Из капель его крови и выросли цветы нарциссы.
В повседневной жизни словом «нарцисс» обозначают эгоистичных, самовлюбленных людей, обожающих себя и считающих, что у них нет недостатков.
Определение выигрышных черт внешности
После выполнения теста красоты вы можете легко определить лучшие черты вашей внешности.
Обведите красным карандашом параметры, заслужившие ваших наивысших оценок, то есть, «пятерки» (или «четверки», если вы чересчур самокритичны и «пятерок» у вас не оказалось). Это – «козыри» вашей внешности! Вы вправе гордиться ими и смело выставлять на всеобщее обозрение. Как? Выбирайте одежду, косметику и аксессуары, максимально подчеркивающие их (но об этом мы подробно поговорим далее). «Козыри» внешности являются оружием вашей обольстительности, и поэтому просто нелепо скрывать их от окружающих, особенно от представителей сильного пола!
А теперь обведите черным карандашом те элементы вашей наружности, по которым вы поставили себе «двойки» (или «тройки», если «двоек» вы не заслуживаете). Это – ваши «проблемные зоны» . Научитесь их умело маскировать, скрывая от глаз окружающих и ни в коем случае не выставляя напоказ. Как? Выбирайте одежду, косметику и аксессуары, максимально скрывающие изъяны вашей внешности (об этом, как я уже говорила, будет рассказано ниже).
В первую очередь, заботьтесь о том, чтобы «козыри» вашей внешности были поданы максимально эффектно. Разумеется, одновременно не забывайте маскировать свои недостатки. Неукоснительно следуйте этим двум правилам, тогда окружающие будут считать вас необычайно привлекательной, обольстительной женщиной, и комплиментам в ваш адрес не будет конца.
Практикум обольщения
Вопрос: После рождения ребенка у меня изменилась фигура. С одной стороны, грудь стала выглядеть очень эффектно: высокая, пышная, с аппетитной ложбинкой. Зато талия “расползлась” и увеличилась на целых двенадцать сантиметров! Как можно скрыть этот недостаток фигуры?
Марина, 32 года.
Ответ: Не упускайте случая продемонстрировать ваш бюст. Вам пойдут тонкие облегающие джемперы с круглым, овальным или треугольным вырезом, а также эффектные колье и блузы с низко расстегнутыми пуговицами. А для того, чтобы замаскировать проблемную талию, носите сверху прямой свободный пиджак или удлиненный жилет.
Вопрос: У меня очень худые ноги, и я комплексую по этому поводу. Вообще, не могу сказать, чтобы я была довольна своей внешностью. Одна радость – у меня хорошие густые волосы.
Катя, 22 года.
Ответ: Поздравляю, Катя, ваши густые, блестящие волосы свидетельствуют о хорошей физической форме, а человек, наполненный жизненной энергией, всегда выглядит привлекательно. Чтобы замаскировать худые ноги, носите развевающиеся удлиненные юбки и брюки свободного покроя. И, разумеется, не носите короткие юбки и обтягивающие брюки. Впрочем, вы можете отвлечь внимание от худых ног, привлекая взгляды к вашим волосам. Старайтесь как можно выигрышнее подать их. Покрасьте их в самый модный оттенок и следите за тем, чтобы ваша прическа всегда выглядела свежо и безукоризненно. И вообще, не пренебрегайте даже малейшими «козырями» вашей внешности. Если у вас, например, красивые кисти рук, то не упускайте возможность продемонстрировать их с помощью эффектного маникюра, браслетов, перстней. Если у вас длинная, стройная шея и изящные уши, то привлеките к ним внимание с помощью изысканных, оригинальных украшений и т. п.
Главное – знать свои «козыри» и делать все, чтобы окружающие просто не могли оставить их без внимания.
Итак, теперь вы воочию убедились, что каждая женщина (в том числе и вы!) обладает уникальным потенциалом красоты и очарования. Надеюсь, что после выполнения теста вы смогли по-новому взглянуть на себя. Возможно, вы даже пересмотрели мнение о своей внешности, открыв целый ряд достоинств, которых вы до сих пор не осознавали.
Отныне гордо и уверенно несите себя, не стремясь подделаться ни под какие стандарты. Теперь, когда вы изучили преимущества своей внешности, смело подчеркивайте их. Преподносите их настолько эффектно, насколько можете. И тогда вы нередко будете слышать себе вслед восхищенные слова: “Красивая женщина!”
Рейтинг сексапильности
В американском журнале «Плэйбой» были представлены 100 самых сексапильных женщин 20-го века. Возглавляет список несравненная Мэрилин Монро, секс-символ всех времен и народов. За нею следуют Джейн Мэнсфилд, кукольная блондинка, прославившаяся своей грудью необъятных, фантастических размеров и Рэчел Уэлш с ее необузданными повадками хищной пантеры. Далее следует Брижит Бардо, первая из кинозвезд, начавшая носить длинные распущенные волосы. Ее шевелюра цвета яркий блонд, спутанная в художественном беспорядке, навевала мысль о том, что она только что выпорхнула из страстных объятий в постели. Пятерку первых замыкает Синди Кроуфорд, прославившаяся своим холеным, гладким, накачанным в тренажерных залах телом. Далее следуют Софи Лорен, Элизабет Тейлор и Памела Андерсон. В списке, занимая разные места, фигурируют также Джина Лоллобриджида, Марлен Дитрих, Грета Гарбо, Дайана Росс, Наоми Кэмпбелл, Деми Мур и многие другие знаменитости.
Индивидуальная карта сексуальной привлекательности
Теперь для большей наглядности составьте индивидуальную карту своей привлекательности. Для этого нарисуйте небольшую таблицу из двух столбцов. Левый из них озаглавьте «Козыри моей внешности», правый – «Проблемные зоны моей внешности». Затем впишите в левый столбец три позиции, по которым вы имеете наивысшие оценки, а в правый – три позиции, по которым вы проставили себе самые низкие баллы.
Козыри моей внешности
Проблемные зоны моей внешности
Совет: повторяйте тест красоты не реже, чем раз в два года, потому что за это время вы можете измениться. Например, пополнеть после родов или, наоборот, похудеть в результате занятий шейпингом или диеты, привести в идеальный порядок свои зубы и ногти, сделать перманентный макияж (о нем ниже) и пр. В результате сильные и слабые стороны вашей внешности могут поменяться местами.
Итак, теперь у вас есть «штрих-код» вашей, и только вашей индивидуальности. Набор «козырей внешности» у каждого свой. Например, у одной женщины великолепная грудь, тонкая талия и пышные, соблазнительные ягодицы. У другой – сильными сторонами являются безукоризненные длинные ноги, изящная, стройная шея и подтянутый, плоский живот. У третьей главные «козыри» – это большие выразительные глаза, изящные запястья, длинные пальцы и ногти красивой формы. Примеры можно приводить до бесконечности. Главное – теперь вы знаете, что ваша индивидуальность уникальна, и что ваша задача – как можно доходчивее донести это до сведения окружающих! (О том, как это сделать, подробно рассказано в этой главе далее, в разделе “Эффектное преподнесение “козырей” своей внешности).
Сделайте ваше тело соблазнительным
Холеное тело
Тело выглядит холеным и ухоженным тогда, когда оно подтянутое, не рыхлое, когда кожа на нем гладкая, а на руках и ногах сделан свежий маникюр и педикюр, и, конечно же, когда от тела исходит приятный, соблазнительный запах.
Чем меньше вы одарены от природы «козырями» привлекательности, тем более холеным и ухоженным должно быть ваше тело. Таков закон компенсации! Чем внимательнее вы будете заботиться о своем теле, тем более соблазнительной и сексапильной вы будете себя чувствовать. Это повысит вашу самооценку, что, в свою очередь, придаст вам уверенности в себе.
ЧЕМ МЕНЬШЕ ВЫ ОДАРЕНЫ ОТ ПРИРОДЫ «КОЗЫРЯМИ» ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ, ТЕМ БОЛЕЕ ХОЛЕНЫМ И УХОЖЕННЫМ ДОЛЖНО БЫТЬ ВАШЕ ТЕЛО. ТАКОВ ЗАКОН КОМПЕНСАЦИИ!
Итак, для того, чтобы вы могли всем своим видом излучать безмолвное послание о вашей несомненной привлекательности, вам необходимо прежде всего полюбить себя. Если вы спокойно и уверенно, без всякого высокомерия любите себя, то это чувствуется окружающими, интригует их. У мужчин возникает ощущение, что вы, действительно, являетесь «объектом повышенного спроса». Раз вы тщательно следите за собой, значит, вы убеждены, что представляете собой нечто ценное, и, значит, это, действительно, так!
Если женщина себя не любит, то ей крайне трудно привлечь чье-то внимание. Это видно невооруженным взглядом: позы, движения, выражения лица, глаз – все выдает неприятие себя. Чтобы убедиться в этом, выйдите на улицу и посмотрите на людей в транспорте, в магазине и т. п. У женщины, не любящей себя, внешность, как правило, оставляет желать лучшего: у нее сутулая спина, опущенные плечи, скорбные складки в уголках губ и потухший взгляд. Кто заинтересуется такой женщиной?
Однако вернемся непосредственно к теме. Итак, каковы приметы ухоженного, холеного тела? Как уже говорилось выше, одной из примет ухоженности является свежий маникюр и педикюр (это вовсе не означает требование красить ногти ярким лаком, надо всего-лишь содержать их в идеальном порядке, и об этом будет рассказано ниже). Кроме того, с поверхности тела должны быть удалены нежелательные волоски (разумеется, там, где это необходимо). Ну, и, конечно же, тело должно быть подтянутым. Важно даже не то, есть ли у вас лишние килограммы или нет. Гораздо важнее обладать хорошей осанкой, и элементарными физическими навыками, позволяющими вам красиво двигаться и иметь уверенную, легкую походку. Для того чтобы почувствовать себя обновленной: легкой, подвижной, динамичной, полезно иногда побыть на диете, сбросить пару-тройку килограммов лишнего веса. И, наконец, запах чистоты и свежести, а также тонкого, изысканного парфюма завершит ваш образ. Такой женщиной нельзя не залюбоваться!
Ухоженность придает вашему облику особый лоск и шик. Холеная женщина, пусть даже она обладает достаточно скромными внешними данными, воспринимается окружающими как женщина класса люкс. Ярким примером подобного подхода является певица Наталья Ветлицкая – эталон холености, лоска и шика. Ухоженность свидетельствует о вашей высокой самооценке, а это всегда интригует мужчин, вызывает их интерес. Помните об этом!
Синди Кроуфорд – умная женщина с великолепным телом
Американцы считают, что Синди Кроуфорд идеально воплощает собой образ типичной американки. Она является эталоном красоты своего времени – ведь эталоны так же подвержены изменениям, как и сама жизнь.
У Синди великолепное тело, за которым она тщательно следит. Синди много занимается на тренажерах, благодаря чему она обладает сильными, тренированными мышцами. Один известный массажист, через руки которого прошло немало знаменитостей из мира высшей элиты, говорит, что ни у кого нет такого потрясающе холеного, безукоризненного подтянутого тела, как у Синди Кроуфорд.
Однако ее беспокоит то, что ее приукрашенный и идеализированный образ может вызывать у многих женщин комплекс неполноценности. «Бог мой!», – восклицает Синди, – «глядя на обложку модного глянцевого журнала, где помещено мое фото, люди видят мой умопомрачительный, выпирающий со всех сторон бюст. И им невдомек, что я вся чуть ли не забинтована и буквально „впихнута“ в какой-то немыслимый бюстгальтер, и что на самом деле я выгляжу не совсем так».
Интересно, что поначалу путь в модельный бизнес казался закрытым для Синди. Несмотря на ее прекрасные внешние данные (рост 186 см, вес 58 кг), директоров модельных агентств смущала ее родинка над верхней губой. Они рекомендовали ей удалить ее. Но Синди не соглашалась. Впоследствии, на первых рекламных фотографиях Синди ее родинку тщательно затушевывали ретушеры. Но, в конце концов, именно по этой родинке мир и стал узнавать на фотографиях великолепную Синди Кроуфорд.
«Главное для успеха в модельном бизнесе – идти по подиуму и чувствовать себя в этот момент императрицей!» – утверждает Синди. Однако в обычной жизни ее любимой одеждой являются голубые джинсы и белая рубашка.
Удаление нежелательных волос
Практически у всех женщин имеются волоски на разных участках тела (руках, ногах и пр.). У брюнеток они более заметны, у блондинок – менее. Но, как бы то ни было, сегодняшние стандарты красоты и сексапильности требуют, чтобы поверхность тела была идеально гладкой. Во всяком случае, это требование является неукоснительным, когда те или иные части тела выставляются напоказ, например, если женщина носит одежду, открывающую ноги, не говоря уже о летнем времени года, когда предстоит появиться на пляже и т. п. Если волоски на ногах еле заметны, то зимой их можно, в конце концов, и не удалять. Но, как бы то ни было, идеально гладкая кожа на ногах и в области бикини (где ноги соединяются с нижней частью живота) всегда выглядит несравненно лучше, нежели покрытая пусть даже незначительной растительностью. О волосках в подмышечных впадинах и говорить не приходится, они выглядят крайне «неаппетитно». Впрочем, стремление избавляться от нежелательных волос на теле – это отнюдь не изобретение нескольких последних десятилетий. Женщины с самых древних времен, начиная от Клеопатры (и даже ранее) использовали различные способы, чтобы сделать поверхность кожи шелковистой и волнующе гладкой.
Сегодня для удаления нежелательных волос на теле используется, прежде всего, бритье, являющееся самым распространенным способом, затем кремы-депиляторы, а также специальные пластыри. Более радикальным средством, позволяющим удалять волоски на довольно длительный срок (а то и навсегда), является эпиляция. У каждого из этих способов есть свои плюсы и минусы. Вам решать, каким из них вы воспользуетесь.
Бритье
Бритье является быстрым и безболезненным способом удаления волос на ногах, под мышками и в области бикини. Однако его недостатком является то, что для достижения идеального результата волосы надо удалять достаточно часто – один раз в 2–3 дня.
Выбирая бритву, покупайте модели нового поколения, с безопасным, защищенным с помощью резиновой прокладки лезвием, которое позволяет избежать царапин и порезов. Непосредственно перед бритьем кожу можно смазать специальным гелем, который облегчит процедуру. После бритья ополосните ноги/подмышки тепловатой или прохладной водой и смажьте их кремом, снимающим раздражение кожи (с ромашкой, алоэ или чередой).
Эпиляция
Самым радикальным способом, позволяющим навсегда избавиться от нежелательных волос на поверхности кожи, является электроэпиляция, во время которой в каждую волосяную луковицу вводится игла, и затем луковица прижигается электрическим током. Эта процедура проводится в косметических салонах или клиниках. Недостатком этой процедуры является ее болезненность, а также то, что для достижения нужного эффекта требуется значительное время, поскольку за один сеанс можно обработать лишь небольшой участок кожи.
Для не столь радикальной эпиляции в последние годы используется небольшой бытовой электроприбор, внешне похожий на электробритву. С помощью этого прибора волоски вырываются с корнем, благодаря чему они вновь отрастают не так быстро (но волосяная луковица при этом остается на месте). Достаточно удалять волосы один раз в 2–3 недели, причем с каждым разом они отрастают все медленнее и медленнее. Наилучших результатов позволяют добиться эпиляторы фирмы «Браун». В начале использования прибора возможны незначительные болевые ощущения. Поэтому, приступая к первым сеансам, волосы нужно удалять участками. Затем, по мере привыкания и по мере замедления роста волос, можно обрабатывать все бульшие участки кожи ног.
Практикум обольщения
Вопрос: У меня такая чувствительная кожа, так больно удалять все эти волоски, неужели нельзя без этого обойтись? У меня волосы рыжего цвета, и их не так уж много на ногах и руках. Может, оставить их и не удалять?
Вика М. 19 лет
Ответ: Современные представления о женской красоте требуют, чтобы кожа была идеально гладкой, как шелк. Если волоски, о которых вы говорите, очень тонкие, редкие и практически незаметные, то их можно и не удалять. Вы можете попробовать осветлить их блондирующими средствами для волос, чтобы они стали еще незаметнее. Только это надо делать очень осторожно, чтобы не испортить кожу. Что касается волос на руках, то у женщин они крайне редко бывают настолько заметными, что требуют удаления. А вот волосы на ногах выглядят “неаппетитно”, особенно, если они жесткие и длинные. Для их удаления вы можете вместо бритья пользоваться депиляторными кремами. Они делают эту процедуру абсолютно безболезненной. Попробуйте, и вы сами убедитесь в этом.
Депиляторные кремы и пластыри
Весьма удобным средством для удаления нежелательных волос на теле являются депиляторные кремы .
1 2 3 4 5 6
В повседневной жизни словом «нарцисс» обозначают эгоистичных, самовлюбленных людей, обожающих себя и считающих, что у них нет недостатков.
Определение выигрышных черт внешности
После выполнения теста красоты вы можете легко определить лучшие черты вашей внешности.
Обведите красным карандашом параметры, заслужившие ваших наивысших оценок, то есть, «пятерки» (или «четверки», если вы чересчур самокритичны и «пятерок» у вас не оказалось). Это – «козыри» вашей внешности! Вы вправе гордиться ими и смело выставлять на всеобщее обозрение. Как? Выбирайте одежду, косметику и аксессуары, максимально подчеркивающие их (но об этом мы подробно поговорим далее). «Козыри» внешности являются оружием вашей обольстительности, и поэтому просто нелепо скрывать их от окружающих, особенно от представителей сильного пола!
А теперь обведите черным карандашом те элементы вашей наружности, по которым вы поставили себе «двойки» (или «тройки», если «двоек» вы не заслуживаете). Это – ваши «проблемные зоны» . Научитесь их умело маскировать, скрывая от глаз окружающих и ни в коем случае не выставляя напоказ. Как? Выбирайте одежду, косметику и аксессуары, максимально скрывающие изъяны вашей внешности (об этом, как я уже говорила, будет рассказано ниже).
В первую очередь, заботьтесь о том, чтобы «козыри» вашей внешности были поданы максимально эффектно. Разумеется, одновременно не забывайте маскировать свои недостатки. Неукоснительно следуйте этим двум правилам, тогда окружающие будут считать вас необычайно привлекательной, обольстительной женщиной, и комплиментам в ваш адрес не будет конца.
Практикум обольщения
Вопрос: После рождения ребенка у меня изменилась фигура. С одной стороны, грудь стала выглядеть очень эффектно: высокая, пышная, с аппетитной ложбинкой. Зато талия “расползлась” и увеличилась на целых двенадцать сантиметров! Как можно скрыть этот недостаток фигуры?
Марина, 32 года.
Ответ: Не упускайте случая продемонстрировать ваш бюст. Вам пойдут тонкие облегающие джемперы с круглым, овальным или треугольным вырезом, а также эффектные колье и блузы с низко расстегнутыми пуговицами. А для того, чтобы замаскировать проблемную талию, носите сверху прямой свободный пиджак или удлиненный жилет.
Вопрос: У меня очень худые ноги, и я комплексую по этому поводу. Вообще, не могу сказать, чтобы я была довольна своей внешностью. Одна радость – у меня хорошие густые волосы.
Катя, 22 года.
Ответ: Поздравляю, Катя, ваши густые, блестящие волосы свидетельствуют о хорошей физической форме, а человек, наполненный жизненной энергией, всегда выглядит привлекательно. Чтобы замаскировать худые ноги, носите развевающиеся удлиненные юбки и брюки свободного покроя. И, разумеется, не носите короткие юбки и обтягивающие брюки. Впрочем, вы можете отвлечь внимание от худых ног, привлекая взгляды к вашим волосам. Старайтесь как можно выигрышнее подать их. Покрасьте их в самый модный оттенок и следите за тем, чтобы ваша прическа всегда выглядела свежо и безукоризненно. И вообще, не пренебрегайте даже малейшими «козырями» вашей внешности. Если у вас, например, красивые кисти рук, то не упускайте возможность продемонстрировать их с помощью эффектного маникюра, браслетов, перстней. Если у вас длинная, стройная шея и изящные уши, то привлеките к ним внимание с помощью изысканных, оригинальных украшений и т. п.
Главное – знать свои «козыри» и делать все, чтобы окружающие просто не могли оставить их без внимания.
Итак, теперь вы воочию убедились, что каждая женщина (в том числе и вы!) обладает уникальным потенциалом красоты и очарования. Надеюсь, что после выполнения теста вы смогли по-новому взглянуть на себя. Возможно, вы даже пересмотрели мнение о своей внешности, открыв целый ряд достоинств, которых вы до сих пор не осознавали.
Отныне гордо и уверенно несите себя, не стремясь подделаться ни под какие стандарты. Теперь, когда вы изучили преимущества своей внешности, смело подчеркивайте их. Преподносите их настолько эффектно, насколько можете. И тогда вы нередко будете слышать себе вслед восхищенные слова: “Красивая женщина!”
Рейтинг сексапильности
В американском журнале «Плэйбой» были представлены 100 самых сексапильных женщин 20-го века. Возглавляет список несравненная Мэрилин Монро, секс-символ всех времен и народов. За нею следуют Джейн Мэнсфилд, кукольная блондинка, прославившаяся своей грудью необъятных, фантастических размеров и Рэчел Уэлш с ее необузданными повадками хищной пантеры. Далее следует Брижит Бардо, первая из кинозвезд, начавшая носить длинные распущенные волосы. Ее шевелюра цвета яркий блонд, спутанная в художественном беспорядке, навевала мысль о том, что она только что выпорхнула из страстных объятий в постели. Пятерку первых замыкает Синди Кроуфорд, прославившаяся своим холеным, гладким, накачанным в тренажерных залах телом. Далее следуют Софи Лорен, Элизабет Тейлор и Памела Андерсон. В списке, занимая разные места, фигурируют также Джина Лоллобриджида, Марлен Дитрих, Грета Гарбо, Дайана Росс, Наоми Кэмпбелл, Деми Мур и многие другие знаменитости.
Индивидуальная карта сексуальной привлекательности
Теперь для большей наглядности составьте индивидуальную карту своей привлекательности. Для этого нарисуйте небольшую таблицу из двух столбцов. Левый из них озаглавьте «Козыри моей внешности», правый – «Проблемные зоны моей внешности». Затем впишите в левый столбец три позиции, по которым вы имеете наивысшие оценки, а в правый – три позиции, по которым вы проставили себе самые низкие баллы.
Козыри моей внешности
Проблемные зоны моей внешности
Совет: повторяйте тест красоты не реже, чем раз в два года, потому что за это время вы можете измениться. Например, пополнеть после родов или, наоборот, похудеть в результате занятий шейпингом или диеты, привести в идеальный порядок свои зубы и ногти, сделать перманентный макияж (о нем ниже) и пр. В результате сильные и слабые стороны вашей внешности могут поменяться местами.
Итак, теперь у вас есть «штрих-код» вашей, и только вашей индивидуальности. Набор «козырей внешности» у каждого свой. Например, у одной женщины великолепная грудь, тонкая талия и пышные, соблазнительные ягодицы. У другой – сильными сторонами являются безукоризненные длинные ноги, изящная, стройная шея и подтянутый, плоский живот. У третьей главные «козыри» – это большие выразительные глаза, изящные запястья, длинные пальцы и ногти красивой формы. Примеры можно приводить до бесконечности. Главное – теперь вы знаете, что ваша индивидуальность уникальна, и что ваша задача – как можно доходчивее донести это до сведения окружающих! (О том, как это сделать, подробно рассказано в этой главе далее, в разделе “Эффектное преподнесение “козырей” своей внешности).
Сделайте ваше тело соблазнительным
Холеное тело
Тело выглядит холеным и ухоженным тогда, когда оно подтянутое, не рыхлое, когда кожа на нем гладкая, а на руках и ногах сделан свежий маникюр и педикюр, и, конечно же, когда от тела исходит приятный, соблазнительный запах.
Чем меньше вы одарены от природы «козырями» привлекательности, тем более холеным и ухоженным должно быть ваше тело. Таков закон компенсации! Чем внимательнее вы будете заботиться о своем теле, тем более соблазнительной и сексапильной вы будете себя чувствовать. Это повысит вашу самооценку, что, в свою очередь, придаст вам уверенности в себе.
ЧЕМ МЕНЬШЕ ВЫ ОДАРЕНЫ ОТ ПРИРОДЫ «КОЗЫРЯМИ» ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ, ТЕМ БОЛЕЕ ХОЛЕНЫМ И УХОЖЕННЫМ ДОЛЖНО БЫТЬ ВАШЕ ТЕЛО. ТАКОВ ЗАКОН КОМПЕНСАЦИИ!
Итак, для того, чтобы вы могли всем своим видом излучать безмолвное послание о вашей несомненной привлекательности, вам необходимо прежде всего полюбить себя. Если вы спокойно и уверенно, без всякого высокомерия любите себя, то это чувствуется окружающими, интригует их. У мужчин возникает ощущение, что вы, действительно, являетесь «объектом повышенного спроса». Раз вы тщательно следите за собой, значит, вы убеждены, что представляете собой нечто ценное, и, значит, это, действительно, так!
Если женщина себя не любит, то ей крайне трудно привлечь чье-то внимание. Это видно невооруженным взглядом: позы, движения, выражения лица, глаз – все выдает неприятие себя. Чтобы убедиться в этом, выйдите на улицу и посмотрите на людей в транспорте, в магазине и т. п. У женщины, не любящей себя, внешность, как правило, оставляет желать лучшего: у нее сутулая спина, опущенные плечи, скорбные складки в уголках губ и потухший взгляд. Кто заинтересуется такой женщиной?
Однако вернемся непосредственно к теме. Итак, каковы приметы ухоженного, холеного тела? Как уже говорилось выше, одной из примет ухоженности является свежий маникюр и педикюр (это вовсе не означает требование красить ногти ярким лаком, надо всего-лишь содержать их в идеальном порядке, и об этом будет рассказано ниже). Кроме того, с поверхности тела должны быть удалены нежелательные волоски (разумеется, там, где это необходимо). Ну, и, конечно же, тело должно быть подтянутым. Важно даже не то, есть ли у вас лишние килограммы или нет. Гораздо важнее обладать хорошей осанкой, и элементарными физическими навыками, позволяющими вам красиво двигаться и иметь уверенную, легкую походку. Для того чтобы почувствовать себя обновленной: легкой, подвижной, динамичной, полезно иногда побыть на диете, сбросить пару-тройку килограммов лишнего веса. И, наконец, запах чистоты и свежести, а также тонкого, изысканного парфюма завершит ваш образ. Такой женщиной нельзя не залюбоваться!
Ухоженность придает вашему облику особый лоск и шик. Холеная женщина, пусть даже она обладает достаточно скромными внешними данными, воспринимается окружающими как женщина класса люкс. Ярким примером подобного подхода является певица Наталья Ветлицкая – эталон холености, лоска и шика. Ухоженность свидетельствует о вашей высокой самооценке, а это всегда интригует мужчин, вызывает их интерес. Помните об этом!
Синди Кроуфорд – умная женщина с великолепным телом
Американцы считают, что Синди Кроуфорд идеально воплощает собой образ типичной американки. Она является эталоном красоты своего времени – ведь эталоны так же подвержены изменениям, как и сама жизнь.
У Синди великолепное тело, за которым она тщательно следит. Синди много занимается на тренажерах, благодаря чему она обладает сильными, тренированными мышцами. Один известный массажист, через руки которого прошло немало знаменитостей из мира высшей элиты, говорит, что ни у кого нет такого потрясающе холеного, безукоризненного подтянутого тела, как у Синди Кроуфорд.
Однако ее беспокоит то, что ее приукрашенный и идеализированный образ может вызывать у многих женщин комплекс неполноценности. «Бог мой!», – восклицает Синди, – «глядя на обложку модного глянцевого журнала, где помещено мое фото, люди видят мой умопомрачительный, выпирающий со всех сторон бюст. И им невдомек, что я вся чуть ли не забинтована и буквально „впихнута“ в какой-то немыслимый бюстгальтер, и что на самом деле я выгляжу не совсем так».
Интересно, что поначалу путь в модельный бизнес казался закрытым для Синди. Несмотря на ее прекрасные внешние данные (рост 186 см, вес 58 кг), директоров модельных агентств смущала ее родинка над верхней губой. Они рекомендовали ей удалить ее. Но Синди не соглашалась. Впоследствии, на первых рекламных фотографиях Синди ее родинку тщательно затушевывали ретушеры. Но, в конце концов, именно по этой родинке мир и стал узнавать на фотографиях великолепную Синди Кроуфорд.
«Главное для успеха в модельном бизнесе – идти по подиуму и чувствовать себя в этот момент императрицей!» – утверждает Синди. Однако в обычной жизни ее любимой одеждой являются голубые джинсы и белая рубашка.
Удаление нежелательных волос
Практически у всех женщин имеются волоски на разных участках тела (руках, ногах и пр.). У брюнеток они более заметны, у блондинок – менее. Но, как бы то ни было, сегодняшние стандарты красоты и сексапильности требуют, чтобы поверхность тела была идеально гладкой. Во всяком случае, это требование является неукоснительным, когда те или иные части тела выставляются напоказ, например, если женщина носит одежду, открывающую ноги, не говоря уже о летнем времени года, когда предстоит появиться на пляже и т. п. Если волоски на ногах еле заметны, то зимой их можно, в конце концов, и не удалять. Но, как бы то ни было, идеально гладкая кожа на ногах и в области бикини (где ноги соединяются с нижней частью живота) всегда выглядит несравненно лучше, нежели покрытая пусть даже незначительной растительностью. О волосках в подмышечных впадинах и говорить не приходится, они выглядят крайне «неаппетитно». Впрочем, стремление избавляться от нежелательных волос на теле – это отнюдь не изобретение нескольких последних десятилетий. Женщины с самых древних времен, начиная от Клеопатры (и даже ранее) использовали различные способы, чтобы сделать поверхность кожи шелковистой и волнующе гладкой.
Сегодня для удаления нежелательных волос на теле используется, прежде всего, бритье, являющееся самым распространенным способом, затем кремы-депиляторы, а также специальные пластыри. Более радикальным средством, позволяющим удалять волоски на довольно длительный срок (а то и навсегда), является эпиляция. У каждого из этих способов есть свои плюсы и минусы. Вам решать, каким из них вы воспользуетесь.
Бритье
Бритье является быстрым и безболезненным способом удаления волос на ногах, под мышками и в области бикини. Однако его недостатком является то, что для достижения идеального результата волосы надо удалять достаточно часто – один раз в 2–3 дня.
Выбирая бритву, покупайте модели нового поколения, с безопасным, защищенным с помощью резиновой прокладки лезвием, которое позволяет избежать царапин и порезов. Непосредственно перед бритьем кожу можно смазать специальным гелем, который облегчит процедуру. После бритья ополосните ноги/подмышки тепловатой или прохладной водой и смажьте их кремом, снимающим раздражение кожи (с ромашкой, алоэ или чередой).
Эпиляция
Самым радикальным способом, позволяющим навсегда избавиться от нежелательных волос на поверхности кожи, является электроэпиляция, во время которой в каждую волосяную луковицу вводится игла, и затем луковица прижигается электрическим током. Эта процедура проводится в косметических салонах или клиниках. Недостатком этой процедуры является ее болезненность, а также то, что для достижения нужного эффекта требуется значительное время, поскольку за один сеанс можно обработать лишь небольшой участок кожи.
Для не столь радикальной эпиляции в последние годы используется небольшой бытовой электроприбор, внешне похожий на электробритву. С помощью этого прибора волоски вырываются с корнем, благодаря чему они вновь отрастают не так быстро (но волосяная луковица при этом остается на месте). Достаточно удалять волосы один раз в 2–3 недели, причем с каждым разом они отрастают все медленнее и медленнее. Наилучших результатов позволяют добиться эпиляторы фирмы «Браун». В начале использования прибора возможны незначительные болевые ощущения. Поэтому, приступая к первым сеансам, волосы нужно удалять участками. Затем, по мере привыкания и по мере замедления роста волос, можно обрабатывать все бульшие участки кожи ног.
Практикум обольщения
Вопрос: У меня такая чувствительная кожа, так больно удалять все эти волоски, неужели нельзя без этого обойтись? У меня волосы рыжего цвета, и их не так уж много на ногах и руках. Может, оставить их и не удалять?
Вика М. 19 лет
Ответ: Современные представления о женской красоте требуют, чтобы кожа была идеально гладкой, как шелк. Если волоски, о которых вы говорите, очень тонкие, редкие и практически незаметные, то их можно и не удалять. Вы можете попробовать осветлить их блондирующими средствами для волос, чтобы они стали еще незаметнее. Только это надо делать очень осторожно, чтобы не испортить кожу. Что касается волос на руках, то у женщин они крайне редко бывают настолько заметными, что требуют удаления. А вот волосы на ногах выглядят “неаппетитно”, особенно, если они жесткие и длинные. Для их удаления вы можете вместо бритья пользоваться депиляторными кремами. Они делают эту процедуру абсолютно безболезненной. Попробуйте, и вы сами убедитесь в этом.
Депиляторные кремы и пластыри
Весьма удобным средством для удаления нежелательных волос на теле являются депиляторные кремы .
1 2 3 4 5 6