут информацию о них. В этом смысле можно говорить о познавательном компоненте эмоций. Даже впервые встречая тот или иной объект, того или иного человека, мы испытываем к нему какие-нибудь чувства. И если этим чувством является, например, недоверие или страх, то мы стараемся избежать контакта с ним. Иногда наши чувства обгоняют наши мысли и подсказывают, как надо себя вести. Если на человека бросается злая собака, то он, не раздумывая, может побежать от нее или влезть на дерево. Таким образом, наши чувства как бы информируют нас: «Будьте осторожны!» Конечно, эта информация носит субъективный характер и зависит от опыта личности.
Чувства тесно связаны с потребностями личности. Мы говорили об этом, когда рассматривали концепцию П.В.Симонова. Действительно, за каждой эмоцией человека стоит конкретная потребность, т. е. нужда в чем-либо. Потребности могут быть материальные и духовные.
Материальные потребности требуют частого удовлетворения и быстро меняются. Так, мы много раз чувствовали себя голодными, и нам казалось, что сможем съесть невообразимо много. Однако, съев обычный обед, мы ощущаем сытость и еда перестает нас интересовать. Не зря говорят: «Запах пищи приятен только голодному». Отсюда можно сделать вывод, что материальные потребности, как и вызываемые ими эмоции, ситуативны, т. е. неустойчивы.
Отметим также, что по своей роли и тем функциям, которые чувства выполняют в удовлетворении потребностей, их можно разделить на две основные группы.
Первую из них составляют переживания, относящиеся к самим предметам потребностей. Делая эти предметы привлекательными или непривлекательными, переживания как бы побуждают нас к определенным действиям. Поэтому, если нам предлагают любимое мороженое или нелюбимую манную кашу, мы поступаем по-разному. Можно сказать, что само отношение к предмету потребности превращает их в мотивы. Для возникновения этих переживаний достаточно обострения некой потребности и наличия отвечающего ей предмета. Такие переживания предшествуют определенной деятельности, побуждают к ней и отвечают за общую ее направленность. Они в значительной степени определяют направленность эмоциональной жизни; подчеркивая это, В.К.Вилюнас назвал их ведущими эмоциональными переживаниями, или побуждениями.
Ко второй группе эмоциональных явлений относятся те, что возникают уже при наличии ведущего побуждения. Эти переживания выражают определенное отношение человека к условиям, благоприятствующим или препятствующим ее осуществлению (страх, гнев), к конкретным достижениям в ней (радость, огорчение), к сложившимся или возможным ситуациям и т. п. Подчеркивая подчиненность этих эмоциональных переживаний ведущим побуждениям, их назвали производными. Так, с определенной эмоциональной окраской воспринимается голодным животным преграда, мешающая приближению к пище; та же преграда станет предметом другой производной эмоции, когда будет означать спасение от сильного врага. Можно сказать, что предметы производных эмоций обладают лишь ситуативной, условной жизненной значимостью. В виде производных эмоций потребность как бы проявляется вторично, но уже более широко – по отношению к условиям, окружающим предмет.
Таким образом, чувства порождаются двумя причинами; с одной стороны, потребностями человека, а с другой – его способностью отразить и понять определенные свойства этого объекта. Первая причина объективна, так как без удовлетворения потребностей человеку не прожить, а вторая – субъективна, связана с личностным опытом, ценностями каждого. Взаимосвязь объективного и субъективного объясняет, почему наряду с реальной оценкой объекта человек занимает по отношению к нему личностную позицию, включающую эмоциональное переживание.
Ситуативность чувств проявляется также в том, что одно и то же чувство человек переживает по-разному в зависимости от обстоятельств. Так, ученик, обладающий чувством ответственности, будет радоваться успеху порученного дела, беспокоиться при задержке в его выполнении, стыдиться в случае провала.
В результате мы сталкиваемся с таким явлением, как амбивалентность (двойственность) чувств, которое означает противоречивость наших отношений к окружающей действительности. Амбивалентность чувств вызывается тем, что отдельные стороны объекта по-разному влияют на потребности и ценности человека. Для примера можно вспомнить любого вашего знакомого. Наверняка в структуре его личности найдутся положительные и отрицательные черты. Например, мы уважаем кого-то за высокую работоспособность и трудолюбие и осуждаем за невыдержанность и вспыльчивость. В некоторых случаях амбивалентность вызвана противоречием между устойчивыми и ситуативными чувствами. Нередко бывает, что близкий, любимый человек вызывает обиду, стыд, гнев, поступив не так, как мы от него ожидали.
Полярность чувств также является их отличительной характеристикой. Это свойство связано с тем, что каждое чувство имеет свою противоположность и их можно группировать попарно. Это сказывается как в наиболее простых переживаниях: удовольствие – неудовольствие; симпатия – отвержение, так и в более сложных чувствах: любовь – ненависть, радость – горе, веселье – печаль и т. д. Чувства помогают нам разобраться в окружающем мире. Прислушиваясь к своим чувствам, человек может определить, что полезно, а что вредно, что хорошо, а что плохо. Каждому чувству всегда можно найти его противоположность. В зависимости от ситуации наши чувства оказываются ближе к одному или другому «полюсу».
Чувства характеризуются направленностью. Направленность определяет, насколько прочны связи наших чувств с различными окружающими нас объектами. Одинаковые чувства могут иметь разную направленность. Любовь к Родине, любовь к матери, любовь к брату, любовь к чтению, любовь к спорту, любовь к девушке и т. д. имеют совершенно разную направленность.
Важным качеством чувств является их интегральность, т. е. исключительная возможность к объединению и подчинению себе других состояний и реакций. Чувства охватывают весь организм, они придают состоянию человека определенный тип переживаний. Так, при переходе улицы, будучи испуганным резким сигналом автомобиля, человек мгновенно оказывается на тротуаре и, только переведя дух, осознает, что произошло. Производя почти моментальную интеграцию всех систем организма, чувства сами по себе являются абсолютным сигналом полезного или вредного воздействия на организм, что случается даже раньше, чем человек определит причины воздействия и конкретные способы ответа на них.
Еще одной важнейшей особенностью чувств является их связь с жизнедеятельностью организма. Под влиянием чувств изменяется деятельность внутренних органов человека:
• органов кровообращения (если ученику стыдно, то его лицо краснеет, а если страшно – бледнеет. Это вызвано тем, что диаметр кровеносных сосудов в зависимости от наших чувств то увеличивается, что ведет к покраснению кожи, то уменьшается – тогда кожа бледнеет;
• органов дыхания (которое бывает то быстрое и глубокое, то совсем неслышное; человек то задыхается, то вообще перестает дышать);
• органов пищеварения (при сильном волнении нередко наблюдается расстройство желудка, получившее в народе название «медвежья болезнь»);
• желез внутренней и внешней секреции (пересыхает во рту или начинается усиленное потоотделение).
Очень сильные и длительные переживания могут вызвать нарушения в организме. Так, М.И.Аствацатуров считал, что болезни сердца чаще вызваны страхом, печени – гневом, желудка – апатией и подавленным состоянием. Больше всего подвержено влиянию чувств сердце. Так, при чувстве страха сердце может начать сильно стучать или, наоборот, замереть, как бы остановиться. Не зря же говорят: «Сердце в пятки ушло», «От радости сердце готово вырваться наружу», «От испуга сердце замерло», «При большом напряжении сердце стучит, как колокол». Излишне спокойного человека нередко называют бессердечным.
Еще одной особенностью чувств является их историческая и социальная обусловленность: они по-своему проявляются у разных народов, в разные исторические периоды. Так, выражение радости в австралийском племени и в коллективе английских ученых будет очень различаться. У некоторых народов Африки смех – показатель удивления, замешательства, а не признак веселья. В некоторых странах Азии от гостя ждут отрыжки после еды в знак того, что он вполне удовлетворен. Такое поведение в Европе вряд ли повлечет за собой повторное приглашение в гости. Чувства изменяются с развитием общества. Похожие события и факты вызывали неодинаковое отношение у людей, живших в разное время.
Социальный характер эмоций проявляется также в том, что они могут передаваться от человека к человеку. Дети знают: когда у папы или мамы плохое настроение, то им, как правило, не до веселья. Если у наших друзей случается радостное событие, то мы радуемся вместе с ними. Иногда эмоциональное состояние передается очень многим людям и даже целым странам. Вспомните, какие радость и веселье царят на улицах во время празднования Рождества.
Протекание чувств характеризуется своеобразием процесса, определенной динамикой, разнообразием проявлений. Чувства обладают разной силой и продолжительностью. Они могут быть длительными, но слабыми (печаль) или сильными, но кратковременными (радость). Большой интерес представляют длительно протекающие сильные чувства (любовь). Чувства также могут различаться по глубине, условиям возникновения или исчезновения, воздействию на организм человека, способу выражения. Чувства по-разному отражаются на внутреннем состоянии человека и на его внешнем облике.
В динамике чувств можно проследить единство устойчивых и изменчивых компонентов. Причем надо различать динамику кратковременных переживаний и динамику длительных чувств.
Кратковременные переживания ситуативны и развиваются во времени в несколько стадий: возникновение – нарастание – кульминация – угасание. Так, если рассказывают анекдот, то мы сначала просто прислушиваемся, затем начинаем улыбаться, потом хохотать, после чего наступает постепенное успокоение. Длительные чувства более устойчивы и создают некий фон, на котором своеобразно протекают различные кратковременные переживания. Целостную систему динамического изменения чувств попытался создать В.Вундт. «Всю систему чувств, – писал он, – можно определить как многообразие трех измерений, где каждое измерение имеет два противоположных направления, исключающих друг друга» (Вундт В. Очерки психологии. – М., 1912). Основные измерения определяются им так:
Удовольствие – неудовольствие
Возбуждение – успокоение
Напряжение – разрядка
Если чувства удовольствия или неудовольствия вызваны в большей степени особенностями самих предметов, их значением в жизни человека, той ролью, которую они играют в различных ситуациях, то степень возбуждения будет обусловлена спецификой самого чувства. Так, например, гнев чаще протекает в форме ярко выраженного возбуждения, в то время как для чувства удовольствия характерно успокоение. Напряжение, помимо того, что оно неразрывно связано с такими чувствами, как гнев, страх, горе, и по мере их исчезновения сменяется на разрядку, может переживаться как самостоятельное особое чувство. Многие приключенческие фильмы или фильмы – «ужастики» сопровождаются именно этим чувством. Напряжение мы ощущаем и при восприятии чего-то неизвестного, но очень важного для нас. Развертывание событий как бы нагнетает напряжение, тем более значительное, чем сильнее было предшествующее напряжение.
1 2 3 4