А-П

П-Я

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  A-Z


 

На деле же все оказывается совсем по-другому, ибо женщина, решившая посвятить себя профессиональному росту, зачастую вынуждена также взваливать на свои плечи не только заботу о семье, но и обеспечивать уют и комфорт в своем доме наряду с каждодневными обязанностями, направленными на поддержание материального благосостояния семьи.
При разрешении конфликтных ситуаций между супругами, когда природа возникновения конфликта обусловлена различиями в восприятии партнерами роли домашнего очага, также как и в любых других случаях зарождения конфликта, и мужчине, и женщине важно проявить чуткость, понимание и участие.
Не стоит придерживаться каких бы то ни было норм, правил и условностей, определенных стереотипов поведения. То что действительно важно, так это здоровый психологический климат в данной семье.
Поэтому, если по воле случая или в результате стечения определенных обстоятельств в вашей семье основной заботой одного из партнеров, будь то мужчина или женщина, является обеспечение финансового благополучия семьи, другому следует взяться за «строительство» крепкого семейного тыла обеспечивающего эмоциональную и психологическую поддержку «добытчику».
С другой стороны, и те, кто занят разрешением насущных проблем внешнего характера, не должны слишком увлекаться своим делом, недооценивая заботы партнера. Поэтому, если вы больше озабочены ростом своей карьеры или просто элементарным выживанием семьи, важно осознать то, что и ваш супруг тоже вносит свою лепту в формирование крепкой семьи.
То есть основополагающим моментом при разрешении конфликтных ситуаций, возникающих в тот возрастной период, когда партнеры заняты самоопределением в обществе, должно стать ощущение того, что вы оба стремитесь к построению прочных и благополучных взаимоотношений.
С возрастом ожидания женщины меняются, и если в 18 лет девушка говорит, что потенциальный муж должен быть атлетического телосложения, с достаточно симпатичным лицом и тугим кошельком, то в 30 лет она захочет увидеть рядом с собой мужчину надежного, доброго, верного.
Мысль о том, что вы единое целое, что вы стремитесь достигнуть одной и той же цели путем взаимного дополнения, должна явиться определенным объединяющим средством в борьбе с действительно важными внешними обстоятельствами, оказывающими негативное влияние на вашу семью.
Следующий период в жизни, изобилующий разнообразными обстоятельствами, вызывающими кризис, является возраст от 30 до 40 лет. У многих кризисные явления начинают проявляться особенно явно после 33. Это время наиболее известно как «кризис среднего возраста». Кризис среднего возраста – особая тема, требующая детального рассмотрения.
Возникновение кризисной ситуации в этот возрастной период связано с тем, что человеческая личность к тридцати годам уже довольно хорошо сформировалась: выработаны определенные привычки, стереотипные модели поведения. Они сложились в результате определенных жизненных целей и устремлений.
Но в возрасте тридцати лет происходит пересмотр этих ценностей и многие обнаруживают, что то, к чему они стремились, сейчас не имеет никакого значения. У многих появляется необходимость изменения системы ценностей, и это вызывает у них глубинные внутренние противоречия.
Особенно тяжело эти трудности переживают женщины, подводящие к тридцати годам итог определенного отрезка их жизненного пути. Порой их жизнь можно сравнить с лодкой, которая, казалось бы, вполне безмятежно качается на волнах. Можно закрыть глаза, расслабиться и довериться нежному ветерку, раздувающему паруса. Но вот, в жизни женщины наступает такой период, когда она открывает глаза, оглядывается назад и оценивает прожитые годы. И что же она обнаруживает?
...
«Для счастья женщине нужен мужчина; для несчастья вполне достаточно мужа».
Войцех Бартошевский
Иногда она может заметить, что лодка изрядно потрепана, дала течь, а людей набилось – муж, дети, родители, друзья и она, растерянная и испуганная, с ощущением, что жизнь, которую налаживала, разваливается. В этом возрасте женщины полны жизненных сил и энергии, но они не знают, что им делать и как справиться с внезапно навалившейся ситуацией.
Многие женщины в этом возрасте осмеливаются «раскачивать лодку», и это неизбежно вызывает противодействие супруга, ибо он привык ощущать себя «центром Вселенной». Поэтому женщине надо иметь изрядную долю решимости, чтобы открыто сказать ему: «Я больше не хочу смотреть на тебя как на человека, который всегда знает правильный ответ на любой вопрос. Я собираюсь попробовать собственные силы».
И женщине приходится отстаивать свое мировоззрение, свои ценности, свои интересы, что сделать достаточно непросто, особенно, если ее привычное поведение коренным образом меняется, а ее спутник не готов к подобным переменам.
Хочется особо отметить, что женщины, которым за тридцать, ощущают нарастание потребности в близком общении с мужчиной, становятся более решительными и напористыми, а порой даже и агрессивными. Одна из причин такой агрессивности кроется в изменении гормонального баланса женщины, что и приводит к росту уверенности в себе и, естественно, напористости.
Четвертый десяток зачастую может расцениваться либо как худший, либо, напротив, лучший период в отношениях между партерами, поскольку женщины в этом возрасте проявляют свои чувства либо агрессивно, либо сладострастно. Некоторые женщины, чувствуя свою обделенность в отношениях с мужчинами, переходят в наступление и могут вызвать хаос в личных отношениях.
Женщина в 35… В этом возрасте приходит осознание того, что каждый новый день – не подготовка к прекрасному будущему, а сама жизнь. Многое уже достигнуто в профессиональной сфере, заработок приличный. Дети подрастают и постепенно начинают отрываться от родителей, жить своей жизнью. Проблем, безусловно, все равно хватает – появляется острое желание перемен, жажда чего-то нового, что придаст вкус жизни.
В этом возрасте происходит активное самоопределение женщины. Она испытывает беспокойное оживление и пытается внести в свою жизнь кардинальные изменения. Это происходит возможно потому, что в ней еще скрывается молодая девушка, которая умела быть успешной, активной и уверенной в себе. А сейчас она обнаруживает, что эта внутренняя гармония с собой под воздействием каждодневных забот и мелких неприятностей куда-то исчезла.
Своим меняющимся поведением женщина как бы пытается сказать: «Дайте мне войти в этот мир! Я хочу быть изящной, уверенной. Я хочу, чтобы мой талант был оценен по достоинству. Я хочу избавиться от своих страхов!» К сожалению, не всегда близкие способны поддержать этот стремительно рвущийся наружу порыв, ограничивая женщину привычными рамками, ставшими для нее тяжелым бременем. Осознание женщиной собственного одиночества в борьбе за самоопределение еще более усугубляет сложившееся положение вещей.
Все это толкает женщину на поиски истинного единства с ее внутренним «Я». В этот период женщина более энергично ищет правду о самой себе для того, чтобы увидеть мир в своей собственной перспективе. Она стремится во весь голос заявить о себе и прокричать, что никто не вправе ей диктовать, что хорошо, а что плохо, ведь она сегодня сама может узнать все, что бы это ни было, она сама себе защита, и поэтому она выбирает свой собственный жизненный путь – путь познания своих глубин – и получает новые жизненные силы.
Однако некоторые женщины блокируют этот переход к середине жизни. Одни остаются «примерными маленькими девочками», другие развивают бешеную активность, мотивируя этот тем, что у них нет времени на кризис, они очень заняты, им надо справляться с многочисленными внешними трудностями. Тем не менее, внутренние проблемы имеют обыкновение «всплывать» позже и создавать дополнительные проблемы.
В качестве способов борьбы с внезапно нагрянувшим кризисом среднего возраста, провоцирующим развитие кризиса во взаимоотношениях с супругом, следует практиковать открытое и доверительное общение, основанное на взаимном доверии и взаимопомощи.
Именно близкие зачастую страдают от возникающей потребности женщины в самовыражении. Как правило, в сложившемся кризисе женщина склонна обвинять свою вторую половину. Между тем, далеко не всегда обвинения в адрес супруга оправданы, поскольку, чаще всего именно сама женщина на протяжении всей жизни культивирует такую модель поведения, от которой она к тридцати годам пытается избавиться.
Перемены же в жизненном укладе тяжело переживаются не только самим меняющимся, но от внезапно нахлынувших изменений страдают и окружающие люди. Кроме того, они не всегда в полной мере понимают, почему это женщине вдруг стало невмоготу выполнять привычные действия. Супругу сложно понять, почему то, что раньше казалось привычным и разумным, то, что, как он всегда считал, женщина выполняет с большим удовольствием, вдруг наскучило ей и опостылело.
Более того, если возраст спутника жизни тоже находится в возрастных рамках от 30 до 40 лет, это говорит о том, что кризисная ситуация, назревшая в семье может усугубиться, ибо этот возраст для мужчин тоже характеризуется как кризис среднего возраста. Вот только переживают мужчины его несколько иначе.
...
«Горести и радости они делили пополам: ей – горести, ему – радости».
В. Макосий
Они также чувствуют обострение потребности в реализации внутреннего потенциала и пытаются выразить себя в трудовой деятельности. Вообще, надо сказать, что люди, достигшие 30–40 лет, испытывают волнение по поводу своего профессионального самоопределения. Часто именно в этом возрасте, пересмотрев свои достижения в области карьерного роста, люди резко меняют сферу своей деятельности, они могут заняться совершенно иным делом: например, начать серьезно заниматься своей карьеры, освоить новую профессию или просто поменять место работы.
Как и любые другие перемены, изменения в профессиональной сфере способны спровоцировать возникновение кризисной ситуации. Разница между мужчиной и женщиной в вопросах профессионального самоопределения здесь отчетливо заметна потому, что если мужчины обычно лишь изменяют направление своей деятельности, оставляя, как правило, основной жизненный уклад без изменений, с женщинами дело обстоит несколько сложнее.
Дело в том, что мужчина, изменяя сферу деятельности или место работы, сохраняет за собой все те же привычки, то есть он по-прежнему ежедневно уходит на работу и ощущает себя кормильцем семьи. Те случаи, когда в положение вещей вмешиваются внешние обстоятельства, например, увольнение, мы в расчет не берем.
Женщина же, решившая всерьез изменить свою жизнь, коренным образом меняет всю обстановку. Согласитесь, просто сменить место работы или превратиться из домохозяйки в бизнес-леди – вещи совершенно разные. То, что среди женщин в возрасте около тридцати лет происходит практически повальное увлечение карьерным ростом, также вполне объяснимо.
Ведь в этом возрасте обычно женщина еще полна сил и желания реализовать намеченные преобразования, и у нее для этого высвобождается значительная часть времени, поскольку дети уже выросли из младенческого возраста или даже пошли в школу, то есть обрели некоторую долю самостоятельности.
...
«Муж, который напевает под душем, лучше мужа, который напевает в ванне. Разница заключается в шуме воды».
Янина Ипохорская
Таким образом, кризис среднего возраста имеет ряд положительных моментов для обоих полов, поскольку люди в возрасте 30–40 лет, пережившие несколько кризисных ситуаций с положительным выходом из них, становятся более целеустремленными, уверенными в себе и ответственными за реализацию своих планов. В зависимости от опыта переживания переломных моментов, ощущения пульса собственной жизни становится с возрастом богаче.
Жизненные кризисы и развитие личности представляют глубоко связанные процессы. Кризисы влекут за собой различные преобразования и в системе ценностей, и в способе восприятия реальности. Возможно, это болезненные изменения, но тягостные ощущения не бессмысленны, они напоминают боль, которая сопровождает рождение чего-то нового. Положительный эффект в том, что человек многое извлекает, приобретает для себя и растет как личность.
Важно лишь то, чтобы в погоне за самосовершенствованием не упустить то важное и дорогое, что было накоплено опытом, не потерять и не испортить сложившиеся взаимоотношения с партнером. И лучший способ для этого – оставаться открытым для близкого человека, уважать его чувства и стараться помочь друг другу справиться с возникающими возрастными трудностями.
Следующий период, охватывающий возрастные кризисы – возраст от 45 до 50 лет. Этот возраст обычно характерен развитием или обострением имеющихся заболеваний. Озабоченные своим здоровьем, партнеры зачастую забывают о том, что их супругу приходится ни чуть не легче, и ему по-прежнему требуются внимание и поддержка.
В этом возрасте мужчинам необходимо проявить заботу и внимание к своей супруге, ибо для нее этот возраст несет в себе глобальные гормональные изменения, перестраивающие работу всего организма. Зачастую женщины в этом возрасте особенно раздражительны и несдержаны, и мужчинам необходимо проявить максимум терпения, помогая, таким образом, женщине справиться с возрастными изменениями.
Ссоры неизбежны, поэтому необходимо выработать тактику временных перемирий. Как правило, в счастливых браках супруги умеют вовремя остановиться и не продолжать скандал, откладывая обсуждение до более спокойного времени. Вам не нужны поверенные в лице родителей, чтобы решать семейные дела. Привыкните к тому, что не стоит бежать с любой новостью к маме с папой, обсуждать с ними каждый шаг своего мужа. Из родительского гнезда вы уже улетели, и пора заводить свои собственные порядки и семейные традиции.
Зато после этого женщина сполна отплатит за заботу и терпение, ибо пережив гормональные изменения, она словно расцветает и «обретает второе дыхание», что может стать толчком к развитию нового витка во взаимоотношениях и явиться своего рода новым «медовым месяцем» для обоих партнеров.
К сожалению, не всегда мужчины проявляют значительное терпение, способное сгладить острые углы возрастного изменения женского организма. Никто не спорит, что мужчинам, особенно если они сами испытывают потребность в признании и уважении со стороны женской половины, нелегко бывает проявить сдержанность и вынести все тяготы возрастных кризисов.
Очень часто именно в этом возрасте, особенно, если супруга переживает климактерический период, мужчины заводят связь на стороне, зачастую с женщинами, значительно младше их. Это объясняется очень просто – обладая огромным жизненным потенциалом, юное существо способно уверить мужчину в том, что он сам еще полон жизненных сил и энергии.
Положение может еще и усугубиться тем, что этот период времени обычно, кроме физических изменений, связанных с состоянием здоровья, происходят также психологические перемены в масштабах семьи. Этот период развития кризисной ситуации характеризуется как время взросления и ухода детей, создание ими собственных семей.
Подобный период в жизни семьи называется «Синдромом опустевшего гнезда». Зачастую после ухода детей супруги обнаруживают, что у них не осталось общих интересов, им не понятно, зачем быть вместе, и от развода их удерживает лишь страх одиночества.
Поэтому в этом возрасте особенно важно найти друг к другу подход и обеспечить взаимную поддержку. Этого можно достигнуть в том случае, когда, стремясь найти выход из сложившейся кризисной ситуации супруги начинают какую-то совместную деятельность. Это может быть уход за садом и огородом, забота о внуках, или даже активный вид отдыха, например, совместное путешествие в летний период.
...
«Не можешь изменить обстоятельства – измени свое отношение к ним».
Альбер Камю
Одним словом, в каком бы возрасте не обнаружил свое проявление возрастной кризис, супругам необходимо оказать друг другу необходимую психологическую помощь и поддержку. Важно проявить терпимость и понимание возрастных проблем своей дорогой половины. Тем самым вы не только избежите негативного влияние возрастных кризисов на взаимоотношения, но и поможете супругу справиться с возникающими проблемами.
Нельзя не отметить тот факт, что в жизни зачастую возникают союзы, в которых супруги принадлежат к разным возрастным категориям. Таким семьям необходимо проявить максимум понимания к возрастным проблемам партнера, ибо физические и психологические особенности проявления возрастных кризисов у этих людей отличаются еще большим разнообразием, нежели в семьях, где супруги приблизительно одного возраста.
1 2 3 4