 
 


     
     



    


        ,      ?  ,         .
             :     ,      .  ,            . , ,   ,    ,      30.
           ,   ,    ,     .       . ,  :      .
            5   ,   . .      ,      ,     ,   ,     ,    ,    .
     ,      ,     ,  ,     .  .    .         - ,     ,   .  ,     ,  ,  , -  :
		...
     ,         ,       .[1]
         .   ?     ?
     ,     .  ,  .  ,   ,  ,         200 !  ,          ,     . ,    ,     ,     : ,          ,    ,     ,  ,  .  ,     .
    ,    .    ,     :  ,  ,   ..        ,         ,    .   ,    ,      .     .    :
		...
       ,       .       ,    ,      
     ,    ,   .     .         .   ,     ,     .
    ,           ,          .
     ,   .  ,    1820      ,    40 ,   50      80%   60% .
     ,         ,  ,   .       ,   .            ,     ,    .         30 .      ,  ,     ,     .     ;       ,    ;        .       ,   .    . ,   ,   -   ,    ,         


     :     



          ?

		...
    ,  ,     ,   .                      .   ,       .
. 
    ,    ,    .   (.1)   33 ,   5 :  (7 ),  (12 ),  (5 ),  (5 ,      )   (      34 ).
    .1
          S.       ,      .           ,       .  ,         ,     .  ,     ,     .
        ,    ,  ..       ,     .
          ,  ,   ,   .       .           ,     (.2).
    .2
      ,   , , ,   ,      ,    ,     ,   .  ,           .
     ,       :   ,   ,      ,   ,  () .        . ,      ,       .       ,        .
      - ,       ,    .      ,   ,      ,      .   ,  ,   .
          ,     .   1-  4-  , 2-, 5-  10- , 2-  5- .    ,         .
         .         . , ,    ,     ;           ..
    ,   6070  ,  ,      .  ,       ,      .   ?   ,        ,   -  ,  ,   .     ,      ,    .          .        ,   ,     . ,        .      , ,        ,      ,   ,    .
            ,      ,      .
     ,  ,    ,         .     :       .
		...
          ,     <>     ,            .      ,     ,    .
.

       ?


      4  :
    1. .    ,            .     ,    ,  .      .
    2. .          , ,    ,  .
    3. .       ,        .
    4. .     (  ),         .
                   .  ,         .
         ,    , ..  ,       ,  .
		...
     ,   ,          .[2]
.

         ?

		...
     45 ,   8       30,            
.
     ,    ,     ,         .   ?
          ,     ,    ,      .          (  ),       .    31: 8 , 12 , 5 , 5   1 .
      ?
    ,       .        ,         .      ,    .  ,      ,   (   ) .
		...
    ,      ,       ,       ,    .
.
      -:     ,        .
		...
      ,   ,  ,  ..,   .                , ,  , ,    .
.
    ,  ,   ,        ,        .      ,      .       ,    . ,       ,         ;          ,     , ..  ,    ,           .            ,    ,      .
      -         ,            .
		...
     ,               ,          , , ,  .
.

      [3]  ?

		...
       ,     ,   .            ,    ,   .            .
.
    ,     ( )        .  ,    ,    , .      ,      .       ,   .         (   ,  ,  )    ,       ,     ,      ,       .       .     ,    , ,       . ,          ,    ,     ,           .     .       ,  ,   ,          .
              .
         (     ,         );   ( ,   .,            )    (  ,   ..).
              ,           .       ,   , , .  ,   ,   50%    ,      .    ,        ,     .    ,     ,      .       ,    .
             . ,  ,   ,  .       .:
		...
                    .


           ?

		...
     ,        ,   .           ,    ,       ,    .
       ,         ,      ,   ,      .
.
              ,      ,     ,      .       .   , ,    ,   -     .    ,    ,    ,        ,        ,   .
     ,         ,     ,  ,  ,     .   !
           ,        , ,     ,       .
              ,   ,    ,     - ,    ..  ,  ,      ,  ,   ,    ,   ,    . ,      ,       (,    ).
		...
                    .
.
       ,     ,   ,   ,  ,   ,      .
    .   4  :
    1. .    ,        ,       ,  ,   .      ,     ,    .
    2. .   ,   ,      ,   .    ,  ,     ,      ,      ,    .
    3. .     ,    ,    ,  .        .      ,      :    ,     . ,  ,       .
    4.  .       ,     ,  ,     .         .      ,        .
		...
          ,                  ,     , ,   .         ,   ,    ,   ,  ,           : !.
.
     ,      ,   , , .


       ,   ?


          :       ,        .  ,  ,    ,   ,    .     .
		...
       ,       ,     , ,   .       ,   .
         ,    .
.
       ,      ,          ,        .     ,       ,       . ,      ,       ,      , ,   .        ,           .     .
		...
        ,              .       ,      .      ,  ,  ,   .
.
        ,    .  ,   ,   .  . ,           .         .           ,     .    .    ,         ,       . (,    .. ,          .)
         ,    .
    -,      :         -     .
    -,     :      ,           .
		...
      ,     ,       ,  ,  .
.
    -,      . , ,          .
		...
    ,   ,        .    ,    .
.
     ,    ,         .
		...
          ,         .         ,      .
.
     ,      . ,       .
		...
          ,         ,        .
.
    ,     ?        ,  , , ,           . ,       .      :         ,        .     , ,    .           .
		...
            ,     .              ,  ,    .
.
    ,       .    ,     2  ,   .      ( ,  )  ,     ,   .
          .       .         ,        .     ,        .
           ,       .   , ,    .
		...
            ,      - ,       .
.
    ,    ,    :   , ,   ,     ,   .      ,          .


               ?

		...
            ,         .     ,      .          .        .     ,      .
.
     ,    .
     ,             .
		...
       -    ,  ,        ,       .
.
       ,       ,    .    .
		...
     ,            .    ,    .     ,     .    ,        .   ,  . ,     ,     .      ,         .
.
         .   .           .
        ,      (   ).   , ..   , ,     .
       ;       .  ,     ,   ,       .
           .       ,    ,       .     ,   ,      ,      .
		...
     ,      , ,             .
.
        ,  ,    ,   :
      .        ,   ,    .
         .      ,     .
      :    ,    ,    .
          .     .     ,      (. ).        .


       ?

		...
        .        . ,     ,     ,      ,      .
.
     ,   ,         .         ,   ,     .
       ,   .   .    ,       . , ,      .     ,           .  ,      ,   ,   .             ,    .          .   :     ,       .   ,        ,    .      ,    .
         .    (  )     .    .    ,    ,     .   . ,  ,  , ,      .
         .     7- ( )      ,    .       .      .
    ,  .      ,      ( ).       :
        90100%, ,  .   90%    .
    ,  ,       ,   ?    .?
		...
                      , , ,      .       .
        ?   ?      ?    ?      ?     ?    ?
         ,        .
           ,    ,   .     :     . ,          ,          .
		...
            .               , ,    ,  .
.
     ,       ...


   .     .          -    "":
http://www.litres.ru/pol-bregg/bescennyy-dar-zdorovya-zdorovyy-pozvonochnik-zdorovyy-organizm/?lfrom=15465955

